ホーム 東北 宮城県 2020/05/03 1分 2015年7月にオープンした水族館で、ジャングルゾーン・ファンタジーゾーン・爬虫類ゾーンにわかれています。ファンタジーゾーンは水槽の周りが縁取られ、1枚の絵画のように展示されていてまるで美術館!
なかのデザインは定期的に変わるそう 人気のカクレクマノミの姿も 菊池さん たしかに幻想的なんですが、SNSを見ると「キャバクラみたい」って言われてるみたいで……。 菊池さん ならオッケーです。 額縁風デザインの水槽コーナーの奥には開けたスペースが設けられていて、そこには丸い大きな水槽がレイアウト。めちゃいい雰囲気。 丸い水槽のなかには金魚がたくさん その下の池で優雅に泳ぐニシキゴイを見ようと近づくと…… ひえっ 菊池さん これも評判が悪いようで、SNSで「鯉がキモい」ってハッシュタグ付きで投稿されてたりするんです。キモくないですよね? だてらぼ編集部 いえ、キモいです。 1回100円で餌やり体験もできる カフェで軽食やドリンクも ファンタジーゾーン内にカフェが併設されていて、各種ドリンクや軽食、スイーツなどを楽しむことができる。これは助かる。 イスはお約束のワニ柄 チンアナゴパフェ(左)やハリネズミパフェ(右)など、生き物にちなんだメニューもあり ここで終わりだと思ったら大間違い。このあともファンタジーゾーンは続き…… 巨大なニモ(!) 本物のニモもいた だてらぼ編集部 また問題形式っ(笑)! 菊池さん ハリセンボンの針は何本あるでしょうか? アクアテラス錦ケ丘の割引とクーポン券の４つの入手方法！. つぶらな瞳がかわいいハリセンボン だてらぼ編集部 1, 000本じゃないんですか? 菊池さん ぶっぶー。平均369本です。 だてらぼ編集部 うれしそうですね(笑)。 ファンタジーゾーンの最後は、大人からも子どもからも人気の「チンアナゴ」。チンアナゴにまつわる意外な事実も発覚した。まじか。 こっちが「チンアナゴ」で(↓) この子は「ニシキアナゴ」。知ってた? 菊池さん テンテンが「チンアナゴ」で、シマシマが「ニシキアナゴ」なんです。 じゃあ、これはなんでしょう?
FANTASY ZONE (ファンタジーゾーン) あれっ、こんなところに絵が飾ってあるなーなんて思ったら、なんと額縁で縁取られた水槽、他にも幻想的な光で空間や水槽を彩り、アートスティックな世界観で魚達を観察することができます。 また、ファンタジーゾーンの横にはカフェレストランがあり、通常のドリンクや食事はもちろんのこと、水族館ならではのオリジナルメニューもあります。 芸術的な空間を眺めながらここで食事するのも楽しそうですね。 アクアテラス錦ケ丘 の観光スポット 観光スポット1.木の室内創造遊び場 感性の森 感性の森・アクアテラス 「感性の森」も 「アクアテラス錦ケ丘」と同じく 錦ケ丘ヒルサイドモールの2階にあります。 ここには電動のおもちゃや機械の乗り物、流行りのキャラクターグッツはなく、木の自然のままの姿をできるだけ活かして丁寧に作られた遊び場です。 営業時間 平日:10時~18時(最終入場17時まで) 土日、祝日:10時~18時半(最終入場17時半まで) 料金 1歳未満の子供:無料 子供(1歳~小学生):1時間300円、延長料金は1時間ごとに100円 付添いの大人:1時間450円、延長料金は無料 木のおもちゃに触れながら、自然のまま本能のままにここで子供たちに遊んでもらうのもいいですね。 観光スポット2. Kid's Kid's は 錦ケ丘ヒルサイドモールの3階にあります。巨大ジャングルジムやボールプール、汽車、メリーゴーランド、トランポリンなど様々な遊具が豊富にある室内あそび場です。 10:00~18:00 基本は15分100円(税別) 他にも以下のようにお得なパックもあります。 (平日) 1日フリーパック(2歳~):800円(+税) 付添いの大人1日フリーパック:480円(+税) (土日、祝日) 1日フリーパック(2歳~):1280円(+税) 3時間パック(2歳~):980円(+税) 室内なので雨の日でも安心だし、子供たちに目一杯体を動かしてもらえますね! アクアテラス錦ヶ丘｜光の演出が独特なコンパクトサイズの水族館｜わくわく子育て体験記. まとめ いかがだったでしょうか? 今回はアクアテラス錦ケ丘の見どころとお得な入場方法についてお話しました。サービスを活用していけば、よりお得に家族みんなで水族館を楽しむことができます。 アートな魚たちをこの目で見たいと思った方は、ぜひアクアテラス錦ケ丘に足を運んでみて下さいね。
家族やデートで、お邪魔してみてくださいね。 ▼錦ヶ丘ヒルサイドに関するこちらの記事もおすすめです 錦ヶ丘ヒルサイドモールの感性の森|室内で子供の感性を育める遊び場 スイートポテト専門店「ぽぷら」が瑞鳳殿の参道から錦ケ丘に移転|変わらぬほっこりとした雰囲気が堪らない 箸が止まらない!今田屋 仙台錦ヶ丘店でボリューム満点のソースカツ丼を完食
まず驚いたのがリーズナブルすぎる料金設定。比べるわけではないが、仙台うみの杜水族館の入館料金が大人ひとり2, 200円であるのに対し、アクアテラス錦ケ丘の場合は1, 000円。これだけリーズナブルな料金で水族館を楽しめるのはうれしい。 ここからは、アクアテラス錦ケ丘でマネージャー/生体管理チーフを務める菊池さんに案内してもらった。 菊池さん、よろしくお願いします!! アクアテラス錦ケ丘ってどんな水族館? 意外と広いぞ、アクアテラス錦ケ丘 【画像提供:アクアテラス錦ケ丘】 アクアテラス錦ケ丘は2015年7月18日にオープンした新しめの水族館。「仙台うみの杜水族館」がおよそ2週間前の7月1日にオープンしたこともあり、ひっそりとオープンした感じは否めない。ぐすん。 それゆえ、イメージ的に"規模の小さい水族館"というレッテルを貼られがちだが、「ジャングルゾーン」や「ふれあいスペース」をはじめ、4つのエリアに分かれていて意外と広いのだ。 菊池さん 外から見ると「狭いかな?」って感じるかもしれないんですが、奥行きのある施設なのでわりと広いんです。 このなかに、100種3, 000匹の魚と、32種類65頭の爬虫類&小動物が展示されている。意外と多くない? タッチプールで魚にタッチ!? 入口を抜けると、左手にさっそく小さめの水槽がお目見え。この水槽にはいったい? アクアテラス錦ケ丘周辺に生息している魚たちを展示 菊池さん ここで展示しているのは、実際に錦ケ丘周辺の川などで採ってきた魚たちなんです。 普通に生活していたら気づかないが、錦ケ丘周辺にはじつはタモロコやタニシ、ドジョウまで生息しているそう。知らなかった。 菊池さん その奥に大きな池があるんですが、何がいるか分かりますか? ご利用案内｜アクアテラス錦ケ丘 水と光のテーマパーク. イルカかな? アシカかな? 菊池さん 違いますよ。ここにはドクターフィッシュがいるんですよ。先にいっておきますが、イルカやアシカなど、いわゆる水族館の目玉的な動物はいないんです。1つひとつの展示に力を入れているので、その辺をお楽しみください ドクターフィッシュは古い角質などを食べてくれることから、美容にも効果があるとメディアでも話題になった魚である。 手を入れた瞬間、角質めがけて大量のドクターフィッシュが寄ってきた! 菊池さん たしかに「古い角質を食べる」で間違ってないんですが、本当はただただ垢を食べてるんですよ。 だてらぼ編集部 角質じゃないんですか?
仙台のもう一つの水族館 錦ケ丘ヒルサイドモールに、丘の上の水族館こと アクアテラス錦ケ丘 があるのはご存知ですか?
