(大人3~4人分) キャベツ 4枚 にんじん 1/2本 塩 小さじ1/4 ブロッコリー 1/2株 コーン(缶詰) 大さじ5 かつお節 4g 白すりごま 大さじ2 めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1 マヨネーズ 大さじ3 【1】キャベツ4と、にんじんをせん切りにし、にんじんは塩小さじをふってもみ、汁けを絞る。ブロッコリーは小房に分けてゆでる。 【2】【1】とコーン大さじ5 をあわせ、かつお節、白すりごま、めんつゆ、マヨネーズを加えて混ぜ、塩で味を調える。 ほりえさちこさん 栄養士、フードコーディネーター、飾り巻き寿司インストラクター1 級。男の子のママ。育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理やかわいいレシピが人気。 『ベビーブック』2018年2月号 【10】昆布巻きで 和風ポテトサラダ 余った昆布巻きの有効利用のはずが、昆布のうまみが加わり普段より深い味わいに。「わが家のポテサラ」の定番になること間違いなし!
献立 に 鶏レバーのしぐれ煮 を思いついたものの、 他のおかず ・ 副菜 をどうしようという方のために、「 もう一品 」「 あと一品 」の参考となる 献立 や参考情報をまとめました。 SponsorLink 焼き鯖 鰤の煮付け 豚汁 レンコンの炒めもの じゃがいもきんぴら じゃこサラダ いかのわた焼き もやしちゃんぷる モロヘイヤとえびのカレーかき揚げ 冷しゃぶサラダ レタスのサラダ 春雨胡麻マヨサラダ れんこんとズッキーニのポン酢炒め ほうれん草と炒り卵のごま和え 冷やし中華 わかめきゅうりちくわの梅酢の物 シシャモ きのこ茸と明太子でヘルシー和風オムレツ トマトととうふのガーリックオイル和え ひじきとパプリカの酢のもの ピーマンとワカメ、えのきのナムル キャベツときゅうりのおかかマヨ和え あさりごはん シジミ汁 リッチーナとかまぼこの炒め物 ポークステーキ 冷奴 茗荷の甘酢漬け 参考リンク ● 献立内容 とりレバーのしぐれ煮の献立 855件 [続きを読む] 冷やし中華& 鶏レバーの時雨煮 ● 献立 内容 生協さん頼みの晩御飯となりました。 ● 質問内容 〜☆ 今日はおうちde鰤の煮付けと豚汁定食 ☆〜 ごはんを作らないわけにはいかず(笑)ポークステーキオニオンドレッシングソース♪~♪ さてさて昨日の晩ごはんです。昨日は私も大好きな 鶏レバー (´∀`*) SponsorLink
1 牛肉は食べやすい大きさに切る。熱湯にサッとくぐらせ(霜降り)、冷水につけて水けをきる。 2 しょうがは皮をむいてせん切りにし、水にさらして水けをきる。 3 鍋に【A】を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にする。少し煮詰まったら 1 の牛肉を加えて、煮汁がほぼなくなるくらいまで煮る。! ポイント 肉を堅くせず、しっかりした味に仕上げるため、煮汁を煮詰めてから肉を加える。 4 2 のしょうがを加えて全体によく煮からめ、火から下ろす。 全体備考 冷蔵庫で約4日間保存できる。
牛肉 しぐれ煮 の献立 (全79件) プレミアム献立 牛肉 しぐれ煮 を使った献立 5件 献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます! 牛肉を冷凍保存してあったので、昔祖母から教わった牛肉のしぐれ煮を作りました。思ったより簡単で、美味しく仕上がりました。 フォルダインレシピより♫そういえば最近牛肉料理していないなぁと冷凍庫より解凍。蒸しパンは娘用です♪ 皆様のレシピに感謝♡ 野菜を多目に摂りたかったので、牛肉のしぐれ煮をサラダ仕立てに❣️ひじきや色々な野菜をin✨生姜が効き混ぜて豪華サラダに 気づけば人参たっぷり♡やっぱり人気のお野菜ですね! ごぼうは、ささがきにして冷凍保存し、お弁当に使用すると便利です 息子たちがが喜びそうな献立に。 作り置きのしぐれ煮を使ってのっけ弁♪ レンジで簡単かぼちゃ煮も大活躍♡ しぐれ煮とキャベツと組み合わせしてさっぱりに。 主な食材からさがす ジャンルからさがす シーンからさがす 毎週更新!おすすめ特集 広告 クックパッドへのご意見をお聞かせください
