こんにちわ⭐️ ここのところ気がつけば雨が降っている気がします。 雨が降ると体がだるく重く感じることがありますよね。 傷があったり、腰痛がある人は傷や患部がうずくって言いますよね。 僕も昔、手術を受けた傷や、持病があるので… 体が重くなったり疲れやすくなったり、傷が痛くなってきたような気がする。 だから一度、主治医の先生に聞いたことがあるんですよね。 雨が降ると傷が痛くなるって本当ですか? なぜなんですか?って💧 帰ってきた答えは「医学的な根拠はない」というだけ。 でも、「患者さんでそういう人も少なくないのも事実なんですよね〜」とも言っていました。 その原因として考えられるのは、 血液循環が悪くなったり、筋肉の動きが制限されてしまうと痛みが生じやすくなるということ。 低気圧や気圧の変化でヒスタミンという炎症物質が体内で分泌されることがあり、それが原因で痛みが出る可能性があるそうです。 同じく気圧の変化によって、血液循環機能になんらかの圧がかかったことで神経に触れて痛みが出る可能性もある。 あとは、自立神経。 よく聞く言葉ですけれど、実際にはどういうこと?? ?って思うこともあります。 このバランスが崩れると体調を崩すってことは理解しているんですけれどね。 自律神経は交感神経と副交感神経とで拮抗作用により身体の働きを調整しているそうです。 交感神経は闘うエネルギーとか、怒りのエネルギーとか言われています。 副交感神経は逆に安らぎとか癒しと例えられます。 気圧変化によって、交感神経が活発に動き「ちょっとした興奮状態」に体がなってしまうこともあるそうです。 それによって血液循環に影響が出るのではないか?という説もあります。 こんな感じであくまで可能性の範囲を超えない理由でしかないので、お医者さんとして「これが原因だろうね」ということは言えないのだそう💧 日頃から血行をよくする。 自律神経のバランスを整えることが大事なのだそうです。 そのための方法としては、 朝起きたら日光を浴びる 軽い運動を心がける 良質な睡眠を取る 腸内環境を整える などがあるようです。 とりあえず、明日からは起きたらベランダに出てみようかなって思います。 それが一番手軽で、自分にとってやりやすそうだから💧 まずはできることから!ってことですねw
カレン 自由が丘(KALEN)のブログ サロンのNEWS 投稿日:2021/7/23 【本日のクライアント様vol.
BROOMです。 どんより重い天気が続きますね。 どうも低気圧に弱くて体が疲れます❗ 皆さんは、いかがでしょうか。 トールのペイントして、まだ途中ですが。 ミニチュアの作品を作りたくなり夕方の時間の許す限り楽しもうかと思います❗ しばらくは、天気が蒸し暑いでしょうね。 体に気をつけてお過ごしください(●^o^●)
「天気が悪い日は『頭がズキズキと痛い』『全身が気だるい』『肩こりがひどくて頭が重い』などといった症状を訴える人が数多く来院します。共通しているのは、季節の変わり目や雨の降り始め、天気が変わる前につらい症状が出ること。これらの体調不良は『気象病』の可能性があります。特に近年は、極端に天候が変わる日が多いので、体がついていかないのでしょう」 そう語るのは、気象病・天気病外来がある「せたがや内科・神経内科クリニック」(東京・世田谷)の久手堅司院長。'16年9月にクリニック内に気象病・天気病外来を設けてから、延べ4, 000人以上を診察しているという。 「『気象病』は、正式な病名ではなく、天気や天候の変化が原因で起こる体調不良の総称です。季節の変わり目や 梅雨 の時期、台風が来る前などに頭痛やめまい、肩・首こり、全身倦怠感といった症状が起こりやすくなるのです。目に見える症状ではないので、軽く捉えられがちですが、中には寝込んでしまったり、メンタルの不調も伴ったり、患者さん一人ひとり、症状の出方は違ってきます。日常生活に大きな支障をきたす前に、体調不良は気象病によるものと理解して、対策を講じることが大事です」(久手堅院長・以下同) ■気象病かどうかをチェックリストで診断! まず、久手堅院長が実際に使っている次の「問診票」で、気象病かどうかチェックしてみよう。 【「もしかして気象病?」問診票】 □ 1・天候が変わるときに体調が悪くなる □ 2・雨が降る前や天候が変わる前に、なんとなく予測ができる □ 3・頭痛もちである □ 4・めまいや耳鳴りが起こりやすい □ 5・首、肩こりがひどい。首の外傷歴もある □ 6・猫背やそり腰で姿勢が悪い □ 7・乗り物酔いしやすい □ 8・パソコンの作業やスマートフォンを見る時間が1日平均4時間以上ある □ 9・ふだんからストレッチや柔軟体操をすることが少ない □ 10・歯の食いしばりや歯ぎしりをすることが多く、歯もよく治療する。がく関節症と診断されたことがある。 □ 11・エアコンが苦手 □ 12・日常的にストレスを感じていることが多い
