みなさまこんばんは♪ 私は今日もデイキャンプに出かけました。 暑くなってくるとスズメバチやブヨなど増えてきてキャンプ場は前回くらいからヒヤヒヤ(^_^;) 私は虫に刺されるとすごく腫れるためいつも気をつけていますが肌が弱いため強い虫除けスプレー苦手。 ふだんは、虫除け服やミントスプレーなど多用しています。(たまにディート入りを虫除けスプレーを靴や服に使用) 人から聞いたことやYouTubeやブログなどを参考にして最近している対策をご紹介します。 すごく良かったのはコレ! おにやんま君 オニヤンマのフィギュアみたいですがオニヤンマは、虫が主食で説明書にはアブ、ハエ、蜂、蚊に効果があると書いてありました。オンラインショップで売り切れのためメルカリで2つ購入。 けっこうかわいいと思います。殺虫剤も使わないからエコですよね? その効果とは... 猫 蜂に刺されたら. 。 刺しそうな虫が近づいてきたと思ったら おにやんま君を見て後ろに回って逃げていきました。 あらゆる虫に効くか不明ですが見える場所や昼間ならある程度効果がありそうです。 ほかに芝生にヤブ蚊バリアをかけたところ全く虫が来なかったです! ただ今日は風があったので無風でもっと蒸し暑かったら効果が違うかもしれません。 キャンプも虫よけできたら安心ですよね? 今日もステーキとご飯、キャベツに 食後のコーヒーとおやつでした。 自然の中でのランチは最高かも。 お読みいただきありがとうございました。 ご紹介した虫除けはあくまで私が使ったレビューです。環境や条件により効果が変わると思いますのでご参考まで。
更新日:2021-04-30 この記事を読むのに必要な時間は 約 7 分 です。 家を華やかにするため、ガーデニングをしているご家庭は多いですよね。 しかし、お花のお手入れのためにお庭にでたら、蜂が寄ってきて怖い思いをしたという経験はありませんか? 蜂に刺されると危険なため、逃げようと思っても、怖くて身構え、動けなくなってしまうということも多いかと思います。 また、「蜂を予防したいけど、殺虫剤はお花にかかってほしくない」ということも少なくありません。 そんなかたには、成分が優しいハッカ油で蜂を予防するのがおすすめです。 このコラムでは、ハッカ油による蜂の予防法や、ハッカ油の作り方をご紹介していきます。正しいハッカ油の使用法を理解して、蜂を予防していきまよう。 ハッカ油は蜂に有効!なぜ効果があるの? 蜂は嗅覚が鋭く、香りのするものに敏感です。その嗅覚は、犬にも負けないくらいといわれています。蜂は花の蜜を持ち帰るために、嗅覚を働かせて見つけています。 このように、蜂は嗅覚が発達しているのです。そのため、蜂の嫌う臭いをかがせてしまえば、蜂を寄せ付けないことができるのです。 ハッカ油に含まれているメントールは、蜂を避ける効果があります。自然に生えているハッカは、防虫のため強い香りを放っています。人間でも、ハッカの香りは苦手という人も多くいますよね。 このことから、ハッカ油は蜂が寄ってくるのを防げる可能性が高いことがわかります。 便利なハッカ油スプレーを作ろう!
