オフィスの適切な室内温度は何度? 会社における室内の温度目安は法令にて定められています。「建築物における衛生的環境の確保に関する法律」や「事務所衛生基準規則」を参考にすると、適切な室内温度は以下のとおりです。 適切なオフィス内の温度 17℃~28℃ 適切なオフィス内の湿度 40%~70% 上記の範囲を越していると法令違反となります。また、上記に加えて、 「職場快適基準」ではさらに細かく快適なオフィスの温度・湿度設定が分けられています。 オフィスの室内温度:24℃~27℃(夏季)、20℃~23℃(冬季) オフィスの室内湿度:50%~60% 上記はあくまで『室内温度』の目安で、『エアコンの設定温度』ではありません。 オフィスフロアの広さや設備次第でエアコンの効きにムラがあるため、様子見しつつオフィスの空調設定を改善する必要があります。 オフィスが暑いと感じた場合は、適切な温度をオーバーしていないかオフィス内の温度計をチェックしましょう。 3. オフィスが暑いときの原因と対策は?オフィスの暑い寒い問題について ｜ オフィスのギモン オフィスやオフィス家具の情報サイト. 職場のオフィスが暑い原因は? 人間工学に対応した椅子を使うことで、身体へ掛かる負担を軽減することができます。 腰痛がつらい、肩こりが酷いという場合でも、姿勢を矯正して正しい座り方を意識することで症状を改善できる かもしれません。 夏の季節を迎えると、「オフィスが暑い問題」が浮上する職場も少なくありません。職場のオフィスが暑すぎる原因について見ていきましょう。 3-1. オフィスの空調範囲にムラがある オフィスの室内温度が適温であっても、体感温度ではオフィスが暑いと感じることもあります。その多くはオフィスの空調にムラがあり、冷風の当たりにくい環境が原因です。 また、 風通しが悪いせいで空気の流れが滞っているなど、自身の周囲だけ温度が比較的高くなっている可能性も考えられる でしょう。空調のムラを無くすためには、空気を循環させる道具として扇風機やサーキュレーターの導入が必要になります。 3-2. 機材の排熱 室内の温度にムラが生まれる原因の1つに機材の排熱があります。オフィスの温度計が適温を示していても、 コピー機やプリンター、パソコン機器といった機材からの排熱で、熱源近くだけ温度が高くなっているかも しれません。 とくに、冬場のオフィスが暑いと感じるときは、多くのケースで機材の排熱が原因の1つです。 風の流れだけでは改善できない可能性もあるため、熱源との間にパーティションを設けたり、別室を設けたり、あるいは空調設備を整えるなどいくつかの工夫が必要になります。 3-3.
夏の停電では「暑さ」も困ることの1つ。 停電が短時間なら暑さを我慢してやり過ごせますが、数時間・数日となると暑さ対策なしでは過ごせません。 暑い室内は熱中症が起こりやすい危険な環境。 停電で冷房が止まってしまったら、すぐに窓を開けて風通しを良くしましょう。 薄着になって水分を摂取しつつ、保冷剤や水で体を冷やして体温の上昇を抑え、熱中症を防いでくださいね。 事前の備えとして、ペットボトル入りの水や麦茶、スポーツ飲料、保冷剤、クーラーボックス、生活用水、うちわなども確保しておきましょう。 さらに乾電池、ポータブル電源、家庭用蓄電池、発電機などを備えておくと、ハンディ扇風機や扇風機、場合によってはエアコンなども使えて安心です。 もしもに備えて火災保険の見直し、火災共済への加入をご検討されている方へ。 神奈川県にお住まいの皆様へ安心をお届けする横浜市民共済の火災共済 もぜひご覧ください。 家計にやさしい掛金で安心な暮らしを支えます!
