:慢性の炎症を伴う病気全般を指します。ぜんそくやアトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患、関節リウマチなどの自己免疫性疾患がよく知られています。 参考出典: 慢性炎症と病気 -CREST/さきがけ「慢性炎症」研究領域 ママにとっても母乳を赤ちゃんに与えることで、アルツハイマー病を発症しにくい・乳がんになりにくい・卵巣がんになりにくい・産後欝(さんごうつ)になりにくい・関節リウマチになりにくい・糖尿病になりにくい、などの効果が期待できます。 このように母乳とママ・赤ちゃんの健康のかかわりは密接に関係しており、これらのメリットが知られているからこそ母乳育児を頑張ろう!というママは多くいます。 ですが一方で以下のトラブルも。 完母でないとNG? 完母(完全母乳)でないといけない? 母乳が出ないのは母親のせい ? 完ミはNG? 母乳を飲んでくれなくなった 母乳育児を進めていく際、このような壁・悩みに直面するママは多くいます。 中には「母乳をあげられない私はダメな母親なの?」と強いストレスを感じてしまう方も少なくありませんが、そんなことはありません。 統計上では全く母乳が出ないというお母さんが、2万人に1人の割合と言われています。 ですが、そのときの体調・体質・生活環境・気持ちの問題などに影響されますので一概には言えません。 母乳育児が上手くいかない時でもネガティブになる必要はありませんし、そんなときは無理せずミルクを活用して下さいね。 なお、赤ちゃんのミルクづくりについて詳しくは「 赤ちゃんのいる育児ママが必ず押さえてる!赤ちゃんのミルクづくりに安心の水は軟水?硬水? 」もぜひご参考になさって下さい。 まとめ お伝えしたように母乳育児が上手くいかないから~、という理由でネガティブになる必要はありません。人それぞれ事情もありますし、ネガティブに考え過ぎてママが焦るとその思いが赤ちゃんや周りの人にも伝染してしまいます。 まずは出来ることを出来る限りやってみる!それでも難しそうならミルクにも頼る、そういったおおらか気持ちをもっていた方が結果として上手な育児に繋がりやすいです。気持ちに無理をし過ぎない様、その上で母乳育児に取り組んでくださいね。 それでも 「なにか母乳育児対策はないか…?」 とお考えであれば、「 急に母乳が出なくなった。止まった母乳を再開させる22の対策 」でも詳しく解説してますのでご覧になさって下さい。 母乳の出に悩んでいるならこちらの記事もおすすめ 母乳の出に悩むママにおすすめの水分補給方法である 母乳ハーブティー 選びに迷ったらぜひご覧ください。 → 母乳育児を目指すママ向けおすすめハーブティーはこちら
ノンカフェインの暖かい飲み物 母乳の出に影響する糖分過多・体の冷やし過ぎ、などは避けたいので、カフェイン類(コーヒー・紅茶・ココアなど)や清涼飲料水(糖質が多い)は授乳期間中は控えてください。 一方で、「 たんぽぽコーヒーのおすすめ5選。悩み別(妊活・母乳)の人気一覧 」でもお伝えしていますが、ノンカフェインなら麦茶・白湯・たんぽぽコーヒーなどがおすすめです。 なお、カフェインが持つ授乳期のトラブルについて詳しくは「 母乳育児のママ注目!コーヒーなどのカフェイン摂取が赤ちゃんに与える影響とその対策は? 」もご参考になさってください。 特に授乳中にカフェインを摂取すると赤ちゃんが興奮して落ち着きがなくなったり、乳幼児突然死症候群(※)の発症率が高まるという報告もありますので注意してくださいね。 (※)乳幼児突然死症候群:それまで元気だった赤ちゃんが、事故や窒息ではなく眠っている間に突然死亡してしまう病気のこと。 