はじめに 今回は バックハンドストローク の話です。 主に ソフトテニスからテニスに転向した方 向けに書きます。 この時期中学から高校に進学して新たにテニスを始めたという方も多いのではないでしょうか。 中学と高校の部活事情につきましては以前も書きましたので、こちらを参照してください。 ソフトテニス?テニス?楽しい方が正解! スポンサーリンク ソフトテニスからテニスに転向したあなたに 中学から高校へ進学、あるいは何らかの事情でソフトテニスからテニスに転向したあなた。 何はともあれ、テニスの世界へようこそ。 実は管理人の私、山口も元々はソフトテニスをしていました。 と言っても、当時はまだ「 軟式テニス 」と呼ばれていた時代ですがね(笑) 硬式テニス (正式な競技名は「 テニス 」)へと転向したあなた。 バックハンドのストローク に苦戦していませんか? ボレー に苦戦していませんか? ソフトテニスのバックハンドはこうすりゃ打てる！ | ソフトテニスで本当に強くなる方法. 何?まだ、学校の部活ではラケットを握らせてもらってもいない? (笑) まあ、そうでしょう。4月や5月なんてそんなもんです。 部活の一年生なんて、球拾いに、ランニングに筋トレ。 「そんなもん、やってられるか」と思ったあなたはあんまりその部活に向いていないのかも。 本当に好きなら、それさえも競技の一部(むしろ非常に大事な根幹の部分)と思ってがんばれるはず。 実は球拾いだって、誰よりも速くネット際のボールを拾ってきびきびと動けば、ダッシュ力は鍛えられます。 嫌なことかもしれないけど、そんなことでもハツラツとしてやると、あとできっといいことが待ってます。 強くなりたいと願うなら、あと少し辛抱してください。 強い部活のチームって球拾いまできちんとしているもんです。 走るのって、ボールを打つことと同じか、それ以上に大事なことですからね。 じゃあ、もうすでにボールを部活で打っているというあなた。 どうですか? バックハンドで苦戦していませんか? ボレーで苦戦していませんか?
ソフトテニス バックハンドはこうすりゃ打てる! ささです! 今回は バックハンド について ポイントを解説していきます。 待ってましたって方 たくさんいるんじゃないでしょうか? バックハンドが どうしても打てない! そんな人たちは必見! ※2020/12/15 追記 こちらの記事ではさらにわかりやすく バックの基本がまとめられています↓ 【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説! 【ソフトテニス】バックハンドが苦手な人へ。基本のコツをわかりやすく解説! こんにちは、ささです(^o^) ・バックハンドが苦手だ ・バックハンドの指導法がわからない ・バックハンドどころかフォアハンドも なかなか安定しない... バックハンドのコツ① スタンス まずはスタンス。 足の置き方のことです。 基本的には クローズスタンスってのが吉。 相手に 背中を向ける ! これ重要! 動画をどうぞ↓ 動画内で2種類のスタンスを 見せていますが 僕がダメだよ〜 ってしてる最初のやつは オープンスタンスといいます。 オープンスタンスでもバックは 打とうと思えば打てる。 構えるまでの時間が短くて済むとか 利点もあるんですが バックハンドが苦手な人には あまりおススメしません。 オープンスタンスは 手打ちになりやすいんです。 まず 相手に背中を向ける くらいの クローズスタンス で 「あぁたしかに背中を向けた方が 打ちやすいな」 という感覚をつけましょう。 ちなみになぜ背中を向けるのか ボールとの距離に 余裕 がほしいからです 例えばフォアだと↓ 最初からボールと肩が 離れているので 余裕がある 。 ところが バックは ラケット持ってる方の肩が 前にくる。 バックを上から見た図…↓ 図は右利きの人用 左利きの人は左右入れ替えて見てください 相手に背中を向けるのは ボールとの距離に 余裕が欲しいから! バックハンドのコツ② 打点は前 次は打点の話。 スタンスの話とかぶりますが ボールとの距離が 近すぎると 打ちにくいです。 バックハンド苦手って人の 99パーセントが 打点が近すぎです! 軟式テニスのバックハンドは硬式テニスでも使えるか！違いはどこに？の段. 打点は自分が思っている 2倍くらい前! (本当に2倍ということではなく 大げさに意識するという意味です) 打点を前にする理由は ボールとの距離に 余裕 が欲しいから。 前で打つ! これだけでバックハンドが 上手くなる人もいます。 ぜひお試しください。 バックハンドのコツ③ 下から上 最後はスイングの話。 下から上。 単純ですが、 やはりこれが一番入りやすいです。 大げさくらいがちょうどいいです。 この 下から上 のスイングで ボールに 落ちる回転 がかかります。 ( ドライブ回転 のことです) かけるのではなく 勝手にかかる。 落ちる回転で ネットの上を通りさえすれば 大抵コートに入ります。 ちなみに、 フォアハンドのドライブ回転のかけ方 は以下の記事で紹介しています↓ 【ソフトテニス】ストロークにドライブをかけるコツ【おススメの練習法】 【ソフトテニス】ストロークにドライブをかけるコツ【おススメの練習法】 こんにちは、ささです(^o^) ・ドライブ回転のかけ方がわからない ・ドライブ回転がかかりすぎて コントロールできない ・教... 今回ご紹介した3つのコツを 合わせて打つとこんな感じです↓ まとめ バックハンドのコツは 1.
