紹介したオススメ参考書を使用した際の日本史の年間学習スケジュールはこの様になります 各学部の概要で紹介したとおり、学部によって出題形式や出題分野が異なります。 入試勉強を始める際は自分の志望学部の傾向にあった勉強を行いましょう。 ぜひ参考にして早稲田大学の日本史の目標点を取れるようにしましょう。
高3(11月) いよいよ受験が近づいてきました。 この時期は、 志望学部の過去問をひたすらやり、復習する ことにつきます。具体的には、 第一志望の学部は10年分、その他の志望学部は5年分 解きましょう。 また、 各学部には頻出分野があります (早稲田文なら美術史、慶応経済なら現代など)。そこは重点的に対策するようにしましょう!! 過去問を解いているとわからない問題も出てくると思います。不安な部分がでてきたら、逐一 実況中継に戻り、その周辺部分も含めて復習 しましょう。 自分の 苦手分野の暗記・メンテナンス も怠らず!! 受験まで、この作業を繰り返すのみです! 今回の記事で紹介した参考書等はこちらから ・ 金谷の日本史「なぜ」と「流れ」がわかる本 ・ 中田敦彦のYouTube大学 ・ ただよび ・ 実況中継 ・ 日本史用語の書き込み問題集 【SNSでも、早慶受験に役立つ情報を配信しています!】 LINEオープンチャット: 現役早慶生が、皆さんの質問にお答えします! 早稲田大学日本史の難易度はどれぐらい？傾向・おすすめの参考書をご紹介｜StudySearch. 現在、参加者は90名以上! ・挨拶不要 ・見る専OK ・過去の質問・回答も閲覧可 ・出入り自由(退会表示なし) なので、ぜひ気軽に参加してみてくださいね! ・ note本アカ はこちらをタップ! ・ twitter はこちらをタップ! ・ Instagram はこちらをタップ!
教科書や「読む参考書」、学校の授業などで一通りの流れはある程度理解できたら、次はこの問題集での問題演習を通して、これまでに覚えた知識を実践で使える力に変えていく必要があります。 この参考書は センター模試の日本史で50~80点くらい取れるようになったら 取り掛かってほしい参考書です。 この参考書は時代・テーマごとに大学受験形式で日本史の問題が出題されます。さらに、解説も充実しているので、覚えていなかった範囲の復習も同時に行える優れもの。 教科書や読む参考書、学校の授業のいずれかで2周した範囲なら、どんどんこの参考書を解いていきましょう !多少は間違えそうでも構いません! 問題を解くタイプの参考書を使う際の真骨頂、実は「 復習 」にあります!ただし、 この参考書の問題を解いて2割くらいしか解けないようであれば、もう一度読むタイプの参考書や教科書で日本史の該当分野に戻って勉強し直した方が良い です。 間違えた問題は、この参考書に付いている解説をチェックするとともに、今までやってきた教科書や読む参考書、学校のノートなどに戻って復習しましょう。そのテーマで覚えていなかった問題はもう一度戻って復習することが肝心です。 そして、この参考書の力を引き出すためにもっと効果的な勉強があります。それは この参考書専用のノートを作る ことです。僕は実際にZ会のこの参考書と日本史ノートを作成して、早稲田に合格し、Marchは全勝できました。詳細はこちらの記事に書きました。👉 日本史ノートが私大日本史を制する!
12題構成なので復習も含めて2日に1題のペースで1ヶ月で完成するようにしましょう。 復習方法としてはSVOCを全文に対して振りましょう。 目的としては英文解釈のスピードを向上させることです。 また、2日目は自分が間違えた問題に対して、「なぜ他の選択肢が間違っているのか」を自分で解説するようにしましょう。 以上の2点が終われば文構造(SVOC)を意識して音読するようにしましょう。 長文読解のオススメ参考書 「パラグラフリーディングのストラテジー①読み方・解き方編」 の使い方はコチラ! 本書は長文を論理的に読むための読解法のイロハが体系的に掲載されています。 また、各読解法に練習問題も掲載されているため、インプットとアウトプットを並行して行うことができます。 巻末に論理マーカーが体系的にまとめられているのでその後の復習にも役立たせることができます。 夏~秋(1~2ヶ月) その後の長文演習でも意識的に行うことで早稲田大学商学部の(a)前後関係から解ける問題は得点源にすることができます。 「論理的な読解力」はどの大学を受けるにしても求められる能力です。そのため、必ず身につけるようにしましょう。 「英語長文ハイパートレーニング2センターレベル編」 の使い方はコチラ! この参考書の特徴は姉妹書である「ハイパートレーニング1 超基礎編」と同じになります。 扱う文章のレベルが上がっていますが、英単語が1500語以上入っていれば高得点が狙える様になっています。 「やっておきたい英語長文300」修了後! 復習方法に関しては「ハイパートレーニング1 超基礎編」と変わりません。 よって1日に1題のペースで1ヶ月で完成するようにしましょう。 「英語長文ハイパートレーニング3 難関編」 の使い方についてはコチラ! 【第53回】日本史のおすすめ参考書・問題集 | 早稲田スクール･東進衛星予備校【公式】熊本の大学受験予備校. この参考書の特徴は姉妹書である「ハイパー1 超基礎編」「英語長文ハイパー2 センターレベル編」と同じになります。 扱う文章のレベルが上がっていますが、英単語が2000語以上入っていれば高得点が狙える様になっています。 「やっておきたい英語長文500」修了後! 復習方法に関しては「ハイパートレーニング1 超基礎編」「ハイパートレーニング2 センターレベル編」と変わりません。 しかし1日に1題のペースで1ヶ月で2周できるようにしましょう。 「やっておきたい英語長文300」 の使い方についてはコチラ!
