仕事・働き方 2020. 07. 8 新型コロナウイルスによって働き方や教育、生活や人との関わり方など、 私たちの取り巻く環境は変化を余儀なくされました。さらに、AI社会、グローバル化など未来は大きく変わろうとしています。社会が変わっていけば、必要となるスキルも変わります。変化し続ける社会の中で自分のやりたいことを実現していくために、学び続けられること、成長し続けられることが大切になってきます。 そのために必要な要素の中でとても重要なのは「やる気」です。家で過ごす時間が増えたけどなかなかやる気になれない、子どもをやる気にさせるためにはどうしたらいいの?と悩むことはありませんか? なんかイラッとする…“人を怒らせてしまう人”の3つのパターン【DJあおいの「働く人を応援します！」】│#タウンワークマガジン. 実は「やる気の出し方」「やる気の引き出し方」については、心理学の知見に基づいた方法論があります。 このコーナーでは、立正大学心理学部名誉教授の齊藤勇先生が、人がやる気になる・人をやる気にさせる心理学的なメカニズムを、みなさんにわかりやすく説明していきます。 立正大学心理学部名誉教授 齊藤 勇 対人心理学者、文学博士1943年生まれ。早稲田大学大学院文学研究科博士課程修了。現在、立正大学名誉教授、日本ビジネス心理学会会長。 対人・社会心理学、特に人間関係の心理学、中でも対人感情の心理、自己呈示の心理などを研究 。TV番組「それいけ!ココロジー」に出演し監修者を務めるなど、心理学ブームの火つけ役となった。『人間関係の心理学』『やる気になる・させる心理学』など、編・著書・監修多数。 やる気になる行動プロセス ―― そもそも、人のやる気ってどのように沸き上がってくるのでしょうか?
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写真はイメージです Photo:PIXTA 職場や街中で、不快なことを言われたりされたりしたとき、相手に「やめてほしい」とはっきり言えず、悶々としたことはないでしょうか。こうした場面で生まれる「怒り」は決して悪いものではありません。そこで今回は、 『「私を怒らせる人」がいなくなる本』 (青春出版社刊)の著者・園田雅代氏が、「怒り」が生まれるメカニズムについて解説します。 「怒り」が生まれる条件は「欲求不満」と「おびえ」 キレる、八つ当たりする、といった攻撃的な怒りが生まれやすいタイミングの1つは、「自分の欲求が満たされていないとき」です。 たとえば、 相手から約束を勝手に破られた。 大事にしているモノ・ことをないがしろにされた。 話を聞いてほしいのに、相手が聞いてくれない。 自分の誕生日には、プレゼントなり、気の利いたことをやってくれるかなと思いきや、何もしてくれなかった。あるいは、プレゼントが期待外れのものだった。 そんなとき、私たちは欲求不満を感じやすいでしょう。 おすすめの会員限定記事 特集 アクセスランキング 1時間 昨日 1週間 会員
高い理想に対して、常に向上心を持って行動している 気が短い人と聞けばマイナスのイメージですが、実は自分にも他人にもストイックなだけなのです。例えば、仕事でチームリーダーに短気な人が着任した場合、理不尽に怒るというよりは、理想に近づくための行動がメンバーに出来ていない可能性があります。 理不尽に怒るのではなく、向上心を持ってより早く理想に近づくために自分だけでなく 周囲を巻き込んで行動 しているのです。ですから、ストイックではあるもののチームを引っ張る力もあります。 短気な人の長所2. 他人に流されない自分の強い考えを持っている 短気な人は自分が正しいと思っている部分があるので、よく言えば人の意見に流されることはありません。例えば、会議でも大多数の意見で決まりそうなことがあっても、自分が違うと思えばはっきりと意見を伝えます。 周囲からすれば 芯の通った頼りになる存在 でもあるので、仲間から慕われることもあります。恋愛でも周囲の意見に流されることがないので、信頼できる人と思われるのです。 短気な人の長所3. 神経質であるがゆえに、細かいことに気がつく 短気な人は、自分にも他の人にもストイックであるために周囲の変化に敏感に気が付きます。仲間が仕事で困っていれば、いち早く異変に気づき相談に乗ったり、改善策を一緒に考えてくれることも。 神経質なことから、細かいことによく気が付くので 大きなトラブルになる前に未然にミスに気がつく こともあるので周囲からは頼りにされることも多いのです。 短気な人との上手な付き合い方 「あの人が嫌」「すぐに怒るのは精神的にしんどい」こんな風に、短気な人がそばにいると、自分のメンタルも弱ってきてしまいますよね。しかし、仕事であればどうしても付き合わなければいけないものです。 次の章では、 扱いづらい短気な人との付き合い方 について紹介します。 短気な人との付き合い方1. 短気な人がイライラする点を、しっかりと理解する 気が短い、怒りっぽい人は、イライラしやすいポイントが分かりやすいのが特徴です。突然キレることもありますが、理由もなく怒り始める訳ではありません。 短気な人が近くにいる方は何に怒りやすいのか探ってみましょう。しばらく観察していると 何にスイッチが入りやすいのか傾向を把握できる ようになります。 例えば、仕事のやり取りでレスポンスが遅くなるのを嫌う人は、先に「◯日までに返信します」とメールしておいたり、アポなしで急に自分の要件を話しかけてくることに怒る人は事前に「◯日の◯時に10分お時間頂けますか」といったことを伝えておくだけで相手のイライラを発動せずにすみます。 短気な人との付き合い方2.