冷静に患部を見る 痛そうな愛猫を見て、動揺したりパニックになったりするかと思いますが、 冷静になることを心がけましょう 。 飼い主さんが慌ててしまうと、愛猫も不安が増してしまいます。慌てず、蜂に刺された箇所を確認してください。 2. 蜂の針をピンセットで抜く 患部に蜂の針が残っていたら、ピンセットを使って慎重に抜きましょう。 手で抜くのは逆効果 になる恐れがあるため、ピンセットの使用をおすすめします。 3. 患部を洗う 毒の残留の除去や患部周辺を清潔に保つ ためにも、流水で洗ってあげましょう。 ただし、蜂に刺された箇所は痛みを伴っているため、大人しくしてくれているとは限りません。二人がかりで対応できると安心です。 4. 患部を冷やす 保冷剤が手元にある場合は、タオルに包んでから患部に当てましょう。冷やすことで、 腫れを防ぐのと同時に痛みを和らげてくれます 。 愛猫が嫌がる場合は無理に冷やす必要はありませんが、できる限り、患部を冷やしてあげましょう。 猫が蜂に刺されたら、 早めに動物病院に行く ようにしてください。 1カ所、あるいはそれ以上の刺し傷と咬み傷がある場合、ショックを起こすことがあります。また、過敏なペットにおいては命にかかわるアレルギー反応を起こすため、早めに動物病院に行く必要があります。 動物病院での処置として、針が残っていたらそれを除去することから始まります。 ショックやアレルギー反応がある場合「輸液」「エピネフリン(アナフィラキシーショック)」および「コルチコステロイド」で治療されることが一般的です。また、抗ヒスタミン剤も使用されることもあります。 様子を見るのではなく、動物病院で診てもらい、 適切な処置を行ってもらうことをおすすめ します。 猫も蜂に刺されることがあります 猫が蜂に刺されたら局所的な腫れが見られます アナフィラキシーショックを起こしたら早急に動物病院へ 完全室内飼いすることが猫の安全につながります。 大切な愛猫のためにも、完全室内飼いで、万が一蜂に刺された場合は冷静に対処しましょう。
ホーム まとめ 2021年7月21日 血糖値を気にしている人、気にしないといけない人でも食べることができるおやつといえば、低糖質の「大豆粉」を使ったおやつでしょう。それで、大豆粉を使ったレシピを探してみました! ■大豆粉についてちょっとチェック! 大豆粉とは、大豆を生のまま粉砕し、加熱せずに粉にしたもの。きな粉も大豆を使った粉だが、大豆を炒っているため、厳密には大豆粉ではない。 ではおいしそうな「大豆粉」レシピをどうぞ! ■クッキー、クラッカーなど お手軽お菓子と言えば、やはりクッキーでしょうか。大きさ、形などを自由に調整できるのも、手作りのうれしさですね♪ 低糖質なココアクッキー(o^^o) レシピ・作り方 低糖質♪おからココアクッキー(o^^o) レシピ・作り方 大豆粉de♪チョコクッキー(o^^o) レシピ・作り方 豆乳クッキー レシピ・作り方 黒ゴマの香りと食感が美味しい大豆粉・胡麻クッキー レシピ・作り方 クッキー作りは慣れたら、ノンオイルにするか、植物オイルを使うか、マーガリンを使うか、バターを使うかをかを考えるのも楽しいものですよね! ■パウンドケーキなど パウンドケーキは生クリームとか、ソースを添えたりすると、見た目も豪華になりますよね! おからと大豆粉のココアパウンドケーキ♪ レシピ・作り方 簡単糖質制限★大豆粉のパウンドケーキ レシピ・作り方 おからとヨーグルトのラズベリーパウンドケーキ☆ レシピ・作り方 ■ロールケーキなど ロールケーキはスポンジが薄いので焼くのに時間がかからなかったりするので、作りやすいおやつなのですよね! 何を巻き込むかを考えるのも楽しみになりますよね! 砂糖小麦粉不使用、低糖質大豆粉ティラミス・ロール レシピ・作り方 大豆粉ロールケーキ レシピ・作り方 ■パンケーキ・ホットケーキ・ワッフルなど ワッフルやパンケーキなどはスイーツとしてだけではなく、女性や子供なら朝食やランチにもできますね! 糖質制限生クリームケーキ商品一覧 | 糖質制限ケーキ専門店 GOOD EATZ. 大豆粉で作るワッフル♪ レシピ・作り方 大豆粉で作るパンケーキ♪ レシピ・作り方 超カンタン!低糖質べイクド・チーズケーキ レシピ・作り方 ■蒸しパン・蒸しケーキなど 蒸しパンとか蒸しケーキが最も簡単に作れちゃいますね! あまり油脂も多く使わないので、カロリーも低めのものがおおいでしょう。朝食などには最高ですよね! 糖尿病用の低糖質の大豆粉とおからのレンジパン♪ レシピ・作り方 レンジでチン♪大豆粉100%の抹茶蒸しパン レシピ・作り方 【糖質制限食】 簡単!!