参考出典: 厚生労働省「乳幼児突然死症候群(SIDS)について」 ) 3. ハーブティー 鉄分・カルシウムをはじめ、ビタミンAも含まれているので免疫力アップや貧血予防への効果が期待できるローズヒップティーや、マグネシウム・カルシウムなどのミネラル成分が豊富で便秘予防にも効果が期待できるルイボスティーなど、ハーブティーがおすすめ。 また、ハーブティー特有のリラックス効果で癒されることも育児に忙しいママにとっては心地よい安らぎになるでしょう。 全国の産院・助産院で扱われる母乳ハーブティー 中でも母乳の出を助けるハーブティーでしたら全国の産院・助産院でも取り扱いがある ほほえみママミルクブレンド がおすすめ。 母乳の出におすすめのハーブを豊富に配合(レモングラス・ネトル・フェンネル・サンフラワー・ルイボス・ラズベリーリーフ)してるので母乳育児向けハーブティーとして非常に充実しています。 【PR】 → ほほえみママミルクブレンドの詳細はこちら 他にも母乳の出を助けるおすすめのハーブティーに関して詳しくは「 母乳育児におすすめのハーブティー13選。授乳中のママの悩み対策を 」でも紹介してますのでぜひご参考ください。 4. タンポポ茶・タンポポコーヒー タンポポの根っこには身体をぽかぽかにする作用がある(=血流促進への期待)とされ、タンポポ茶やタンポポコーヒーも母乳育児でも人気の飲み物の一つ。 「 たんぽぽコーヒーのおすすめ5選。悩み別(妊活・母乳)の人気一覧 」でもお伝えしていますが、タンポポ茶とタンポポコーヒーの違いは以下となります。 ・タンポポの根・茎・葉を乾燥させたのが「タンポポ茶」 ・タンポポの根だけを使った「タンポポコーヒー」 タンポポはカルシウム・ミネラル・鉄分・リン酸・ビタミンA・B・Cなどの成分が含まれており、血行促進や女性ホルモンの分泌を促す助けになります。加えて、女性ホルモンの分泌は乳腺炎の解消にも効果が期待でき、肝臓の働きを助ける作用もあるので血液をきれいにするとも言われます。 母乳はママの血液から作られるため、血液を綺麗にして血行促進を促すことは母乳の質改善に大きく働きかけてくれます。 【PR】 → たまごクラブ・ひよこクラブでも紹介された「たんぽぽ茶」詳細はこちら 5.
「オコゼ」のすずみそ汁 by さかな屋の嫁 【母乳食】長芋の団子汁 by tawa☆miho 栄養満点☆小松菜と挽き肉のチャプチェ風 by ★みゆみゆママ★ 出典: クックパッド 知っておきたい!サプリや授乳姿勢で母乳を出やすくする方法 授乳姿勢は母乳の出に影響します。 そのため、赤ちゃんにとって飲みやすく、ママにとってリラックスできる授乳姿勢を心がけてください。 授乳姿勢を変えるだけで赤ちゃんの飲みやすさが変わり、母乳の飲み残しのトラブルを避けることもできます。 詳しくは「 赤ちゃんの正しい授乳姿勢や抱き方まとめ。楽な姿勢が必要な理由とは? 」でも解説してるのでご参考になさって下さい。 『食べ物や飲み物は人によって好みが分かれるので毎日の食べ物から必要な栄養分を摂取するのが大変!』という方には サプリメント での栄養摂取も効果的。 こちら の記事でもお伝えしましたが、母乳生成の元となる血液を作るのに必要な 鉄分・葉酸・カルシウム などの成分は日々の食事の中でも特に不足しがちな栄養素。 母乳生成に欠かせない授乳期の栄養素を必要な量を摂取するためも、普段の食生活に加えサプリメントで充実させ、授乳期ママの体づくりで母乳の出を改善していきましょう。 参考:授乳中の母乳対策サプリメント 「 授乳中の栄養補給・産後の母乳対策におすすめの市販サプリメント9選 」でもお伝えしておりますが授乳期に必要な各種の栄養分を摂取するなら プレミンママ がおすすめ。 