動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「鶏肉とごぼうのさっぱり煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 白ごはんが欲しくなるお味、鶏肉とごぼうのさっぱり煮はいかがですか。甘じょっぱさの中にお酢の酸味が効いていて、どんどん食べ進められます。コクのある鶏もも肉と土の香りがするごぼうの相性は抜群ですよ。ぜひ作ってみてください。 調理時間:30分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 鶏もも肉 150g ごぼう 100g 水 (ごぼう水にさらす用) 300ml 生姜 1片 水 200ml 料理酒 大さじ3 酢 大さじ1 (A)砂糖 (A)しょうゆ 小ねぎ 適量 作り方 準備. 生姜の皮はむいておきます。ごぼうはよく水で洗っておきます。 1. ごぼうは皮付きのまま3cm幅の斜め切りにし、水に10分程さらして水気を切っておきます。 2. 鶏とゴボウの煮もの レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 生姜は薄切りにします。 3. 鶏もも肉は一口大に切ります。 4. 鍋に水、料理酒、酢を入れ中火にして、煮立ったら3、2、1を入れ落し蓋をして10分ほど煮込みます。 5. ごぼうが柔らかくなったら中火のまま、(A)を入れてさらに煮込みます。 6. 煮汁が鍋底に少し残る程度まで煮詰めたら、火を止めて、器に盛り、小ねぎをのせて完成です。 料理のコツ・ポイント しょうゆと砂糖の量は、お好みで調整してください。手順3で鶏もも肉を切るときは、煮ている間に鶏もも肉が小さくなるので、少し大きめに切るのがおすすめです。 このレシピに関連するキーワード コンテンツがありません。 人気のカテゴリ
この献立の栄養情報 (1人分) ・エネルギー 448 kcal ・塩分 4. 3 g ・たんぱく質 22. 1 g ・野菜摂取量※ 124 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 餅と鶏肉の袋煮 10分 このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1 餅は2等分に切る。油揚げは2等分に切って開く。ひき肉は酒をもみ込む。 2 (1)の油揚げに(1)のひき肉・餅・ひき肉の順に入れてとじ目は 折っておく(4個作る)。 3 鍋に「ほんだし」、Aを入れ、沸騰したら(2)の油揚げをとじ目を下にして加え 5分煮る(一緒に季節の野菜を煮てもよい)。 4 器に盛り、下ゆでしたブロッコリーを添える。 「餅と鶏肉の袋煮」 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 367kcal ・塩分 2. 8 g ・たんぱく質 18. 7 g ・野菜摂取量※ 25 g ごぼうのごま酢和え 5分 1 ごぼうは斜め薄切りにし、耐熱ボウルに入れたら、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。 2 冷めないうちにAを加え、全体をよく混ぜ合わせる。 「ごぼうのごま酢和え」 ・エネルギー 45kcal ・塩分 0 g ・たんぱく質 1. 鶏肉とゴボウの煮物 つくれぽ1位. 3 g ・野菜摂取量※ 34 g トマトとナスの冷やしみそ汁 1 ミニトマトは半分に切る。なすはガクとヘタを切り落とし、皮に小さな切り込みを2~3ヶ所入れ、ラップで包み、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。粗熱を取り、1cm幅の輪切りにする。 2 ボウルにAを入れてみそをよく溶かし、「ほんだし」を加えて混ぜ、氷水を加えて軽く混ぜる。 3 器に(1)のミニトマト・なすを等分に入れ、(2)を1/4量ずつ注ぎ入れ、しょうがをのせる。 「トマトとナスの冷やしみそ汁」 ・エネルギー 36kcal ・塩分 1. 5 g ・たんぱく質 2. 1 g ・野菜摂取量※ 65 g ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる その他の組み合わせ 副菜 汁物 ・小松菜とにんじんのごま和え<塩分控えめ> ・ねばねば冷やしみそ汁 ・いんげんのごま和え ・「具たっぷり味噌汁」ほうれん草 ・レンジピーマン みそ風味 ・カニカマときゅうりの冷やしみそ汁 ・大根の超特急サラダ ・「具たっぷり味噌汁」きのこ おすすめの献立 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ 最近チェックしたページ 閲覧履歴はありません。 保存したページはありません。 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。
ごぼうと鶏肉のトマト煮 時間: 40分 エネルギー: 267kcal コレステロール: 56. 7mg 食物繊維: 4. 8g 塩分: 2. 4g いつもは和風に仕立てる鶏とごぼうの煮物も、トマト缶を加えてコトコト煮込めば、絶品の洋風煮物に!