1g/433kcal ホイップクリーム: 糖質17. 6g/422kcal ※100gあたり 生クリームを使った料理の糖質&カロリー 生クリームを使った料理の糖質・カロリーを見ていきましょう。 【生クリームを使った料理の糖質&カロリー】 アスパラと海老のクリームソース: 糖質3. 4g/80kcal ビシソワーズ: 糖質11. 54g/146kcal クリームシチュー: 糖質11. 85g/273kcal チーズケーキ: 糖質17. 16g/322kcal ショートケーキ: 糖質28. 87g/370kcal クレープ: 糖質43. 06g/556kcal カルボナーラ: 糖質68. 79g/779kcal ※1食あたりの糖質量とカロリーです。使用する材料や調味料によって数字は変わってきますので、目安として参考にしてください。 生クリームと言えばショートケーキやチーズケーキなどのスイーツに使用されますが、ケーキ系は砂糖や小麦粉をたっぷり用いることから糖質が非常に高くなります。 また、カルボナーラなど主食系を含むものも糖質量が危険ですね。糖質制限中は砂糖や粉類を用いないアスパラと海老のクリームソースなどの料理を選びたいところです。 【生クリームの栄養成分表示(100g)】 エネルギー:433kcal タンパク質:2g 脂質:45g 炭水化物:3. 【罪悪感ナシ】sunaoソフトクリームを紹介！濃厚アイスが糖質・カロリーオフ！ | 暮らし〜の. 1g (糖質) 3. 1g (食物繊維) 0g 生クリームは糖質が低くカロリーが高い _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 【生クリームのポイント】 〇糖質6. 2g/866kcal(1パック:200g) 〇実は糖質が低い 〇カロリーはとても高い _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 生クリームは、実は糖質をあまり含まない食品です。ただし、砂糖を加えたホイップクリームは糖質が高くなります。生クリームとホイップクリームを混同しないよう十分に気を付けてくださいね。 _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 糖質制限shiru2@自己紹介😆 3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については 自己紹介ページ にて✨ 糖質制限で結果を出したい人はSNSをフォロー✨ ✅ 糖質制限で結果を出したい人はフォロー @shiru2_toushitsu インスタ、ツイッター、youtube、フォロワー総数8万人以上。noteブログは月間30万PV越え!延べ100万人以上に糖質制限情報を配信!