こんにちは。ぎょぎょぎょ( @sakanayarou012 )です。 当ブログは、水族館の楽しみ方やお得な情報を紹介しています。 水族館の楽しみ方 : 水族館好きがおすすめする水族館の楽しみ方【10選】 ひとり水族館!? : ひとり水族館の話【のんびり自由に】 ペンギンくん アクアテラス錦ケ丘に興味があるんだけど、どんな見どころがあるのかな? アクアテラス錦ケ丘は、宮城県仙台市にある水族館だね。 美術館のようなアート空間が特徴的で、水族館としても美術館としても楽しめるよ! ぎょぎょぎょ アクアテラス錦ケ丘を最高に楽しむコツ は、 事前知識 を持って行くことです。 アクアテラス錦ケ丘は、 たくさんの見どころ があります。 楽しみにしていたイベントを、うっかり見逃してしまったらショックですよね… ペンギンくん へぇ~!アクアテラス錦ケ丘のこと、もっと詳しく知りたいな。 今回は、アクアテラス錦ケ丘が 「少し気になっている」 あなたに向けて、 3つの見どころ を紹介します。 生き物・展示の見どころ ショー・イベントの見どころ アクアテラス錦ケ丘ならではの見どころ アクアテラス錦ケ丘が気になっている方は、この記事を参考にしてください。 訪問先の事前知識は、遊びに行くときの 「持ち物リスト」 へ忘れずに追加しましょう! 生き物・展示の見どころ 幻想的な空間が広がるファンタジーゾーン 色鮮やかな光の演出が、 美術館のようなアート空間 をつくりだすファンタジーゾーン。 額縁で縁取られた絵画作品のような水槽 や、 光のアートオブジェのような水槽 など、まるで芸術作品を鑑賞するかのように楽しめます。 たくさんの小さな水槽が並び、それぞれの水槽は レイアウトが個性的でオシャレ です。 ぼんやりと水槽を眺めているだけでも、飽きることなく楽しめます。 光をまとう神秘的なジャングルゾーン ジャングルゾーンの主役は、 熱帯地方に生息する植物や大型の淡水魚たち 。 中でも、 世界最大級の淡水魚であるピラルク は、圧倒的な存在感を放っています。 水槽内は照明の光に照らされ、 巨大な淡水魚たちから作り出される影 がなんとも幻想的です。 エリア全体がジャングルに囲まれたような空間 となっているので、迫力あるアマゾンの雰囲気を体感できますよ! 個性豊かな爬虫類ゾーン 爬虫類ゾーンは、 表情豊かなカメレオンや見慣れない種類のヘビ など、ゆったりとした爬虫類たちが過ごしています。 爬虫類は 動きがのんびりとしている ので、じっくりと観察してみるのもおすすめです。 展示されているのは、爬虫類だけではありません。 メンフクロウの「ビーちゃん」 や 食いしん坊なハリネズミの「うに」 など、アクアテラス錦が丘の人気者も注目ですよ!
●ジムトレーナーが本音で解説 プレス系トレーニングの効率を高め、手首を保護するために必須ともいえるマストアイテムがリストラップですが、本当にたくさんのメーカー・種類がありすね。そして、検索ででてくる「おすすめリストラップ」は正直、全くおすすめではありません。なぜなら、多くの記事は素人またはそれに近いライターさんが書いているもので、リストラップの本質について書かれてはいません。もちろん、そのチョイスについてもしかりです。 下記の記事は、国内主要メーカーのリストラップ(IPF公認含む)を「ウエイト下垂実験」もふくめて本気で試用・考察したものです。筆者のトレーナーとしての意見、パワーリフティング元日本王者の理論など、「本物のリストラップについて本音で解説」しています。 おすすめのリストラップをトレーナーが本音で解説 ※本記事は提供元サイト(GLINT&)より転載・出力しています。著作権・コンテンツ権・引用および免責事項については こちら をご参照ください。また、執筆者情報については こちら をご参照ください。 ※当サイトでは厚生労働省・Wikipediaなどの公共性・信頼性の高いサイトの情報を元に科学的な根拠(エビデンス)を担保しています。それらについては こちらの一覧 をご参照ください。 トップ競技者が開発・選定する高品質ギア 話題の最新進化型グリップ販売開始
大胸筋の仕上げジム筋トレとして有効なケーブルフライ4種類のやり方と、それぞれのバリエーションにより効果のある部位の違いについて解説します。 125, 261 views B!
