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Wed, 28 Aug 2024 03:17:19 +0000

子宮頸がん とは子宮の入り口である"子宮頸部"に生じる がん のことをいいます。子宮頸がんの原因の約95%以上は、ヒトパピローマ ウイルス (HPV)への感染によって発生するといわれています。このHPVは人から人へうつるウイルスであることは知られていることから、子宮頸がんが人へうつると思っている方もいます。そこで本記事では、子宮頸がんの原因となるHPVをテーマに、どんな場合に人へうつるのかについて詳しく解説します。 子宮頸がんが人へうつることはあるの? 子宮頸がん そのものは人にうつる病気ではありません。ただし、子宮頸がんの原因となるヒトパピローマ ウイルス (HPV)は、人から人へうつるウイルスで、性行為によって人へうつることが分かっています。実際、性行為をしたことのある女性の50〜80%はHPVに感染していると考えられています。 しかし、HPVに感染した人のうち、実際に子宮頸がんを発症するのは100人に1人程度といわれています。つまり、感染しても90%の人は免疫によってウイルスが排除されるため特に問題が生じることはありません。 残りの10%の人は長期間HPV感染し、細胞に異形成が生じて、子宮頸がんの前 がん 病変(がんになる前の状態)が生じます。そのうちのさらに一握りの人が前がん病変から子宮頸がんに進行します。このように、HPVに感染した人の中でも、子宮頸がんにかかる人はごくわずかです。 子宮頸がんにかかりやすいHPV HPVとは200種類以上あるウイルスの一群です。その中でも13種類が子宮頸がんの発生に大きく関与しているといわれています。特に子宮頸がんへ進行する頻度が高く、がん化するスピードも速いといわれているウイルスは"HPV16型"と"HPV18型"で、これらのウイルスへの感染はHPV ワクチン を接種することによって予防が可能です。 HPVは性行為以外でもうつるの? 子宮頸がん の原因となるHPVは性行為以外でうつることはないと考えられています。そのため、入浴やプールなど日常生活を送るうえで感染することはないでしょう。 一方、性行為ではコンドームを使用していても、手指などを介してHPVに感染することがあります。そのため、性行為を経験したことのある人は何らかのHPVに感染している可能性があることを自覚し、子宮頸がん検診を受けるなどの対策を検討しましょう。 男性でもHPVに感染するの?

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子宮頸がん9価ワクチン、やっと承認です。 子宮頸がんはワクチンで予防できる事をご存知でしょうか? 子宮頸がんの原因はヒトパピローマウィルス略してHPVです。これは殆ど性交渉でしかうつりません。 子宮頸がんワクチンの世界スタンダードは9価。男性も接種してる国も多い中、日本は4価ワクチンのみ承認されていて、しかも接種率は悲しいことに0. ステージ4子宮頸がん:症状と治療 - 健康 - 2021. 1%以下です。 "4価ワクチン"は頸がんの原因となるヒトパピローマウィルスの60%しかカバーできないのですが、"9価ワクチン"は95%カバーします。 オーストラリアでは、もうすぐ子宮頸がんが撲滅されると言われる中、日本では毎年3万人が頸がんを宣告され、毎年3千人の若い女性が亡くなる、異様に身近な「癌」なのです。 日本では、1994年〜1999年生まれの女性のみ定期接種してきた過去があります。 2000年以降、日本はワクチンの積極推奨を手放し、子宮頸がんの症例数は近年もどんどん増加し続けていても沈黙を続ける日本行政。 国際機関から名指しで非難されても、なお、子宮頸がんワクチンの積極推奨に我関せずの日本。 子宮頸がんワクチンを推進してこなかった日本行政に対して日本の女性たちは訴訟すべきである、と声をあげる医師さえもいます。 今回は、「子宮頸がん9価ワクチンが承認された」という一歩であり、これは世界スタンダートに少し近付けただけにすぎません。 なぜなら、日本行政はまだ積極的に定期接種の奨励するには至っておらず、2020年現在も日本は子宮頸がんワクチン接種率は0. 1%以下なのです。 なぜ男性も子宮頸がんワクチンを接種するといいのでしょうか?

