匿名 2021/06/20(日) 13:18:13 >>10 そうなん? ずっとドライアイ放置してて目がめっちゃ痛くてさ近々、眼科行くけど、目薬差したら、肩痛いのも治ればいいなぁ。 74. 匿名 2021/06/20(日) 13:22:09 せんねん灸太陽とロイヒとスポールバン(シール鍼)を日替わりで使ってます 75. 匿名 2021/06/20(日) 13:23:44 バレエビューティフルのスワンアームを2日に1回すると肩こりからくる首こりと頭痛とめまいが無くなったよ。 即効性があったよ。 けど1週間も辞めればすぐ戻る。継続大事。 76. 匿名 2021/06/20(日) 13:34:02 お風呂に潜るのおすすめ。目と耳を温めると肩こりめちゃくちゃ楽になるよ! 77. 匿名 2021/06/20(日) 13:43:39 背中に使えますか? 78. 匿名 2021/06/20(日) 13:46:43 これうちにもあるわ(笑) 使い終わったあと、しばらく体がビリビリするw 79. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:05 私の場合冷えが原因だった 毎日お風呂に入るようにしたら改善したよ 風呂好きが高じて銭湯好き→サウナ好きになったけど、サウナもおすすめ 鍼やマッサージも効果はあったけど、対症療法だし、お金がかかって仕方なかったな… 80. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:39 1日2回ラジオ体操をする。(ラジオ体操1と2) 私はそれで肩凝りがずいぶん楽になりました 81. 匿名 2021/06/20(日) 13:47:53 割と真面目に返事するけど、 威力が強すぎて、お股の骨傷めるよ。 82. 匿名 2021/06/20(日) 13:59:07 肩甲外しストレッチ 整体で教わったけどいいよ 83. 匿名 2021/06/20(日) 14:23:51 スポールバンってのを使う 鍼刺しとくやつ、夏は見えちゃうからしないけど 肩こりは手首とか腕からの疲れや脇下の凝りも原因のひとつなので、腕や脇揉んだり貼ったり刺したりしてます 84. 匿名 2021/06/20(日) 14:24:39 >>76 耳回しとか良いみたいですね 頭痛予防や肩凝りにも 85. 匿名 2021/06/20(日) 14:46:02 葛根湯!肩こりトピで毎回強くおすすめしている!効くよ!
別に椅子じゃなくてもok! 96. 匿名 2021/06/20(日) 17:48:04 >>62 そんなやつは知らぬ 97. 匿名 2021/06/20(日) 17:58:19 >>77 >>64 重さは調べたら370gでした。 ナノイーのドライヤーが500gくらいなので軽め度だと思います。 アタッチメントは各部位に合わせて使う感じです。でも、色々試してみて自分の丁度いいアタッチメントで使うのもありかなと。私は基本丸のやつで全身解してます。 他の方も書かれてるように長時間使ってると手が痺れたりしますが、そんなに長い時間やらなくても十分ほぐれるので👍 似たような製品や価格帯があるので、購入されるつもりでしたら色々見比べてみるのも良いかもです(*^^*) 98. 匿名 2021/06/20(日) 17:58:50 >>91 自律神経かな? 99. 匿名 2021/06/20(日) 18:26:41 >>97 77です。 詳しく教えていただいて、ありがとうございます! 欲しくなってきました。 100. 匿名 2021/06/20(日) 19:00:38 肩を揉まない 酷い時には吐くほど辛い慢性肩凝りでしたが、10年前に出会った整体の先生に言われてから肩揉みを止めたら一月も経たない内に、嘘のように肩凝りから解放されました。 温めたり脇の下を揉んだりリンパを流すのはOKですが、いわゆる肩揉みは余計酷くなるだけだそうです。 肩叩きもダメです。 私の周りにも広めましたが皆んな解放されていきます 笑 騙されたと思ってぜひ試して見て下さい。 101. 匿名 2021/06/20(日) 19:20:41 >>46 ロイヒはつぼ膏もすっごく効くよ! 102. 匿名 2021/06/20(日) 19:27:07 >>99 マッサージ行くのも地味にお金かかるし、コロナ禍でなかなか行きづらかったりするのに肩こりや体の凝りは以前と変わらず襲って来てしんどいですよね。 一万円ちょっとの商品もあるので思い切って買ってみますか? (^o^) なんかセールスっぽくなってすみませんw 103. 匿名 2021/06/20(日) 19:30:10 どうにもこうにも辛い時はこれ飲む。 確実に楽になる。 104. 匿名 2021/06/20(日) 20:22:22 両手を真上に上げて右手と左手を交差させて指を組み合わせて 右手は右側に左手は左側に 思いっきり引っ張り合う あとは、腰の後ろで両手を組み合わせて 腰を曲げて上げられるところまで両手を上げる この二つが一番肩甲骨に効く 105.
