近年、地方創生という言葉をよく聞きます。 ゆるキャラやB級グルメなど、地方が注目されることも増えました。 しかし、地方創生がどんな取り組みを指すのか、また内容など知らない方も多いのが現状です。 今回は地方創生の成功事例をご紹介します。 自分たちの地域で何が出来るのか、参考にしてください。 地方創生とは?
都市部に人口が集中し、地方が活力を失う中で重要性が高まっている「地方創生」。 地方創生によって地域を活性化させるためにはどうすればよいのでしょうか?
今回の記事では、地方創生に意欲的な企業や成功例、参入するメリットについて紹介しました。 企業が地方創生に参入するメリットは実はたくさんあります。 気になった方は今回の事例をぜひ参考にしてみてください。
おりものの変化 黄体ホルモンと卵胞ホルモンの分泌により、おりものが変化することもあります。 妊娠している場合、水っぽい乳白色や黄色、薄い茶色のおりものがたくさん出るようになります。 もちろん個人差はありますので、気になる場合はおりものシートを利用して、膣付近を清潔に保つようにしてくださいね! 7. 倦怠感・眠気 妊娠初期には、まるで風邪を引いたかのようなだるさを感じたり、いくら寝ても日中眠くなったりと倦怠感に悩むことがあります。 おかしいなと思ったら無理せず体を休め、横になって休むようにしましょう。 8. 肌トラブル 肌トラブルも、ホルモンバランスの乱れによって起こる症状のひとつです。 皮脂の分泌量が増えてニキビや吹き出物ができる人もいれば、逆にかさつきやかゆみを訴える人もいます。 いつも使っていた化粧品が合わなくなる場合もあるので、敏感肌用のスキンケア用品をチェックするといいですよ。 9. 味覚・嗅覚の変化 今まで好きだったものが食べられなくなったり、臭いに敏感になったりと、妊娠初期に味覚や嗅覚の変化を訴える人は少なくありません。 「グレープフルーツジュースしか飲めなくなった」「ご飯の炊ける臭いで気持ち悪くなった」「フライドポテトが主食だった」など、人によってその症状はさまざま。 筆者の場合は、普段は買わないフルーツゼリーとコーラを毎日飲食していました。 これはhCGホルモンと呼ばれる、妊娠した女性だけが分泌するホルモンの働きによるものです。 食事時間をなるべく固定して、よく噛んで食べるようにしましょう。 10. 第３子妊娠中！山田ローラが驚いた双子赤ちゃんがえりの「きっかけ」（山田 ローラ） | FRaU. 便秘・下痢・頻尿 ホルモンバランスの乱れは腸の働きを鈍くするため、便秘や下痢になる人もいるようです。 サツマイモやバナナなど食物繊維を多く含む食品を積極的に摂り、胃や腸に優しい食事をするのがおすすめ。 子宮が大きくなることで膀胱を圧迫し、頻尿に悩むこともあります。 11. 息切れがする 妊娠すると、お腹の赤ちゃんに栄養や酸素を届けるために血液の量が増加し、心臓の動きが活発になります。 さらに大きくなる子宮が肺をも圧迫することで、動機や息切れを感じることがあります。 激しい運動は避け、息苦しいときは無理せずゆっくりと行動するといいでしょう。 12. 情緒不安定になる 「小さなことでイライラしてしまう」「理由もなく泣いてしまう」「彼氏に対して怒りっぽくなった」「とにかく一人になりたい」など、妊娠すると気持ちのコントロールが難しくなることもあります。 女性ホルモンの影響もありますが、「妊娠したかもしれない」という不安から、周囲に敏感になっていることも。 ストレスが溜まると体調を崩しやすくなるので、自分の好きなことでリラックスできる時間を作ってくださいね。 妊娠初期か確かめよう!
妊娠初期に起こりやすい体の変化をご紹介しましたが、本当に妊娠しているかどうか確かめてみましょう。 妊娠検査薬を使う まずは、ドラッグストアや薬局で購入できる妊娠検査薬を使ってみましょう。 指定の場所に尿をかけて1分ほど置いておくと、妊娠初期の場合は線が浮き上がってきて陽性判定となります。 妊娠検査薬は、先に説明した妊娠女性特有のhCGホルモンを検知することで妊娠を判断しています。 ホルモンの分泌量が増える、生理予定日1週間後からの使用を勧めている商品が多いですが、生理予定日付近から使えるものも販売されていますよ。 産婦人科へ行く 妊娠検査薬で陽性判定が出たら、産婦人科でエコーを使って内診を行います。 初回から尿検査をする産婦人科もあるので、「なかなか尿が出ない・・・」ということのないように準備しておくといいですよ。 また、内診の際は下着を脱いで椅子に座ることになるので、ワンピースやスカートなど下半身を隠せる服装で行くことをおすすめします。 妊娠初期だと分かったら 診察の結果、妊娠初期だということが判明したら、あなたはどうしますか?
離婚する、仕事も非正規なら、生活が厳しくなることはわかりますよね? なぜ、離婚間際に授かるようなことをするんですか? 覚悟を決めて産むしかないでしょう? 親も親戚も友達も頼りまくって、生んだらすぐに転職か正規雇用にしてもらうしかないでしょう。 この先20年、気合を入れて働くだけでは? 状況によっては認知も難しいのでは? 他の男性の子供と疑われそうです。 法律に詳しくないのですが、子供が困らないようにしてあげてください。 トピ内ID: 1424617926 匿名 2021年5月21日 15:21 バイトで産休だと、収入が止まります 保育園に入れなかったらどうしますか? シングルで優先的に保育園を確保できるのは 4月入園から。 ちなみにどんな仕事ですか? とりあえず役所に行って、公的に利用できるものを確認したら いいかと思います。 トピ内ID: 1208202863 ne2kai 2021年5月22日 12:19 トピ主さんは、「婚姻の成立の日から200日を経過した後又は婚姻の解消若しくは取消しの日から300日以内に生まれた子は、婚姻中に懐胎したものと推定する。」という法律(民法772条第2項)をご存知ですか? >離婚理由は相手のモラハラとDVなのでヨリを戻すつもりはありません ヨリを戻すつもりは無くても、お子さんが生まれれば、子供の父親として、元夫との繋がりが出来ますが。大丈夫ですか? トピ主さんが認知を拒否しても、父親の一存で認知する事も可能ですし、生まれた子供が、将来的に父親に認知してもらう事を、望まないとも限りません。 お子さんはどうしても産みたい。 けれど、出産後ひとりで育てるのが難しい親御さんの中には、一時的に乳児院に預けて、経済基盤が整ってから、迎えに行くというケースもあります。 ただ。トピ主さんのケースだと、最初に書いた通り、お子さんが生まれると、離婚した元夫との繋がりが復活してしまう恐れがあります。 なので私は、生まれたお子さんを、子供を望んでいる家庭に、特別養子縁組として託すという方法を提案します。 これであれば、トピ主さんだけでは無く、生まれてくるお子さん自身も、実の父親との関わりを断つ事が可能。 トピ内ID: 4868360436 名無し 2021年5月23日 14:10 非正規で出産ではないですが、シングルマザーだった経験と、 育休関係の事務をやっている知識をお伝えします。 周りはいろんなことを言いますが、主さんの人生です。 どちらを選ぶにしろ後悔することもあるかもしれません。 だからこそご自分の意志で選んで前を向いていってくださいね!