私は普段は18時前に帰宅ですが、まず風呂入って、ノンアル飲みながら夕食作ってます(汗) 髪はデスクワークならそんなに汚れないとは思うけど、ショートなら顔を洗う延長みたいなもんだし、そこまで面倒じゃないですよ。自然乾燥でいいし。 歯磨きすらできずに倒れ込んで寝ちゃうならともかく、洗面所まで行ってるならシャワー浴びちゃったほうがさっぱりしてよく寝れると思うけどな。洗顔だってシャワーでしちゃえばいいんだし。もしくは湯船に浸かりながら歯磨きするとか。 うちはこどもが遠足とかお稽古ごとの練習で疲れて風呂は入れないとかいうときは、お尻だけ洗ってそのまま湯船にドボンして、中で髪も洗い、最後にシャワーして出すことあります。 帰宅が遅くて最後に入浴ならこれでもいいかも。 風呂にすら入れないって、夕食はとれているんでしょうか?ちょっと働き方に無理があるんじゃないかな。 全然あるあるですよーー! 夜お風呂に入れない人が朝風呂派をやめられた方法【厳選１つ】 | 最下級な救世主blog. お風呂は帰ったら入らないといけないなんて誰が決めたんですか?? 私は、無理してお風呂に入るより少しでも早く食べて寝たほうが疲れがとれる、と長年生活していて感じるので、さっさと寝ます!! 独身の頃からずーっと朝シャワー派です。 その方が、身体がシャッキリするので。 夏場など余程汗でベタベタするときは夜さっとシャワーで流して、やはり朝しっかりシャワーで洗います。 それはそれで規則正しく生活してますよ(^^) 湯船に浸からない文化の人間もいるんだし、疲れがとれるかどうかはその人の気持ち、好みの問題の方が大きい、好き好きにすればいいと思ってます。 旦那は基本夜に入る派ですがやっぱり、疲れたときは朝入ってます。子どもも一緒に朝入ることも。 むしろ時間がある休みの日に昼間からのんびり湯船に浸かったり、銭湯に行く方がリラックスできて好きです。 毎日夜にお風呂に入る習慣なんて、日本でも近代からの文化だし、何ならべつに風呂入らない日があっても良いと思います!女性なら1日くらい臭くはならんでしょう!! 通勤時間が長いですね~ 私も主様と同い年位ですが、子供がまだ小さくて一緒に寝ないと寝れないため、たまの残業や飲み会で帰りが9時とかになるときは、お風呂に入らず下着を替えて、歯磨き洗顔して寝ています。 でも朝シャワーはしてません。(夏はするかな?) いつも9時から5時位まで睡眠時間をたっぷりとっております。汗 主様は頑張ってるな~と言う感じです。 私は通勤時間も片道30分ですから・・ もうね、疲れるお年頃です。 家事は手抜き出来るところは手抜きをして、いのちだいじに(ドラクエ)行動してくださいね。 通勤時間長いですね。1日の3時間も通勤に費やすのは、家庭をもつ40代としてはきついと思います。 私はお風呂大好きだし、髪洗わないと病人くさい気がして嫌なので、絶対毎日お風呂に入ります。また、睡眠をしっかりとらないと2週間くらい体調不良が続くので、ちょっと横になったら朝なんて経験は、今まで一度もありません。 主さんは、ただでさえお疲れなのに、そんなことしてはますます体調崩してお風呂にもはいれず、倒れこむように寝るという悪循環でしょう。 働き方も生活リズムも何もかもがよくないですよね。転職とか時短正社員に転換とか、何か対策考えないと倒れてしまいそうだと思いますよ。 お風呂は絶対、しっかり入ります。 私は入らないと気持ち悪くて寝られないです。 以前の職場は異動になり 電車で2時間かかるので車の許可をもらい それでも片道1時間半でとても辛かったです。 何回か事故しそうにもなり どうしても耐えられない同僚もいて、 ずっとこの生活を続けるのは嫌だ!