匿名 2021/06/20(日) 11:42:41 文句があるようなので通報しときますね。 17. 匿名 2021/06/20(日) 11:43:07 >>9 結局モーラスが1番いい 18. 匿名 2021/06/20(日) 11:43:24 似たようなやつQ10で2000円くらいで売ってた 買った 19. 匿名 2021/06/20(日) 11:43:46 穴とか空きませんか? ネジとか打ち込まれませんか? 20. 匿名 2021/06/20(日) 11:43:56 あちこちでご苦労様 ヒマなんだね 私もヒマだよ 21. 匿名 2021/06/20(日) 11:44:05 整骨院 上手いとこはほんとに肩が軽くなる 22. 匿名 2021/06/20(日) 11:44:05 これ本当に効くの?効くなら買いたい 23. 匿名 2021/06/20(日) 11:44:14 >>17 処方箋ないと貰えないですよね。 24. 匿名 2021/06/20(日) 11:45:00 漢方 25. 匿名 2021/06/20(日) 11:45:15 ランブルローラーの上に脇を乗せてコロコロ動いて耐える 脇がほぐれると肩がラク 26. 匿名 2021/06/20(日) 11:45:16 >>14 わたしそっち系のやつやと思ったわw 27. 匿名 2021/06/20(日) 11:45:18 >>19 小型なのにパワフルですが、打ち込まれる心配はないので大丈夫ですよ!と釘を打っておきますね(・∀・) 28. 匿名 2021/06/20(日) 11:45:32 >>26 思わんわ 29. 匿名 2021/06/20(日) 11:46:00 モーラスいいけどまけるから長時間貼れない 30. 匿名 2021/06/20(日) 11:46:21 ウォーキング、走れるならランニングすると血流良くなるから肩凝り良くなるよ。 31. 匿名 2021/06/20(日) 11:47:13 >>22 この前楽天で買ったけど、アタッチメントたくさん付いてるし、強弱も何段階も選べるようになってて、肩だけじゃなく全身もいけるよ👍 買ってよかったっす。 32. 匿名 2021/06/20(日) 11:47:29 私10代の頃から肩こりひどいよ。 肩こりに年齢は関係ないよ。 33. 匿名 2021/06/20(日) 11:48:09 たすきがけ 今やってるけど、なんか肩が軽くなってる 34.
骨折した場合、まず安静にすることが大切です。骨折した衝撃で身体はこわばり、痛みがあれば身体のあちこちを硬くしてそれに耐えます。骨折後マッサージを受けると聞くと、ギブスを外した後のリハビリのためかと思いますが、ギブス固定後1~2週間くらいから来ていただくと身体を緩めることができ、精神的にも落ち着いて回復が早くなります。ギブスは必要なものです。松葉杖の使い方に注意し、外してもらったらすぐにもとどおりに動けるよう気持ちを切り替えてください。 骨折してしまったらまず安静に 骨折!当事者になってしまったら、どうしますか? 基本的には骨折箇所をギプス固定して、しばらく安静にしている事でしょう。骨折箇所の痛みがありますからもちろん安静にする必要があります。骨折は、日にち薬。時が経たなければ治りません。しかし、治るまでの過ごし方が大切です。 治療院よしぐちでは、プラスαのご提案をさせていただきます。 骨折後には身体がこわばります 身体は大きな衝撃を受けると、身体を守るために筋肉が固まります。骨折ばかりでなくケガをしたことがある方なら思い当たるのではないでしょうか?