受験する中でほとんどの人がこの選択を迫られますが 日本史が絶対いいと思います。 少しは触れていると思いますし何より覚える量が世界史の8~8. 5割ぐらいだと思います。面白そうとかではなく受験に有利な方を選びましょう。 ちなみに地理はありえない選択です。 なぜなら東大などの国立は社会2科目使う必要があるが私大は地理が使えるのはほぼないです。やめましょう。 結論 日本史一択 3 いつから勉強し始めるか? これは結構受験における難易度を変位させる問題だと思います。正直中学生が必死に勉強してもほぼ意味無いと個人的に思います。 超余裕で合格したいなら高一から開始しましょう 高二からはみんな勉強し出しますし高三で勉強していないのは論外です!差をつけるには他の人がやらない時にやることです。なんでも。 まあ3科目(慶應は2科目のとこが多い)なんでそんなにあせってやらなくてもいいと思いますけどね。 結論 余裕合格 高一 ギリでも合格 高二から 4 塾に行くべきか? これも受験においてかなり悩む問題ですねー 僕の考えでは早慶志望なら行く必要全くなしです! 浪人生は知らないですが現役早慶志望が予備校、塾に行くのは全く金の無駄。有り得ない選択です。 大切なのは 不安に煽られず他人に流されず勉強し続けること 多分結構塾行く人が周りにいると思いますし不安になるのは分かりますが国立の東大京大一橋東工大あるいは医学部志望以外行く意味 効果はないです これは断言できます! 塾の授業より家での勉強の方が100倍実力がつきます。学力は家で勉強してる瞬間上がるものなのです。 僕が教える勉強法と参考書をひたすらやれば絶対早慶のどこかには受かります! 実際にとある超がつく有名予備校に僕がテキストを見たり通ったりして無駄だと思いました。 まずあまりにテキストが薄すぎて問題集1冊の半分に満たない問題数しかないとか分かりづらいことが多い。クソです。ほんとに。 駿台、河合塾、東進は宣伝うるさいし高いです。 結論 国立、医学部志望以外は塾に行く必要なし! 5 模試について 学校でも受けさせられると思いますが模試の成績は気にしすぎない事が重要です。 早慶志望なら受けるのは河合塾の全統模試全統模試3回で十分です 駿台は難しいし国立志望がほとんどで層が厚いし違いすぎるので一切受けなくていいですベネッセはカスです。どうでもいいです。 高一から全統模試はあるので受けてみてはどうですか?
【今だけ】周りと差がつく勉強法指導実施中! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 差がつく勉強法指導の詳細を見る 早稲田に逆転合格する日本史勉強法 つぎに、早稲田に逆転合格するための日本史勉強法について、具体的に大きく6つのステップに分けて紹介していきます! ①マンガで概要をつかむ 歴史マンガを読むことで、日本史の大まかな概要を掴みましょう! 先程も少し触れましたが、日本史はドラマを見る感覚で勉強するのが一番です。 その「ドラマ」の役割を果たしてくれるのがマンガになります! このとき気をつけてほしいのですが、マンガを読むときに完璧主義に陥らないようにしましょう! マンガを読むときは、まず人物名や事件名を無理におぼえようとするのではなく、誰と誰が戦ったのか、誰が歴史の表舞台に出てきたのか、戦いや事件の結果どういう社会になったのか、といった歴史の概要を覚えるようにしましょう。 詳しい用語や人物名、年号はマンガを繰り返し読んだり、他の参考書に取り組むことで覚えていければ問題ありません。 なので、最初にマンガを読むときには無理に用語を覚えるのではなく、時代の流れや特徴を押さえることを意識して見て下さい! ②日本史の流れを理解する マンガで日本史をだいたい理解できたら、次は、本格的に日本史の「流れ」を押さえていきましょう! 代表的なものとしては『金谷の日本史「なぜ」と「流れ」がわかる本』や『石川晶康 日本史B講義の実況中継』が挙げられます。 マンガをひと通り読んだあとなら日本史の大まかな概要はつかめているかと思います! この段階から少しずつ用語を暗記していくことを意識して読んでいくと、これからの勉強がよりスムーズになると思います! ③用語を暗記する これまでの勉強で日本史の流れや概要を押さえることができたら、次は用語を本格的に覚えていきましょう! ここから日本史の勉強ぽくなってきますね(笑) 概要を覚える事無く暗記を繰り返しても全然覚えられず、時間を無駄にしてしまいます。 マンガや流れといった大きな軸を先に作り上げ、そこに暗記を通して、知識をくっつけていきましょう。 具体的な方法としては、一問一答を毎日定期的に繰り返すのが効果的だと思います! 覚えるのが苦手だと思う時代や用語を、スキマ時間を使って重点的に覚えていきましょう! ④年号を暗記する 早稲田志望の受験生は用語だけでなく年代も覚えていきましょう!
