セブンイレブンの商品には「カラダへの想いこの手から」という、体を気づかった健康視点で作られた商品が多くラインナップされているんです。 今回は、そのシリーズの新商品をご紹介します! 野菜たっぷりの焼そば! それが、こちら! セブンの 「ミーゴレン インドネシア風焼そば」 (税抜460円)です。ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、「ミーゴレン」とはインドネシアなどで親しまれている焼きそば料理のことです。 こちらにはなんと、 "1/2日分の野菜" が使用されています。最近、野菜があまり取れていないという方にもぴったりですね! レンジで温めていただきましょう。500Wで3分間温めていきます! 本当に野菜たっぷり! 下にある麺が隠れてしまうほど、もやし、キャベツ、人参、小松菜、紫玉ねぎなどの色とりどりの野菜がたっぷり入っています! このトマト煮のアクセントや、具材の海老にも注目しながら、いただきたいと思います! スパイスが効いて東南アジア風に まずは、麺のみいただいてみましょう。 麺自体はもちもちとした食感で、塩気の効いた濃いめの味付け。かなり旨みが強く、ついついクセになってしまう味わいです。 エビも塩気があり、プリプリとした食感がいい感じ。野菜以外にもしっかり具材が入っているのは嬉しいポイントです! しっかり麺を混ぜて、野菜やトマト煮とも絡め合わせていただきました。しっかりと混ぜ合わせることで、エスニック風のピリ辛い味に一変! 野菜のシャキシャキとした食感や自然な甘み、トマト煮の酸味が加わることで、濃厚ながらもさっぱりとした味わいが楽しめますよ。 定番化して欲しい! セブン-イレブンnews｜健康商品に｢カラダへの想いこの手から｣マーク採用 – 流通スーパーニュース. 野菜がたくさん入っている点はもちろん、味も大満足できる素敵な逸品です。ぜひお試しくださいね!
食物繊維8. 1グラムはかなり多いけど、 もう、レタスと比較する必要は ない気がする(笑)。 たんぱく質と食物繊維が多く、 低脂質なのでダイエットに最適。 納豆や温泉玉子はセブンにも売っているので、 たんぱく質の量を増やすトッピングとして おすすめだ。 太田日向(おおたひなた) 食生活の8割がコンビニという40代独身オヤジ。標準体重12キロオーバーのメタボ体型から、約1年で14キロのダイエットに成功。太りにくい体にしようと、調子に乗って筋トレも開始。筋トレに効くコンビニ食も探している。 ※写真や情報は当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。必ず事前にご確認の上ご利用ください。 あわせて読む このグルメ記事のライター 食生活の8割がコンビニという40代独身オヤジ。標準体重12キロオーバーのメタボ体型から、約1年で14キロのダイエットに成功! コンビニ食ダイエット_食物繊維が摂れるセブンイレブンのちゃんぽんとタンメン／オヤジのコンビニ食ダイエット（71）｜おとなの週末. 太りにくい体にしようと、調子に乗って筋トレも開始。筋トレに効くコンビニ食も探している。 関連するキーワード 関連記事 今回は、セブン-イレブンのロールパンに注目。最近販売されていた2種類をご紹介します。低糖質かつ高たんぱくで、美しく健康的にダイエットするために必要な栄養素を手軽に摂れます! 今回は、自分が最近コンビニでよく買っているお菓子2品を紹介。1つは20グラムもたんぱく質を含んだプロテインバーで、もう1つは原料に大豆を使ったノンフライチップス。 どちらもダイエット中の間食として最適で、味も良く、価格が手ごろなのも素晴らしいです!