児童虐待を通報しなかったら…? 改正児童虐待防止法 改正児童福祉法. ( オトナンサー) 11月は厚生労働省が定める「児童虐待防止推進月間」です。最近では、児童虐待防止への社会的な関心の高まりもあり、全国各地で明らかになる児童虐待の件数も増加していますが、その要因の一つに、児童虐待の疑いを持ったときの通告(通報)の呼び掛けが挙げられます。 特に、この通告の呼び掛けは法律で義務化されているそうですが、「児童虐待ではなかった場合、面倒なことになるのではないか」とためらう人もいると思います。「関わって、面倒に巻き込まれたくない」と思い、通告しなかったら、責任を問われるのでしょうか。児童虐待問題に詳しい、佐藤みのり法律事務所の佐藤みのり弁護士に聞きました。 2004年の法改正で対象拡大 Q. 「児童虐待が行われているかも」と思ったとき、誰もが通告する義務があるそうですが、これは本当ですか。本当であれば、どのような法律で決まっているのでしょうか。 佐藤さん「児童虐待が疑われた場合、誰もが通告する義務があるのは本当です。児童虐待防止法(正式名称は『児童虐待の防止等に関する法律』)6条1項は『児童虐待を受けたと思われる児童を発見した者は、速やかに(中略)福祉事務所もしくは児童相談所に通告しなければならない』と定めています。 2004年の法改正により、対象が広がり、『児童虐待を受けた児童』ではなく、『児童虐待を受けたと思われる児童』を発見すれば、通告義務が発生する規定になりました。そのため、児童虐待だという確信が持てなくても、『もしかすると、虐待されているかもしれない』と思えば、通告する義務が発生します。 どこに通告したらよいのか迷ったときは児童相談所全国共通ダイヤルの『189(いちはやく)』にかけましょう。24時間対応してくれます」 Q. 義務化されたことで、実際に通告はどれくらい増えたのでしょうか。また、義務化されていることを知っている人はどれくらいいるのでしょうか。 佐藤さん「児童虐待の通告義務はもともと、児童福祉法25条に定められていましたが、国民に広く通告義務の存在が知られておらず、規定が形骸化していました。そうした中、1990年代に入り、メディアの報道や民間団体の活動などにより、児童虐待が社会問題化しました。『児童相談所における虐待に関する相談処理件数』は統計が始まった当初の1990年度は約1000件でしたが、1999年度には1万1000件を超えました。 そこで、虐待に対応する法律の必要性が主張され、2000年5月に『児童虐待防止法』が成立しました。これにより、『児童相談所における虐待に関する相談処理件数』はさらに増え、2003年度には2万6000件を超えるに至りました。その後、先述した2004年、通告義務の拡大を含む法改正が行われ、2005年度には約3万5000件になり、その後も増加の一途をたどり、2018年度は16万件近くに及んでいます。 通告義務について、テレビや新聞で取り上げられることも多くなり、また、インターネットが普及し、虐待を疑った場合の対応について誰もが容易に検索できるようになったため、今では、かなり多くの国民が通告義務の存在を知っているのではないかと思われます」 Q.
