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パンくずナビ テレメンタリー テレメンタリー2021 揺らぐ てんでんこ~それでも逃げて~ テレメンタリー2021「3. 11を忘れない82 揺らぐ てんでんこ~それでも逃げて~」 三陸に伝わる教え「津波てんでんこ」。地震が起きたら、てんでんばらばらに高台に逃げなさい…その教えを守り、命をつないだ人々と、そうでなかった人々の、その後の人生。 【放送日時】 2021年3月2日(火)深夜2:00~2:30 【再放送】 2021 年3月7日(日)午前11:20 ~11:50 【番組内容】 「津波てんでんこ」。 "地震が起きたら他人に構わずてんでんばらばらに高台に逃げなさい" 度々津波に襲われてきた三陸地域に伝わる教えです。 10年前、その教えを守り、辛くも命をつないだ人たちがいます。 釜石市の津波語り部・菊池のどかさんもその一人。震災当時菊池さんを含む小中学生が一斉に高台に避難し、その行動は「奇跡」と称えられました。 しかし、伝えられていることのすべてが本当というわけではないと、菊池さんは言います。いつの日にか、日本は再び大津波に襲われます。人々のあの日の選択とその後の人生を通して、避難する事の意味を考えます。 【ナレーター】 美村 里江 【プロデューサー】 吉田 幸弘 (IAT) 【ディレクター】 岸 英利 (IAT) 【制作・著作】 IAT岩手朝日テレビ BACK NUMBER / 放送内容 11月05日 心で生きていく~私はLGBT~ 03月05日 3. 11を忘れない 命を懸けた娘へ 02月27日 テレメンタリー2018 08月29日 テレメンタリー2015「消えゆく故郷...
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「テレメンタリー」はABCテレビ・テレビ朝日系列の全国24社が競作するドキュメンタリー番組です。ABCテレビでは、日曜日 朝4時55分~5時25分の放送です。 テレビ朝日での放送終了後、『テレ朝チャンネル2』(CSテレビ)にて作品の一部が再放送されています。 詳しくは こちら でご確認ください。
SKINCARE 「化粧水のダブル使い」でたっぷり保湿!今までのスキンケアに1ステップ足しましょう! 保湿にはこだわっているけれど、何だかしっくりこない…。そんなときにおすすめなのが「化粧水のダブル使い」です。 化粧水は1種類だと決まっているわけではありません。タイプの違う化粧水を2種類使うことによって、簡単に満足のいく保湿ができるのです! 2018-04-01 出典: Shutterstock スキンケアで1番大切にしたいのは、何といっても「保湿」ですよね。しかし、保湿には人一倍こだわっているけれど、何だかしっくりこない…と思っている方も少なくはないでしょう。 そんなあなたにおすすめしたいのが「化粧水のダブル使い」です。化粧水のダブル使いというのは、その名の通り、化粧水を1種類ではなく2種類使うスキンケア方法です。これは、実際に私も実行しているスキンケア方法なのですが、使用する化粧水はプチプラのものでOK!ハイブランドの化粧水でなくとも、しっかり保湿はできるのです。 化粧水のダブル使いには、守るべきいくつかのルールがあります。それに則り、今の保湿に1ステップ足すだけで、より満足のいく保湿ができるはずです!それでは、そのいくつかのルールをご紹介していきます! プリ肌感UP！付け方で変わるローション使い [スキンケア] All About. せっかく化粧水を2種類使うのに、同じタイプのものを選んでも今以上の保湿効果は期待できません。まずは、タイプの異なる化粧水を選びましょう。 例えば、皮脂対策のさっぱりした化粧水を選んだなら、もう1種類は引き締め効果のあるものを選びましょう。このように、それぞれの化粧水の弱点を補い合うことのできるものを使用することで、1種類のみを使用した場合よりも高い保湿力を発揮するのです。 化粧水のダブル使いを行うときは、付ける順番も大事です。先に使うべきは、"保湿効果の高い"化粧水です。 どちらもそれなりに保湿効果がある化粧水なら、しっとりしたテクスチャーのものから先に使うようにしましょう。できれば、コットンでパッティングするのが好ましいですが、手で化粧水を温めながら付けてもOK!むしろ、敏感肌の方は、手のひらで温めて丁寧に付ける方がよいという意見もあります。 その後に、引き締め効果の高い化粧水や、皮脂対策のさっぱりしたものを使いましょう。ここで順番を知らずに、引き締め効果の高い化粧水を先に使ってしまったとしたら、そこで毛穴が閉じてしまいます。しっかりと保湿するためにダブル使いを試しているのに、これでは2種類めの化粧水を肌の奥まで届けることができなくなってしまうのでご注意を!