セブン-イレブン・ジャパンは2月28日、全国のセブン‐イレブン店舗において、「カラダへの想いこの手から」のキャッチフレーズを新たに採用し、「安全・安心・健康」にこだわった商品の展開を強化すると発表した。 <石橋商品本部長(右)> 消費者アンケートで、身体に良い食生活として気を付けていることの1位に「野菜を食べる」ことが上がっている一方で、コンビニエンスストアに対するイメージとして、野菜が摂れない、添加物が入っている、カロリーが高いといったイメージがあることに対応した施策。 取締役執行役員の石橋誠一郎商品本部長は、「当社は専用工場を活用して、安全・安心・健康にこだわった商品を作り続けてきたが、残念ながら商品へのこだわりが伝わっていない面がある。キャッチフレーズを明確に打ち出すことで、野菜が少ない、添加物が入っている、カロリーが高い、栄養が摂れないといったマイナスイメージを払拭したい」と述べた。 <安全・安心・健康を訴求> お弁当、おにぎり、惣菜、パンといったデイリー商品を中心に、「カラダへの想いこの手から」のキャッチフレーズを添付した商品を投入する。 消費者に対して、身体にとって、何が良いのかを明確にするために、個別商品にもキャッチフレーズを付与する。 3月~5月は、「レタス1個分の食物繊維を使用」と明記し、食物繊維2.
最近よく耳にする、 「トランス脂肪酸」 ってなに? トランス脂肪酸は、脂質の成分の一種です。牛乳・牛肉に含まれる、天然のものと、油脂を加工する過程で生成されるものがあります。 私たちは 加工する過程で生成されてしまうトランス脂肪酸を抑えよう と取り組んでいます。 でも、なんでトランス脂肪酸が悪いのか、 いまいち分からないのよね・・・ トランス脂肪酸の摂りすぎは、血中の悪玉コレステロールを増やし、善玉コレステロールを減らす働きがあり、冠動脈性心疾患などのリスクを高めると言われているんです。 それ、なんだか心配よね。 はい。 ただ、欧米などの諸外国に比べ摂取量の少ない日本は、 トランス脂肪酸の表示義務や上限値の設定はない んです。 あら、そうなの? 通常の日本人の食生活では健康への影響は少ない、と判断されているんです。ただ脂質を多くとるような、 偏った食生活を送る人は注意が必要。 ですから、私たちは 自主的にトランス脂肪酸の低減をするよう日々努力している のです。 どのような低減の取り組みをしているの? 私たちは2007年に揚げ油などを トランス脂肪酸を抑えたセブン‐イレブンオリジナルの油 に切り替えました。 そんなに前から始めてるの? はい!少しでも良い商品をお届けしたくて、 10年以上前からトランス脂肪酸の低減 取り組みをスタートしたんです。 自主的にセブンは頑張っているのね!揚げ油の他に、どんな商品が低減されているの? こちらをごらんください! オリジナルパンでも、いち早く、取り組みを開始しています。 2007年 0. 09 グラム 2019年 0. 05 グラム 2008年 0. 36 グラム 0. 11 グラム 2008年 0. 25 グラム (100グラムあたりの含有量) すごい!おいしいだけじゃなくて、私たちのカラダのことも考えてくれてるのね。 戻る
割り下はかつお、宗田鰹の2種類の節をブレンドし深みのある味わい。卵は餌からこだわったコクある卵をたっぷり使用したうま味と風味がしっかり感じられる親子丼。1食539kcal。たんぱく質は23. 7g、食物繊維は7. 4g含まれる。 「疲れたときに立ち寄って偶然見つけたのがこの親子丼。ひと口食べてそのおいしさにびっくり。だしがきいたふわふわやさしい玉子と鶏肉を口にした途端、食欲がわいてきて食べ終わる頃には元気が出ていました。それ以来、この親子丼の大ファンに。胃腸にもやさしく、肌の血色感アップも叶える組み合わせです」 『7プレミアム アーモンドフィッシュ』(セブン-イレブン) 『7プレミアム アーモンドフィッシュ』(セブン-イレブン)100円(税抜) ●ナッツの食べすぎセーブにいわしが名脇役 素材を活かしたカルシウム豊富なアーモンドフィッシュ。1袋20g入りで、107kcal。たんぱく質は7. 2g、脂質は6. 