皆さんいろいろ苦労なさっているようで、ただ帰宅してから動きっぱなしというのは相当だと思いました。。 それぞれの家庭の中で上手く回っていけばいいのかとも思いますし、私自身今は通勤に時間がかかっても、来年度は家から近い場所へ移動になることを祈るのみです。。 とてもためになりました、あいがとうございました。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)働く女性の部屋」の投稿をもっと見る
時短でお風呂をラクにしよう! 眠くても 、本当は その日 に 入れるものなら 入りたい ! ならば、少しでも めんどくさい行為を省いて 時間短縮を試みてはいかがでしょう? いくつかポイントを ご紹介します。 帰宅したらお風呂場直行 荷物を置いたら、下着と衣類を持って お風呂場に 直行 してしまいます。 帰宅後のルール にして 習慣化しちゃいましょう。 勢いが肝心! メイク落としは1本の洗顔料で 女性の場合ですが メイク落とし と 一緒 になった 洗顔料 を用意するのも手です。 リンスはしなくてもOK リンスは流すのに時間がかかります。 シャンプーだけでも 髪には問題ないそう。 お風呂上りに、 洗い流さないトリートメント をつけて 乾かすだけでOK。 【関連記事】 シャンプーだけでいい?リンスなしでも髪は問題なし? 身体は手で洗う タオルを泡立てたり、 すすぐ時間が省けます。 皮膚のためにも 手で洗う のがいいそうです! これは 皮膚科医 もすすめています。 タオルでこすると、 皮膚の保護成分や体臭を防ぐ善玉菌まで 落としてしまうのです。 こするとシミにもなりやすいとか! 皮膚が重なり、 汗をかきやすく汚れる部分を 泡でさっと洗う だけでOK。 体を手で洗うとどんな効果があるの?メリットたっぷり! ドライヤー時はタオル使用 タオル で髪を拭きつつ乾かすと タオルが 水分を吸ってくれる ので 時短になりますよ! 髪を乾かす方法を調査!素早く乾いて楽ちん!ぜひお試しあれ まとめ いかがでしたでしょうか? 仕事の日は、最悪、 シャワーだけ! と 割り切る のもありだと思います。 休日など、時間がとれる時には ゆっくり お風呂 につかり 日頃の 疲れ を 癒して くださいね。 - その他
ほったらかしで、おいしい料理が完成する、電気圧力鍋。 「時短になるし、便利そう。買おうかな~」 と思った時、ふと気になるコトが1つ。 使っている人がまだまだ少なく、 「どう便利か?実際に使ってみたら、どう生活が変わるか?」 がわかりづらいことです…。 そこで今回は、電気圧力鍋100回以上のヘビーユーザー(というか、ブログにしてしまうほどの中毒者…)の私が、 ・電気圧力鍋を、実際の生活で使ってみたホンネ ・超オススメ!の、時短で便利な使い方5選 をご紹介していきます! 家族に「おいしい!」と言わせちゃう、穴場メニュー もご紹介しますので、ぜひ読んでみてくださいね。 ティファール(T-fal) ブログで言わせて…電気圧力鍋を、実生活で使ってみたホンネ 仕事後の平日にまさかのブイヤベースとか作れます 電気圧力鍋を使ってみた私が、一番ブログで叫びたいホンネは、一つ。 電気圧力鍋一つで、育児世帯の戦場である「夕飯」の時間帯が、グっとラクになるんですーーー!! 【ヒューズ交換】シロカの電気圧力鍋が壊れたので自力で修理してみた | nyanblog. 生活が変わる理由は3つ。 「毎日の料理は、適当になんとかしたい」 「家事をする手が1つ増える」 「ウマくて、見栄えのいいモン作りたい」 パパ・ママの欲望を、あっさり叶えてくれるからなんです。 あずもと ひとつずつ、説明していきますね。 まず、電気圧力鍋は「毎日の料理は、適当になんとかしたい」という願いをかなえるには、うってつけな家電なんです。 例えば、ワーママの私は、保育園でムスメをピックアップして帰ると、もう18時45分。 そこから夕飯づくり&ムスメの離乳食を作り始めます。 ついでに、翌日の保育園の用意やら、キッチンの片付けやらもあります。 仕事してるのに、また一仕事…。 し…しんどい…。 でも電気圧力鍋で夕飯をつくると、どうなるか。 例えばカレーをつくるとしたら、材料の大きさほぼ気にせず、適当に鍋につっこめます。 15分ほど圧力かけりゃ、玉ねぎはもちろん、デカくきった肉・ニンジン・じゃがいもだろうと、たいていのモノに火が通ります(笑)。 「デカくきっちゃって火が通らない…はやく煮えろ~」なんて、イライラ待つ時間が減ります。 「毎日の料理なんて、超適当につくらせてくれ…」 電気圧力鍋は、そんなパパ・ママの強いミカタです! さらに、煮込んで放置している間、ほかの家事ができちゃいます。 例えば、翌日の保育園の用意をしたり、洗濯をしたり。 キッチンにずっと立ちっぱなしじゃなくていいから、同時並行できる家事の数が、グっと増えるんです。 コンロの数もとらないので、次の日の朝食の味噌汁を同時並行で作る…なんてワザも可能です。 家事をやってくれる手が、一つふえる家電です!