2021年上半期の運勢TOP 牡牛座さんの2020年下半期を振り返る 牡牛座さんの運勢一覧 占い一覧 PICK UP! おすすめの関連記事
とことんやるけどいい?」とか、手が抜けなくなる。でも、この時期のあなたはさまざまな分野で「本気で楽しむ」とか「本気でぶつかっていく」とか、自分のスイッチがすべて起動していきます。自分の理想のための基盤づくりをしていくときなので、衣食住や働き方、人との関わり方とか、根本的なところを見直していったりもします。 やり遂げていくための、強い気持ち。 「やり遂げる」のネイビーが出ています。3月も牡牛座は「猛烈な稼働期」の中にいます。自分が好きなことも、面倒くさくて、普段だったら「ご勘弁頂きたい」と思ってしまうような案件も「全部まとめてかかってきな!」という戦闘モードで対処していきます。それで、変なことを言うようなのですが、この時期は「面倒くさいと感じてきたもの」「なかなか結果とか白黒がハッキリしなかったこと」など、そういうグレーゾーンのものが解決されたり、動き出したりします。だからこそ、3月はもがいてください。諦めず、最後までやり通す。このときは他力本願じゃなくて、「自分で全部動かしていってやる」という気持ちで。加速をしていくために「これが今日できたら私天才じゃない? 」とか「こんな難しいことができたら、私すごくない? おうし座 | 2021年の大運勢 | 占い | MY J:COM テレビ番組・視聴情報、動画が満載. 」と自分がレベルアップするような声掛けを自分にしてあげてください。 かなりの強運期間。 ワンランク上のものを手に入れていく。 「かなりの強運期間。ワンランク上のものを手に入れていく」の赤が出ています。4月の牡牛座はかなりの強運期間にいます。あなたはここでかなりハッキリと「私は何を頑張るべきなのか」がわかり、頑張っている中で「結果が期待できる!」とワクワクしていくことが増えていきます。それで、通常では考えられないような「ご縁を頂く」みたいなことも多くなっていくので、全部に対して強気でやっていってほしいし、毎日「私天才だわ」とつぶやくことも忘れないでください。逆に言えば、この期間は「普通のことを普通にこなす」だけではチャンスをつかめない感じになります。「もう一工夫」とか「もうちょっと面白くできるんじゃないか」とか、遊びでも仕事でも、一味を加えていってください。あなたならできるから! 聞きたいことは聞く。言いたいことは言う。真正面から当たっていってみて!
鏡リュウジ監修の2021年おうし座下半期の総合運・恋愛運・仕事運・月ごとの運勢をチェック!
」と気合いを入れ直して。 ハイパー恩返しパワー。 「ハイパー恩返しパワー」の紫が出ています。この12月もそうなのですが、2020年下半期全般の、あなたのパワーの源は「恩返し」にあったと思います。正解がない世界で、先がそこまで読めない現実の中で、「動かなきゃダメになってしまう」という危機感を持って立ち向かってきました。この時期のあなたは来年に向けてのバトンをしっかり渡していくという形で、奮闘していきます。その上で、こうつぶやいてみてほしいのです。「ここまできたら、意地だから」と。今のあなたがやっていることは、ゴールにたどり着くための努力じゃなくて、「ゴールまでの道を、新しくつくっていくための」努力です。道路じゃなくて、山道を走っている感じ。道なき道をあなたはちゃんとこの12月も走っていきます。だから、自分にも、周りの仲間にも「あなたがいてくれてよかった。ありがとう」と声を掛けてあげてください。 しいたけ. からの 魔法のメッセージ 牡牛座の人生はとても不思議で、あなたの人生には強い「濃淡」があるのです。あなたはバリバリに働いて、ほかの人にはできないような重労働のミッションをこなした後で、「ここではない、どこかへ」行って、抜け殻になるような時間を持つ。その両方とも「あなたの素」なのです。2020年下半期は、流れに身を任せてみてください。決して「消極的な姿勢でやってみてください」と言っているわけではありません。そうじゃなくて、あまりいろいろ考えるよりも、あなたは「音楽が鳴ったら踊る人」なのです。そこでちゃんと火がついていく。今からでも、いろいろな音楽に合わせて踊ってみてください。踊るのが恥ずかしい人は手だけ動かしてみてください。自分の時間も大切にしながら、世界に対して恩返しもしていく。ここまでやってきた自分を信じて、そして、言ってみて。「また行くよ! 待っててね!」と。 しいたけ. さんが登場! SHIITAKE LIVEを お見逃しなく。 しいたけ占い2020年下半期公開を記念して、占い師しいたけ. 【2021年】牡牛座（おうし座）の運勢占い♡令和3年の全体・恋愛・結婚・仕事・金運を徹底解説！ - ローリエプレス. さんが12星座別のLIVEを インスタグラムとツイッターで同時開催。星座別にお悩みや質問も募集中なので、ぜひ参加して! 詳細は こちら 。