授乳期に必要な栄養と必要量を摂取できます。 \ 授乳期の母乳生成に必要な栄養を補給 / 出産後授乳期に特化したプレミンママ。葉酸120μg、カルシウム250mg、鉄2. 5mg、たんぱく質0. 19gに加え、母乳にも含まれ、日本人に不足しがちな栄養素であるビタミンAが700mgも配合されています。また、国内有数のNSF GMP認証にて製造されているため安全性も抜群です。 → 詳細はこちら 母乳とママと赤ちゃんの健康の関わりについて 母乳を通じてママと赤ちゃんの健康状態は密接に関係しています。 母乳は赤ちゃんにとって最高の栄養素と言われており、母乳育児を行うことで赤ちゃんの認知能力や運動能力の発達の促進・腸内健康維持・こどもの免疫系が健全に発達・大人になってからの慢性炎症(※)が減少される・注意欠陥や多動性障害(ADHD)のリスクが軽減される・いびきをかきにくくなる・将来うつ病になりにくい・賢い子どもに育つ・吃音症(どもり)になっても治りやすい・肥満になりにくい・急性リンパ性白血病や小児性白血病にかかりにくい、などが期待されます。 (※)慢性炎症とは?
2019年11月13日 監修専門家 助産師 佐藤 裕子 日本赤十字社助産師学校卒業後、大学病院総合周産期母子医療センターにて9年勤務。現在は神奈川県横浜市の助産院マタニティハウスSATOにて勤務しております。妊娠から出産、産後までトータルサポートのできる助... 監修記事一覧へ 妊娠中は、お腹の赤ちゃんのことを考えて、食生活に気を遣っていたママも多いのではないでしょうか。しかし、出産後に授乳育児をしている場合も、ママが口にしたものは、母乳を通して赤ちゃんが取り込んでしまいます。そこで今回は、母乳にいい飲み物や控えたいものの他、母乳が出やすくなり、乳腺炎の予防にも効果的な飲み物についてまとめました。 母乳育児には、まず水分補給!どれくらい必要なの? 1日に何度も授乳するママは、水分補給がとても大切。なぜなら母乳の8割以上が水分でできているからです。 摂取量の目安は、1日1. 5〜2リットルです。「たくさんとらなくては!」と思って水分をとりすぎてしまうと、母乳の分泌過多で乳腺炎になる恐れもあるので、適量を心がけてくださいね。 授乳中に控えたい飲み物とは? 授乳期には、妊娠期と同様控えたい飲み物があります。まずここでは、授乳中のママが飲んではいけない飲み物をご紹介します。 アルコール飲料 母乳中のアルコール濃度は、ママの血中アルコール濃度と比例しています。そのためママがアルコールを摂取すると、母乳のアルコール濃度も高くなります。 赤ちゃんの未発達な胃は、アルコールを処理するのに時間がかかるので、アルコール濃度の高い母乳を与えると、負担をかけてしまいます。 最近では妊娠中や授乳中の方に向けたノンアルコール飲料が人気を集めていますが、注意してほしいのはアルコール濃度です。0%なら問題ありませんが、なかにはわずか1%未満というものも。ほんの少しのアルコールであっても赤ちゃんに影響が出る可能性はあるので注意してくださいね。 カフェイン入りの飲み物 コーヒーや紅茶、緑茶にはカフェインが含まれています。またタンニンという成分も含まれており、赤ちゃんが摂取してしまうと、興奮して眠れなくなることがあります。 1日1~2杯なら問題ないといわれていますが、できれば控えた方が良いでしょう。どうしても飲みたいというときはカフェインレスのコーヒーや紅茶にしましょう。 母乳にいい飲み物とは? 母乳育児に、水分補給が大切だといわれても、毎日水だけを大量に飲み続けるのはちょっと辛いですよね。でも、授乳中は食べ物や飲み物に注意が必要です。水以外で、赤ちゃんが取り込んでも安全な飲み物にはどんなものがあるのでしょうか?