!スキンケア分析】 【 Dr. 高須英津子コスメ ~ジュランツ~ 】 新規会員登録キャンペーン実施中✨今新規会員登録すると、お買い物時に使える1000ptプレゼント💓 【ジュランツからキャンペーンのお知らせ】 【 Yes! えっちゃんねる!! 】 【 ジュランツ公式インスタグラム 】
【肌らぶ編集部おすすめオイルクレンジング】 お風呂のときに濡れた手でも使える、便利なクレンジングオイルを選びました。 ■ アテニア スキンクリア クレンズ オイル 内容量:175mL 価格:1, 700円(税抜) 保湿成分:バオバブオイル、アルガンオイル、ロックローズオイル、イモーテルオイル 2-2.クレンジング|リキッドタイプ ・テクスチャーがさらっとしている ・オイルフリータイプも多い ・洗い上がりがさっぱりしている ・お風呂場で使えるタイプも多い ・マツエクを付けている人でも使えるものが多い ・忙しいときに便利 ・肌のべたつきが苦手な人でも使いやすい ・オイルと同じく、肌への摩擦による負担がかかりやすい >>>詳しい使い方は【リキッドクレンジングの使い方】をご参照ください! 【肌らぶ編集部おすすめクレンジングリキッド】 肌なじみの良いテクスチャーのクレンジングリキッドを選びました。 ■ オルビス クレンジングリキッド 内容量:150mL 価格:1, 334円(税抜) 保湿成分:ローズマリーエキス、ヒアルロン酸、セリン、グリシン、アラニン 整肌成分:グリチルリチン酸2K 2-3.クレンジング|クリームタイプ ・クリームに厚みがあり、しっかりめのテクスチャーのものが多い ・洗い流すタイプまたは拭き取るタイプの2タイプがある(両用もある) ・洗い上がりの肌がしっとりしやすい ・マッサージするように、丁寧にクレンジングすることができる ・自分の好みに合わせて、拭き取りも洗い流しもできる >>>詳しい使い方は【クレンジングクリームの使い方】をご参照ください! 「化粧水のダブル使い」でたっぷり保湿！今までのスキンケアに1ステップ足しましょう！ | byBirth PRESS. 【肌らぶ編集部おすすめクレンジングクリーム】 ここでは、しっとりとした洗い上がりのクレンジングクリームを選びました。 ■ モイスティシモ クレンジングクリーム 内容量:120g 価格:3, 500円(税抜) 保湿成分:サクラエキス、オウレンエキス ⇒ 肌らぶ編集部が【モイスティシモ】を実際に試したレビューはこちら>>> 2-4.クレンジング|ミルクタイプ ・さらっとしているのに洗い上がりはしっとりする ・洗い流すタイプまたはふき取るタイプの2タイプがある(両用もある) ・濃いメイクが比較的落ちにくい >>>詳しい使い方は【クレンジングミルクの使い方】をご参照ください! 【肌らぶ編集部おすすめクレンジングミルク】 濡れた手でも使えて、マッサージもできるクレンジングミルクを選びました。 ■ ママバター クレンジングミルク 内容量:130g 価格:1, 500円(税抜) 保湿成分:シアバター、ホホバオイル 2-5.クレンジング|ジェルタイプ ・水性タイプ、油性タイプがある ・さっぱりした洗い上がりのものが多い ・程よい厚みがある ・(水性タイプの場合)マツエクを付けていても使える ・べたつきが苦手な人でも使いやすい >>>詳しい使い方は【クレンジングジェルの使い方】をご参照ください!
化粧水のつけ方は? A. 手で押しこむようになじませて なじみ具合を確認できるという意味で、手でつけるのがオススメ。コットンを使う場合は、全体が濡れるくらいたっぷりしみこませて。 ❶少量ずつとって手にのばす 一度にたっぷりつけるとなじみにくいので、使用量の1/3~1/2の量をとり手にのばす。 ❷まんべんなくなじませる 中→外ヘ押しこむようになじませる。顔全体に隙なくなじむまで、❶❷を2~3回繰り返して。 ❸ハンドプレスで浸透を促進 最後に手のひらで優しくプレスして浸透を促進。パンパンとたたくのは刺激になるので×。 Q. 化粧水が入っていかない A. 角質ケアをプラス 古い角質がたまって邪魔しているのかも。化粧水をつける前に角質ケアを取り入れてみて。 Q. オールインワンってどうなの? A. オールインワンってどうなの? できれば各ステップを踏んだほうがいいですが、時間がなくてケアが雑になってしまうなら、オールインワンに頼ったほうが賢明です。 A・ベタつきのないライトな使用感。アベンヌ ミルキージェル 100g¥5800(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン B・肌のハリやツヤを底上げ。草花木果 多機能ジェルクリーム 90g¥6000/キナリ Q. しっとり感が強い化粧水でも乳液が必要? A. 油分がしっかり入っていれば化粧水だけでもOK 油分がしっかり入っている、白濁タイプやとろみが強い化粧水なら、1本ですませてもOKです。 A・パック級のうるおい密閉力。ビオレ うるおいジェリー とてもしっとり 180㎖¥905(編集部調べ)/花王 B・保湿成分たっぷりのとろとろ化粧水。原液保湿クリーム液 120㎖¥2200/チューンメーカーズ Q. 乳液・クリームの選び方は? A. 肌質や肌状態でチョイス! 油分の過不足がないように、さっぱりタイプかしっとりタイプかをひとつの目安にして、肌タイプや肌状態に合わせて選んでみて。 A・浸透してベタつかない新感覚乳液。雪肌精エッセンシャル スフレ 140㎖¥3800(編集部調べ)/コーセー B・十分な保湿感がありながら軽い感触でさっぱり使える。プリム ラテ クリーム 40g¥4500/コスメデコルテ A・乾燥ジワに悩む肌をパワフルに保湿。なめらか本舗 リンクル乳液 N 150㎖¥1000/常盤薬品工業(サナ) B・うるおい続ける肌へと導く。ラゴム ディープ モイスチャークリーム 60㎖¥4200/アリエルトレーディング Q.