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ソフトテニスの試合で、バックハンド側にきたボール全てに対して回り込む事は至難です。一昔前は、回り込んで打て!という指導方針もあったようですが、現実的では無い方法です。 バックハンドをしっかりと習得すると、ゲームで優位に進めやすくなります。 しっかりと練習をして、苦手の克服をしていきましょう。
身につけた技術がなくなることはないので、良いとこどりのハイブリッドでいきましょう。
参考: 【ソフトテニス】バックハンドが「ボールを打たずに」上手くなる!?秘密の練習ガイド!
JUN SHIBATA MUSIC FILM COLLECTIONしば漬け 2003/3/26 MUBD-1002 / ¥3, 990(tax in) 曲目リスト 1.ぼくの味方 2.それでも来た道 3.月光浴 4.片思い 5.隣の部屋 JUN SHIBATA MUSIC FILM COLLECTION しば漬け2 2005/9/21 MUBD-1013 / ¥3, 000(tax in) 1. ため息 2. あなたとの日々 3. 未成年 4. ちいさなぼくへ 5. 白い世界 6. 幻 7.
シングル 飛んでイスタンブール 柴田淳 作詞:ちあき哲也 作曲:筒美 京平 再生時間:3分23秒 コーデック:AAC(320Kbps) ファイルサイズ:7. 83 MB 261 円 飛んでイスタンブールの収録アルバム COVER 70's (通常盤) 収録曲 全12曲収録 収録時間45:19 01. 異邦人 02. みずいろの雨 03. 迷い道 04. あなた 05. 木綿のハンカチーフ 06. 07. 青春の影 08. 秋桜 09. 東京 10. スカイレストラン 11. 22才の別れ 12. Mr. サマータイム 1, 885 円 飛んでイスタンブールの着信音 1 着うた® 1 着メロ 0 着ボイス 0 110 円 柴田淳の他のシングル 人気順 新着順
シングル AAC 128/320kbps ハイレゾシングル FLAC 96. 0kHz 24bit 1978年に発表された、ちあき哲也作詞、筒美京平作曲による庄野真代のナンバーのカヴァー。エキゾチックなサウンドと韻を踏んだ歌詞がシュールな趣を持つ、シリアスでクールでありながらもどこかファニーな印象だ。(CDジャーナル) すべて表示 閉じる すべて シングル ビデオ クリップ 飛んでイスタンブール AAC 128/320kbps 03:23 261円 (税込) 261コイン | 261P FLAC 96.
「 飛んでイスタンブール 」 庄野真代 の シングル B面 潮風のサーファー リリース 1978年 4月1日 ジャンル ポップス レーベル BLOW UP/日本コロムビア 作詞・作曲 ちあき哲也 (作詞) 筒美京平 (作曲) ゴールドディスク 第20回日本レコード大賞 ・ 中山晋平 (のち作曲)賞 チャート最高順位 週間3位( オリコン ) 1978年度年間19位(オリコン) 7位( ザ・ベストテン ) 1978年年間35位(ザ・ベストテン) 庄野真代 シングル 年表 ラスト・チャンス ( 1977年) 飛んでイスタンブール ( 1978年) モンテカルロで乾杯 (1978年) テンプレートを表示 「 飛んでイスタンブール 」(とんでイスタンブール)は、 庄野真代 の楽曲で、5枚目の シングル として 1978年 4月1日 に発売された。 解説 [ 編集] 庄野の最大のヒット曲として知られており、オリコンセールスは46.
おかえりなさい。 2. 夢 3. 紅蓮の月 4. 君が思えば… 5. 王子様メドレー 6. Percussion Solo 7. かなわない 8. 真夜中のチョコレート 9. 片想い 10. 月光浴 11. HIROMI Short Film 12. HIROMI 13. 後ろ姿 14. 花吹雪 15. 今夜、君の声が聞きたい 16. パズル 17. 幸せなうた 18. Ending JUN SHIBATA CONCERT TOUR 2008 月夜PARTY Vol. 1 ~しばじゅん、アイスクリームからサニーへ~ 2009/3/4 VIBL-471 / ¥4, 900(tax out) ★初回盤:スリーブケース仕様 ★東京国際フォーラムでの最終公演の模様を全曲ノーカット収録。 1. カラフル 2. 涙ごはん 3. メロディ 4. FORBIDDEN ACT ~instrumental 5. 椿 6. 愛をする人 7. 月光浴 8. 隣の部屋 9. それでも来た道 10. 柴田淳 飛んでイスタンブール 歌詞 - 歌ネット. 白い世界~instrumental 11. 君へ 12. 片想い 13. 少女 14. ため息 15. 泣いていい日まで 16. 夜の海に立ち・・・ 17. ぼくの味方 18. ボーナス映像 TOURドキュメント JUN SHIBATA CONCERT TOUR 2010 月夜PARTY vol. 2 ~だってピーナッツだもん~ 2010/07/21 VIBL-599 / ¥4, 900(tax out) ★柴田淳の3回目となる全国ツアーは全会場スタンディングオベーションの嵐! 大好評の内に幕を閉じたステージから、今回NHKホール(4/1)の模様を全曲ノーカット収録。 ヴォーカリスト柴田淳の多彩な魅力が満載のLIVE映像です。 【 曲目リスト】 1. 美しい人 2. Love Letter 3. うちうのほうそく 4. メロディ 5. かなわない 6. 蝶 7. instrumental 8. 虹 9. 青の時間 10. 人魚の声 11. 白い世界 12. 月光浴 13. 君へ 14. 雨 15. 君にしかわからない歌 16. トーク&アカペラ -ENCORE- 17. 花吹雪 -ENCORE- 18. なんかいいことないかな -ENCORE- ◆「JUN SHIBATA CONCERT TOUR 2010 月夜PARTY vol.
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