そこで、ここでは授乳中のママにおすすめの飲み物をご紹介します。 麦茶 ノンカフェインで食物繊維やミネラルもたっぷり含まれている麦茶。麦茶は冷たい夏の飲み物というイメージがありますが、温かい麦茶も美味しいですよ。冬場は体を温めてくれるホット麦茶がおすすめです。 ローズヒップティー ハーブティーの一種で、ビタミンCがレモンのおよそ20倍も含まれています。カルシウムや鉄分、ビタミンAも含まれているので免疫力アップや貧血予防にも効果が期待できます。 ホルモンバランスを整えてくれる効果もあるとか。ローズヒップティーもノンカフェインなので安心して飲めますね。 ルイボスティー ルイボスとは南アフリカの現地の言葉で「赤い茂み」という意味。緑茶や紅茶とは異なり、松の葉のような針状の葉の部分を茶葉にします。 ルイボスティーには、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれており、お腹の悩み解消にも。授乳期だけでなく妊娠中にもおすすめのお茶です。 母乳の出を良くして、乳腺炎も予防してくれる飲み物なんてあるの?
【助産師監修】育児中は母乳に良い飲み物を飲みたいと考えるママも多いでしょう。食事だけでなく、どのような飲み物を飲めば良いのか、とても気になりますよね。産後におすすめの母乳の出が良くなる飲み物などあるのでしょうか。ここでは母乳と飲み物の関係性やおすすめの飲み物をご紹介します。 更新日: 2021年01月06日 この記事の監修 目次 母乳が出やすくなる・乳腺炎を予防する飲み物ってあるの? 授乳中に飲まない方が良い飲みものはある? 母乳育児中におすすめのお茶 飲む点滴! ?甘酒 授乳中に飲めるカフェインレスコーヒー お酒が飲みたい場合に!ノンアルコール飲料 ストレスフリーな母乳育児を あわせて読みたい 母乳が出やすくなる・乳腺炎を予防する飲み物ってあるの? 母乳が出る仕組み 赤ちゃんにとって、大切な栄養源である「母乳」の分泌には、ホルモンが大きく関係しています。妊娠中からママの身体は、産後に母乳が出るように準備をしています。妊娠すると、女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンが増加し、乳腺が発達して母乳を作る用意をするのです。 妊娠中に乳腺が発達しても母乳が分泌されないのは、エストロゲンというホルモンが母乳を作るホルモンであるプロラクチンの働きを抑えているからです。出産し胎盤がママの体内から排出されると、妊娠中は母乳の分泌を抑えていたエストロゲンとプロゲステロンが減少します。 出産後に赤ちゃんがおっぱいを吸うことで、母乳を作るプロラクチンが分泌されて母乳が作られるようになります。さらにオキシトシンというホルモンが働き、乳頭へ母乳が運ばれます。オキシトシンは、愛情ホルモンや幸せホルモンなどとも呼ばれています。 母乳があまり出ないと、おっぱいを吸わせる回数も減りがちですが、母乳の出が悪くても赤ちゃんに吸わせることで、プロラクチンの分泌を促し母乳が出やすくなります。母乳育児を目指すのであれば、なるべく赤ちゃんにおっぱいを吸ってもらうことが大切です。 食べ物・飲み物は母乳の質を左右するの? 「お餅を食べると母乳が詰まる」といった話を聞いたことがあるでしょうか。かつては食生活が母乳の質に関係すると言い伝えられていました。いまでも母乳外来や助産師さんからの指導で、食生活に気を付けるようにといわれたことがあるママもいるかもしれません。 現時点では食べ物や飲み物が母乳の質に直接影響するという医学的根拠はないとされています。しかし、「ポテトチップスを食べたら母乳が詰まった」「ケーキを食べたら乳腺炎になった」など、ママにしかわからない実体験があることも事実です。 人によって体質は異なるります。科学的根拠がないとはいえ、一概に無関係とも言い切れないのが現状です。授乳中は、自分の身体と相談しながら、各々にあった食生活を送るよう心がけましょう。 しっかりと水分を摂取することが大切 母乳の80%以上は水分からできています。水分を摂る量が少なければ、母乳の出にも影響がでてしまいます。赤ちゃんは毎日800mLほどの母乳を飲むといわれているので、授乳期は母体に必要な水分量に加えて、母乳を作るための水分も摂らなければならないということになります。できれば授乳期は1日2Lを目標に水分が摂れると良いですね。 授乳中に飲まない方が良い飲みものはある?
