リボベジできる節約野菜!という豆苗。 たまには、土に植えて育ててみるもの別の楽しみ方があるんじゃないかな~なんて思います(*´ω`*) よろしければ読者登録をお願いします。 ブログ更新時にラインで通知が来ま~す♪
そして、さやえんどうの赤ちゃんも発見! あ、これブルーの方ですね( ´艸`) 花が終わるとその根元(花元? )からさやえんどうが顔を出します。 〇6月。さやえんどうの収穫時期となりました♡ さやえんどうの赤ちゃんができ、数日で収穫できるようになります。 今日、6/2の写真はこちら。 こちらも小さな小さな赤ちゃんです。 私の指の大きさから、なんとなくサイズが分かるかな? さやえんどうは、未熟な莢(さや)の時期に収穫すると さやえんどう と呼び、そして成熟して実が大きく育ったもので、実と莢の両方を食べるものを スナップエンドウ(別名スナックエンドウ) と呼びます。 さらに完熟して、実だけ食べる場合は、 グリーンピース です! ぐんぐん再生するエコな野菜♪おうちで簡単「豆苗」の栽培方法のコツ＆節約レシピ | キナリノ. 呼び名は違うけど、もとは同じもの。面白いですょね(*´▽`*) さやえんどうとして収穫する場合は、開花から15日前後とのこと。 ちょうど5月最後の日曜日に見つけてますから、11日の日曜日あたりでしょうか。 また、収穫したらここにお写真を張り付けたいなーと思います(#^^#) //**2017年6月13日 追記st 〇6月10日。すべての実を収穫しました! というわけで、徐々に育った実は全部で33個の収穫となりました。 大きいものもあれば小さなものも。 絹さやもあれば、スナップエンドウと見間違うほど膨らんだものも( ´艸`) ですが・・・あれ?ふつうのさやえんどうに比べるとかな~り小ぶりです。 左は、父の畑で育ったさやえんどう。右が豆苗のさやえんどう。 早く収穫しすぎたかしら?一番右下のはそれっぽい形ですよねw でも、リボベジとは違う楽しい時期を過ごすことが出来たので、やってみて良かったです( *´艸`) 追記end**// にほんブログ村 種から育てる場合には秋に土にまきますが、つるありのエンドウだと2mほどまで成長するそうです(つるなしの場合1mほど)。 今回は、現時点で1mほどの大きさになっています。 土の関係なのか、プランターだからなのか、それとも種からではないからか・・・ そのあたりははっきりと分かりませんが、2mまで育ってもそれはそれで困っちゃうから、これくらいでちょうどいいかな~なんてね( ´艸`) えんどうの花は、お写真のとおり、スイトピーのような可愛らしい花を咲かせます。 種からなんて気が遠くて~とか思われるかもしれませんが、 スーパーから買ってきた豆苗からなら・・・いかがでしょう?
スーパーなどで売られている豆苗(とうみょう)は、可食部を切り取った後の根を水を入れた容器に入れておけば再度収穫できることはよく知られています。我が家でも、ときどき購入し、収穫を楽しんでいます。 これまでは2度目の収穫後に根を捨てていたのですが、先日、知人から、土に植えておけばエンドウマメができるという話を聞いて、挑戦してみることにしました。 8月10日(水)撮影。前日に購入した1パック100円前後だった豆苗。可食部を切り取った後の根ですが、わずか1日で、ぐんと伸びた茎もあります。こんなふうに水を与えればイキイキと成長していきます。その小さな命の輝きを観察するのも、嬉しいひとときです♪ 8月16日(火)撮影。一週間で20センチメートルほど成長しました。上の写真から、15センチメートルまでしか計れない定規を、追い越しているのがわかります。 朝と夕方に容器の水を替えただけで、まったく手間いらず。優秀な植物です! 栄養面においても、豆苗は優れもの。ベータカロテンを豊富に含むほか、ビタミンC、E、Kや葉酸なども多いそうです。 8月16日(火)撮影。水耕栽培を始めてちょうど一週間なので、区切りのいいところで収穫し、ベランダのプランターに植え替えました。しばらく使っていなかったプランターなので、土の質もかなり悪くなっている可能性がありますが、少し様子を見てみることにします。 8月19日(金)撮影。土植えして3日目。いくつかの茎が伸び始めています。根元がむき出しになっていたので、少し土をかけてみました。 ネットなどで調べてみると、ピンク色の花が咲き、エンドウマメが収穫できるようです。 栽培日記、大きな変化があったら、更新しようと思います♪
