Teenage Mutant Ninja Turtles Universe, Vol. 1: The War to Come/ Paul Allor, Kevin Eastman, Tom Waltz, Bobby Curnow, Chris Mowry(Story)/ Damien Couceiro, Bill Sienkiewicz, Michael Dialynas(Art)/ IDW 忍者亀の4兄弟とネズミのお父さんが悪の忍者やエイリアンと戦うアメコミ「ティーンエイジ・ミュータント・ニンジャ・タートルズ」の、2011年からスタートしたIDW社のリブート版コミック、の番外編短編集「Teenage Mutant Ninja Turtles Universe」シリーズの1巻目。 2017年にスタートしたこの「Universe」というシリーズはどういう位置づけなのかというとですね、これは本編シリーズの第2部(単行本でいうと14巻~23巻)の時期のサイドストーリーとなる番外編を集めた作品集です。全5巻あります。 ですから「Vol.
元ヤン女が悪役令嬢に成り >>続きをよむ 最終更新:2021-07-31 07:00:00 11023文字 会話率:41% 完結済 ヒロインへの嫌がらせに失敗するわ断罪の日に寝坊するわ、とにかくポンコツタイプの悪役令嬢。 そんな悪役令嬢と婚約者のゆるふわラブコメです。 最終更新:2021-06-26 19:00:00 9458文字 完結済 家庭環境の都合で根暗のコミュ障に育ちましたし私に悪役令嬢は無理無理の無理です勘弁してください婚約破棄ならご自由にどうぞ私ならちゃんと手に職あるんで大丈夫ですから……! ふとした瞬間に前世を思い出し、己が悪役令嬢に転生していることに気が付い >>続きをよむ 最終更新:2020-06-13 06:00:00 130141文字 連載 俺の名前はターニャ・カー。齢三十五歳、異世界転生を果たしたナイスガイだ。 そんな俺は前世の知識を活かして商人をやっている。妙に不便で豊かなこの世界を渡り歩いてやるぜ! 打ち上げ花火と君の約束（橘 紀里） | 小説投稿サイトノベルアップ＋. そう思っていたある日、お得意様の公爵アイーダ家の令嬢が王立学院のへ入学が >>続きをよむ 最終更新:2021-07-31 07:00:00 364569文字 会話率:44% 完結済 王太子のアンギュストは婚約者のテレーズを溺愛している。そんな彼の元に、一年前に発見された真の聖女『ルキア』であるアリスがテレーズのいじめを訴えてきた。 アリスはルキアであるはずだが、どうにも評判が悪い。浄化魔法もロクに使えず、男に媚びばかり >>続きをよむ 最終更新:2021-01-25 17:53:10 13740文字 完結済 今代の聖女は平民出身の少女ティアナ。現在十六歳。 天真爛漫、無邪気で純粋なティアナの夢は、素敵な恋をすること。 なぜなら聖女は神の妻。 十代で聖なる力を授かり二十代で最盛期を迎え、時と共にゆっくり衰えて四十代にはお役御免となる。 つまり、女 >>続きをよむ 最終更新:2020-11-19 07:00:00 41464文字 会話率:36% 連載 【一行あらすじ】婚約者の王子に国外追放されたので異国の地でスローライフ冒険者するよ! 【普通のあらすじ】 婚約者である王子の婚約パーティー、そこで突然【豪傑令嬢】と罵られて婚約破棄を言い渡されたクリス・コーネリア、二十歳。 婚約者の隣には >>続きをよむ 最終更新:2021-07-31 07:00:00 169579文字 会話率:46% 完結済 突然であるが齢を四捨五入すればステップアップする私(元の名は覚えていない)は、崖から落ちてた。 死んだと思った時、気づけばそこは『ナナのアトリエ・錬金術師シーズンⅡ』というゲームと同じ世界。 私の姿といえば、腰まである黒髪で細い目をし >>続きをよむ 最終更新:2021-02-19 07:00:00 512524文字 連載 王太子ヴィルヘルムは真実の愛の相手と思ったジェーンと結婚するために、婚約者で滅亡した王朝の娘キャサリンとの婚約破棄を決め存在を消すために処刑することにし。 それが没落の始まりだとしらなかった彼に待ち受けていた未来とは?
