連載 視聴室 毎日新聞デジタルの「視聴室」ページです。最新のニュース、記事をまとめています。 連載一覧 毎日新聞 2016/8/8 東京朝刊 有料記事 258文字 ツイート みんなのツイートを見る シェア ブックマーク メール リンク 印刷 ◆世界一周魅惑の鉄道紀行SP(BS−TBS=後7・0) 一生に一度の旅 極上の列車で行く世界12カ国、特選七つの旅スペシャル。前編は米・グランドキャニオン鉄道やスイス・ベルニナ急行、英国・ブルーベル鉄道など。後編はオリエント急行と名付けられているシンガポール発のイースタン&オリエンタルエクスプレスや… この記事は有料記事です。 残り 108 文字(全文258文字) ご登録から1カ月間は99円 あわせて読みたい この記事の特集・連載 すべて見る
ツェルマット サンモリッツ 氷河急行 ベルニナエクスプレス 登山鉄道 馬車 ¥172, 000JPY ~ ¥215, 000JPY 航空券別途 商品番号: 9258 出発地:チューリッヒ 7日間 スイス旅行の魅力「鉄道」「名峰」「絶景」。ティチーノ地方よりイタリア領の自然遺産を周りミラノへ! グリンデルワルト ツェルマット 氷河特急 ベルニナエクスプレス ミラノ ティチーノ ¥230, 000JPY ~ ¥260, 000JPY 航空券別途 商品番号: 10007 出発地:チューリヒ 人気のスイス急行列車「氷河急行+ベルニナ急行」と、「パーム・エクスプレス」(郵便バス)に乗車する贅沢なプラン♪ ¥188, 000JPY ~ ¥228, 000JPY 航空券別途 商品番号: 4272 出発地:ジュネーブ 名峰モンブランを堪能した後は、チョコレートトレインと氷河急行でスイスを満喫! ジュネーブ 空港送迎 フリーステイ モンブラン 氷河急行 レマン湖 ¥127, 000JPY ~ ¥167, 000JPY 航空券別途 商品番号: 2831 出発地:チューリッヒ スイスの魅力を6日間でらくらく制覇!マイペースにスイス観光を堪能です。 グリンデルワルト ゴールデンパスライン レマン湖 ユングフラウヨッホ ローザンヌ モントルー ¥157, 000JPY ~ ¥188, 000JPY 航空券別途 商品番号: 2776 出発地:チューリッヒ グリンデルワルト ツェルマット 氷河特急 ベルニナエクスプレス ティラノ ミラノ ¥165, 000JPY ~ ¥200, 000JPY 航空券別途 商品番号: 2480 出発地:ジュネーブ スイスを横断して、主要な観光ポイントを巡ります!
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世界一周 魅惑の鉄道紀行 - YouTube
ドッキリGP 新作まだまだあります笑いっぱなしSP 22:30~23:30 NHKBSプレミアム スイーツ列車紀行「オリエント急行ライン お菓子秘話 オーストリア~セルビア」 23:30~24:00 TOKYO MX2 Tokyo Photo Library 26:40~27:40 NHK総合1・東京 ヨーロッパ トラムの旅「チェコ プラハ」 27:00~28:00 NHKBSプレミアム ヨーロッパ トラムの旅「フィンランド ヘルシンキ」 27:00~28:55 BSフジ・181 鉄道伝説一挙放送SP 5/3(日) 6:00~6:25 NHKEテレ1東京 NHK短歌 題「電車」 6:15~6:30 フジテレビ GO! GO! チャギントン 8:00~8:25 NHK総合1・東京 小さな旅「鉄路の花 ひらくとき~千葉県 小湊鉄道~」 8:00~8:30 BS日テレ NNNドキュメント'20 BSフジ・181 GO! GO! チャギントンスペシャル 11:29~11:58 NHKBSプレミアム 再放送にっぽん縦断 こころ旅 プレイバック とうちゃこ▽312日目 岐阜県高山市 13:50~14:00 NHK総合1・東京 土曜ドラマ「路(ルウ)」の魅力に迫る! 世界一周 魅惑の鉄道紀行 | 紀行, 世界一周, 鉄道. 14:25~14:50 NHKBS1 小さな旅「星空列車で逢(あ)いましょう~長野県 JR小海線~」 15:25~15:30 NHK総合1・東京 潮騒のメモリー 薬師丸ひろ子 三陸に届ける歌声 16:50~17:00 NHKBS1 沁(し)みる夜汽車 2019夏「伝言板の青春物語~JR東海道線 二宮駅~」 18:00~19:55 BSフジ・181 ローカル単線でめぐる旬旅 大人気観光列車を乗り継ぐ肥薩線 熊本~鹿児島 23:50~24:00 NHK総合1・東京 土曜ドラマ「路(ルウ)」の魅力に迫る! 27:35~28:00 NHKBS1 ヨーロッパ トラムの旅「イタリア ローマ」 5/4(月) 7:00~7:54 BS-TBS 世界一周魅惑の鉄道紀行▼夏のスコットランドを豪華列車で巡る! 9:00~10:30 NHKBSプレミアム 再放送驚き! ニッポンの底力「鉄道王国物語4」 11:30~11:55 NHKEテレ1東京 趣味どきっ! こんどこそスマホ(5)「お出かけに役立つアプリ」 13:00~13:46 NHKBS1 再放送駅ピアノ「チェコ・プラハ 特別編」 16:50~17:00 沁(し)みる夜汽車 2019冬「駅そばが紡ぐ縁~JR常磐線 我孫子駅~」 17:50~18:00 NHK総合1・東京 土曜ドラマ「路(ルウ)」の魅力に迫る!