カナヘビとトカゲは、一見するとよく似ていて、どっちがどっちなのかよくわかりませんよね。では、カナヘビとトカゲの違いはどのようなところにあるのでしょうか。今回は、カナヘビとトカゲについてどういうところが違うのか解説していきたいと思います。(以下は、日本で一般的に見かけるニホントカゲとニホンカナヘビについてです。) 分類上の違いは? カナヘビ、トカゲはどちらも爬虫類です。トカゲは有鱗目トカゲ亜目トカゲ科、カナヘビは有鱗目トカゲ亜目カナヘビ科です。そのまんまやんけという感じですが、「科」の部分で違うということです。カナヘビというと「ヘビ」とついていますがトカゲ亜目に分類されるようにトカゲの仲間なのです。ヘビではありません。 外見の違いは? ニホントカゲとニホンカナヘビの見分け方 - 広島大学デジタル博物館. 大きさも同じぐらいで、一見するとよく似ていますが、細かく見るとだいたい以下のような違いがあります。 トカゲは見た感じツルツルしていて光沢があり、カナヘビはザラザラしている カナヘビのほうが尻尾が長い(カナヘビは体長の2/3が尾、トカゲは体長の半分ちょっとが尾) 幼体はトカゲは青色をしていますが、カナヘビは幼体のころから茶色です。 カナヘビのほうがほっそりしていて、トカゲはカナヘビに比べると少しずんぐりしています。 トカゲ カナヘビ 捕まえやすいのはどっち? どちらかといえば、カナヘビのほうが捕まえやすいようです。どちらも簡単に捕まえられる生き物ではありませんが、中でもトカゲはすばしっこくなかなか捕まえられません。 道端でトカゲを見てもすぐに逃げてしまう、といった経験がある方は多いのではないでしょうか。なお、どちらも危険を感じるとしっぽを切って逃げようとするいわゆる「自切」を行いますが、トカゲのほうが行う頻度は高いです。 土に潜るのはどっち? トカゲは土に潜ったりすることはありますが、カナヘビは普段土には潜ることはありません。なおカナヘビも、冬眠する際には土に潜ります。 舌の違い カナヘビは舌の先が二股に分かれていますが、トカゲの舌はそのようなことはありません。カナヘビに「ヘビ」とついているのは、この舌が二股になっていることに由来しているという説もあるようです。 卵を保護するのはどっち? 卵を保護するのはトカゲです。トカゲにそのようなイメージはない方がほとんどだと思いますが、トカゲのメスは卵が孵化するまで卵を保護するのです。一方、カナヘビは卵の保護は行いません。 最後に 一見するとよく似ていますが、細かくみていくと違いは結構色々あるのですね。 スポンサーリンク
広島大学 > デジタル自然史博物館 > 動物メインページ > 郷土の動物 > 広島県の爬虫類 > ニホントカゲとニホンカナヘビの見分け方 | 広島県の動物図鑑 / 和名順 ニホントカゲ(写真上)の尾長は全長の半分程度であるのに対し,ニホンカナヘビ(写真下)の尾長は全長の約2/3程度あり細長い印象を受ける.画像をクリックして拡大. (撮影: 池田誠慈, ニホントカゲはApr. 26, 2016,ニホンカナヘビはJun. 14, 2015) ニホントカゲの幼体.尻尾の鮮やかな青色は成長すると薄れる. (廿日市市宮島; 撮影: 池田誠慈, May 4, 2015) ニホントカゲ(幼体)(左)とニホンカナヘビ(右) 目次 1 ニホントカゲとニホンカナヘビの見分け方 1. 1 解説 1. 2 見分け方に関連するページ 1. 2. 1 両生類 1. 2 爬虫類 1. 3 鳥類 1. 3 参考文献 1. 4 更新履歴 解説 ニホントカゲ の幼体は黒地で頭部から尾部に向かって5本のすじ(縦帯)があり,尾が鮮やかな青色をしている. ニホントカゲ の鱗は金属光沢をもち滑らかであるが, ニホンカナヘビ の鱗は光沢なくざらざらとしている. ニホンカナヘビ は全長に対して尾長が長い( ニホンカナヘビ の尾長は全長の約2/3, ニホントカゲ の尾長は全長の半分程度). 