中野信子著『キレる!』より ライフスタイル 公開日 2019. 07. 26 東日本国際大学教授として研究をおこなうかたわら、書籍・テレビ等で情報を発信しつづけている脳科学者・ 中野信子さん 。 そんな中野さんが今注目しているのは「 キレるスキル 」。 怒りの感情を出すことに抵抗があり、身勝手な人に振り回されたり、ストレスを抱え込んでしまったりする人が多いですが、自分を守るためには、 上手にキレる こともまた必要だそう。 相手と良好な関係を保ちながら、自分を大事にできる「 上手いキレ方 」とは、一体どんなものなのでしょうか? 中野さんの著書『 キレる! 』より、その方法を2記事ご紹介します!
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投稿日時:2018. Tポイントなら寄付も募金もすぐできる！Tポイントで社会貢献 | マイナビニュース クレジットカード比較. 04. 24 Tポイントは貯めたポイントを現金同様に使うことができます。買い物の支払いなどに使う他、募金、寄附といった社会貢献に利用することもできます。 募金や寄附と言うと、何となく敷居が高いと思うかもしれません。でもTポイントなら1ポイント単位、1ポイントから、思い立った時に簡単な作業で無記名であなたの善意を社会に届けることができます。 手間も時間も必要ありません。Tポイントでの寄附や募金の方法を考えてみましょう。 1ポイント=1円から届けられる!Tポイントで社会貢献できるTポイント募金 Tポイント募金とは、貯めたTポイントの中から任意のポイントを寄付金として任意の団体に寄付できるシステムです。 TサイトのTポイント募金コンテンツから募金できる Yahoo! ネット募金でも同様に募金できる 現金を用意する必要がない 1ポイント=1円から寄付できる 手続きがパソコン、モバイルから簡単にできる 募金回数は自由 後から追加募金をお願いされることもない Tポイント募金では、あなたが今までの買い物やTサイト関連で貯めたTポイントを、そのまま募金するシステムです。改めて現金を用意する必要はありませんし、大金を求められることもありません。1ポイント単位で寄附が可能です。 寄附のために銀行や特定の場所に足を運ぶ必要もなく、ご自宅のパソコンや手元のモバイルを通じ、手軽に、スピーディに、思い立った時に募金活動ができます。 募金回数はもちろん自由です。一度だけでも大歓迎、複数回でも同じく大歓迎です。後々追加で募金をお願いするような連絡が来るわけでもありません。 募金先はどこ?多数の候補から自分で選べる 募金をするにしても、一体どんな団体にTポイントが届くのか?どんな活動をしているのか?と気になるのは当然です。 TサイトやTポイントと提携しているYahoo! ネット募金の公式サイトをチェックすると、様々な候補がチェックできます。 災害・復興支援 子ども 動物・ペット 国際協力 医療・福祉 その他環境、文化、スポーツなど多数 Tポイント募金の寄附先は、とても幅広いジャンルを網羅しています。近年の災害復興支援をはじめ、子どもや動物・ペットの環境改善、国際協力はもちろん、医療や福祉の充実、先進医療の研究費までもを選ぶことができます。 中には、「ニュースで寄附が必要って聞いたけど方法が分からなかった!」というような募金先もあるかもしれません。もしそんな募金先を見つけたら、ぜひTポイント募金を利用してみてはいかがでしょうか。 サイト経由で簡単に!好きな募金先のその後も分かる!
T会員について T会員とは? T会員とは、有効なTカード番号(ネットT会員番号)をお持ちで会員情報を登録いただいた方をいいます。店頭(スリーエフなど)でTカードのご入会手続きをされていない方は、TサイトにてT会員情報のご登録をお願いいたします。 ※TサイトでのT会員情報のご登録は、Tサイトのご利用登録を兼ねています。 ご入会方法 ・TSUTAYAなどの店頭にてご入会いただけます。 ・スリーエフなど、店頭で入会手続きができない店舗のTカードについては、TサイトにてT会員情報のご登録(Tサイトのご利用登録を兼ねています)をお願いいたします。 Tカード発行店舗についてはこちら ご入会いただける方 ・個人のみご入会いただけます。法人ではご入会いただけません。 ・15歳以下の方からのお申込みの場合は、保護者の方の同意が必要な場合があります。 会員情報を変更するには 引越しなどで住所が変わった場合など、会員情報を変更する必要がある場合は、 こちら をご確認ください。 ネットT会員番号とは? Tカードをお持ちでない方が、インターネット上でサービスを利用するときに発行される16桁数字の番号です。インターネット上のサービスご利用時には、この番号にポイントが貯まります。 なお、後からTカード番号を登録することで、この番号に貯まったTポイントはTカードに合算することが可能です。 TカードW登録サービスとは? Tカード番号とポイントプログラム提携先の独自会員IDを紐付けるサービスです。IDを紐付けることで、Tカード1枚でポイントプログラム提携先が提供する会員サービスを受けられます。 なお、必要なお手続や、W登録により受けられる会員サービスについては、該当提携先の店頭およびホームページにてご確認ください。 ご利用いただけるサービス T会員の方がご利用いただける主なサービスは以下のとおりです。 ・TSUTAYAなどTポイント提携店で、ご利用金額に応じて貯めることができます。 ・また、Tポイント提携店で、1ポイント=1円でお使いになれます! ・Tサイトに登録すると、 1. 会員限定のTポイント提携店のお得なクーポンがもらえる 2. ポイント数や履歴が確認できる 3. キャンペーン情報をGETできる 4. ポイント交換できる(ANA) など、うれしい特典が盛りだくさんです。
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