遮熱・断熱シートを窓へ貼って対策 近年では、窓ガラスへ貼るだけで遮熱・断熱効果が期待できるガラスフィルムや、遮熱機能のついたブラインドカーテンも登場しています。太陽光を直接防ぐうえに、窓からの熱の伝わりを抑制するため、 遮熱対策の有無でオフィスの室温が大きく変わる ことも。 遮熱と断熱の主な違いは以下のとおりです。 遮熱:日差しそのものを跳ね返す仕組み。熱が入るのを抑える効果が期待できる。 断熱:内外の熱が移動するのを防ぐ仕組み。オフィスの室温を安定させやすくなる 夏場によるオフィスの暑さ問題を解決したい場合は、遮熱・断熱シートを貼ることで室温が改善されるケースも多くなっています。 4-2. 扇風機やサーキュレーターを導入して対策 オフィス内に扇風機やサーキュレーターを導入することで、オフィス内における温度のムラを改善する効果が期待できます。大切なポイントは、空調による風の流れを散らすということ。 暖かい空気は上へ、冷たい空気は下へたまりやすくなっています。そのため、サーキュレーターを使って「足元から天井まで斜め上に向けて空気を送る」ことで空気の循環を促すことができます。 もちろん、扇風機を使って風を直接身体へ当てることもオフィスの暑さ問題を解決する1つかもしれません。 しかし、 長いあいだ冷風にあたり続けると体のバランスを崩す原因になる 可能性もあります。人によっては「内臓型冷え性」になってしまう場合もあるため、身体を直接冷やしすぎないように注意しましょう。 4-3. フリーアドレスを導入して対策 オフィスの暑い・寒い問題は、エアコンなど空調設備のムラによって引き起こされているケースもあります。また、人によって暑がり・寒がりといった個性の問題があるのも事実です。 そんな暑さの感じ方にムラがあるときの対策として、フリーアドレスの導入があげられます。 フリーアドレスにより適温だと感じられるデスク環境を自身で選べる ため、暑がり・寒がり問題を解決することができます。 4-4. 暑い時の対処法. 就業規則を緩和して対策 就業規則に服装や身だしなみを規定している場合は、条件を改善することでオフィスが暑い問題をある程度緩和することができます。いわゆる「クールビズ」ですが、より自由な服装規定を設けることもオフィスが暑い問題の対策方法になるといえるでしょう。 4-5. 出勤人口を減らして対策 出勤人口を減らすことで、オフィス内の暑さ問題における改善が期待できます。対応可能な業務の一部をリモートワークやテレワークといった自宅勤務により補うことで、オフィス内の人口密度を減らすことが可能です。 暑がりや寒がりの社員がそれぞれのエアコンで温度調節ができるため、社員のストレス緩和効果も期待できるでしょう。 また、 新型コロナに対する根本的な飛沫対策にもなる ため、リモートワークやテレワークの導入は企業・社員双方にメリットがあります。 まとめ 「オフィスが暑い」といった問題は社員だけの問題ではありません。事業者は、社員が快適に過ごしやすいようオフィスの温度や湿度において一定の条件を満たす必要があります。 また、オフィスが暑い原因はさまざまですが、暑さ問題に対する取り組みには社員同士の協力が必要不可欠です。 オフィスの暑さ対策でもっとも大切なポイントは『社員同士のコミュニケーション』ですので、社員それぞれが意見を出し合えるよう、みんなで対策方法を考えられる環境づくりを意識しましょう。
暑さでうなだれている猫に対して、「熱中症対策に保冷剤は有効なのでは?」と考えている飼い主さんも多いことでしょう。 その反面、「もしかじって誤飲でもしてしまったら…」という心配事も、同時に出てきてしまいますよね。 果たして猫に対して保冷剤は、使用しても安全であると言い切れるのでしょうか?
