ラジオ体操で健康づくりをはじめよう! 気軽に取り組みやすいラジオ体操をきっかけとして、自らの健康づくりを始めてみませんか!地域でラジオ体操を行われている団体の皆さんと一緒になって、健康づくりの輪を広げましょう!
■申込み : ※申込み締切:各開催日、前日19:00まで ※お申込み頂いた方に参加に必要な情報をお送りいたします。(前日19:00以降) ※前日の22:00までにメールがない場合は、 までお問い合わせください。 ※ID・PWと同じになりますが過去に申込みして頂いた方も大変お手数ですが再度お申込をお願い致します。 ZOOMについて 本イベントは「ZOOM」(ズーム)という、オンラインアプリを使用します。 パソコンやスマートフォン、タブレットから参加できます。メールアドレスをお持ちの方ならどなたでも使えます。アプリをダウンロードしていただき、指定の時間に招待URLをクリックするだけで参加できます。充電をされておくことと、インターネットに繋がる環境(Wi-Fi環境)がお勧め致します。 ◆パソコンの方: から、サインアップをお願いします。 ◆スマホ、タブレットの方:「ZOOM Cloud Meeting」のアプリ(無料)をダウンロードします。その後サインアップしてください。 Zoomのダウンロード(iPhone) Zoomのダウンロード(アンドロイド)
ニュース 2020年08月15日(土) 09:26 Xリーグでは健康を守る、社会を守る活動の一環として、選手と一緒に生活のリズムを整え、運動し自己免疫力を高めるために「ラジオ体操&カンタン体操」のオンラインイベントを開催中です。体操の他にアメフトの魅力を選手自らが語る「アメフトーク」が人気コーナーになっています。 8月14日のアメフトーークは、富士ゼロックスの中谷選手が担当し、『ホームタウンの魅力』と題して参加者のみなさまに、富士ゼロックスミネルヴァAFCのホームタウンである海老名市の魅力を紹介をし、ホームタウンと発展と共にチームも強くなっていきたいという熱い気持ちを語ってくれました。 富士ゼロックス中谷選手のアメフトーーク 現在Xリーグの1部に所属しているチームは、全国で20チームあり、8つの都道府県を拠点に活動しています。 富士ゼロックスミネルヴァAFCは神奈川県海老名市に位置します。 海老名はサービスエリアがとても有名で、利用者数、売上、店舗数でも日本一を記録、またメロンパンの売上個数ではギネス記録も持っていますが、それ以外にも沢山の魅力から3つご紹介します。 1. 駅前が大充実 目的に合わせてJR相鉄線、小田原線、相鉄線の3つの路線が利用できるビッグターミナル。駅前はショッピングスポットが多く展開するエリアでもあるんです。 複合商業施設のViNAWALK(ビナウォーク)、ららぽーと、イオン、そして現在建設中のショッピングセンターも。 ViNAWALK(ビナウォーク)9棟から繋がっており、その大きさは規格外の大きさで、このViNAWALK(ビナウォーク)の中庭ステージでは、海老名出身のアーティスト「いきものがかり」がインディーズ時代から歌っていました。 2. えびな市民まつりが激アツ 毎年、夏の時期にはえびな市民まつりが開催されています。 屋台は充実、日中行われる神輿は大迫力。まつりの最後は2500発の花火で締めくくります。 過去、ボランティアスタッフとしてミネルヴァ選手が祭りに参加しました。 3. Instagramライブでラジオ体操してます！ ＃ラジオ体操でつながろう｜ラジオ体操だより｜note. 富士ゼロックス海老名事業所 広大な天然芝、体育館、トレーニング施設。スポンサーである富士ゼロックスにご支援して頂いています。 ラグビー、アメフトグラウンドを半々でも、アメフトのフィールドが余裕でとれる大きさ。フットボールが出来る環境を支援してくれるスポンサーに感謝しています。 これからも魅力溢れる海老名市の発展と共に、チームも強くなっていきたいと思っています。 海老名と聞いたらミネルヴァという風になるとうれしいい です!
コロナ禍にあり運動の必要性を改めて感じています。 全国ラジオ体操連盟 指導委員の 平井孝子 です。 Instagramを使ってラジオ体操のLive配信を始めました。 こんな感じです↓↓↓ 1 「ラジオ体操の日」にスタート!! 11月1日は「ラジオ体操の日」って知っていましたか? ▶ラジオ体操の歴史は こちら 2020年11月1日、多くの方にラジオ体操の効果を感じていただきたい! !そんな思いで指導委員の有志でこの活動を始めました。 2 朝のラジオ体操をご一緒に! 自分たち自身が無理なく、楽しく続けられるペースでやっていきましょう♪私たちが楽しそうにしていれば、自然と人が集まってくるかしら…?ということで、以下の時間・内容でゆる~くやっています。 毎週火・木・土・日曜日 あさ9:30〜約10分 《内容》 ・優しい身体ほぐしの体操 ・ラジオ体操第一 ・ラジオ体操第二 以下のアカウントで配信しています。 @radiotaiso_de_tunagaro 参加の仕方は【4 参加方法】で詳しくお伝えします。 仕事や家事を始める前や合間にラジオ体操で心身を整えてみてはいかがでしょうか? 3 メンバーのご紹介 当連盟指導委員の 押味愛里沙 、 小野梨沙 、 平井孝子 の3名で交代で担当しています。 Instagramでは2画面・2人で配信することも可能。時々、ゲストの方をお呼びして全国各地の方と繋がって体操しています。その様子はまた別の記事でご紹介しますね! 4 参加方法 ① Instagram のアプリをスマホやタブレットにダウンロードする ②自分のアカウントを作成する ③ @radiotaiso_de_tunagaro のアカウントをフォローする ④時間になったら案内が表示されるので、ポチッと押すと配信中の画面に切り替わります 5 ハッシュタグプロジェクト ハッシュタグ とは、キーワード検索するための付箋のようなもの。 体操したら… #ラジオ体操でつながろう をつけてSNSに投稿して、ラジオ体操の輪を繋げていきましょう!自身の運動記録にもなり、同じ取り組みをしている方と繋がることもできますよ。 7 ご参加お待ちしています! 沢山の方とラジオ体操を通して交流し、共に健康づくりができたら嬉しいです😊ラジオ体操でのつながりを楽しみながら、気持ちよく一日をスタートしましょう! 当連盟のInstagramアカウント でも、ラジオ体操に関するさまざまな情報を発信中です。こちらも是非フォローをお願いします!