7g含まれる。 「美容や健康にいいことで有名なナッツ。私もおやつや料理に使いますが、食べすぎるとニキビが出たり、太りやすくなることも。なので、小腹がすいたときはアーモンドフィッシュを好んで食べます。カタクチイワシ×アーモンドは美容にとってもいい組み合わせ。しかも、甘味づけに体を温める黒砂糖とワインを使っているのがうれしいポイント」 国際薬膳調理師:倉口ゆうみさん コラムニスト。不調を抱えていたOL時代に薬膳と出合い岩手から神戸まで毎月通い猛勉強し、2017年に国際薬膳調理師を取得。現在はカウンセリング、講師、企業へのレシピ提案、コラム執筆を行う。スーパーにある食材で簡単に作れる「薬膳ずぼら飯」のレシピ考案が得意。 Instagram: HP: 撮影・取材・文/竹腰奈生 ●【美のプロが愛するコンビニ飯】元モデルのダンサーが選ぶカロリーより無添加重視のおやつや飲み物とは? ●【美のプロが愛するコンビニ飯】美容家が化学調味料不使用優先で選ぶポテチやドリンク6品 ●【美のプロが愛するコンビニ飯】SNSで話題の美容家がコンビニ3社を使い分けて買う厳選7品 ●【美のプロが愛するコンビニ飯】「健康と環境」を意識して選んだポテチやアイスなど6品 ●【美のプロが愛するコンビニ飯】コンブチャや焼きイカが美と健康におすすめの理由とは? 過去の【美のプロが愛するコンビニ飯】を読みたい方はこちら
文/プリマ・ドンナ
食後の糖の吸収を穏やかにしたり、便通を良くしたりとダイエットに良い効果がたくさんあるといわれる食物繊維。 セブンイレブンの「カラダへの想いこの手から」の対象商品には、野菜てんこ盛りで食物繊維たっぷりな商品があるので、今回は2品紹介します! perm_media 《画像ギャラリー》コンビニ食ダイエット_食物繊維が摂れるセブンイレブンのちゃんぽんとタンメン/オヤジのコンビニ食ダイエット(71)の画像をチェック! navigate_next 食物繊維が摂れるセブンイレブンの「カラダへの想いこの手から」ちゃんぽんと、タンメン 食後の糖の吸収を穏やかにしたり、便通を良くしたりとダイエットにも良い効果があるといわれる食物繊維。 大豆などの豆類をはじめ、野菜に多く含まれるので、コンビニなら納豆などの大豆製品やサラダからも食物繊維を摂ることができる。 それ以外にも、セブンイレブンの「カラダへの想いこの手から」の対象商品には野菜をたっぷり使った商品があるので、今回は2品紹介します! 1日分の野菜が入ったちゃんぽんスープ。麺なしだから低糖質で食物繊維たっぷり! 1つめは"ちゃんぽん"なんだけど、麺が入っていないので、商品名は"ちゃんぽんスープ"になっている。 麺がない代わりに野菜がたっぷり入っているのがウリで、その量は厚生労働省が推奨する1日に必要な摂取量の350グラム以上と思われる。 見た目はちゃんぽんだけど、麺が入ってなくて、容器の底まで野菜がぎっしり入っているというわけだ。 実は以前にもセブンには似たような商品があって、1日分の野菜と普通に麺が入っているちゃんぽん、1/2分の野菜が入っているちゃんぽんスープなどがあった。 今回は野菜だけに特化して、1日分の野菜を使ったちゃんぽんスープにしたようだ。 なので野菜がめちゃ多くてボリュームはあるけど、麺がないから糖質はわずか11グラム。 そして食物繊維は糖質よりも多い13グラム以上が含まれている。 1日に必要な食物繊維は20グラムくらいといわれれているので、これだけで半分以上も摂れてしまう。 さらに豚肉やエビが入っているので、食事制限で不足しがちなたんぱく質も15. 5グラムと多く、ダイエット中に控えたい脂質は10グラム以下に抑えられている。 ダイエットにはいろんな考え方があるが、食物繊維を十分に摂っているなら、自分は糖質より脂質を意識して控えることを推奨する。 なので、自分がこのスープを買うなら、プラスおにぎり1個は食べる。 スープから十分な食物繊維が摂れるので、普通の白米のおにぎりでいいと思う。 セブンイレブン 「1日分の野菜!
こんにちは。 秀光ビルド奈良店です。 皆さんは、【 ベランダ 】【 バルコニー 】【 デッキ 】【 テラス 】の違いをご存じでしょうか?