見分け方に関連するページ 両生類 アマガエルとアオガエルの見分け方 ツチガエルとヌマガエルの見分け方 ニホンアカガエルとヤマアカガエルとタゴガエルの見分け方 爬虫類 ニホントカゲとニホンカナヘビの見分け方 ニホンヤモリとタワヤモリの見分け方 鳥類 ダイサギ・チュウサギ・コサギの見分け方 参考文献 比婆科学教育振興会(編). トカゲとカナヘビの違いは？簡単な見分け方と違いについて紹介！！ | はちゅアリウム. 1996. 広島県の両生・爬虫類. 168 pp. 中国新聞社, 広島. 更新履歴 2015. 05. 08 ページ作成 2016. 04. 27 図を追加. 広島大学 > デジタル自然史博物館 > 動物メインページ > 郷土の動物 > 広島県の爬虫類 > ニホントカゲとニホンカナヘビの見分け方 | 広島県の動物図鑑 / 和名順
カナヘビの餌とは?カナヘビを飼育する時にオススメの餌を紹介!! ニホントカゲの飼育は難しい?ニホントカゲの特徴と飼育方法を紹介! !
2021. 05. 26 トカゲとカナヘビのなぜ?なに?編 こんにちは。春になり気温が上がると、あちらこちらで生きものの気配を感じるようになります。森の中も歩きやすくなり、生きもの観察にもピッタリの季節です。そんな中、質問されることが増えるのがトカゲとカナヘビの違いについて。トカゲとカナヘビは一見すると似ているため、混同されていることもしばしば。これまでトカゲだと思って見ていたのも、じつはカナヘビだったかもしれません。そこで今回は、これからの時期に質問されることが多い「トカゲ・カナヘビ」問題について紹介します。 ハローウッズ キャスト 境野 圭吾 ハローウッズでよく質問されること ニホンカナヘビ 突然ですが、皆さんはビーフシチュー、ハヤシライス、ボルシチの違いをご存知ですか? 料理に詳しい方なら説明できるかもしれませんが、ごく普通の方がそれぞれの違いを説明するのは難しいと思います。暮らしに身近な存在でも、いざその違いを問われると区別が曖昧になっているものは少なくないと思います。 これは生きものにおいても同様で、見慣れているはずの種類でもその違いはあまり認識されていません。その代表的な例がトカゲとカナヘビです。森のガイドの最中、カナヘビの解説をすると多くの場合「トカゲとはどこが違うんですか?」という質問を受けます。展示しているカナヘビを指さして「これはカナヘビですか?トカゲですか?」と質問されることも日常茶飯事。そもそもトカゲとカナヘビが別物だということを知らない方もいらっしゃいますし、知っていてもその違いを分かっている方は少ないようです。 これはトカゲ? カナヘビ? どっちだか分かりますか? (答えはカナヘビです) それに加えてトカゲとカナヘビになんとなく姿が似ているヤモリとイモリが混同されている場合もあり、この4種類の違いを答えられるかどうかが、ハローウッズのスタッフとしての必須スキルと言えます。 トカゲとカナヘビの違いは? トカゲとカナヘビの違いを紹介する前に、基本についておさらいです。そもそも、トカゲとカナヘビは「爬虫類」のなかまです。そんな爬虫類の中でも最大の種数を誇るのが有鱗目(ゆうりんもく)というグループで、有鱗目で足(四肢)があるものを一般的にトカゲ類、足がないものをヘビ類として区別します。トカゲ、カナヘビはいずれも爬虫類→有鱗目→トカゲ類にグループ分けされます。(※トカゲ類のなかには足が退化した種類もいます。) では、トカゲとカナヘビの違いについてです。まず本州には「ニホントカゲ」と「ニホンカナヘビ」というトカゲ、カナヘビが棲んでいます。そのため「トカゲとカナヘビの違いは?」と聞かれた場合、この2種類の違いを指すことがほとんどです。なので、ここでもニホントカゲとニホンカナヘビの違いについて紹介していきます。 1.
