二人暮らしの理想の食費は世帯の手取り額の15%ですが、家庭によって支出のバランスや将来設計が異なるため、自分たちの生活にあわせて予算を立てることが無理なく節約を楽しむポイントです。共働きなどで忙しい場合は、予算内で外食や調理食品も上手に活用するなど、負担にならない方法を取り入れることで、続けやすくなるでしょう。 よくある質問 Q1:二人暮らしの食費の平均はいくら? A:2020年8月7日に総務省が発表した「家計調査」によると、二人暮らしにおけるひと月の食費の平均は67, 153円です。そのうち、外食費の割合が29. 7%、惣菜や冷凍食品、お弁当などの調理食品は15. 夫婦二人暮らしの光熱費 電気代・ガス代・水道代の平均額は？ | 電力・ガス比較サイト エネチェンジ. 7%で、自炊以外の食事が食費の45%以上を占めています。 Q2:二人暮らしの理想的な食費はどのくらい? A:家計における理想的な食費の割合は、一般的に15%といわれています。その場合、ひと月の2人の手取りを合わせた「世帯の手取り額」が20万円なら理想的な食費額は30, 000円、30万円なら45, 000円、40万円なら60, 000円となります。 Q3:二人暮らしにおすすめの食費の節約術は? A:週ごとに予算を決めてやりくりすれば、気兼ねなく外食も楽しみながら食費を節約できるようになります。家庭菜園で一緒に野菜を育てたり、安い食材で簡単に作れる節約レシピのレパートリーを増やしたりと、2人で楽しみながらできる方法を取り入れると長続きしやすいでしょう。 ※記事の内容は2020年11月時点の情報で制作しています。
もちろんガスを使用する量を減らすことでガス代を節約することができます。 ですが、ガスは生活の必需品。なかなか使用料を減らしたりすることは難しいですよね笑 でも、ガス代を節約したい・・・ そんな方にオススメの節約方法が "別のガス会社に切り替える" という方法です。 実はプロパンガスはどこも同じプロパンガスを販売しているのですが、ガス会社によってガスの値段が大きく異なります! そのため、安いガス会社に変更することで、今まで通りにガスを使用していてもガス代を安くすることが可能です!! (一部地域を除く) しかし、この「安いガス会社を探す」ことはなかなか難しいです・・ というのもプロパンガス会社は全国に約200店舗ありどの会社がいいのか調べることが大変ですし、難しいです。 また、料金設定が安いガス会社でも、契約したあとに不透明な値上げがある会社さんも存在するので、どの会社が安心して契約することができる会社なのかを判別することは難しいです。 エネピのサービスでは、独自に厳しい審査を行い適正な価格のガス会社さんを紹介しています! またもし不透明な理由で値上げがあった場合は、契約後でもエネピに連絡していただければ、お客さまとガス会社の間に立って、価格設定が適正かどうか調査しています! 夫婦2人の生活費はいくらが妥当？年代別20代～40代の支出額平均を比較してみた | 2ページ目｜mymo [マイモ]. まずは自分のガス会社が高いのか、安くなるのかどうかを無料でオンラインで見積もることができます。またここで見積もったからと言っても、必ずガス会社を切り替えなければならないというわけではないので、 お気軽に試してみてください! Step1 ガス料金を比較したい物件は? Step2 どちらでガスを使用しますか? 二人暮らし、光熱費の節約術 ここからは、具体的に水道代・電気代・ガス代を節約するにはどうしたら良いのかについて見ていきましょう。 下記の節約術を駆使して、1円でも光熱費を節約しましょう! 二人暮らしで水道代は節約できる? 節約で結構困る方が多いのが水道水。 「いざ、水道代を減らしてください」と言われて、 実際に実践できるという方は少ないと思います。 しかし、簡単に水道代を節約する方法があります。 それは、節水グッズの 「トイレ節水器」と「節水シャワーヘッド」です! 「グッズを買うのにお金がかかるじゃない…」と がっかりされた方、 ちゃんと理由があるのでちょっと待ってください。 まず、水道代の内訳を見てみましょう。 1.
