人気 30+ おいしい! ナスとトマトだけを使ったチーズ焼きです。お手軽にボリュームのある副菜ができます。 献立 調理時間 20分 カロリー 156 Kcal レシピ制作: 杉本 亜希子 材料 ( 2 人分 ) ナスはヘタを切り落とし、幅1cm位の斜め輪切りにして水に放ち、水気を拭き取る。 トマトは縦半分切ってヘタを切り落とし、熱さ1cmの半月切りにする。 耐熱容器にバターをぬる。 オーブンを250℃に予熱する。 1 フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、ナスを両面少し焼き色がつくまで焼く。 耐熱容器に(1)のナスとトマトを並べ、塩コショウを振る。ピザ用チーズを散らし、250℃に予熱しておいたオーブンで7~8分焼く。 3 ピザ用チーズが美味しそうに溶けたら、ドライパセリを振る。 このレシピのポイント・コツ ・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより、温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。 レシピ制作 ( ブログ / HP 管理栄養士、料理家 管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。 杉本 亜希子制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
味つけは何でもOK。家にあるものでトライしてみて。 材料 レタス …1/2個 粉チーズ、粗びき黒こしょう…適量 レタス…1/2個 作り方 レタスは半分に切り、オリーブ油をふって約4分焼く。 粉チーズ、粗びき黒こしょうをかける。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 近藤幸子 料理研究家、管理栄養士。料理教室「おいしい週末」主宰。料理学校でアシスタントと講師を務めた後、料理研究家として独立した。著書に「丸めないハンバーグ、包まないシュウマイ。ラクラク2ステップ料理107」(文化出版局)、「味が決まる!
材料 (1個分) 爽やか信州軽井沢熟成ベーコンスライス 1枚 ナス 1個 トマト 1/2 とろけるチーズ オリーブオイル 大さじ1 塩コショウ 少々 作り方 ①. ナスを1㎝幅の輪切り、トマトはいちょう切り、チーズとベーコンは6等分にします。 ②. アルミホイルの上にナス、ベーコン、トマト、チーズの順に重ねます。 ③. オリーブオイルをかけ塩コショウをし、アルミホイルの口を閉じます。 ④. フライパンに③を並べフライパンの蓋をし中に火が通るまで焼きます。 ワンポイントアドバイス BBQにオススメ♪ 使用した商品はコレ! 爽やか信州軽井沢熟成ベーコンスライス
レタスクラブ最新号のイチオシ情報
TOP ナスとトマトのチーズ焼きのレシピ概要 レンジで簡単 間違いなしのイタリアン 電子レンジ加熱で出来る簡単副菜です。ナス・トマト・チーズと相性の良い組み合わせの一品です。チーズがたっぷりで子供も喜ぶレシピです。チーズには、カルシウムが含まれます。骨の材料であるカルシウムは子供の成長にも、骨粗しょう症予防に不可欠な栄養素です。濃厚な味わいでも脂質抑えめのヘルシーメニューでもあります。 By 材料 1人分 2人分 3人分 4人分 栄養素 <1人分換算> エネルギー 50kcal たんぱく質 3. 0g 脂質 2. 6g 糖質 2. 8g カルシウム 73mg ビタミンD 0μg ビタミンK 5μg 食塩相当量 0. 6g 使用する調理器具 このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています