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HPVは男性でも感染します。HPVに感染している男性と性行為を行うことで、男女問わずそのパートナーにも感染する恐れがあります。そのため、男性も女性同様、性行為を経験した人のうち50〜80%がHPVに感染していると考えられます。 男性がHPVに感染した場合、性行為によってパートナーにうつしてしまうだけでなく、女性と比較すると低確率ではあるものの男性自身に 陰茎がん ・肛門管 がん ・ 口腔がん などのがんが発生することもあります。そのため、海外では男性もHPV ワクチン を接種する国もありますが、現在日本では男性用のHPVワクチンはありません。 子宮頸がん検診を受けて早期発見に努める 子宮頸がん が人にうつることはありません。しかし、子宮頸がんの主な原因となるHPVは人を介してうつる可能性があります。前述のとおり、HPVにかかったからといって必ずしも子宮頸がんに進行するわけではありませんが、性行為の経験がある人なら誰でもHPVに感染している可能性があるため子宮頸がんにかかる可能性を考慮することが必要です。 厚生労働省では、20歳以上の女性を対象に2年に1回の子宮頸がん検診を受けることを推奨しています。会社や地方自治体の健康診断などを利用して定期的に検診を受けることを検討しましょう。

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日本人の死因第一位である「がん」に備えられる「がん保険」は多くの種類がありますが、30代という比較的若い年齢だからこそ選択できるがん保険もあります。この記事ではおすすめのがん保険に加え、加入することで具体的にどのような保障を得られるか、という点も説明します。 30代男性・女性におすすめのがん保険ランキングTOP5 ①アクサダイレクト生命「がん終身」 ②ライフネット生命「ダブルエール」 ③チューリッヒ生命「終身ガン治療ほけん プレミアムZ」 ④アクサダイレクト生命「がん定期」 ⑤SBI損保保険「がん保険 自由診療タイプ」 30代男性・女性のがん保険が必要な理由を統計データから解説 ①30代男性・女性のがん罹患率 ②30代男性・女性のがん発症部位TOP5 ③30代男性・女性のがんの平均治療費と平均入院日数 30代男性・女性が検討するべきがん保険の種類 ②入院給付金型がん保険 ③収入保障型がん保険 ④実損補填型がん保険 がん保険の選び方のポイント ③女性特有のがんや上皮内新生物も保障範囲かどうか まとめ:30代はがん保険に備えはじめるべきタイミング

A3 残念ですがそうではありません。子宮頚がんを引き起こすHPVは全部で12~13種類あり、HPVワクチンは、この中の代表的な高リスクHPVである16型、18型の感染を予防します(世界中の子宮頚がんの約70%が、16型・18型が原因といわれています)が、それ以外の高リスクHPVウイルスには、十分な予防効果が期待できないからです。HPVワクチン接種後も、定期的な検診が必要です。 Q4 サーバリックスには、尖圭コンジロームの予防効果はありますか? A4 残念ですが効果がありません(^^;)。尖圭コンジロームは、HPV6型、11型で起こります。サーバリックス(16、18型)には予防効果がなく、ガーダシル(6、11、16、18型)には予防効果があります。 Q5 サーバリックスを接種した後、数年後にガーダシルを接種することはできますか? A5 理論的には可能ですが、臨床試験の確かなデータがなく、今のところ推奨されていません。 Q6 35歳・既婚女性です。子供は2人います。今後は、夫以外の男性とセックスすることはないと思いますが、HPVワクチンは必要ですか?夫もまじめで、浮気をするようなタイプではありませんが・・・ A6 これは微妙な問題ですね(^^;)。HPVテストを受けて、先ず自分の子宮の感染状態をチェックしてみては?HPVテストが陰性(-)なら、HPVワクチンは必ずしも必要ないかもしれません。ただし、長い人生・まさか!ということもありますから、心配な女性にはHPVワクチンをお勧めします。 Q7 42歳・離婚して子供(長女17才)と生活しています。もう男性はこりごりで、性欲ゼロ。セックスは絶対にしません。私にもHPVワクチンは必要ですか? A7 この場合も、HPVテストを受けておくとよいでしょう。HPVテストが陰性(-)なら、あなたにはHPVワクチンは必要なさそうです。長女の方にHPVワクチンを勧めてあげてください♪ Q8 52歳・既婚女性です。45歳のときに子宮筋腫で、子宮を全摘出していますが、私もHPVワクチンを接種したほうがよいのでしょうか? A8 必要ありません。すでに子宮がなく、子宮頚がんになる可能性が全くないからです。 Q9 男性にHPVワクチンを接種することはできますか? A9 理論的には可能ですが、臨床試験の確かなデータがなく、今のところ接種できません。 Q10 HPVワクチンを1回接種後に妊娠した場合はどうなりますか?