飲み物はマイボトルを持参する 外出時や仕事中にコンビニや自動販売機で購入するドリンクは、月や年で見るとそれなりに大きな金額となります。 自宅でお茶などを入れた 水筒やマイボトルを持参して飲料代を節約 しましょう。 飲み終わった後の空の容器が邪魔に感じる方は、コンパクトに折りたためるタイプのマイボトルがおすすめです。ほかにも、茶こし付きやタンブラー型などのマイボトルもあるので、好みに合うマイボトルを探してみましょう。 8. ふるさと納税を活用する ふるさと納税は、好きな自治体を選んで寄付することで返礼品を受け取れる制度です。 寄付金のうち2, 000円を超える金額について税金の控除が受けられます 。 返礼品に肉やお米、加工食品などを選べば、実質2, 000円で価格以上の食事を楽しめます。ただし、控除対象となる金額には上限があるので、申込みの際は金額に注意しましょう。 9. 家計の平均を調査。3人家族の理想の食費と生活費についても解説 - Fincy[フィンシー]. 家庭菜園やベランダ菜園で野菜を育てる 家庭菜園やベランダ菜園で野菜を育てて食費を抑える方法もあります。2人で一緒に育てれば、共通の楽しみにもなるでしょう。自身で育てた野菜は格別においしく感じ、楽しみながら節約するにはぴったりの方法です。 種や土、タンブラーがセットになった商品もあるので、初心者でも手軽に始めることができます 。忙しくてあまり世話ができない場合は、短期間で収穫できるラディッシュや小松菜、頻繁に水やりをしなくても簡単に育つ葉ネギなどがおすすめです。 10. 安い食材を使った料理のレパートリーを増やす 自炊をする際は、使いまわしがしやすく、価格の安い食材を使った 料理のレパートリーを増やすと食費の大幅な節約が可能 になります。 コストパフォーマンスの良い野菜は、もやしや玉ねぎ、ジャガイモ、人参、キャベツ、小松菜などです。肉類は鶏肉や豚肉、魚介類はサバや鮭が比較的安価 に購入できます。そのほか、豆腐やこんにゃく、たまご、納豆、練り物、きのこ類も安くて栄養価が高いおすすめの食材です。 食費を抑えて2人で楽しむおすすめレシピ 食事は体を作るものだけに、栄養を考えたメニューであることが大切です。ただ、互いに忙しくしている二人暮らしの家庭では、調理の時間が十分に取れなかったり、メニューがワンパターンになったりすることも少なくありません。 そこで、 食費を節約しながら短時間で簡単にできる3つのレシピをご紹介 します。冷蔵庫の残り物などを利用すれば、より食費の節約につながります。 かさまし豚こまの生姜焼き 一般的なレシピの豚の生姜焼きも、比較的安価な豚のこま切れ肉を使うことで、簡単に節約レシピになります。油揚げや野菜、キノコ類を追加すれば、栄養価を上げながらかさ増しもできて、食費をより抑えることができます。 1.
二人暮らしの生活費がいくらかかるかは、 様々な要因によって変わってきます。 ・住んでいる地域(都道府県、都会、田舎) ・立地場所(駅からの距離) ・環境、設備(回りに何があるか) ・生活のスタイル(共働き、専業) ・年代 など、生活費に影響がある要因を挙げればキリがないほどですね。 しかしその一方で、同じ条件下でも 生活費が大きく異なる家庭があるのも事実です。 一体その違いはどこにあるのか、お伝えしていきたいと思います。 二人暮らしの生活費の内訳は? まずは、二人暮らしをする人たちの生活費の内訳を詳しく見ていきましょう。 1. 家賃 2. 光熱費 3. 通信費(携帯電話、ネット回線) 4. 保険料 5. 食費(自炊、外食) 6. 日用品費 7. 交際費 8. 交通費 9. その他(服や趣味など) 大きく9つに分類することができます。 このうち1~4が固定費、 5~9が変動費となります。 家賃については引っ越すしか変える方法がなく、 節約する場合いかに2~9を減らすことができるかがカギとなりますね。 特に固定費については毎月かかるものな ので、 年間でみると 非常に大きな違いとなってきます。 生活に欠かせない光熱費。 二人暮らしの光熱費の全国平均額はいくら?
例えば「 コロッケ 」をすべて 手作り するのと、 惣菜 で済ませるのではどちらが「 お得 」でしょう? 盛り付けや味付けにちょっとひと工夫するだけで 「節約だけど 豪華 な食事」 が出来ます!! 野菜を丸ごと買うよりも「カット野菜」の方が「お得」!!