シャキシャキした食感が美味しい豆苗(とうみょう)。買ってきて一回さっくりとカット。その後スポンジを水に付けておくともう一回収穫できます。ここまでやる人はけっこういるわけですが。 豆苗を畑に植えるとどうなるのかやってみました! というか、やっていました、うちの母が。なんかすくすく育っちゃってました。 はい、それがこちらになります。 「だって、なんの豆なのか知りたかったんだもん。」 そう言って母は豆苗をそっと土に・・・植えたのがしばらく前の話。豆苗もまさか土に根を張ることになるとは思わなかったであろう。。きっと「ちょっw奥さんwww自分そういうんじゃないですからwwwwだからちょっと待っt・・・これが土。多くの仲間が知ることなく去っていた大地。」とか思ったに違いない。 そして時は流れて数週間後。「豆苗? ちゃんと育ってるよー」と母に言われたわけで。え。育ってるんですか。。まぁちょっとは大きくなるか、、とか思いながら久しぶりに我が家の家庭菜園に足を運んでみると。 なんかもっさりわっさりしているよ! そこにはわっさりと茂る物体が! こ、、、これが元豆苗・・・!? 育てるとこんなになるのか!? 予想以上に立派にすくすく育っちゃってるんですけど! そして恐る恐る近付いてみると・・・ なんか見慣れたのがなってるよ! 豆キター! 豆苗の名を証明するかのごとく立派な豆キター! 調べたら豆苗はエンドウマメの芽ということ。いやまぁ調べればわかるんですけども、そこであえて育てる母に乾杯。なのでこれは紛れもなくあの美味しいサヤエンドウなのです。ただし元☆豆苗。 花は紫色。 エンドウマメは白い花のものが多いですが(いままでうちで育てたエンドウマメは全部白い花だった)、豆苗から育てたものは紫色の花が咲きました。そういえば豆苗の種の殻は黒っぽかったような気が。種類が違うのかも。 花が咲き、実がなり。 こんなに立派なサヤエンドウが。 グリーンピースも収穫できる予感。 こんな感じで豆苗は成長し、立派なサヤエンドウとなっちゃいました! 豆苗をプランターに植えて豆食べ放題／緑のカーテンの利用法 : ぽかぽかびより (レシピ＆作り方・コツ) Powered by ライブドアブログ. こんなにちゃんと育つとは思わなかった。。 気になるお味 美味しそうなキヌサヤです。 育てたらちゃんと食べます! というか、知らないうちに食べてたんですけども。茶碗蒸しの上に添えられていたアイツは・・・お前達だったんだね(遠い目)。 品種による違いなのか、はたまた生育条件の違いなのかはわかりませんが、普通のキヌサヤと比べるとちょっと固いような気が。でも美味しく頂いております。 知らない人が見たら普通のサヤエンドウ。 というわけで、か弱い芽だった豆苗さんは案外ちゃんと育ち、マメを収穫するところまでいっちゃいました。ここまで育った豆苗さん、お疲れ様でした。これから豆苗を食べる度に大人になった君たちの姿も思い出すことにするよ!
「発酵時間が長いし大変そう」と思われがちなパン作り。電子レンジを使えば発酵時間が短縮され、あっという間に焼きたてパンが出来上がります。簡単に自宅でパンが作れるレシピを紹介します。 自宅でパン作りをする方がとても増えている今。「やってみたいけれど、発酵時間が長いし大変そう…」と思ってはいませんか?実は私もずっとそう思っていて、なかなかパンを自宅で作りませんでした。でも! レンジで発酵すればたった20秒! レンジで発酵させるときのコツとは？ パンの発酵について | ファインドクリップ. 材料を合わせてオーブンをに入れるまで30分もあれば、パンが作れちゃう。とっても簡単な作り方を紹介します。 焼くまで30分!レンジ発酵のパンレシピとは 【材料】 砂糖…15g ぬるま湯…砂糖と合わせて100gになるまで ドライイースト…4g 強力粉…150g 塩…4g サラダ油…13g 【作り方】 耐熱ボウルに砂糖15gを入れ、量りにかけ、そのままぬるま湯を100gになるまで入れる 砂糖とぬるま湯を入れたボウルをレンジに入れ、600Wで20秒温める 砂糖を溶かすように混ぜ、そこへドライイーストを入れ、さらに強力粉150gのうちの50gだけ入れてよく混ぜる イーストを溶かすように、ドロドロの感じにする 塩、サラダ油を入れよく混ぜ、残りの強力粉100gを入れてヘラでよく混ぜ、ひとかたまりにする ひとかたまりになった生地をボウルに入れ、600Wで20秒温める。これで1次発酵が終了 温まった生地を出し、分割し丸め直す 今回はウインナーパンを作るので、生地を8分割し、丸め直す 丸め直した生地を、濡れた布巾をかぶせ5分ほど休ませる 成形する。ウインナーに生地を巻いていく ウインナーを巻いた生地をオーブンの天板にのせ、ラップをかけ、2次発酵。夏場の暑いときなどは、部屋にそのまま置いておけば25分ほどで発酵できる 冬場の部屋が寒いときは、オーブンの発酵機能を利用して生地が1. 5倍くらいになるまで発酵させる 180度に余熱したオーブンで15分ほど焼けば出来上がり! 焼く前に塗り玉をしたり、チーズやマヨネーズ、ケチャップなど好きなトッピングをしてもおいしい ウインナーパンのアレンジ いろいろなパンのバリエーション この生地、この作り方さえ覚えてしまえば、いろいろなパンにアレンジできちゃいます!例えばウインナーをハムに替えてハムパンに。チーズをたっぷりのせて焼くとおいしいです。 チョコチップや砕いたくるみを生地に混ぜてもOK。 生地を三つ編みにすると大きいパンも焼ける!