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2016年5月31日 19時00分 これが"NHK"だ! - (C) 2016「植物図鑑」製作委員会 映画『 植物図鑑 運命の恋、ひろいました 』(6月4日公開)の場面写真が公開され、 三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE の 岩田剛典 が、"壁ドン"などに続く胸キュン要素となる(? )かもしれない "NHK"(二の腕を引っ張ってキス)をするシーンをはじめとした、七つの胸キュンシチュエーションが披露された。 【写真】岩田剛典に胸キュンしまくり!トキメキシーンギャラリー 有川浩 のベストセラー小説を基に、何のとりえもない普通のOL・さやかと、彼女の家の前に行き倒れていた樹の半年限定の同居生活を 三木康一郎 が描き出す本作。放送中のNHK連続テレビ小説「とと姉ちゃん」のヒロイン役で注目を浴びる女優の 高畑充希 がさやか役を務め、岩田は女性にとってあこがれの王子様キャラ・樹を演じている。 [PR] そんな本作は、トキメキシチュエーションの嵐! 岩田剛典の画像・写真 | 岩田剛典 『植物図鑑 運命の恋、ひろいました』インタビュー 116枚目 | 岩田 剛 典, メンズヘアカット, インタビュー. その中で特に目を引くのは、相手の二の腕を引っ張って自分の胸に強引に引き寄せ、耳元で甘い言葉をささやいてからキスをする"NHK"シーン。"壁ドン"や"肩ズン"などに続く流行になるかもしれない注目の胸キュンポイントになっている。 そのほかにも、白シャツがさわやかな料理男子姿をはじめ、足場の悪いところでさりげなく手を差し伸べてくれる紳士的な場面、夜道を気づかって駅までお迎えに来てくれるシーン、もはや定番のバックハグ姿、お姫様のような花冠をそっと頭にのせてくれる場面、ひざに丸めた手をそっと置いて子犬のような笑顔で甘えてくる"ひざポン"シーン……次から次へと飛び出すトキメキ要素にドキドキさせられっぱなしの一本だ。(編集部・吉田唯)
三代目J SOUL BROTHERS from EXILE、EXILEのメンバーで俳優としても活躍中の岩田剛典さん。2019年には映画「町田くんの世界」では主人公の同級生役で出演します。 本作では、今年30歳の岩田剛典さんが高校生役ということでファンからも貴重な制服姿に期待が寄せられています。 岩田剛典さんの2019年出演作ドラマやおすすめドラマ(映画)などをご紹介します。 [say name="ポチ" img="]2016年に第20回手塚治虫文化賞 新生賞を受賞した漫画「町田くんの世界」が待望の映画化! [/say] 岩田剛典さん2019年出演ドラマ 岩田剛典さんは、2019年映画1本に出演されます。 「町田くんの世界」 劇場公開:2019年6月7日 監督:石井裕也 キャスト:細田佳央太、関水渚、岩田剛典、高畑充希、前田敦子、太賀、池松壮亮、戸田恵梨香、佐藤浩市、北村有起哉、松嶋菜々子原作:安藤ゆき 「町田くんの世界」(別冊マーガレット 集英社) 原作 出典:アマゾン あらすじ 運動も勉強も苦手で、見た目も普通な町田くんは、困った人のことは絶対に見過ごさず、接した人みんなの世界を変えてしまう不思議な力が……!? そんな優しさにあふれていた"町田くんの世界"がひっくり返る出来事が起き…… 出典:町田くんの世界 "勉強も運動も苦手、機械に弱く、不器用だが、周りの人間から愛される男子高校生"を主人公とした異質な少女漫画で、連載当時から話題となりました。 主人公とヒロインはオーディンを勝ち抜いた、演技経験ゼロの新人細田佳央太さんと関水渚さんが務め、岩田剛典さんは主人公の同級生役として出演されます。 岩田剛典さんと監督:石井裕也さんは、2018円に短編映画「ファンキー」でタッブを組んでいます。本作では監督の井裕也さんから直々のオファーがあったそうです。 主人公を支える重要な役どころで、原作の暖かく優しい作品をどのように演じられるのか注目です! 岩田剛典 植物図鑑. 【原作受賞暦】 ・第10回文化庁メディア芸術祭マンガ部門 ・このマンガがすごい!2016 ・マンガ大賞2016 ・第20回手塚治虫文化賞 ect その他の俳優ドラマ一覧表 ⇒ 田中圭ドラマ一覧!2018のおすすめやオリジナル無料動画も! ⇒ 林遣都ドラマ一覧(2018)!医者役など演技力がスゴイ! ⇒ 高橋一生2019年ドラマとおすすめ一覧!1月はNHKのみかづきから!
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