ただ新しく何かを試したら、 それが自分に必要かどうか 、 使いやすい素材なのかを 吟味 する ことと 、 使い切ってから次を買う というのが鉄則 です。 どんどん買っていると使わずに溜まっていき、 調味料代が食費を圧迫している… なんていうことになっちゃいますよ! 予算を決めて、満足度の高いお金の使い方をする お金を支払う時に「あ~またお金つかっちゃった…」という 罪悪感 はありませんか? これは 貯まらない人 が陥りがちな思考なんだそうです。事前に計画して予算を用意している人は、お金を自分でコントロールしているため、お金を支払う時に 達成感や満足感 があるんだそうです。 その場の勢いで何となく買う のではなく、 今、必要なこれを手に入れる!と決めて買う のが 上手く節約する人の買い方 ですよ。 どうしてその金額になったかを考える 家計簿をつける時、「予算を守ったらOK!赤字が出たらNG!」と採点するだけでなく、どうしてそうなったかを考えましょう。 「これが原因で出費が増えたのね!」と原因がわかれば対策も立てやすくなります。例えば、大幅黒字の理由が「いただき物がたっぷりあった」などの 偶然の産物 であった場合、 持続できない成功例 にすぎませんよね。 意外!?定番!?こんな節約術があるって知ってた? まとめ買いで一括管理 経済アナリストの森永卓郎さんは、一週間の食費を1, 000円に抑えるため、 一週間の食材を朝の特売時間帯に まとめ買い しておくのだそうです。 筆者は1, 000円を実行できるかどうか、正直自信がありませんが、「 まとめ買い 」は節約には大事ですね! 確かに「 決めた予算内でまとめ買いをして、あとは買い物に行きません! 」を貫けば、確実に予算を守っていけます。 では、まとめ買いのコツを見ていきましょう! 最初にしっかり計画しておく 予算を決める 月の食費が3万円なら「週に7千円×4週間+補てんの2千円」というように、 予算 を決めましょう 。 買い物の頻度を決める なんとなくスーパーやコンビニに寄ってみることはやめましょう。 作りたいものと必要な材料を書き出しておく こちらは、献立を考えるのが苦手な人におすすめです。 慣れてくると、もう少しで使い切りそうな調味料な、必ず買ってくるものを買い物リストにし、それ以外を調整して買うようになってきます。 野菜や特売品を中心としたメニューを考える 「今週は洋風中心にしよう」「今週はこれが食べたい」など 何を中心に買うのか が決まっていると、野菜を買いやすくなります。 例えば、大根1本とキャベツ1玉と白菜1玉を同時に買って、夫婦2人で1週間で食べ切るのは至難の業です。「今週はキャベツを買うから大根は諦めようかな」というふうに、旬の食材や特売品を上手く組み合わせてみましょう。 肉は切ってから小分けで冷凍> 冷凍しちゃうと切るのが大変!最初に自分が使いやすいと思う大きさに色々と切り分けて、 1回分ずつ冷凍 しておくと便利です。この時袋に 冷凍した日付 を入れると古い物から順番に使えるので、「 いつから眠っているお肉だろう…?
雨の日も楽しく遊べるのでおすすめです! 【参考記事】姪っ子のプレゼント選びに役立つ記事7選 famicoでは、この記事以外にも 【お役立ち記事】姪っ子のプレゼント選びに役立つ記事7選 のまとめ記事も公開しています。 ピッタリやプレゼントや思いがけないプレゼントが見つかるかもしれませんので、是非あわせてご覧ください! まとめ 男女100人に聞いた1歳の姪っ子に喜ばれたプレゼントでは、 1位は『洋服・ファッション』 、2位は『知育グッズ』、3位は『おもちゃ』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。 今回は、1歳の姪っ子に贈って喜ばれたプレゼント30選を体験談と共にご紹介してきました。 【アンケート調査概要】 調査方法:インターネット調査 調査期間:2020年12月14日~12月29日 回答者数:100人
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離れたところに暮らしている可愛い甥っ子と久しぶりに会う時は、甥っ子が笑顔になるような喜ばれるプレゼントを渡してあげたいものですよね。 そこで今回は、甥っ子に喜んでもらえるギフトアイテムや、適正な予算相場などの情報をお伝えします。 甥っ子が喜ぶプレゼントはどう選ぶ?
デラックス 参考価格:2, 480円(税込) 車や乗り物好きの甥っ子くんには、お風呂で浮き、水でぬらすとお風呂の壁や浴槽に貼ることができる楽しいステッカー、街と大好きな乗り物が入った『 トミカ おふろでペタペタ!