』 『 いや。俺も一度は来なきゃいけない場所だと思ってたんだ 』 @bibicro 大西真理愛くんのターン来てるな・・・・ 2021/06/24 01:23:29 @ALEX_utopia 妹、ではない、年下彼女にランクアップを果たす気だな 2021/06/24 01:23:58 『 末晴お兄ちゃん、辛いと思いますがお母様が亡くなられた状況を話してもらってもいいですか? 』 『 分かった 』 < ここに母さんが倒れていた > < チャイルドキングは第1話で主人公の母親が死ぬ。だからそういうシーンだってだけなんだ > < 警察の調査も入ったけど母親と車は全く接触していなかった > @bibicro 迫真の演技してたら死んじゃったんだよね・・・・・・ 2021/06/24 01:24:35 < スタント経験のあった母親の迫真の本人スタントの演技で頭を打って。でも当たり所が悪く…本当に不運な事故だったんだ > < 母親の死を公表しチャイルドキングの撮影を中止にするって話が出たとき一番反対したのは俺だ > < 母が憧れの舞台でやった命懸けの演技をお蔵入りにすることが耐えられなかった > @kissy_tweet 命を懸けるところがおかしいんだよなぁ 2021/06/24 01:25:17 < だから俺はチャイルドキングの芝居に全力を費やした。母さんとの最初で最後の共演だったから > < けど撮影が終わったら糸が切れた凧みたいになっちゃって > < 母親のことを思い出して演技ができなくなって芸能界を離れた。それが引退の事実だ > 『 辛い告白ありがとうございました。大丈夫ですか? 男の娘、完全メス化これくしょん 2 ベアトリクス 秘密の動画 – 大人の中出しビデオBox入り口. 』 『 あぁ…なんだろうな。なんだかすごく悲しい気がするんだけど全く涙は出てこねぇな 』 『 悲しい気がするって、悲しいのと何か違うんですか? 』 『 混乱してるのかな。よく分からないんだ。悲しいって気持ちさえ 』 『 もしかしてチャイルドキングの撮影中もそんな感じでしたか? 』 『 どうだったかな… 』 @aska_9981 視聴者だって悲しいかどうかもわからないよ 2021/06/24 01:26:10 @bibicro そんな死因じゃ涙は出てこないわ・・・・ 2021/06/24 01:25:54 『 今思い返してみると違和感はあったんですよ。でもまさかそんなことがあったなんて… 』 『 いくら私が小学生だったからってスタッフさんも言ってくれればよかったのに!そうすれば…!
おっパブなのにまさかの本番アリ!? こっそり生ハメ中出しさせてくれる爆乳キャスト(11月1日、Fitch) 男子寮に派遣された日本一のくびれ美巨乳妻が若い勃起ペ●スに大発情して年下喰いまくり生ハメ痴女化(11月13日、 E-BODY )※「ほたる」名義 ボイン大好きしょう太くんのHなイタズラ ボイン若妻編 Hカップ95cm(12月6日、 グローリークエスト ) 夫の親族に中出しされ続けた未亡人(12月6日、ヒビノ) ディープス20周年記念スペシャル作品! 顔出し! 美人妻限定 ザ・マジックミラー 清楚な奥様に白濁汁が溢れ出るまでイってもやめないデカチン追撃ピストン! 3 短小チ○ポの旦那とのマンネリ生活で刺激が欲しい欲求不満マ○コが連続本気イキ! 合計73回! in池袋 2枚組8本番! (12月7日、 ディープス )※「かなこ」名義 他出演: あゆみ 、ゆうか、めぐみ、ひろこ、ともこ、あかり、けい お姉さんの爆乳が卑猥過ぎて秒殺で悩殺!! (12月7日、unfinished) 息子の嫁と義父(12月13日、 タカラ映像 ) 満たされない人妻(12月14日、 S級素人 )※「むつみ」名義 「おばさんが何回でも勃たせてあげる!! 」 素人熟女妻たちによる童貞筆下ろし 7 ALL2連続生中出し 4組完全収録! (12月21日、 クリスタル映像 )他出演:桑田みのり、徳島理子 ほか ムッチリ! スレンダー! ボイン!! 第1回ママフェラ選手権 キャスト. エロ過ぎる奥さんが日替わりで引っ越してきて大忙しの僕(12月27日(レンタル)/2019年1月1日(セル)、LEO)他出演: 星川光希 、 成宮はるあ 結婚記念日メモリアルヌード撮影で旦那の前で若いモデルと素肌密着。 