前の商品 次の商品 鬼滅の刃 iPhone8/7対応スクエアガラスケース こちらの商品はiPhoneSE(第2世代)にも対応しています。 「鬼滅の刃」デザインのiPhone8/7対応スクエアガラスケースが登場! 「鬼滅の刃」の大人気キャラクターをシンボリックにデザインした全13種類のラインナップ!
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4, 070 件 1~40件を表示 表示順 : 標準 価格の安い順 価格の高い順 人気順(よく見られている順) 発売日順 表示 : カテゴリ: すべてのカテゴリ スマートフォン・携帯電話 携帯電話アクセサリ 検索条件: スマホケース 鬼滅の刃 鬼滅の刃 冨岡義勇 Iphone11/12/12pro/12pro Max/12mini ケース 手帳型 携帯カバー カード収納 スマホケース アイフォン Puレザー アニメ 漫画... 対応機種: Iphone11、Iphone11 Pro、Iphone11 Pro Max、Iphone12、Iphone12 Pro、Iphone12 Pro Max、Iphone12 Mini 携帯ケースの材質はtpu+Puで、柔ら... ¥1, 999 wanjinxiandaibanjinyou 鬼滅の刃 IIIIfit (clear) iPhone11 Pro対応ケース クリアタイプ 携帯ケース スマホケース 我妻 善逸 KMY-13C 送料無料 ■ 鬼滅の刃 IIIIfit (clear) iPhone11 Pro対応ケース IIIIfit(イーフィット) iPhone11 Pro対応ケースが登場! 独自の背面のラウンド形状が手に馴染んで持ちやすい! PCとTPUのダブルインジ... [ネコポス発送] gourmandise iPhone 12 mini ケース IIIIfi+ (イーフィット) CLEAR 鬼滅の刃 グルマンディーズ (iPhone12mini... TVアニメ「 鬼滅の刃 」デザインのIIIIfit Clear(イーフィット クリア) iPhone12 mini対応ケースが登場! 独自の背面のラウンド形状が手に馴染んで持ちやすい! PCとTPU一体成型のハイブリッド構造により、スマホ... 鬼滅の刃 iPhone12mini対応 スクエアガラスケース スマホケース KMY-28L 悲鳴嶼行冥(ひめじま ぎょうめい) 送料無料 ■iPhone12mini対応スクエアガラスケース 硬度9Hの強化ガラスとTPUのダブルインジェクション構造により、優れた耐衝撃性を実現しました。 ケースを装着したままライトニングケーブルの接続が可能。 便利なストラップホール付き♪... 鬼滅の刃 iPhoneSE4. 7インチ(第二世代)/8/7/6s/6対応ケース IIIIfit Clear スマホケース (竈門 炭治郎) KMY-12A 送料無料 ■ 鬼滅の刃 iPhoneSE(第二世代)4.
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arma bianca(アルマビアンカ)は、アニメ・ゲーム・マンガのコラボグッズショッピングサイト「AMNIBUS(アムニバス)」にて、TVアニメ「鬼滅の刃」の登場キャラクターをモチーフとした「ウッドiPhoneケース」の予約受付を、3月22日まで実施している。価格は各3, 850円(税込)。6月上旬の発送を予定している。 本商品は、TVアニメ「鬼滅の刃」に登場するキャラクターをモチーフとしたウッド調のiPhoneケース。各キャラクターの名前や日輪刀の鍔、羽織の柄などがレイアウトされたデザインに仕上げられており、天然木ならではの自然な木目による手触りの良い質感で、手に馴染みやすいアイテムとなっている。種類は、竈門炭治郎、竈門禰豆子、我妻善逸、嘴平伊之助、冨岡義勇、胡蝶しのぶ、煉獄杏寿郎、宇髄天元、甘露寺蜜璃、時透無一郎、悲鳴嶼行冥、伊黒小芭内、不死川実弥の全13種類。 「鬼滅の刃 ウッドiPhoneケース」商品仕様 ・素材:天然木、TPU ・対象機種:iPhone X/XS、iPhone XR、iPhone 11、iPhone 6/6s/7/8/SE(第2世代) カラーバリエーション ©吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable ©arma bianca CO., LTD. All Rights Reserved.