やっぱり、電気圧力鍋で調理してよかった^^。 私が肉じゃがを作ると、火の通りにムラがあって柔らかいのと芯が残るじゃがいもとができてしまうんだけど、これは均一に火が通りました。 今までで一番おいしい肉じゃがかも。く、くやしぃー。 スペアリブ お肉の間に隙間があったので「ごぼう」を入れてみましたが、このごぼうがおいしかった! ブリ大根 私の苦手な魚料理もできます。ブリ大根。 スイッチポン、で箸が通る大根の出来上がり!ブリはふっくらしていました。 茹で卵 加圧時間1分で出来るゆで卵。 でもね、加圧が始まるまで時間がかかるし、加圧が終わってからも圧力が抜けるまでフタが開けられないから、トータルで結局13分くらいかかります。 それじゃ鍋で茹で卵を作るのと同じじゃないかって? いいえ、電気圧力鍋でゆで卵を作るのにはメリットがあります。 鍋だとまず沸騰するまで待たないといけないし、沸騰して卵を入れてからも吹きこぼれないか側に付いていないといけません。 電気圧力鍋ならスイッチを入れたら後はその場を離れてもいいので、その間に洗濯物を畳んだり、床でゴロゴロしててもいいんですよ(私の場合、圧倒的に後者の方が多い! )。 かぼちゃ蒸し いつも煮崩れしちゃうかぼちゃも蒸し調理でホクホクです。 ビーフシチュー 牛肉がホロホロに。ビーフちしゅーなんて初めて作りましたが、材料を切って調味料をレシピ通りに用意するだけなので気が楽でした。 ちょっと残念だったレシピ 作ってみたけれど、うーん、ちょっと残念?と思ったものもありました。 それは「鶏むね肉の茹で鶏(棒棒鶏)」と「鶏むね肉の柔らか煮」です。どちらも鶏むね肉ですね。 やっぱり鶏むね肉は、鶏ハムを作るみたいに低温で余熱を利用して調理した方がジューシーでおいしいです。 クックマイスターには低温調理機能もあるのでそっちの方でいつか作ってみたいです。 シロカ電気圧力鍋「クックマイスター」のレシピ本でわかったこと 作ってみてわかったことを、これからレシピ本を見て料理を作る人のためにまとめておきたいと思います。 野菜は倍くらい入れても大丈夫 レシピ本のレシピ通りに作ると、かなり量が控えめです(おそらくクレームが来ないため? )。 野菜はレシピの量よりも倍くらい入れても調理MAX線を超えなければ大丈夫でした。調味料など水分はそのままにしました。 肉よりも野菜メイン系の料理の方がおいしい 圧力鍋というと「肉が柔らかくなる」というイメージがありますが、それよりも野菜のおいしさの方が感動しました。 肉メイン系の料理ばかり作っちゃうと「おいしいけど、普通?」と思ってしまうかもしれませんが、野菜メイン系の料理こそ、おいしさそ感じられるので、ぜひ、野菜メイン系の料理に挑戦してください!