恋愛/ラブコメ 短編 完結済 読了目安時間:10分 公園で木から落下した先で出会った小学生の文月と、無精髭の青年、七生。 あれから六年。ひょんなことから出会った二人の立ち位置は、変わりそうで変わらない。ようで変わっていく。 投稿日 2021/7/16 12:00 文字数 4, 931文字 牧田紗矢乃=サンの『10文字怪談集』にインスパイアを受けて、十文字で描かれるちょっと? いやさ、かなりえっちっちな言葉遊びの恋愛系な短編集。 いろは歌による第1弾『いろは十文字つや巡り』(10月20日から12月7日まで) 12月1日から2021年1月15日まで『つや話 歳末ひめめくり』 1月16日から2月19日まで『春遠からずや 艶咲き桜』 2月20日から3月26日まで『春よ恋 蕾ほつれる 艶桜』 3月27日より4月30日は『春爛漫 風も嵐も つや桜』 5月1日から6月10日までが『初夏薫風の あいそら囃』 6月11日から7月21日までは『 盛夏燎原の なつぞら祭』 7月22日から8月31日の期間では『晩夏星晨 ほしぞらの宴』 ※この作品は15歳以上推奨です。お赤飯前の少女やエッチに対して免疫のないショタっ子、夜の営みに対してアレルギーを引き起こす方はブラウザバックを推奨いたします。 ※時折、ネット上で起きた出来事をネタにしたものも在りますが、笑って読んで下さいませ。 ※想像力が足りないと、わからないような表現があります。 本編開始:202010200721 この作品は、殆んどがフィクションです。 実際の人名・地名や団体、出来事等は(一部エピソードを除いて)架空のものです。 そしてこの作品は、犯罪や悪事を推奨する作品では御座いません。 性的表現あり 読了目安時間:18分 この作品を読む 『TS転生して美女に生まれ変わった元お兄ちゃんが、今のお兄ちゃんの彼女になった! ?』 地球を救う為、仲間を追って日本へ異世界転生したリーナ。 一人残された兄ヒルスは、溺愛する妹を追い掛けて彼女の親友(女)として生まれ変わる--。 転生して女子高生になったみさぎ(リーナ)と、咲(ヒルス)のダブル女子主人公。 みさぎは、現世の兄・蓮と、前世の兄・咲の関係に翻弄されて。 果たして地球は救われるのか──? 表紙イラスト:猫田もち太様 ☆各話2000字前後(プロローグとエピローグは除く)。 ☆毎日1話〜2話ずつ更新します。 ☆カクヨム様・アルファポリス様・小説家になろう様でも公開してます。 ☆感想・評価などいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。 残酷描写あり 読了目安時間:6時間2分 機械の四肢で空を駆けるメカ娘『奉姫』が人を支える空中世界『カエルム』 空の底、野盗に捕えられた奉姫商社の一人娘『アリエム・レイラプス』を助けたのは奇妙なAIと奉姫のコンビだった。 『奉姫の神』を名乗るタブレット、カミ。 『第一世代』と呼ばれた戦艦級パワーの奉姫、レミエ。 陰謀により肉体を失ったというカミに『今』を案内する契約から、アリエムの冒険が始まる。 カエルムと奉姫のルーツ、第一世代の奉姫とは?
あなたにピッタリの方法があります。「こんなに楽でホントに効くの? 」と思うような軽くて超簡単な「動作」のエクササイズで体も心も見違えるように活き活きと蘇る! 著者について 日本体育大学卒。運動指導者として30年以上のキャリアを積み、筋肉を鍛えるよりも整える事で、 体調と体形を劇的に改善できる「コンディショニングメソッド」を確立。高齢者から現役アスリートまで幅広く指導。 Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle Reading App. 筋肉痛の時に筋トレは休むべき？すぐに回復させる効果的な方法とは？ | Smartlog. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. To get the free app, enter your mobile phone number. Customers who viewed this item also viewed Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. Reviewed in Japan on May 26, 2021 Verified Purchase 著者さんがラジオに出演された際のお話に興味をもって早速購入しました。正直、目からウロコです。年齢的に身体がコリやすくなってきたのと座っていることが多いため、何とかコリを改善できないかと自分で首やら肩やらをグルグル回し、ツボらしき部分をギュッと押したりしていましたが、全て無意味だったと分かりました。 以前、初めて行った整体院で身体を整えてもらった時、ベッドに寝た状態で静かに両腕を上下させたり、脚を曲げたり伸ばしたり、殆ど身体には触れず治療が終了したため「?」と思っていました。ズバリ、この本と同じようなことをしていたのだと、読んでから分かりました。 実践した後は、筋肉が軟らかくラクになっているのがハッキリと分かります。オススメです!
筋力トレーニングの回数やセット数、そして休憩時間について知っていただいたところで、一度筋トレを行ってから、次の筋トレを行うまでの 休養日 体を休めるためにトレーニングを行わない日のこと。 数について解説しておきましょう。 超回復 疲労やダメージから回復した筋肉が、元も状態より強くなるしくみ。 についての解説にも書いたとおり、筋肉は休んでいる間にパワーアップするわけですから、「休養を制すものが筋トレを制す」と言っても過言ではないくらい重要なポイントです。 筋肉の 超回復 疲労やダメージから回復した筋肉が、元も状態より強くなるしくみ。 に必要な時間は?
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