帝京長岡 vs 北陸学院(4)北信越高校バスケ選手権大会 男子2回戦 - YouTube
篠山 いっぱいありますけど記事に書けませんよ(笑)。 久井 噂ですけど、彼らはよく上級生にイジられていたようです(笑)。 ――書ける範囲のものでお願いします(笑)。 篠山 ルールかどうか分かりませんが、バスは名物でしたね。ナンバープレート「1」のチームバス。試合で全国どこに行くにしても、久井先生の運転で長時間かけて行くんです。今はどうか分からないですけど、チーム専用のバスで遠征しているチームは珍しかったと思います。 久井 たしかに。今もそうしていますけど、最近は石川県、富山県あたりまでしか自分は運転していないんですよ。でも、当時は熊本県まで1人で運転していましたし、タフにやってましたね。 篠山 本当にすごいですよ! 自分が運転するようになって、改めてそのすごさが分かりました。片道5時間、6時間は当たり前でしたもんね。 久井 今思うとゾッとします(苦笑)。 ――今だから話せる当時のエピソードなどはありますか? 篠山 実は高校3年間で5、6回朝練に遅刻しているんですけど、僕が寝坊した時は久井先生が偶然こないという……。自分もってるなと(笑)。 久井 そうなの?それは知らなかったわ。 久井コーチが生んだ、篠山の「おかげさまです」 ――篠山選手は高校時代のどんなことが現在の自分に活かされていると感じていますか?
こんな人におすすめの記事です。 バスケの交代に関してのルールが知りたい人 交代がどんなタイミングの時にできるか知りたい人 今回の記事ではバスケのルールである「交代」に関して紹介していきます。ルールがまだわからない初心者のプレイヤーや、子供がバスケをしていてルールを今勉強していると言う親御さんには是非とも知っておいてほしい内容です。 バスケの交代はいつできる? バスケの交代はいつどんなタイミングで行うことができるのでしょうか?
酒井さんの挑戦は続く。
伊藤は快進撃を続ける北陸をけん引するキャプテン[写真]=兼子慎一郎 国内外のバスケ情報をお届け!
篠山は地元・神奈川以外の高校に進むと決めた(すべて撮影・小澤達也) 輝かしい舞台で躍動するプロアスリートの中には、大学での4years. で花開いた人たちがいます。そんな経験を持つ現役プロや、元プロの方々が大学時代を中心に振り返る連載「プロが語る4years.
賃貸でも壁を有効活用できる棚のDIYや作り方|用意するものは?
こんにちは、長野です。 新たに家族(猫ちゃん)が増えた我が家。娘も毎日学校からウキウキで帰ってきています♪ そんな猫ちゃんが楽しく快適に過ごせるリビングにしたいと、壁面にキャットウォークを作ることに。 今後のことも考えて、壁に傷をつけない方法でDIYしてみました。 〈使用した材料・ツール〉 ・2×4材(8フィート) 3本 ・1×6材(6フィート)3本 ・つっぱりアジャスター 3個 ・L字棚受け金具 8個 ・建材ボード・パネル仮止め用両面テープ ・BLACK+DECKER ドリルドライバー 充電式 GoPakシリーズ 10, 8V(ACアダプター付き) ※木材は、ハマート朝倉店で必要なサイズにカット。 〈作り方〉 キャットウォークを設置するのは、リビングの壁。 まずは、取り付け位置を決めていきます。 こんな感じかな。 使用したのはこちらの「つっぱりアジャスター」。 金具、ねじ、滑り止めシールがセットになっています。 それでは、柱材の上部に金具を固定します。 ねじ穴があるので、スイスイと打ち込めます。 続いて、床側に滑り止めシールを貼ります。 2×4材にぴったりのサイズなので、ペタッと貼るだけというなんとも簡単な作業。 これで、柱部分の準備が完了! 続いて、壁に沿って柱材を立てて、垂直を確認します。 OKなら、アジャスター部分をくるくると回して、固定していきます。 最後はスパナを使って、緩みのないようしっかり締めたら柱部分の完成。 続いて、猫ちゃんの足場となる棚板を取り付け。棚板には1×6材を使用。 まず、段違いになるように板の設置場所を決めて、ペンで記しをつけました。 ここから棚にL字金具を取り付けていきますが、その際のお役立ちアイテムがこちら! ハマートのスタッフさんに教えてもらった「建材ボード・パネル仮止め用両面テープ」です! L字金具にこんな感じで貼り付けて、記しをつけた場所にピタッと貼り付けます。 しっかりくっついてくれるので、ビスを打つのがめちゃめちゃ楽〜!! 壁 を 傷つけ ない系サ. 一人でやる時は、片手で金具を押さえて、片手でドライバーという感じだったので、これは助かる〜! スタッフさんありがとう! これなら、ビスを打ってる時に位置がズレちゃった、みたいなハプニングも無さそうです。 柱材とL字金具を固定したら、棚板をのせてこちらもビスで固定していきます。 楽しく遊んでいる姿を思い浮かべながら作業をすること30分。 あっという間にキャットウォークが完成しました!
2×4材と石膏ボードとウォリストを使用!
9cmなので、B6サイズのコミックスだと少し端が出ますが、壁が背板代わりになってくれるので落ちてしまうことはまずありません。 20. 8×14.
2×4材とあわせて使えば第二の壁として好きな位置に収納を取り付けることができるだけでなく、掛け時計やポスターなども自由に貼れるんですよ♪ そんな自由にアレンジした例を参考に見てみましょう。 作業効率が数倍になる!有孔ボードの壁面収納 有孔ボードにたくさんフックを刺し、そこにミシン糸を収納するアイディアです。 他にもアイロンを下げたり、カゴを取り付けて細々したものを収納したり( ^_^) 作業スペースがとても綺麗に片付くだけでなく、サッと取れるのが嬉しいですね。 好きな位置に木箱を取り付けてオシャレな飾り棚 こちらは有孔ボードに木箱を設置した飾り棚です。 お部屋の壁に直接設置するのは気が引けますが、有孔ボードなら気兼ねなく取り付けることが出来ますね。 置いたり下げたりといろいろな収納にできるのがポイントです♪ 壁全体を使ったお店風壁面収納&ディスプレイ 壁一面を有孔ボードにしてしまう大胆な壁面収納術です! まるでおしゃれなカフェのように好きな位置に好きなものを飾ったり、収納としてかけたりも出来ますね。 ツタを這わせたアレンジもおしゃれです( ^_^)毎日友達を呼びたくなっちゃうかも! まとめ・・・ いかがでしたか? 壁に取り付ける棚のDIYや作り方｜穴あけない傷つけない収納は？ | BELCY. 今回は、初心者におすすめの2×4材を使った壁面収納DIYアイディアをご紹介しました。 これならできそう♪という壁面収納DIYは見つかりましたか? 今のDIYはとっても便利ですよね( ^_^) 簡単に壁に取り付けることができるブラケットを賢く使うことで、賃貸マンションの壁も傷をつけることなくいろんなアレンジができる壁に早変わりしちゃいます! DIY初心者の方でも工具も少なく設置できるので始めやすいですよ♪ せっかくなら収納もおしゃれにしたい!という方にはディアウォールなどでおしゃれに演出♪女の子も個性がだせますね( ^_^) お部屋にぴったりの壁面収納に是非挑戦してみてください! 最後までご覧いただきありがとうございました。