食の雑学 その4 HOME ■ 食の雑学 01 キムチの起源 02 ニンニクの原産地と語源 03 唐辛子伝来の歴史 04 ショウガとウコン 05 稲の原産地と日本 06 焼きたてパン信仰 07 エゴマはゴマではありません 08 マーガリンに潜む危険性 09 箸の文化は日本の文化です 10 焼き肉文化と韓国の肉食の歴史 11 日本の食文化・刺身の起源と歴史 12 韓国の冷麺スープを考える 13 ジャガイモと馬鈴薯・日本への伝来 14 メンマの由来と味付けメンマの起源 15 なぜ宵越しのお茶は体に悪いのか 16 お粥は消化吸収が良くありません 17 ごぼう(牛蒡)にアクはありません 18 蕎麦の原産地と日本への伝来 19 もつ鍋のコラーゲンに美容効果はない 20 砂糖の伝来 21 ドングリは食用になるのか 22 サツマイモの伝来とアグー豚 23 蒟蒻(こんにゃく)の伝来 ■ 補 足 01 キムチの賞味期限 02 キムチと乳酸発酵 03 唐辛子日本伝来説に異論 03 馬鈴薯とジャガイモは別物! 04 パンとご飯 どちらが痩せる? 05 辛いものは脳に悪いか 06 キムチは日本起源?
Question ウコンやガジュツは根茎の形がショウガとよく似ていて、外観では区別がつきませんが、味もショウガと同じなんでしょうか。 Answer ウコンもガジュツも料理によく使われる「ショウガ」の仲間になります。春ウコンには刺激性の強い辛みと独特の渋みがあって、かむと口の中がピリピリします。 秋ウコンには苦みと渋みが少ししかなく、ショウガの味とは異なります。 ガジュツにも苦みと渋みがあって、かむと舌がピリピリして、ショウガに近い感じの味はガジュツです。ショウガも漢方薬の一つで、これには二通りの使い方があります。やはり根を使いますが、ショウガの根茎そのままを使うものを「生萎」と言います。ショウガの根茎の皮を取り去って、蒸して乾燥させて使うものが「乾萎」です。 違いは、後者がからだを温めるのに対して、前者はからだを冷やします。生姜はおもに解熱や鎮痛に働き、あるいは吐き気を止める場合などけいれんどに用います。乾萎も生妾とほぼ同様の薬効を持ちますが、痙攣を抑えたり、また水分を体外に出す働きがあるので、その偏在・停滞を解消してくれます。
機能性表示食品制度では、丸善製薬(株)のサプリメント商品「ブラックジンジャー」 機能性関与成分を5, 7-ジメトキシフラボンとしています。そして「ブラックジンジャー由来5, 7-ジメトキシフラボンは中高年齢者において加齢により衰える歩行能力の維持に役立つことが報告されています」と表示しています。 そのほかにも、黒ウコンの機能性表示に向け、各社がシステマティクレビューを進めているようです。 O社の黒ウコン利用におけるアンケート調査では、冷え性・むくみ、性能力向上及び体調に関する項目で高い改善率(改善・やや改善の割合が60~70%%)が得られています。機能性食品摂取による体感が、食品やサプリメントとして食していく上で重要なポイントになります。 黒ウコンを原料とした健康食品の提供により、高齢化社会における国民の健康、QOLの向上に寄与することが大いに期待されます。
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