固いち●ぽに濡れるアソコを恥じらい隠す貞操妻はそのまま寝取られてしまうのか? (12月28日、赤面女子)他出演:岸上莉子、 高波奈々未 、 黒川すみれ 2019年 【羞恥】ババコス! 【BBA】Hカップの極上ボディの主婦をセー●ージ●ピターにして手篭めにした件【中田氏】(1月1日、 プラム ) お前のカラダは犯罪だ!! 里帰り中のHカップ105cm爆乳人妻に生中出し! (1月7日、 桃太郎映像出版 ) いやあんまりデカイ声じゃ言えないんだけどさ…ウチの嫁さん…実はナニゲに…元単体だったんだよね…(1月7日、JET映像) 読書に夢中で無防備なおっぱいをこ○もに揉みまくられてうっかり発情しちゃう巨乳お姉さん(1月17日、グローリークエスト)他出演: 桐谷なお 、 ましろ杏 、 玉木くるみ 夫に言えない新妻の性癖 義父に襲われ首を絞められ性的興奮ガクガク蜜を垂れ流し欲しがる淫乱嫁(1月24日、ヒビノ) 知らず知らずの他人棒 NTR関東視聴者投稿再現ドラマ 女房とのSEX中に目隠しさせておいてシレッと途中で隠れていた同僚とバトンタッチしてみました…(1月25日、AVS Collector's) 美魔女ナンパ!!
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/12/27 17:16 UTC 版) この項目には性的な表現や記述が含まれます。免責事項もお読みください。 もり ほたる 森 ほたる プロフィール 別名 長瀬美姫(舞ワイフ)・音川めぐみ(おとかわめぐみ) 生年月日 1985年 11月30日 現年齢 35歳 出身地 日本 ・ 東京都 公称サイズ( 2018年 [1] 時点) 身長 / 体重 153 cm / ― kg スリーサイズ 95 - 58 - 88 cm ブラのサイズ H 単位系換算 身長 / 体重 5 ′ 1 ″ / ― lb スリーサイズ 37 - 23 - 35 in 活動 ジャンル アダルトビデオ 出演期間 2018年 - 専属契約 マドンナ テンプレート | カテゴリ 略歴・人物 東京都 出身 [4] 。趣味は乗馬、旅行 [4] 。 2018年 2月 、 マドンナ の専属女優として AV デビュー 。 同年 7月 をもって専属を離れ、企画単体女優となる。 出演作品 アダルトDVD 2018年 独占!! 超大型専属 美巨乳くびれHカップ!! 新人 森ほたる AVデビュー!! (2月7日、マドンナ) マドンナ専属大型新人第2弾!! 美巨乳くびれHカップ激揺れピストン連続絶頂ドキュメント(3月7日、マドンナ) 大型専属Hカップ 第3弾!! 森ほたるの不倫相手はアナタ(3月25日、マドンナ) 一日限定プレミアム入店!! 新人 極上くびれ巨乳 森ほたるの射精無制限!! 【ママフェラ選手権】息子をフェラしたら何発も射精して母の顔面がドロドロにｗ - ダイスキ！人妻熟女動画. 狭射高級ソープ(4月25日、マドンナ) 隣の人妻は、休日はいつもノーブラ。 マドンナ専属《巨乳》No, 1美熟女 第5弾!! (5月25日、マドンナ) 夫は知らない 〜私の淫らな欲望と秘密〜(6月25日、マドンナ) 名作復活!! 中華なると原作 人気コミック「義父」シリーズの初期作品を再実写化!! 義父 〜百合子〜(7月25日、マドンナ) じっくり高める手コキでもてなす完全勃起ともの凄い射精の回春旅館(9月1日、 Fitch ) 彼女のお母さんは巨乳と中出しOKで僕を誘惑(9月19日、 OPPAI ) 狂おしいほど受精したがるほたると朝から晩までえげつない生中出しSEX 性欲が強すぎるスケベな妻と濃密な子作り生活(10月1日、Fitch) OLスレンダー巨乳の彼女がいけ好かない同僚に寝取られ種付けプレスされていた。(10月25日、 ダスッ! )
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2021/06/24 01:29:52 @S__360 これちゃんと決着つかないで終わりそう 2021/06/24 01:30:08
