マイ広報紙 2021年05月21日 00時00分 市報さいたま(桜区版) (埼玉県さいたま市桜区) 2021年5月号 桜区選挙人名簿に登録されている方で、投票日当日に、仕事などで投票所に行けない方や当日の投票所の混雑での感染予防対策としても期日前投票をすることができます。 ・郵送されたご自分の「投票所整理券」をお持ちください。 ※投票所整理券がお手元にない場合でも、選挙人名簿の登録が確認できれば投票できます。 ・鉛筆やシャープペンシルを持参のうえ、使うことができます。 ・投票所内ではマスクの着用をお願いします。 問合せ先 桜区選挙管理委員会事務局(桜区総務課内) 電話 048-856-6124 その他 【FAX】048-856-6270
桜区選挙人名簿に登録されている方で、投票日当日に、仕事などで投票所に行けない方や当日の投票所の混雑での感染予防対策としても期日前投票をすることができます。 ・郵送されたご自分の「投票所整理券」をお持ちください。 ※投票所整理券がお手元にない場合でも、選挙人名簿の登録が確認できれば投票できます。 ・鉛筆やシャープペンシルを持参のうえ、使うことができます。 ・投票所内ではマスクの着用をお願いします。 問合せ:桜区選挙管理委員会事務局(桜区総務課内) 【電話】856・6124【FAX】856・6270 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報が欲しい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった
受付 【統一地方選挙運営スタッフ大募集】 ≪さいたま市緑区期日前投票受付≫ 投票に関する一連の手続き案内、投票所入場券を持ってきた方の本人確認、PC入力、用紙記入説明、投票後の後片付けなど 時給1100円 ▼期間 3/30(土)~4/6(土)まで A. さいたま市桜区役所 B. 土合支所 ※勤務は週3日~OK! ▽研修 桜区役所にて3/23(土)14:00~15:00 緑区役所にて3/21(木・祝日)10:00~11:00 岩槻区役所にて3/19(火)10:00~11:00 ※いずれか1回参加必須(実働1h/同時給)
基本の材料がシンプルなだけにアレンジが無限大なのがキーマカレーの良いところです。今回は本格的なものから手軽なものまでキーマカレーに合う付け合わせを紹介しました。その日の気分や食べるシーンに合わせて献立を考え、美味しく楽しくいただきましょう。
個数 : 3 開始日時 : 2021. 07. 30(金)21:22 終了日時 : 2021. 08. 01(日)21:22 自動延長 : あり 早期終了 この商品も注目されています 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:落札者 発送元:大阪府 大阪市中央区 海外発送:対応しません 送料: お探しの商品からのおすすめ
3 アルコールは飲まない、よく飲むのは水 夫 …身長165cm/体重61kg⇒BMI22. 4 アルコールは半年に一回程度、よく飲むのは水 平日 朝ごはん メニュー ( 妻 ・ 夫 ) 鳥もも肉 スクランブルエッグ ごはん 水 妊活管理栄養士・長さんからのアドバイス 朝ごはんをちゃんと食べていて◎。基本的に1回の食事で、主食(炭水化物)+主菜(たんぱく質)+副菜(野菜)を揃えられると栄養バランスがととのいます。 この朝食では、ごはん(炭水化物)+卵・鶏肉(たんぱく質)がそろっているので、あと副菜があればOK。たとえば手軽に食べられるミニトマトをつけ合わせてみたり、野菜入りの味噌汁をつけてみるのはどうでしょうか?
こんにちは! 更新お休みしてスミマセン。 東京オリンピック始まってますね。 いろいろ問題点はありましたが始まると自国開催で生放送で見られるものも多いため 結構気になってテレビで見ています。 休み中も息子のyoutubeと取り合うようにオリンピック見てました。 せっかく開催されたので約2週間楽しみたいですね 7月12日晩ごはんです。 鮭のムニエル 鮭の切り身に両面塩こしょう、米粉(小麦粉)を振りバターをのせた フライパンで焼きます。 鮭をあげたあとのフライパンに醤油を少し入れてソースに。 キャベツの千切りと家庭菜園でとれたミニトマトのせました。 しろ菜とあげの煮物 白菜(はくさい)に食感が似ているしろ菜。 オイシックスのお楽しみ野菜に入ってきました。 油揚げと白だしで簡単に煮ました。 冷奴 この日は塩昆布、大葉、ねぎをのせてしょうゆをかけて食べました。 みそ汁 具は大根、なすび、ねぎ。 なすびがトロっとしておいしいです。 雑穀米 4歳息子は鮭、ごはん、みそ汁です。 ごちそうさまでした。