大胸筋肥大の救世主!?ケーブルクロスオーバーのコツと6つの筋肥大に効果的なコツについて解説していきます! 分厚いくっきりとした大胸筋を形作るためにはケーブルクロスオーバーがとても効果的です。 大胸筋の王道トレーニングと言えばベンチプレス。しかし、「 分厚いくっきりとした大胸筋」を作るためには、ベンチプレスだけでは足りないのです。。。 ベンチプレスは大胸筋の発達に、確かな効果を発揮してくれることは間違いありませんが、ベンチプレスにも弱点があります。 その弱点とは 「肩甲骨の可動域が狭い」 ということです。ベンチ台を使用するベンチプレストレーニングは肩甲骨の可動域が狭いのです。 あまりしっくりこないかもしれませんね。 筋肉の発達に効果的な刺激を与えるためには、対象筋の可動域をフルに使い、 大きな可動域で最大収縮・最大伸展させることが非常に重要です。 ベンチプレスは多関節運動種目(コンパウンド種目)のため、高重量を使用した狭い可動域でも、対象筋を発達させるために効果的な負荷を与えることができます。しかし、可動域が狭い分刺激は限られてしまいます。 そこで、この ケーブルクロスオーバー があります。ジムにあるケーブルマシンを使用した大胸筋のストレッチ種目です。 ベンチプレスでは足りない刺激を、ケーブルクロスオーバーが、 分厚い大胸筋に必要な効果的な刺激を与えてくれることでしょう!
【参考動画】ケーブルクロスオーバーのやり方を解説▽ ケーブルクロスオーバーの効果を上げるコツ|大胸筋下部・上部に効かせる方法とは? ケーブルクロスオーバーのフォームとメニューに続いて、 ケーブルクロスオーバーの効果を高めるコツ についてご紹介いたします。 コツを意識することによって、トレーニングにより集中するようになるとともに、筋肉への刺激がより強まるので質が高まります。 コツまでしっかり踏まえて、効果的なトレーニングを実現させていきましょう。 ケーブルクロスオーバーの効果を上げるコツ1. 斜め下に引く動きで大胸筋下部を鍛える 大胸筋下部は腹筋との境界線を作る上で非常に重要な部位。 大胸筋下部を鍛えるためには、大胸筋で斜め上方向から斜め下方向に引くような動きが必要ですが、滑車の位置を高い位置に設定するとケーブルを上から引くような動きが可能になるので、ケーブルクロスオーバーで鍛えることができます。 より的確に大胸筋下部を鍛えるために、肩甲骨を寄せて、あまり前傾せず、胸を張ったまま行いましょう。 ケーブルクロスオーバーの効果を上げるコツ2. 滑車位置を下に調整して大胸筋上部を鍛える 大胸筋上部は、見た目のボリューム感を出す上でとても重要な部位。 そんな大胸筋上部は、滑車位置を下に調整することで鍛えることができます。 大胸筋上部への刺激を高めるために、ケーブルを戻すときは大胸筋の緊張を保ったままケーブルに徐々に引かせるようにし、常に大胸筋に刺激を与え続けましょう。 ケーブルクロスオーバーの効果を上げるコツ3. 重量は軽めに設定する ケーブルクロスオーバーは、筋肉をパンプアップさせるために行う種目なので、重量は軽めの設定で十分です。軽めの重量でも、正しいフォームとコツを押さえればしっかりと大胸筋を刺激できます。 常に大胸筋を刺激し続け、自分の限界まで大胸筋を追い込んで筋肥大させていきましょう! ケーブルクロスオーバーの効果を上げるコツ4. 初心者は、片手ではなく、両手で行う ケーブルクロスオーバーは片手でも行うことができますが、両手に比べてバランスを崩しやすいです。 まだ筋肉量が少ない初心者は、どうしてもバランスを取ることに必死になってしまい、筋肉に刺激をうまく与えられなくなる可能性が高いです。 筋トレ初心者はまずは両手で行い、しっかりと筋肉へ効かせるようにしましょう! ケーブルクロスオーバーの効果を上げるコツ5.