…あらすじ… ドキュメンタリーを撮影しようと考えていた矢先、 末晴の引退の真相を暴く記事が週刊誌に掲載されてしまう。 大げさで悲劇的に書かれた記事の内容にショックを受ける末晴。 そんなピンチも逆転させる映像を撮ろうと、 白草、黒羽、真理愛がそれぞれ思い出の場所に彼を連れて行き、 そこでインタビューをすることになる。 『 クスクス、クスクス 』 『 はぁ!? なんだこれ!? 』 『 クスクス。私は書いてませんよ 』 『 大良儀さん!? 』 『 いや名前書いてあるし! 』 『 証拠は?なければ無罪ですよね? 』 『 その右手の物は? 』 『 ん? 』 『 シャキーン! 』 『 いや!ちょっやめろ! 』 『 いい加減おとなしく… 』 『 ハル? 』 『 クロ! 』 『 えっ? 』 @QuintetSeeks 証拠がなければ無罪、いい言葉ですね 2021/06/24 01:05:40 『 あ、あの…これは丸さんが無理矢理… 』 『 世間の常識と乙女の禁則事項…教えてあげる 』 『 ほぇぇええええ! 』 『 しょぼーん… 』 『 ん? 』 《 クソッやりやがった!多分アイツのせいだ! 》 『 はぁ?何の話だよ? 』 《 今から画像送る。落ち着いて見ろ 》 『 どうしたの? 』 @kissy_tweet やりやがった!アイツやりやがった! 2021/06/24 01:06:06 『 えっ? 』 『 ハル? 』 @bibicro フライデーキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 2021/06/24 01:06:11 @hanachan_evo 朝からポンコツメイドがウザくてかわいいな! 2021/06/24 01:06:34 『 "チャイルドキング主人公の母親役はマルちゃんの実の母親" 』 『 "車に轢かれるシーンで本当になくなっていた!? " 』 『 "隠蔽された悲劇" 』 『 つーわけで遺族である末晴本人に一言の断りもなく暴いて晒して好き勝手に書き立てた胸くそ悪い記事だ 』 @Matcha1919 まさか車に轢かれるシーンで死ぬやつがいるわけが…… 2021/06/24 01:09:25 『 俺、スタッフさんにはむしろ感謝してるんだけどな。これってやっぱり… 』 『 裏で手を回したのはあのクソ社長ハーディ瞬だ。他のは考えらんねぇ 』 @bibicro あのワインぶっかけられた社長が!?
【INDEX】 ココナッツウォーターの栄養素は? 栄養士によると、あなたが思うような栄養素は入っていないかも? ココナッツウォーター、それは濁りのある魔法の良薬。連日身体にかけている負担を取り除いてくれるはず、と信心深く飲む私たち。でも本当にそんなに体に良いの? オーストラリア版ウィメンズヘルスの栄養士、クリスティン・ベックに彼女の見解を聞いてみた。 「ヘルシーに聞こえるかもしれないけど、カリウムをはじめ、ココナッツウォーターに記載されている他のあらゆる栄養素は、新鮮なフルーツ、野菜や全粒(ホールグレイン)の食品でもたっぷり補給できるものだということを覚えておくべきね。フルーツ、野菜、全粒食品は、ココナッツウォーターよりも多くの栄養素、燃焼速度の遅いヘルシーな糖質や食物繊維が含まれていて、総合的な食習慣にはココナッツウォーターよりずっと重要よ」 ベックによると、フレッシュで若いココナッツには、店頭で売られているパッケージ詰めされたココナッツウォーターには必ずしも残っていない、健康に有益な栄養素がたくさん含まれているそう。 「新鮮でまだ若いココナッツから作られた水には、消炎性と降圧特性のある酵素、抗酸化物質、植物性栄養素が含まれているの。このような効果が、ボトルや紙パックであなたが購入しているココナッツウォーターに確実に引き継がれるとは言えないわ」 ココナッツウォーターの体への影響は? その比較的低い糖量と水分補給が魅力となり、若いココナッツウォーターをスポーツドリンクの代わりに愛飲するアスリートや健康に熱心な人々もいる。ミネラルやビタミン、特に酵素がいっぱいなんて、パーフェクトに聞こえるけれど、実際のところワークアウト後の飲み物としてはどうなの? 