年号がそのまま問題として出題されることはほとんどありませんが、最近はセンター試験や私立大の問題で整除問題の割合が増えてきているので、早稲田志望の受験者は対策の必要があるでしょう。 ただ、時間をかけすぎても他の科目の勉強に影響が出るので、語呂合わせ系の参考書を使って手早く終わらせてしまいましょう! ⑤文化史を学習する 暗記までをひと通り終えたら、並行して文化史の勉強にも取り組んでいきましょう! 早稲田の入試問題には文化史が多く出題されるので、焦って早めに取り掛かろうとする人もいるかもしれません。 しかし、概要や流れ、暗記の勉強が終わってからでも文化史に手を出すのは遅くはありません! 例えば、第一次世界大戦という出来事をきっかけとして、女性の社会進出がすすみ、モダン色の強い大正文化が花開きました。 また、朝鮮戦争を契機として起きた高度経済成長の時期には、3種の神器に代表される家電など、人々の生活文化が大きく変化しました。 このように、時代背景を知った上で文化史を学ぶことで、単なる暗記にとどまらない包括的な理解ができるようになると思います! ⑥過去問含め、問題集は「たくさん」解く ここまで勉強を進めたら、とにかく問題演習を繰り返しましょう! 日本史の入試は、1つの知識に対して、様々な角度から問うてくる事が多いです。 なので、1冊の問題集をこなすだけでは、1つの問題に対して1つの考え方、解き方しか身につけることはできません。 なので、一通りのインプットを終えたら、たくさんの問題をこなすことで色んなアウトプットを行い、自身の「弱点」を埋めていきましょう! 「勉強しても伸びない…」その原因は勉強法かも ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 自分に合った効率の良い勉強法を知る 早稲田日本史にまつわるQ&A ここからは、早稲田日本史にまつわるQ&Aをいくつかご紹介したいと思います! 早稲田の日本史は難問・奇問ばかり出るのか? 早稲田の日本史は確かに難問・奇問が出題されることがあります! ですが、大事なのは難問・奇問で点数を取ることではなく、教科書などに載っている基本的な知識でいかに点数をこぼさないようにするか、です! 難しすぎる問題に戸惑ってしまうのはよく分かりますが、あまり気を取られすぎずに、差をつけられないような勉強を意識しましょう! 日本史1問1答だけやっていればよくないですか? 「マンガや文化史なんてめんどくさい!一問一答だけでいいだろ!」 こんな声も聞かれますが結構危険です!