[ 2021年8月10日 15:47] エフフォーリア(撮影・村上 大輔) Photo By スポニチ 皐月賞馬エフフォーリア(牡3=鹿戸、父エピファネイア)の次走が天皇賞・秋(10月31日、東京芝2000メートル)に決まった。キャロットファームが発表。その後は有馬記念(12月26日、中山芝2500メートル)を予定している。 前走・日本ダービー2着後は福島県のノーザンファーム天栄で調整を進めている。 続きを表示 2021年8月10日のニュース
ジェンティルドンナ(競走馬) 登録日 :2021/08/10 (火) 00:00:16 更新日 :2021/08/10 Tue 23:42:09 NEW!
2% コラボ指数:12月24日(日)的中率結果 単勝:79. 2% 複勝:95. 8% 馬連:45. 8% ワイド:75% 3連複:41. 7% 3連単41. 7% コラボ指数:12月23日(土)的中率結果 単勝:87. 5% 複勝:100% 馬連:62. 5% ワイド:83. 3% 3連複:25. 0% 3連単25. 0% 一般的に3連単の的中率は10%程度なので、 平均の約3~4倍、、 3回に1回は三連単が当たっていました! この精度は、ぐーの音も出ない、、。 ここはオススメできます! 「 週末全72レース分の予想・買い目」の準備がここで全て足りてしまいます。 TVでも新聞でも他の競馬サイトでもこの量の指数予想はできないです。数字を見ているだけでも楽しくなりますよ。確かにこんなサイトは今までありませんでした。 プロ(さほど当たらないプロ)の予想に数万円かけて購入するより、格段に割がよいと思います。今週も3連単で当てたいですからね! 毎週のメインレースと1~6レースは無料提供 しています。無料予想だけでも十分儲けられるので、まずは無料でどんどん当てまくってみて下さい!↓↓ ※メール送信後、返ってくるメール記載のURLをクリックで登録完了。 結果から考える狙い方「北九州記念2021+CBC賞2021・小倉芝1200m」 [期待値:やや低い+α? ]=検証中 出走頭数≒15. 6頭・中京開催時/フルゲート18頭(Aコース1週目? B=同数、C=16頭) 単勝+馬連:千直並みの追走力に末脚を補完した馬 → 先行力:F-? :E? ジェンティルドンナ(競走馬) - アニヲタWiki(仮)【8/10更新】 - atwiki（アットウィキ）. :F? :E-? --------------------------------------------------------------------------- 【○】上がり上位=優勝数・複勝期待値が優秀。 先行馬(≠逃げ馬)=2・3着数が多い 北九州記念用『前走:アイビスSD、特に連対~0. 5秒差以内の馬』 【▲】平坦巧者、加速に時間が掛かる馬 ≒ 小倉・京都・中京芝1200mの高速決着、千直などで善戦~好走する馬 【△】中6週以上、特に人気馬(北九州記念の場合、CBC賞 7/4 週以前) 【!】枠順(≒馬場傾向)・斤量差とも強く影響 56. 5kg以上の優勝・連対=道悪での1例のみ。 過去の優勝馬は斤量増で着順を落としやすい 【血統】+α:サクラバクシンオー(米国型スピードが生きる超高速馬場でも有効) 旧・高松宮記念 優勝の種牡馬。キングヘイロー、オレハマッテルゼ、ショウナンカンプ 【例外】2020年=ハンデ56.