先日、初めて行って来ました。今年は雪が少なくてコンディションは最高とは言えませんでしたが、ボーダーのいないスキー場ってこんなに良かったかなって、あらためて感じました。 東京からは、少し距離はありますが、ゆったりとマイペースで滑るには、最高の環境です。 滑っている人達のレベルは皆高く、見ているだけでも参考になります。 ゲレ食も他に比べて安いと思います。 駐車場も前日無料だし、文句の付けようがありません。 来週も泊りがけで行こうと思い、今から宿探しです。 スキーを思う存分楽しみたい方は、是... ホッとする高畑スキー場 2月1日(日) 高畑スキー場へ行ってきました。10年ほど通っているスキー場ですが、いつきてもホッとします。 ・スキーヤーオンリーでホッと! ・レストハウスの従業員の方が優しくてホッと! ・ゲレンデも空いていてホッと! ・雪室が良くてホッと! 会津高原で人気のスキー場ランキング（2021年） - スノーウェイ. ・駐車場代も掛からないので懐もホッと! ・リフト券も安いのでホッと! 高速インターからちょっと遠いのが難点ですが、スキー場としては最高です。 近隣の民宿の方々も優しい方ばかりなので、是非、一度足を運んでみてください。 もっと見る
福島県南会津郡にある「会津高原高畑スキー場」は、パウダースノーと多彩なコースで人気を集めるスキー場です。 昨今では珍しいスキーヤーオンリーのゲレンデで、スキーのみに集中したい人にはベストなスキー場と言えるでしょう。 「会津高原高畑スキー場」ならではの魅力と、周辺の宿情報をご紹介します。 どのコースを滑るか迷うほど多彩な「会津高原高畑スキー場」 「会津高原高畑スキー場」は、福島県南会津郡にあるスキー場です。スノーボードでの滑走は全面禁止されており、あらゆるレベルのスキーヤーが楽しめる多彩なコースが揃っています。 ゲレンデ標高は720~1, 240メートルと高く、最大斜度は34度とハードです。晴れた日には磐梯山や那須連邦までを臨めるので、絶景パノラマを楽しみながら滑走できます。 まずは会津高原高畑スキー場の多彩なコースをチェックしてみましょう。 4つのエリアに全10コース!あなたはどのエリアを滑る? ゲレンデは、ブルー・オレンジ・レッド・ブラックの4つのエリアに区分けされて全10コースあり、リフトはそれぞれのエリアに1つずつ用意されています。 オレンジエリアにある、平均斜度13度・全長1, 400メートルの「オレンジインコース」は初心者の基礎練習にぴったりなコースです。また、上級者の腕試しには最大斜度34度・全長450メートルの「スーパーブラックコース」に挑戦するのもよいでしょう。 ゲレンデ内は緩急の異なるコースが揃っており、初級者から上級者まで飽きずに楽しめるようになっています。 「会津高原高畑スキー場」は施設やサービスが充実♪ 「会津高原高畑スキー場」では、スキースクールやレンタル品が充実しており、誰でも気軽にスキーを楽しめると人気!
福島県 スポーツ スキー場 優待 スキーヤーオンリーのスキー場。ワイドなゲレンデはバリエーションも豊富で、滑り応え十分!日本一スキーの上達にこだわるスキー場です! 2020/09/23 更新 会津高原高畑スキー場 のお得な情報 会員証のご提示で1日リフト券がお得! ブルー乗り場 [リフト1日券]に下記優待を適用 期間:2020年度の営業期間に準ずる(営業期間は公式サイトを参照) 対象者: タイムズクラブ会員 ※特典は予告なく変更・終了となる場合がございます。 リフト1日券 種別 通常料金 優待料金 大人 4, 300円 3, 800円 シニア(60歳以上) 3, 600円 3, 100円 子ども(小中学生) 2, 600円 2, 100円 利用条件 チケット販売窓口にて、会員証をご提示ください。 対象の会員カード一覧 注意事項 ※会員ご本人様のみ有効 ※シニアの方は年齢の確認できるものをご提示ください ※料金は変更の可能性あり