筋トレはコツコツ→初心者はダメ ホントに筋トレ初めてしますって人だったら2週間あれば筋肥大効果はあるはずです。 僕が筋トレ始めたころ友達に「筋トレは1年たってやっと周りに分かるくらいの体の変化がある感じだから地道にコツコツやりな」って言われましたけど 筋トレ初心者の方においては「筋トレはすぐに結果が出ないモノ」「長い時間かかってやっと筋肥大する」っていう考えはしちゃダメです。 僕はこの考え方自体好きじゃないですが現実問題として中級者以上の人だったら筋肥大にはある程度時間がかかります。 ただ初心者の人は2~3週間で少しも変わらなかったら筋トレメニューを疑ったほうがいいです。 筋トレはすぐに結果の出ないモノだからっていう考えして筋肥大していない自分に納得してると1年後もほとんど変わってない可能性があります。 どれくらいで筋肉がつくの? あとはどれくらいで周りから分かるくらいに筋肉がつけられるのかについて これについてはかなり主観的な意見になってしまいますが、僕の経験や僕がトレーニング指導を行っていた人の体の変化からの予想だと3か月あれば十分行けるんじゃないかと思います。 筋トレ効果はどんどん落ちていく、初心者のときに2~3週間で少しの筋肥大も感じられなかったら筋トレメニューを疑え 周りから分かるくらいの筋肉がつくのはしっかりした筋トレメニューを組んでいれば3か月で十分いける。 まぁこれについては本人の体型もあります。肥満体型の人だったら脂肪を落とせばいいというのもあるので1か月あればいけるかもしれませんがとりあえず3か月以内です。 初心者のための筋トレメニューはこちら。 筋トレ初心者の人は中級者以上の人のメニューをやるよりも初心者向けのトレーニングをすることを強くお勧めします。
毎日やらなきゃ…という考えはストレスになりやすいです。また、疲労が残ったまま筋トレしても、筋トレの質が落ちたり、ケガにつながる恐れもあります。 だから1日おきに休みができるように、週3回のペースでやるのがおすすめです。 まずは2週間続けることから始めよう 初めての筋トレで、続けられるか不安…、ずっと続けていかなきゃ…とストレスを感じてしまう人は、まずは2週間だけ続けてみることを目標にしてみましょう! 不安に思ったらハードルを下げてOK!自分のペースで、できるところからやっていけば結果につながります! トレーニング後はプロテインが大事! 自宅で筋トレをした後は、プロテインを摂ることが大事! プロテインで栄養を補給することで、効率的に筋肉を大きくすることにつながります。 おすすめは「SIXPACK プロテインバー」! 味はキャラメルピーナッツ、チョコレート、クランベリーの3種類。 お菓子みたいに食べられるから、筋トレを頑張った後のご褒美としてもおすすめです。 SIXPACKを詳しくみる さらに鍛えたい人へ!レベルアップ筋トレメニュー 美しいボディラインを手に入れるには、ヒップラインがとても重要! 特に女性はお尻を鍛えることによって、ヒップアップはもちろん、お尻から太ももにかけてのくびれができ、下半身のアウトライン(体の輪郭)が良くなります。 見た目を良くするためには、この「アウトライン」を良くすることが大事! バストやウエストは生まれ持ったものも大きいですが、ヒップはトレーニング次第でいくらでも美しくできます。鍛えれば誰でも美尻を手に入れられるんです! 美しいヒップラインを作って、理想のプロポーションに近づきましょう! お尻に効くトレーニングは2種類 美しいヒップラインを作るトレーニング。 後ろから見ても横から見てもハリのある美尻を作る「バックキック」と、たるまない美尻を作り、お尻と太ももの境目の脂肪を除去していく「スティフレッグ・デッドリフト」の2つを紹介します! バックキック ※写真はイメージです 床に両手と両膝をついて、四つん這いになります。この時、脚は骨盤と同じくらいの幅に開き、腕と太ももはそれぞれ床と垂直になるようにします。 片方の足を伸ばしながら後ろに高く上げます。この時、浮かせた足のつま先を外側に向けることで、お尻の外側に効きます。 上げた足をゆっくり元に戻します。膝を床に付ける手前で止めて、②と③を繰り返しましょう。 片足が終わったら、反対の足も同様に行います。 お尻に力が入ってギューっとなる感覚が大事!意識しよう!
上記の分割法に腹筋が含まれていないと思います。 もちろんやらなくて良いという訳ではないです。 好きなところで入れて大丈夫です 腹筋やふくらはぎの筋肉は回復が比較的早く、24時間程度と言われています。 そのため、特に筋肉痛が無い状態であれば1日おきくらいで行って問題ありません。 筆者の場合はトレーニングの締めにアブローラーで腹筋を行うようにしています。 腹筋を重点的にやりたいのであれば、脚の日などにきっちり行う形でOKです。 【まとめ】効率的な筋トレに部位を分ける分割法は超おすすめ! 分割法についての解説は以上です。 分け方は定番を記載しましたが、それぞれの生活リズムもあるのでかなり個人差が出ます。 なので、上記を試してみて徐々に自分に合ったやり方を見つけていくのがコツです。 分割法は短時間で集中して筋トレが出来るうえ、ターゲット以外の部位に全く効いていないというわけでもないので、週に複数回強度の高いトレーニングが出来ます。 まずは特に鍛えたい部分や大きな筋肉を中心に2~3分割程度から始めてみましょう。 パーソナルトレーニングなんかも、週2週3の一般的なコースではこの分割法が基本になっています。 上記も含めて自分に合ったトレーニングメニューを組んでくれるので、週に2回程度トレーニング時間を確保出来る場合はパーソナルに通うのがおすすめです ↓ 筋トレ初心者こそパーソナルを受けるべき理由【お勧め5選】 家で行う場合は、ベンチやダンベルがあると分割法を行いやすいです。 以下の記事でおすすめの器具を記載しています↓