緑茶は本当に健康にいい？ 6つの真相. 「若いココナッツから出来た水は胃の不調を抱える人には効果が期待できるかも。でも、ほとんどの研究では、ココナッツウォーターは、普通の水やスポーツドリンクと"同等に良い"という結果が出ているの。誰もココナッツウォーターには顕著な水分補給効果があることを証明していないのよ」 「現実は、私たちのほとんどは、普通の水以外のものを理想的な水分補給用の液体とするだけの十分なエクササイズをしていないということ。ココナッツウォーターに含有される高水準の酵素は、体内でのナトリウムとのバランスが正しくないと、心血管症状を引き起こす可能性がある」 ある研究によると、コレステロールを減らすには、ココナッツウォーターが有効と示唆されている。2006年に実施されたラットを用いた動物実験によると、ココナッツウォーターを与えられていたラットのほうが、心臓発作を引き起こすリスクが低かったという。 しかし、動物実験の結果が人間にも適用するかどうかはわからない。 「ココナッツウォーターのコレルテロール値を下げる働きが動物実験で証明されましたが、同じ結果が人間にも得られるかどうかは断言することはできません」と、医師のホープは語る。 ココナッツウォーターはダイエットに効果があるの?
ダイエット中の人は、コーラなどの炭酸飲料を飲むのに比べたら、ココナッツウォーターはよりヘルシーな選択と言える。 例えばファンタ・オレンジ(1缶330ml)のカロリーは63kcalであるのに対し、ココナッツウォーターのカロリーは45. ココナッツウォーターって体にいいの？ ダイエット効果があるって本当？. 6kcal。 ただし、ココナッツウォーターには代謝を促進する働きがあると言われているが、科学的には証明されていない。けれども、ヘルシーな食生活を目指している人にとって、甘い飲み物が欲しくなったらココナッツウォーターはいい選択肢。 ココナッツウォーターの選び方 「できればフレッシュなココナッツを購入して。健康への恵みが本当にたっぷり詰まっているはずだから。パッケージ化されたものを選ぶなら、フルーツ風味のものは避けましょう」 ココナッツウォーターが健康的な飲み物であることに疑いはないけれど、間違いなく水の代替品ではないみたい。ココナッツウォーターを飲むなら、新鮮で若いココナッツウォーターにこだわり、フルーツ風味のものを飲むのは避けて。 おすすめココナッツウォーターはこちら できるだけナチュラルなものを選ぶのが賢い選択。 栄養成分が損なわれてしまう濃縮果汁還元タイプは避け、ストレートタイプを選ぼう。 【おすすめ1】濃縮果汁還元せずに生産したフレッシュな味! Amazon VitaCoco ビタココ ココナッツウォーター 330ml×12本 Vita Coco (ビタココ) 【おすすめ2】オーガニックココナッツのストレート果汁 ココミ 有機ココナッツウォーター【オーガニック】 330g×12本 ミトク 【おすすめ3】有機ココナッツだけを使用 有機ココナッツウォーター / 330ml TOMIZ(富澤商店) This content is imported from {embed-name}. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site. ※この記事はオーストラリア版ウィメンズヘルスより翻訳されました。 Text:Team WH Translation:Ai Igamoto This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses.
栄養疫学研究の第一人者であるハーバード大学公衆衛生院のウォルター・ウィレット教授ら6人の研究者たちが、飲み物と健康に関する科学的な証拠をレビューし、6つのレベルに飲み物をランキングしました。 その結果、最高のレベルを獲得したのは、水でした。ただし、水だけがヘルシーなわけではなく、他にも選択肢はあります。 レベル4と5は逆でないかという気もするのですが、ともかく彼らのランキングを見てみましょう!