参考/「ねこのきもち」2017年8月号『トライするなら今です!メリットいっぱい サマーシャンプーしちゃお☆』(監修:ちば愛犬動物フラワー学園 講師 花島秀俊先生)
「ねこのきもち」WEB MAGAZINE『苦手な猫にも!夏は思い切ってシャンプーにトライしてみませんか?』(
監修/ねこのきもち相談室獣医師
文/HONTAKA
※写真はスマホアプリ「まいにちのいぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。
※記事と写真に関連性はありませんので予めご了承ください。
「ねこのきもち ホームドクター」が選ぶ オススメ商品ランキング
いかがでしたか?愛猫へのシャンプーのコツをつかんで上手なお世話ができるといいですね! 最後に「ねこのきもち ホームドクター」が選んだオススメ商品をランキング形式でご紹介します。
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おすすめシャンプー&ケアグッズ
5号ポット(直径10. 5㎝)、さらに成長したら 素焼きの5号鉢(直径15㎝)~ 6号鉢(直径18㎝) に植え替えましょう。 まとめ 正しい挿し木方法を実践すれば初心者でも簡単に挿し木をして増やすことができます。 ローズマリーはハーブの中でも丈夫なため挿し木の適期である5~6月、9~10月であれば、 培養土でも発根することがあります。 しかし、今回の実験で 発根促進剤「ルートン」を付着させた挿し穂をバーミュキュライトに挿し木すれば成功率が高いことがわかりました のでぜひ参考にして実践してみて下さい。 次は ローズマリーを鉢で長く栽培するためのコツ について お話します。 ⇒【虫がつかない料理用ハーブ】ローズマリーの鉢植えの育て方
リーフレタスの水耕栽培について教えてください。 夏休みの宿題にリーフレタスの水耕栽培の成長観察日記があります。 学校からもらってきたのは、種ひとつ分発芽した芽でした。 大切に育てましたが、一週間もたたないうちに枯れてしまいました。 また学校から種をもらってきて、水につけ芽だしを待ちましたが今度は発芽しません。種は一粒しかもらえなかったのですごく困っています。さすがにもう困り果てて今日種を買ってきました。 夏に植える時は種を水につけるとありますが、種の袋には夏なら二時間ほどつけて、冷蔵庫にて二日間ほど芽だしするまで保管し、芽だししたものをスポンジ台に植えつけるとありましたが、いろいろ調べると二日間水につけ、その間何度も水換えする。とかいてあるものもあり、水につけるのは二時間がよいのか、二日間がよいのか迷います。 学校からはスポンジも一個しかもらわなかったので、ロックウールの巻き床を買ってきてたくさん蒔いて失敗しないようにしたいと思います。スポンジではなくて、ロックウールであるのも少し心配なのですが、野菜や花の栽培に最適!と書いてあったのでこれにしました。 詳しい方、注意点や成功するコツを教えて下さい。 また種はコーティングされているようなものではなくて、普通に販売されている黒くて本当に小さい種です。 補足 できれば、水変えでなく出しっぱなし、っていうのはどういうことでしょうか? ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 私も学校の方が無茶だとおもうなあ。 レタス類は比較的低温を好むので、こんな暑い夏ではプロでもうまく育ちません。 レタスの種は本来寒い時期に芽を出すために、冷たいと言うショックを種に与えないと発芽しません。そのため冷蔵庫に入れるのですが、2時間はどうかあなあ・・・ 無難に2日にした方が確実です。私もたいてい今蒔くレタスの種は1日以上冷やしてます。 1つや2つなら普通に土で栽培した方が簡単なんですが・・・ 「巻き床」がどういったものかわかりませんが、ロックウールの方が只のスポンジよりもいいはずです。 成功のこつと言っても水耕栽培は方法がいろいろありすぎて、どれがいいとも言いにくいです。先にも言いましたが土に種を蒔いた方が楽なんです。肥料もやすいもので育ちますし。 補足 掛け流しの方が雑菌が増えにくいですし、いいのですが、育てるには液体肥料を使うので肥料が無駄になります。 1人 がナイス!しています その他の回答(3件) 発芽しませんか?
ペットボトル水耕栽培に必要なもの 最近趣味として始める人も多い野菜作り。注目されているのがペットボトルを使った水耕栽培です。 今回は水耕栽培のやり方と、おすすめの品種をご紹介したいと思います。 水耕栽培に必要なペットボトルは、育てる野菜に合わせて大きさを選びましょう。あまり大きくならないものであれば、500ミリリットルのもので十分です。迷ったときは大きめの1.
植物の栽培には、水耕栽培でも土栽培でも必要なものは共通しています。 太陽光(光合成に必要。LEDでも代用可能) 二酸化炭素(光合成を行うためには空気中の二酸化炭素も必要) 酸素(細胞活発化には、葉や根から酸素の供給が必要) 肥料(根から十分な栄養を吸い込んで成長する) 水(生命維持には水は必要不可欠) 土壌栽培とそれほど変わりありませんね。 はい。初心者はキットを使うのがおすすめです。 4.