児童虐待の現場を見ていないので確証が持てず、通告するかどうかをためらう人もいると思います。通告するかしないかの基準はあるのでしょうか。 佐藤さん「児童虐待は他人の目が及びにくい家庭内で行われることが多いため、虐待の現場を直接目撃することはほとんどなく、確証が持てない場合が多いでしょう。しかし、子どもを守り、その家庭を支援するためには、早期の通告が非常に重要です。そのため、『もしかしたら虐待かも…』と思う程度であっても通告することが大切になります。 具体的には(1)子どもの顔や腕、脚によく傷やあざを見かける(2)頻繁に大人の怒鳴り声と子どもの泣き声が聞こえる(3)なかなか家に帰りたがらない子どもがいる(4)衣類や体がいつも汚れている子どもがいる(5)学校などに行く姿を見かけなくなった――など少しでも心配なことがあれば、勇気を出して相談してみるとよいでしょう」 Q. 通告した人の秘密は守られるのでしょうか。 佐藤さん「児童虐待防止法7条で、児童相談所などが通告を受けた場合、『通告をした者を特定させるものを漏らしてはならない』と定めているため、通告した人の秘密は守られます。また、通告は匿名で行うこともできます」 Q. 通告したものの、実際には虐待がなかった場合、通告した人に何らかのペナルティーはあるのでしょうか。 佐藤さん「子どもを守ろうと善意で通告した場合、虐待がないと後から判明したとしてもペナルティーが課されることはありません」 Q. 改正児童虐待防止法から1年 しつけと体罰の間で揺れる母心｜日刊ゲンダイDIGITAL. 中には「関わると面倒だ」という気持ちから、「児童虐待かも」と思っても通告しない人もいると思います。そうした人には罰則があるのでしょうか。また、後日、本当に児童虐待が行われていたことが判明した場合には、どうでしょうか。 佐藤さん「通告義務に反した場合でも、罰則はありません。そのため、『もしかしたら児童虐待かも』と思ったが通告せず、後日、虐待の存在が明らかになった場合であっても通告しなかった人は罪に問われません」 Q. 法律で「義務化する」とあると、従わなかったときに罰則が伴うものがほとんどだと思います。しかし、通告しなくても罰則がないのであれば、義務化の効力が半減するような気がします。なぜ、義務化しているのに罰則がないのでしょうか。 佐藤さん「早期に児童虐待を発見することは子どもの命を守るため、また、早期に家庭に対して必要な支援を行うため、重要なことです。一方で、通告義務について罰則を科すのは行き過ぎでしょう。心の中で『虐待かもしれない』と疑ったかどうかは外からは判断がつきにくく、どのような場合に罰を与えるのかも不明確だからです。 罰則がなくても、法律上の義務として定めることにより、通告しやすくなる効果はあります。虐待が少しでも疑われる場合には、良心に従い、児童相談所などに相談することが大切です」 オトナンサー編集部
認定NPO法人 児童虐待防止協会
(取材・文=中西美穂/ジャーナリスト) 2019年1月、千葉県野田市で父親の行き過ぎた体罰により、小学校4年生の女児が死亡した。あの事件がきっかけとなり、体罰の禁止を明文化した改正児童虐待法防止法が、改正児童福祉法と共に成立し、2020年4月に施行された。 改正児童虐待防止法には〈法律第14条第1項 児童の親権を行う者は、児童のしつけに際して、体罰を加えることその他民法第820条の規定による監護及び 教育 に必要な範囲を超える行為により当該児童を懲戒してはならず、当該児童の親権の適切な行使に配慮しなければならない〉と記されている。 しかし、この法改正によって虐待が減少したどころか、さらに増加傾向にあるという。19年度に全国の児童相談所が対応した18歳未満の子供への虐待件数は約19万件。前年度から約3万4000件も増加した。
社会的養護の前史 一明治期における児童救済事業の展開一. 名古屋市立大学大学院人間文化研究科 人間文化研究 第17号 53-69. ・川﨑二三彦, et al. 平成22・23年度研究報告書 児童相談所のあり方に関する研究 ―児童相談所に関する歴史年表―. 社会福祉法人横浜博萌会 子どもの虹情報研修センター. ・厚生労働省資料(児童福祉法等の一部を改正する法案の概要) ・厚生労働省資料(児童虐待防止対策の強化を図るための児童福祉法等の一部を改正する法律(令和元年法律第46号)の概要) ・金井剛(2020). 児童相談所の歴史から考える. こころの科学 2020年11月号 26-32. 日本評論社 ・柴田拓己(2020). 改正児童福祉法等による児童相談所の体制強化等. こころの科学 2020年11月号 81-85. 日本評論社