次からは脳を活性化させる方法をご紹介します。 運動と「脳の活性化」の関係 運動と脳の活性化には密接な関係があることをご存知ですか? 運動が脳を活性化させる ことは、よく知られるようになりました。上述したように、10分間のペダリング運動という「超低強度運動(※)」によって海馬が活性化し、記憶力テストの成績が向上したという実験結果があります(※若者の場合で心拍数が100以下の、かなり楽な運動)。運動によって脳が活性化するメカニズムは、次のとおり。 運動する際には、脳から筋肉や関節等の運動器に指令が下されます。この時、単に脳が一方的に命令をしているわけではなく、運動器から脳へも命令信号が送られているのです。そうして相互に刺激し合うことで、脳が活性化します。 また、運動をすることで、脳の神経細胞であるニューロンを増やす効果があることも分かっています。さらに、認知機能を高めるために必要な神経結合を増やしたり、ドーパミンやセロトニンといった思考・感情に関わる神経伝達物質の分泌を促したりする効果もあるのだそう。 (引用元:StudyHacker| 「運動が脳に効く」はもはや常識!

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これは脳の血液中のブドウ糖が減って身体がエネルギー源となるブドウ糖を求めているのが原因。 この時に少量の糖質を補給すると、一時的に疲労が回復し集中力も高めてくれます。ただし摂り過ぎは急激に血糖値を上げる事になり、その後急激に血糖値を下げようと働くことで余計に疲れを感じやすくなってしまいますので、注意が必要です。 脳の機能アップには、バランスのとれた食事をとることが大切 食べ物は薬ではないので、ブレインフードや栄養価の高い食事をとったからといって、一回ですぐに体や脳が変わるわけではありません。 それだけでなく、せっかく栄養価の高い食事をとったとしても、日ごろの栄養バランスが悪いと、栄養が体内に吸収されづらい体になっている可能性もあるのです。 そこでまずは日ごろからバランスの良い食事をすることが重要となります。 では、バランスの良い食事とは、どういった食事でしょうか? 最初は難しく考える必要はなく、例えば日々の食事の割合は ・主食…ごはん、パン、麺など ・主菜…肉、魚、卵など ・副菜…野菜、きのこ、海藻など の3つが、「3対1対2」の割合になるように意識すると良いでしょう。 お弁当箱でしたら、だいたいの表面積の割合を考えながら詰めていくとわかりやすいと思います。 毎回の食事できっちりと守らなくても、3日~1週間のトータルでバランスをとる、くらいの軽い気持ちで大丈夫です。 その他、野菜の色によってそれぞれ栄養価がかわってくるので、色々な色の野菜を食べるようにするだけでも、自然と栄養のバランスが良くなってきます。 例えば朝食に赤いトマトと薄い緑色のレタスを食べたら、夕食には濃い緑色のピーマンとオレンジのにんじんを。それに白い野菜も食べる…といったように考えると良いでしょう。 また、旬の食材は栄養価も高くなっているので、その時期にはできるだけ毎食とることがおすすめです。 毎日の食事のバランスに気を使いつつ、ブレインフードを積極的に取り入れて、脳のパワーアップを目指しましょう。 このコラムを書いたNadia Artist シニア野菜ソムリエ・ブレインフードマイスター 立原瑞穂 キーワード ヘルシー 機能性食品 アボカド スープ みそ汁
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