」で解説しています。
マンションなど集合住宅で工事ができないケース
NURO光では、戸建てタイプとマンションタイプでは、工事の方法や受付基準も変わってきます。 マンションなど賃貸物件であれば、大家さんや管理会社に確認を取る必要も出てくるでしょう。
ここでは、マンションなど賃貸物件でNURO光の工事が行えないケースを紹介します。
マンションでの契約プランについては、別記事の NURO光マンションのキャンペーンを完全比較!2つの回線の違いとは?
確認した？マンションで光回線の工事ができない原因・解決策。
音楽を聴いていたのにストリーミングが止まったよ。
夜の回線速度を上げる方法ってないのかな。
ネットを使いたい時間帯に限って、ページ...
マンションでもホームタイプを申し込めるって本当?
光回線工事できない【開通可能かどうかの調べ方】とギガスピード契約できない分譲マンション事例 | おすすめ光回線いろいろ
新たにギガスピードのインターネット回線工事をしたくても、
工事できないので
ハイスピードなインターネット回線が契約ができない! とお悩みの方も多いはずです。
最新の光回線は一般個人宅で
auひかり 下り1GBps
NURO光 下り2Gbps
とギガ速度のインターネット回線が主流です。
一方、従来型のフレッツ光回線で契約していると
上り100MBps
下り 35Mbps
と、2021年時点では最新の光回線の速度と比較すると10分の1レベルです。
2021年時点で、マンションの光回線を
従来型の100Mbpsより速い回線 を探した場合、
開通可能な代替案 としては ソフトバンクエアー しかありません。
ソフトバンクエアーなら
最大速度が 261Mbps~481Mbps となります。
従来のNTT光回線よりは 2倍以上速くなります 。
また、ソフトバンクエアーのエアターミナルは年々進化してるので、
今では一部エリアでは最大966Mbps(エリア拡大中)と
限りなくギガスピード(1Gbps)に近づいています。
SoftBank Air(ソフトバンクエアー)の住所別下り最大通信速度を、
以下の表からご確認できます。
ただし、
SoftbankAirも建物によって速度が違います。
ソフトバンクエアーの速度が お住まいのマンションでどの速度になるのか?
現在住んでいるマンションで、新しく光回線を利用したい場合にはどうすればいいのでしょうか? 光回線工事できない【開通可能かどうかの調べ方】とギガスピード契約できない分譲マンション事例 | おすすめ光回線いろいろ. マンションの住民が光回線の工事を依頼する方法や、工事後に回線が遅かったときの対処法などをご案内します。
マンションで光回線の工事は可能? マンションなどの集合住宅であっても、戸建て住宅の場合と同じように光回線の工事を依頼することは可能です。
ただし、以下で述べるようにいくつか条件があることと、住民である個人が勝手に工事を依頼することは基本的にできないこと、まずは大家さんや管理会社に許可をもらう必要があることを理解しておきましょう。
マンションの光回線の工事内容はケースによって異なる
マンションの光回線工事は、以下のようにケースによって工事内容が変わります。
1. そもそもマンションに光回線がない場合
マンションにインターネット環境がない、あるいはまだADSL回線が使用されているなどで、光回線が導入されていないケース。この場合はまず、大家さんや管理会社を説得して光回線導入の許可を得なければなりません。
マンションの共用スペースに光回線を引き込んで各戸に分配する「共同利用方式」の工事はそれなりに大掛かりなものになります。費用は戸建てタイプの場合とそれほど変わりませんが、建物に光回線ケーブルを引き込む際に外壁に固定用の引き止め金具を取り付けたり、場合によっては壁に穴を開けたりすることもあります。大家さんや管理会社の全面的な協力が必要なのはそのためです。また分譲マンションでは管理組合による承認も必須です。
共同利用方式が無理だった場合は、個人で戸建てタイプのコースを選んで利用する方法もあります。ただし、マンションでこの方式が選べるかどうかはケースバイケースです。また、戸建てコースを選ぶ場合でも、大家さんや管理会社の許可が必要な点は変わりません。
共同利用方式も、戸建てタイプによる導入も難しいとなった場合は、光回線はあきらめて、個人でモバイルWi-Fiルーターを契約するほうが現実的かもしれません。モバイルWi-Fiルーターは速度では光回線よりやや落ちますが、持ち運びができて外出先でも使えるなどのメリットがあります。
2. 光回線がマンションに導入されている場合
すでにマンションの共用スペースまで光回線が引き込まれていて、スプリッタと呼ばれる分配器が取り付けられているケース。この場合は、あとは部屋への配線工事を行えば光回線が使えるようになります。
最近のマンションでは最もよくあるケースなので、その場合の契約から回線設置までの流れについては後述します。
3.
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あなたが痩せないのは骨盤のせい!?
ファスティング! は 週に2〜5キロほど 痩せられるそうですが、 10キロ痩せたいあなたは、まず続きません。 5キロ痩せ、7キロ増える、 あっという間にお釣りがきます。。 春先ででそんな無理をしてたら、 増えた分を減らすだけで 夏が終わります。。 また、もう一回同じダイエットは リバウンドによる代謝の低下 で 120%通用しません。。 しかし、 すでにリバウンドしている場合 でも どう食べていくか?を知っていれば 比較的スムーズに また痩せていくことができます。 ダイエットの ポイントは2つ! ○タンパク質を摂り過ぎない。 →厚生労働省推奨は体重1キロにつき 0. 6グラム以上。 →ジムやスポーツクラブでは 筋肉を増やすため 体重1キロあたり2. 0目安。 つまり、 0. 6〜2. 0gが良い とされています。 リバウンドを繰り返すと タンパク質を代謝する 腎臓の機能も 新陳代謝の低下が起こります。 (年々体水分が減るのはこのため。) ○ 腎臓は体水分を調整する部位。 ○ タンパク質は熱を作るので体水分が減りやすい。 ○ 体水分は全身のホルモン量に影響する。 これらを合わせると、 タンパク質を適量以上に摂ると ○水分が減り脂肪分解ホルモンが減る ○代謝機能低下で脂肪になり定着 意外にも、 タンパク質ばっかり摂ってるのに 痩せない、 という女性が多いのはこのためです。 ○糖質の2通りの考え方 炭水化物カット!この場合には不向き。 その名の通り水分量の減少が著しく、 全体のホルモン量が減ります。 脂肪を分解、肌の代謝、腸の動き、基礎代謝 ダイエットに必要なこれらの働きは 全てホルモンの量に比例 します。 水分量が落ちて痩せて喜ぶのは簡単。 が、その後1. 5倍速で減った 代謝、ホルモン分泌により 驚くほど簡単にリバウンドします。。 「 今までの食事で糖質、脂質の どちらがメインに食べていかか? 」 ここが炭水化物量を決めるポイント。 ○ 長年糖質が多かった女性は 短期で体重が上下するタイプ →単に減らすとホルモンが減るので 全体量を分けて食べる こと。 ○ 長年脂質が多かった女性は 比較的ゆっくり体重が増減するタイプ → 複合炭水化物量(繊維を含むも)を 3回よりも少ない回数 で食べていく。 これがリバウンド後のダイエットに必要です。 体重を減らすのにエクササイズはもちろん、 切っても切り離せないのが毎日の食事。 摂り過ぎタンパク質を減らして 摂らなすぎ糖質を増やす という食べ方は、今後のダイエットでの 食べたいストレスや体型維持 でも 必ず必要な知識になるでしょう。 春を体型、おしゃれ、食べることで 楽しむ季節にしたい!