緑茶の効能 最後に、緑茶についてご説明します。 緑茶は、幅広い年齢層に好まれている飲みものですよね。 緑茶に含まれるカフェインや茶カテキンの効能の他に、緑茶には以下のような栄養素が含まれています。 ●緑茶の栄養素 ・ビタミンC ・カルシウム ・鉄分 ・ビタミンE ・ベータカロテン ・ミネラル 緑茶には、日常の生活では摂取しづらい微量栄養素が多く含まれています。 水に溶けにくいため、普通に摂取しようとしてもその栄養素の多くが茶葉に残されてしまいます。 ところが、 粉末タイプの緑茶を利用するとより多くの有効成分を摂取する事ができる んです! 5. ドリンクで疲労回復！選べる飲み物＆おすすめレシピ | POWER PRODUCTION MAGAZINE（パワープロダクションマガジン）. 本当は、どれがイチバン身体にいい? 結論的には、 摂取量さえ守ればどれもが素晴らしい効能 がある、と言えるのではないでしょうか。 取り分け「身体に悪い」とされてきたカフェインも、その摂取量さえ誤らなければ、 毎日の元気に大きく役立ってくれる のです。 また、 コーヒー・紅茶・緑茶の香りによるリラックス成分は、現代病と言われているうつ病等にも効果がある と言われています。 既製の缶コーヒーや紅茶、緑茶は色々な添加物が加えられていますので、オフィス等で頻繁に飲む物には適さないかもしれません。 ひと手間かかってしまいますが、ドリップコーヒーやティーパックの紅茶、粉末状の緑茶を常備しておいてはいかがでしょうか? 最近は、専用のコーヒーメーカーや、カプセル式の紅茶や緑茶を美味しく抽出できる家電製品も豊富にありますので、それらを置いてみるのも良いかもしれません。 急な来客時にもすぐに美味しい飲み物を提供できるのが魅力ですね。 会社で午後にティータイムを設けて、みなさんで談笑しながらハーブティーやお抹茶等、少し凝った飲みものを飲んでみるといった習慣を取り入れてみれば、社内の絆が深まるかもしれないですね。 日々、長い時間を過ごすオフィスだからこそ、快適に、健康に、集中力もアップできる3つのドリンクを、ぜひ活用し、楽しくて有意義なオフィス生活をお過ごしください! 下記のサイトを参考にさせていただきました。 ・コーヒー摂取と全死亡・主要死因死亡との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 独立行政法人 国立がん研究センター がん予防・検診研究センター 予防研究グループ ・緑茶摂取と全死亡・主要死因死亡との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 独立行政法人 国立がん研究センター がん予防・検診研究センター 予防研究グループ ・コーヒーや緑茶、飲めば飲むほど病死のリスク低下 19年間追跡調査|ハフィントンポスト ・紅茶の効能について|SEASONTEA
レモン水 1日のスタートに1杯のレモンの水、という人もけっこういるのでは? レモン水に関する科学的研究はほとんどないけれど、レモン水の成分(レモンと水)はどちらもヘルシーといえそう。 「レモン水の効能について言われていることのほとんどは、裏付けのないものです」とローガンさんは明かす。 「けれど水にレモンをたくさん加えると、健康な肌と免疫に欠かせないビタミンCをたくさん補給できます」とも。 5 of 15 4. クランベリージュース 無糖のクランベリージュースには、ビタミンE、ビタミンC、銅などのビタミンやミネラル、そして抗炎症作用を持つさまざまな植物栄養素が豊富に含まれている。 アメリカ化学会の調査によると、クランベリージュースを1日3杯飲むと、血中の善玉コレステロールのレベルが大幅に上昇するだけでなく、血漿(けっしょう)中の抗酸化物質のレベルも上がり、心臓病のリスクが低下するそう。 ローガンさんいわく、それ以外にも「クランベリージュースは尿路の健康をサポートしてくれます。多くの女性が膀胱炎の予防にクランベリージュースを飲んでいます」とのこと。「ただし、無糖のものを探してください」と彼女はアドバイス。 6 of 15 5. ココナッツウォーター 甘くてナッツのような味のココナッツウォーターは、健康に良い抗酸化物質が豊富。若い緑のココナッツの実の中心にあるこの透明な液体は、実が成長する際の栄養源だそう。 「ココナッツウォーターは、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウムなどを含む天然の電解液で、水分補給に最適です」とローガンさん。 アメリカ化学会の調査によると、"自然のスポーツドリンク" と呼ばれるココナッツウォーターには、「ゲータレード」や「パワーエイド」の5倍のカリウムが含まれているとか。 7 of 15 6. ざくろジュース 「ざくろジュースは抗酸化物質が豊富です。研究では、とくに前立腺の健康に役立つ可能性が示されています」とローガンさんは言う。 どのフルーツジュースよりも、はるかに高いレベルの抗酸化物質が含まれているざくろジュース。とくに「プニカラギン」と「プニカ酸」という強力な物質を多く含むそう。 ざくろジュースに多く含まれるプニカラギンの働きにより、糖尿病患者の炎症が軽減することが分かっている。イランのシャヒドベヘシティ医科学大学による研究では、1日250mlのざくろジュースを飲むことで、2つの主要な炎症マーカーが3分の1減少したことが分かった。 予備研究では、ざくろジュースが男性の前立腺がんの成長を阻害する可能性も示唆されている。 8 of 15 7.