杉田エースでは、デッキ材として、未使用木材と再生プラスチックをバランスよく融合した地球環境に優しい素材『エス・ウッド』を取り扱っております。 通常の木材とは異なり、割れたり、ささくれが起きる心配もないので、素足や素手にも安心です。 ♪詳細は、エース総合カタログ2013 45~54ページをご覧ください。 他にもベランダやバルコニーにピッタリのガーデンファニチャー『PATIO PETITE(パティオプティ)』もいかがでしょうか。 4月発売予定の新作を含めたフルラインナップが、南青山にある クラブエスタショップ で展示・販売しております♪ 楽天クラブエスタショップ でも取り扱っておりますので、ぜひご覧になってください。
【テラス】【バルコニー】【ベランダ】の違い 家づくりのプラン提案が佳境に入ると、間取りや収納、設備や見積金額に気を取られ、ついつい外観デザインは観るけど【テラス】【バルコニー】【ベランダ】の詳細について気が回らなくなることは、実はよくあります。 でも、建物の外につくられる【テラス】【バルコニー】【ベランダ】は、その使い勝手へのイメージはもちろん、仕上げや防水対策などによって住んでからの満足度はもちろん、建物の維持費が変わってくる場合もあるので、間取りや収納・住宅設備や見積金額と同じように、住んでからのイメージを暖めながらしっかり詳細を検討しましょう。 今回は、建物の外につくられる【テラス】【バルコニー】【ベランダ】の違いについて解説します。 【テラス】・【バルコニー】・【ベランダ】の違い テラスのある住まい、と聞くと、広いテラスに椅子やテーブルを置いてリビングの延長として使うなど、土や芝生の庭とは違うゆとりを感じさせるイメージをもつ方が多いようです。同じように【バルコニー】や【ベランダ】という言葉もありますが、【テラス】と【バルコニー】【ベランダ】は、どう違うのでしょうか?
一覧ページに戻る 2014. 03. 20 ベランダ、バルコニー、テラスの違いって? 新生活を始める方が多い4月。住まいを選ぶ際には「広いテラスやバルコニーが欲しい」と考えている方も多いことでしょう。 ところで"ベランダ"、"バルコニー"、"テラス"、"ルーフバルコニー"の違いは何なのだろうと思ったことはありませんか?
洗濯物を干す、家庭菜園やカフェタイムを楽しむ……。マンションで暮らしのこんなシーンが見られる場所といえば、ベランダ、それともバルコニー? 実は知らないそれらの定義と有意義な使い方、NG使用例などをご紹介します。 「ベランダ」「バルコニー」の定義を知ろう 「雨が降ってきたからベランダの洗濯物を早く取り込んで!」「私、バルコニーでプチトマト育てているんです」――日常生活でこんな会話が出てくることがあると思いますが、みなさんは、マンションの「ベランダ」「バルコニー」の違いを知っていますか? 改めて問われると「分からない」という方が多いかもしれません。オールアバウトで「住まいの設備ガイド」を務める岩間光佐子さんに伺いました。 「一般的には、ベランダは2階以上にあり、住戸から外に張り出していてある程度の雨風をしのげる屋根のあるスペースを指します。形状、広さにもよりますが、雨の日でもそこで濡れずに過ごせますし、洗濯物も干すことができます。 バルコニーはベランダと同様のスペースですが、大きく異なるのは屋根がないことです。また、ルーフバルコニーと呼ばれるものは、下の階の屋根=ルーフを利用したもので、通常のベランダやバルコニーよりも広いケースが多くみられます」 「バルコニー」だと思っていたけど、厳密には、実は「ベランダ」だったいうお宅は多いかも。さらに、よく耳にするサービスバルコニー、テラスについても聞いてみました。 「サービスバルコニーはエアコンの室外機やちょっとしたモノ置きとして使われる場合が大半。狭いスペースの場合が多いでしょう。 また、テラスとは、本来、土地の一部を盛り上げ、平らにした部分のこと。庭付きの1階住戸にコンクリートやタイルなどを敷き詰めたテラスが設けられているケースがみられます」 ※バルコニーは上階の住戸のバルコニーの床部分が結果的に屋根の役割を果たすケースが多い ベランダ、バルコニーは自分の家の一部ではない!