5g 低糖質のマカロニタイプ パスタソース【カーボフ*低糖質ミートソース】 糖質50%オフ ひき肉に隠し味のチーズ(グラナ・パダーノ)がおいしい低糖質ミートソースです。 糖質を1袋あたり5g以下に抑えました。 カロリー:150kcal(1袋あたり) 糖質:4. 1g 低糖質ミートソースを食べてみた感想です。 通常のミートソースは、200kcal以上ありますがこちらは150kcalと低カロリーなため、ダイエット中のカロリーカットもできます。 そのため、ややあっさり味ですがお肉や野菜もたっぷり入っているので、十分満足できます。 定番ミートソース⇩ ミートソースの他に、カルボナーラと蟹のトマトクリームソースもあります。 低糖質カルボナーラ⇩ 低糖質蟹のトマトクリーム⇩ オーマイ【糖質50%オフパスタ】 購入価格:321円(税込) カロリー:263kcal(100gあたり) 糖質:26. 0g もちもちとした生パスタのような食感で、しっかりとした歯応え。 良く噛んで食べるので、満腹感が得られ、ダイエット中にぴったりのパスタです。 オーマイ【糖質50%オフパスタ】ブログ記事は こちら から 商品詳細と購入はこちらから⇩ パスコ【低糖質ブラン食パン】 パスコ【低糖質ブラン食パン】 3枚入り 糖質50%オフ・食物繊維7. 旧軽井沢／旧軽井沢アネックス | スタッフブログ「ただいま日和」 | 東急ハーヴェストクラブ -TOKYU Harvest Club-. 3g入り 購入価格:159円 カロリー:84kcal(1枚あたり) 糖質:7. 8g 低糖質ブラン食パンを食べてみた感想です。 ダイエットに良いとされる栄養素がたっぷり入った、小麦ふすま(ブラン)の食パンです。 素朴な味わいですが、ふんわり柔らかいので、そのまま食べてもトーストにしてもおいしいですよ。 【 パスコ*低糖質パン】のブログ記事は こちら から ヤマザキ【糖質ひかえめブレッド】 ヤマザキ【糖質ひかえめブレッド】 6枚入り 購入価格:148円 カロリー・糖質量 カロリー:68kcal(1枚あたり) 糖質:6. 0g ヤマザキ【糖質ひかえめブレッド】を食べてみた感想です。 こちらはブランパンではなく、大豆粉を使用している食パンです。 普通の食パンより一回り小さいサイズ感。味は、シンプルで毎日食べても飽きの来ない味わいです。 そのまま食べても、ふんわり柔らかくおいしくいただけます♪ 低糖質ご飯 サラヤ【へるしごはん】 サラヤ へるしごはん ごはんにかえるだけ!カロリー35%オフ、糖質36%オフ、食物繊維9倍のパックごはん。 安心・こだわり素材を厳選。米、麦はすべて国産原料、国内生産。 うるち米に高アミロース米と大麦の3種をオリジナル比率で配合することで、カロリー・糖質をカットを実現した炊飯米。 購入価格:288円(3個入り) カロリー:163kcal(1食150gあたり) 糖質:35g へるしごはんを食べてみた感想です。 大麦入りなので麦のにおいが多少しますが、普通のパックご飯と同じようにおいしく食べることができます。 全部食べても163kcalなので、ダイエット中におすすめの商品です。 【へるしごはん】のブログ記事は こちら から からだシフト 糖質コントロール【バターチキンカレー】 完熟トマトとバターのコクがきいた「糖質30%オフ」のバターチキンカレーです。 購入価格:278円 カロリー:201kcal(1食150gあたり) 糖質:6.
回答受付終了まであと6日 断糖高脂質ダイエットをしています。 糖質はかなり抑えられていますが、脂質が足りないせいかあまり痩せません。 牛脂と和牛と生クリーム以外で、脂質が豊富に取れるものはありますか? なんかすごい勘違いされてませんか? 糖質を減らす場合だろうが脂質を減らす場合だろうが結局はカロリー制限ですよ? 脂質みたいなカロリー爆弾を大量に食べればいくら糖質をカットしていても脂肪に再合成されてしまいます。 糖質が無ければ脂肪にならずに排出されると言ってるのはある一定量までです。 それ以上は人体は筋肉を分解してでも分解された脂肪酸を筋肉を減量にしたグルコースで体脂肪に再合成します。 人体って生命維持の為に糖質がなければそれなりに生きる為にいろんな事をするのです。 糖質カット系ダイエットは1ヶ月とかの短期間でしか実行できないのでオススメできません。 3キロだけ痩せたいとかならオススメですけどその場合でも脂質も抑えた方が効率的です。 豚バラが良いかと存じます!⭕️∩^ω^∩★彡 ID非公開 さん 質問者 2021/7/23 10:57 申し訳ないです。 豚バラ苦手でした
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