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がWomen's Healthに還元されることがあります。 緑茶のメリットとデメリットを確認しよう。 d3sign Getty Images 科学的に証明されている緑茶の健康効果について、著名な研究者に尋ねてみると、残念な答えが返ってくるかもしれない。「実際には、何もありません」と答えたのはイエール大学の予防医療研究センターの創設者である、デイヴィッド・カッツ医学博士。虫歯予防の効果が期待されるなどといった、緑茶を飲むメリットに関する記事を今までたくさん目にしてきたはず。緑茶がもたらす健康効果について出版された研究論文は、世界中にたくさん存在する。しかし、緑茶が病気の治療において劇的な効果をもたらすという事実を証明した確かなエビデンスはない。 今回はアメリカ版ウィメンズヘルスより、緑茶の健康効果について何が正式に証明されているか、理解しておくべき内容についてご紹介。 1 of 6 1.
体重1kgに対して17mg以上を3時間以内に摂取 すると中毒を起こすといわれています。 体重50kgの人であれば、3時間以内に850mg ですが、850mgと言われても、なかなかピンときませんよね。 そこで、上記3種のカフェイン飲料の基本的な含有量を調べてみました。 参考: つまり、体重50kgの人は 3時間以内にドリップコーヒー9杯分(900mg) 程度のカフェインを摂取するとカフェイン中毒を起こす可能性があると言えます。 摂取しすぎずに恩恵だけを受け取れるよう、 飲み過ぎにはくれぐれも注意しましょう! それでは続いて、コーヒー、紅茶、緑茶の効能をピックアップしていきます。 2. コーヒーの効能 コーヒーには、カフェインの他に、 代謝を良くする「クロロゲン酸」 という成分が含まれています。 クロロゲン酸には、 血糖値を改善する効果 があり、心疾患や糖尿病、肝硬変と言った 成人病予防に効果的 と言われています。ただし、クロロゲン酸の過剰摂取は脂肪を蓄積させてしまう事がありますので、飲みすぎには注意しましょう! 食後のコーヒーはリラックス効果 が期待できます。その場合、コーヒーに含まれるタンニンが体内の鉄分と化合し、鉄分を溶かしてしまうことを防止するためにも、できれば 2時間ほど空けて飲む方が良い そうです。 3. 紅茶の効能 次に、リラックス飲料である紅茶についてみていきましょう。 紅茶にもカフェインが含まれていますので、 カフェイン含有飲料としての効能はコーヒーと同様 にあります。 また、紅茶には 「茶カテキン」や「ポリフェノール」 が多く含まれています。 ●茶カテキンやポリフェノールの効能 ・脳卒中予防 ・血圧上昇を抑える ・ガンを抑制する ・動脈硬化の進行を抑える ・殺菌効果があるため、食中毒やインフルエンザの感染を抑える なるほど、 成人病等に効果的 なのがわかりますね! また、 花粉症やアレルギー性鼻炎、気管支喘息 などの症状を和らげたり、予防したりするのに有効であることも実験により証明されています。 コーヒーに比べるとカフェインが少ないので、カフェインの効能を期待する場合はコーヒーを飲んだ方が良さそうですが、 栄養面や健康面に着目すると、紅茶にはより多くのメリットがある とも言えますね。 とはいえ、紅茶の主成分であるポリフェノールも過剰摂取すると、脂肪を蓄える性質がありますので、摂取量には注意してください。 また紅茶には、尿路結石や腎結石の原因となり得る「シュウ酸」も含まれています。 腎臓の調子が悪い方は、控えたほうが良い場合もありますので、 身体の状態に合わせて摂取量を調整してください ね。 4.