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97 ID:nJdxUKOE0 マイル 2400 ダート ロンシャン デジタルより変態だろ 41: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/10/05(金) 05:40:49. 27 ID:JFvqYyl00 エルコンドルパサー デビュー戦 左周り ダート 良馬場 追い込み(殿) 1600m 東京 ラストラン 右周り 芝 不良馬場 逃げ(単騎) 2400m ロンシャン これだけでもう真逆すぎる。ある意味馬場は同じ条件に近いかもしれんが 距離ならタケシバオー、競馬場芝ダートならデジタル、馬場状態脚質ならエルコン 43: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/10/05(金) 06:36:30. 11 ID:KkES5oBp0 出遅れようがなんだろうが最後の直線必ず伸びる奴 ダノンプラチナとか好きだった 45: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/10/05(金) 06:47:57. 14 ID:BNJmFLFw0 デジタル一択 本当の勇者は戦場を選ばない。 48: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/10/05(金) 06:57:11. 30 ID:Xjk3ctZY0 オグリキャップだろうな 2500Mの有馬記念を2回、1600MのマイルC, 安田記念を制覇 2400MのJCを世界レコード 普通に怪物だった 49: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/10/05(金) 06:59:18. 【注目馬動向】皐月賞馬エフフォーリアが天皇賞・秋から有馬記念へ（スポーツ報知） デビュー４連勝で今年の皐月賞を制して、…｜ｄメニューニュース（NTTドコモ）. 64 ID:G0tK6w2H0 脚質なんてどうとでもなるだろ。 馬というより単に騎手が乗りたいように乗ってるだけ。 ノリみればわかる。アンビシャスやハーツクライみたいな一番後ろ典型的追込み馬でさえ、騎手が先行させたきゃ可能なんだから。 馬場や距離は騎手の選択ではない。 50: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/10/05(金) 07:02:45. 25 ID:whIjLT7/0 歴代のジャパンカップ、有馬記念馬、天皇賞春馬で スプリント走らせたら マイルを走らせたら ダートマイル走らせたら 障害を走らせたら BCや凱旋門賞を走らせたら たらればにすぎないが 時代による設備・スポーツ医学の不利を考慮しても ◎キタサンブラック○ビワハヤヒデ▲ナリタブライアン こうなりそう やはり逃げ、先行を高く評価 55: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2018/10/05(金) 08:25:33.
31 ID:uUeKhSnv0 本物ならコスモス賞勝って一気に賞金積む 16: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 21:54:22. 70 ID:L/+W3MyG0 新馬負けてヤケクソで格上挑戦して勝った馬なんかいるのか? 大体この手のは謎馬主とかミルファームのお家芸だけど 26: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 22:58:21. 48 ID:QrDhq4sE0 >>16 アドマイヤベガ 30: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 23:11:52. 65 ID:EDv/KLnW0 >>26 まぁベガは負けたといってもレースでは勝ってたからね、しかもヤバい位の強さで 18: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 21:59:22. 48 ID:Tr8b2WDb0 鞍上変えたらあっさり勝ちそう 19: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 22:01:23. 57 ID:0uGHPjWY0 ルメールがアライバルで新潟に行くからね 21: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 22:09:10. 27 ID:1I0o4OrB0 てか藤沢厩舎はコスモス賞にフィフティシェビーをルメールで予定してるじゃん。 同厩でルメール確保してる馬いるのに出すか?登録だけじゃね? 27: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 23:02:56. 02 ID:L/+W3MyG0 >>21 netkeibaの想定だとそっちはタケシになってる 29: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 23:10:02. 55 ID:UtGRgp6g0 >>27 フィフティシェビーがルメールで正しい ちなみに武史はセプテンベル 24: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 22:42:40. 99 ID:vL7Naa0e0 若干陣営が過大に言い過ぎた感はあるね 34: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 23:42:34. 21 ID:11dRLz2P0 今年は他にいい馬出てるだろ 悪目立ちする必要ねえよ 35: 名無しさん@実況で競馬板アウト 2021/08/09(月) 23:55:11.