かわいいルックスでタフに生き抜く!小さなアイドル・カナヘビの活動期です 暖かい季節になってくると、全国どこでも普通に見られる小さなトカゲ・カナヘビ。昭和年代に子供時代をすごした男性なら、おそらく誰もが夢中で追いかけ、捕まえた思い出があるでしょう。戦後一貫して日本が都市化し、身近な野生脊椎動物が減少する中、カナヘビとヤモリ、コウモリは常に人里近くに寄り添い続けてきました。中でも昼行性であるカナヘビは、春から秋、ちょっとした空き地や草むらにもたくさんいて、ミニチュア恐竜のようなその姿で、男の子たちに愛され(虐待され?
トカゲの仲間に分類されているカナヘビですが、なぜそもそもヘビと呼ばれているのでしょうか。 ここからはカナヘビの名前の由来について、いくつか語られている説を中心にご紹介します。 愛らしい姿だから? 古語で「愛らしい」「可愛らしい」を意味する言葉として「愛し(かなし)」という言葉があるのですが、その「かな」を取ってカナヘビと名付けられたという説があります。 ただし、他に「愛らしい」の意味の「かな」から名前が付けられた動植物が他にあげられないことから、これは俗説だともされています。 そもそもヘビがどこから来たのかについては、この説では言及されていません。 体の色合いから? 体の色合いが金属のようだから「金蛇(かなへび)」だという説もあります。 土のように鈍い金属のような色をしていることから、カナヘビと呼ばれるのだとか。 ただ、これも実際に光沢があるのはトカゲの方であり、カナヘビは光沢がありません。そのため、俗説だという意見もあります。 ヘビみたいに動き回るから? カナヘビがヘビと呼ばれる説についてはいくつかの説があります。 カナヘビは非常に俊敏な動きをします。 トカゲよりも細身な体という事もあり、トカゲよりもしなやかな動きもします。 そのしなやかにちょろちょろ動き回る体は足のあるヘビのようとも、足が無くてもヘビのように動き回りそうだという事から名前にヘビと付いているともいわれています。 他にもトカゲをヘビの先祖だとする伝承に由来する説や、足のある分トカゲの方がヘビより上位の存在でヘビの神様の使いだという信仰に由来するという説もあります。 まとめ カナヘビはトカゲの仲間ですが、そこには体表や舌や尻尾などの違いも多々あります。 日本で姿を見やすいニホントカゲとニホンカナヘビを比較すると、体長はほとんど同じですが、体に対し尻尾の割合はカナヘビの方が大きく長い尻尾となっています。 カナヘビは体表がざらざらしているのに対し、トカゲは艶のある体表となっています。 また、トカゲは強靭な前足を持っているので土を掘りその中で休むこともありますが、カナヘビは地面を掘ることはありません。 もし見かけた場合は実際にニホンカナヘビなのかニホントカゲなのか, このような点から見極めることができます。