材料(8個分) 小麦粉(強力粉) 150g 砂糖 9g 塩 2g ドライイースト(顆粒状で予備発酵不要の物) 2.
材料(-人分) パン生地 適量 熱湯 作り方 1 レンジにどんぶりとオーブン用の天板をいれてみて天板の上10cmくらいの余裕があるか確認する。 2 生地を成型する前くらいのタイミングで熱湯をどんぶりの7分目くらいまでいれたものをラップをせずにレンジ庫内に入れて扉を閉める。 3 パンを成型し終わったら、お湯の入ったどんぶりはそのままでレンジ600W1分加熱し、終了したらどんぶりを庫内の中央にあることを確認して天板をどんぶりの上において40分置く。 4 生地が1. 5倍くらいになっていたら二次発酵終了です。 きっかけ 二次発酵機能を使わずに失敗しない方法を探しました。大きな袋を被せたり、お鍋を使ったり、こたつの中にいれたり…よりは手軽にできます。 おいしくなるコツ 庫内の温かいのが保たれるように開け閉めは最小限にする必要があります。レンジ庫内で行うのと蒸気で湿度が保たれて乾燥も防ぐし時期にもあまり左右されないです。目安は生地が1. 5倍くらいになることなので40分で足りないようなら時間のばしてください。 レシピID:1910005403 公開日:2014/02/08 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(2件) レイ君ママ1999 2021/02/19 14:20 メリー・モコ 2021/02/18 02:51 おすすめの公式レシピ PR その他の人気ランキング 位 カリフワ!週末のブランチに。。。フレンチトースト 炊飯器さまさま♪簡単パン【うちの決定版】 キャベツたっぷり♪ホットドッグ ホットケーキミックスで作る簡単もちもちチーズパン あなたにおすすめの人気レシピ
パンの発酵に重要なポイントをお話してきましたが、このどれかが違ってしまうと上手くパンが膨らみません。 レンジで発酵をしたのであれば、発酵のしすぎ?それとも発酵が足りなかった、どちらかに当てはまるかを考えて見ましょう。 フィンガーテストをしたときに、丁度良く発酵が行われていましたか?発酵が足りないと感じたら、少しずつレンジにかけて様子を見る必要があります。 またレンジにかけ終わったときに、表面が乾燥していたなら、湿度不足で発酵が進まなかった事が考えられます。 次に作るときには乾燥しないような工夫をする事が必要となります。 レンジを使用する場合は、レンジにかけすぎてしまうと温度が上がりすぎて、失敗してしまう可能性があります。 発酵が足りないと感じたときは、数秒単位で様子を見てください。丁度良く発酵しているタイミングを逃さない!それが重要です。 レンジでパンを作るときには「強」と「弱」を使いわけよう! 電子レンジには強と弱があります。どうしても上手く発酵が出来ないというときには、コチラを使い分けてください。 まずパンこねに使用するボウルに水または牛乳とバター、砂糖を入れて強で30秒加熱を行います。 レンジから出したら、混ぜ合わせてください。そこにイーストと強力粉を1/3程度入れて混ぜ合わせます。良く混ざったら、残りの材料を入れて混ぜ合わせてくださいね。 このとき菜ばしを使って混ぜてOKです。一塊になるまで混ぜ合わせたら今度は電子レンジを弱にして30秒加熱です。この時乾燥を防ぐために固く絞った濡れふきんを乗せるか、生地に密着させてオーブンシートを使用してもOK。 これで一次発酵が終了!パンを捏ねて分割し、ベンチタイムを取ります。この時も乾かないように濡れ布巾をかぶせることを忘れずに。 成形をした後の二次発酵にもレンジを使うなら、一次発酵と同じように弱で30秒ほど過熱します。 レンジから出して2倍の大きさになっていれば二次発酵も完了です。膨らみが足りないようなら、また濡れ布巾をかぶせて室内で発酵をするまで待ってください。 レンジにパンの発酵機能がないときには? 電子レンジに発酵機能がついている場合には、それを利用する手もあります。その場合、上記の方法に比べると発酵時間が長くなります。 また上記の方法を試しても、やはりレンジでの発酵が上手くいかない場合は、レンジの庫内を利用して発酵をする方法もあります。 コップに水を入れて電子レンジで加熱します。加熱が終わったらそのコップを庫内の端によけて、空いているスペースに捏ね終わったパンの生地をボウルに入れて、レンジのドアを閉めます。 これで湿度があり、発酵に適した場所が完成しているので、発酵が進むはずです。 しかし、30~40分程度発酵に時間が掛かりますので、注意をしてください。