低体温の治し方を知ってる方いらっしゃいますか? 意外とよくある低体温症〜屋外でも屋内でも要注意な「寒さの怖さ」を救急医がお話します〜 | 東京ベイ・浦安市川医療センター. 平熱の低いのを治すにはどうしたらいいですか? 専門の方いらしたらお願い致します。 ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 専門ではないのですが ・毎日湯船につかる ・足首~脹ら脛のマッサージ(この部分が全体へ血を送る役割をします) ・整体へ通う(体の歪みを直し血液の流れを良くする) ・冬は腹巻き、夏はインナーにキャミソール ・適度なウォーキング これで私は体温が上がりました(^-^) 低体温は代謝も悪くなりますしあまり良いことがありません。 整体の方の話だと妊娠中の事にも関わってくると言っていました。 参考になりますように☆ その他の回答(2件) こんにちは!私も現在低体温改善中です。わたしは 石原結實先生の本を読んで、その内容を実践して、だいぶよくなりましたの。 なので、石原先生の本を読まれるといいと思います。 ちなみに私が具体的に実践していることは以下のことです。 *朝ご飯は食べない。そのかわり生姜紅茶を毎朝2杯飲む *昼ご飯は少なめに。そばかおにぎり1個しか食べない *夜ご飯は自由に食べる、好きなものを好きなだけ *冷たいものはできるだけ食べない *運動するように心がける、筋肉を増やして、新陳代謝をあげるようにする *湯船には10分はつかるようにする 以下のことです。一緒に低体温を改善していきましょう! 昨年のベストセラー「体温を上げると健康になる」では、1日1回、体温を1℃上げる生活習慣を取り入れることで、体温は恒常的に向上すると書かれていました。 体温を上げる方法として、早寝早起き、適度な運動、バランスのよい食事が推奨されていますが、これを毎日継続することは困難です。 私は、スローライフの天然水晶ホワイトストーンを使って、体温を上げるように心がけています。 この水晶をイヤホンのように耳に15分間入れておくだけで、体温が1℃アップします。私は肩こり対策に使用していますが、おかげ様でそうした悩みは解消しました。 アメブロの「ベビ待ち」カテゴリーでも話題の商品で、以下のブログでは、「基礎体温の推移が安定し、高温期には期待通りに体温が上昇するようになった」とレポートされています。ぜひご参考にされて下さい。 ブログ「いつかきっと逢えるよね」
まずは無料でスタート♪食事を撮るだけ、プロから食事のアドバイスが届く! ・専属の管理栄養士がダイエットをサポート ・食制限なし!正しく食べて身につく「やせ習慣」♪ ・管理栄養士が、写真を目で見て丁寧にアドバイス。AIではありません! ・「あってるかな?」そんな食事のお悩みを正しい知識でアドバイス
◆ 基礎代謝が上がり、太りにくい体に ◆ ストレスに強く病気になりにくい ◆ 新陳代謝が活発になり老化防止に ◆ 内臓脂肪の解消で、メタボ対策に ◆ 腸が活発になり便秘やがんの予防に ◆ 脳の血行が良くなり記憶力の向上に 杜の相談室 早大に初の常勤精神科医 「一人で抱え込み過ぎず、まず誰かに相談を」
体を温める 最近、臨床の現場において感じることは、低体温症の患者さんが多いなということです。多くの方が平熱で36度台前半で、なかには35度台の方も散見されます。 特に何らかのアレルギー疾患を強く持っている患者さんでは、その率が高くなっています。 人間の体温は本来36.
いかがでしたか?♪( ´▽`) 低体温がおこす身体への影響と改善法が分かりましたね(^-^) 私の父も低体温で、平熱が35度台です(⌒-⌒;) 👇低体温の人は、こちらも合わせて是非是非読んでみてください!! [blogcard url="] 気温の1度だと体感的にも大差ないですが、体温の1度だと随分な違いですね!! 今日の自分の意識と行動が未来の自分を作りますからね〜o(`ω´)o 低体温脱出 → 免疫と代謝がUP → 元気モリモリパワフルに! 元気があればなんでもできる〜!!元気出してこうぜ〜ぃ!!! (^O^) - 理学療法士さん情報 - 代謝, 低体温, 低体温症, 免疫, 即効, 改善方法, 速攻