person 40代/女性 - 2020/12/04 lock 有料会員限定 47歳女性です。 30代後半の頃、職場で、指先で簡易に血管年齢測定ができる機会があり、実年齢プラス10歳と出て以来、毎年おおよそ似たような結果です。同僚達と比較しても一番悪い結果です。 心配になり、数年前から年に1回12月に、病院で頸動脈エコーとCAVI検査をしてもらい、且つ予防を兼ねてEPA 製剤も処方してもらっています。(血圧の数値が悪いわけではありません。悪玉コレステロールは120程度で飲み始める前と後で変わりありません) 今までCAVI 検査で、7. 3~7. 血管年齢・頸部エコー・動脈硬化について | 名古屋市昭和区 横山内科小児科. 4くらいで数年変わりなかったのですが、今年急に左右共、7. 9、8. 0となってしまい50代前半の血管年齢となってしまいました。 何がショックかと言いますと、この5月からテレワークとなり、ウォーキングを毎日平均8000歩程度、時々筋トレ、お菓子もなるべく控え高カカオチョコや何十年も口にしていなかったナッツにし、結果体重も数キロ減、食生活も玄米、たんぱく質中心と、これ以上なく気をつけており、一方4月までは毎日睡眠不足、職場では午前中からお菓子を食べる、運動する時間なしという生活。 よって、今年はさぞかし数値が良くなっていると思ったところにこの結果で、何がいけないのか、どうしたら良いのか分かりません。 頸動脈エコーは、厚いところで0. 9mm、平均0. 4mm で年齢相応ですから問題ないですよ、と言われましたが、CAVI の結果が気になります。 毎日頑張って夜歩いても、動脈硬化対策にはならないのでしょうか。夜歩くと寝ている時に手がぽかぽかして、血行が良くなっていると思うのですが... CAVI 検査の精度が悪いことはあるのでしょうか。 体質などありますか。 因みに、肌はシワやくすみもなくとても綺麗と言われており、見た目はとてもこの年齢には見えないと言われます。 よろしくお願いします。 person_outline まりりんさん
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クイズで学ぶ「動脈硬化」 2021/8/2 日経Gooday編集部 正解(説明として間違っているの)は、 (1)血管年齢検査で実年齢相当であれば問題ない と (3)血管年齢検査は、血管の内壁の状態(なめらかさ)を推定するもの です。 血管の内壁の状態まで知るには、血管年齢だけでは不十分 心臓周辺の大きな動脈や脳の血管が「詰まる」「切れる」などの"血管事故"を起こすと、突然死することもあれば、一命を取り留めても麻痺が残って寝たきりになってしまうこともあります。その源流にあるのが、血管が劣化して傷つき、そこにコレステロールが潜り込んでコブ(プラーク)と化す 「動脈硬化」 です。 動脈硬化は、高血圧や脂質異常症(*1)、高血糖、喫煙、肥満などのリスク要因が重なるほど生じやすくなります。喫煙を除けば、どれも健康診断で、自分のリスクの大きさをある程度知ることができるものばかりです。しかし、健康診断の数値だけでは、血管にコブができているのか、あるとしたら破れやすい危険なコブなのかどうか…といったことまでは分かりません。そうした危険性も含めた血管の内壁の状態について、血管事故が起きないうちに知りたいところですが、何を調べればいいのでしょうか。 ちまたで耳にすることのある「血管年齢」を調べればいいのではないか?
2)Tabata, T., et al., Am. J. Physiol. Heat Circ. Physiol., 281(2): H573-580, 2001. 3)Nagueh, S. F., et al., J. Am. Soc. Echocardiogr., 29(4): 277-314, 2016. 赤坂 和美(Akasaka Kazumi) 1989年 旭川医科大学医学部卒業。2009年〜同大学病院臨床検査・輸血部副部長。2017年〜同院超音波画像診断センター長兼任。 ●そのほかのセミナーレポートはこちら(インナビ・アーカイブへ)
貴殿の家はどんな教育をしているのだ」 令息の抗議を聞いたホーサリス小父様が近くにいた給仕に目配せすると、給仕は素早く駆け寄って事の顛末を耳打ちした。 「なるほど、そういう事か――」 ホーサリス小父様が小さく呟いた。 「分かったのなら、すぐさま罰しろ!」 「それが良いようですね」 冷たい目をしたホーサリス小父様がトルマ小父様の方を見る。 「トルマ、お前は父上に言って礼儀作法の授業を増やす」 「――げっ」 「あ、あの! トルマ様は私達を庇って――」 トルマ小父様を擁護しようとした姉様を、ホーサリス小父様は軽く手を挙げて遮った。 「事情は承知している」 そう言ったホーサリス小父様が令息達の方を向く。 「ロンベール殿は優れた為政者だが、子育ては苦手らしい」 ホーサリス小父様からの謝罪の言葉を期待していた令息達が、予想外の言葉に表情を凍らせる。 「な、なんだと! 僕達を馬鹿にするのか!」 「言われないと分からないのか?
すごい! 姉様すごい! それで、それで? !」 姉様の淡々とした話に、わたくしは目を輝かせて続きをせかした。 「煌びやかな場所だったわ。百以上の魔法の灯りが灯された眩いシャンデリアが何十器も吊されて昼間のように明るいの。その灯りがテーブルの上に並べられた燭台や器に反射して、夢の世界のように素敵な場所だったわ」 「うわー」 その様子を想像して、わたくしは口を大きく開けたまま感嘆の声を漏らす。 「舞踏会に参加する紳士淑女も、王都の下級貴族なんて目じゃないくらい立派な衣装に上等な翠絹を使った流行のドレス。その衣装の上には星を散らしたような宝石がいっぱい。どの指にも持ち上げるのが大変なくらい大きな宝石が付いた指輪をしているの」 「すごーい!」 「出てくるお料理も、贅の限りを尽くしていたわ。見た事のない豪華な料理が幾つも幾つも並んでいて、世の中にこんなにたくさんの料理があるのかと驚いたものよ」 「ご馳走! 泣かせた責任とってくれ｜無料漫画（まんが）ならピッコマ｜ナガトカヨ. 美味しかった?」 わたくしの無邪気な問いに、姉様は答えない。 「きっと凄く 美味しかった ( ・・・・・・) と 思うわ ( ・・・) 。そして、そんな料理がどのテーブルからも零れそうなくらい並べられていて、大皿の料理が半分くらいに減るたびに新しい大皿が運ばれてくるの」 「残った料理はどうするのかしら? 明日のお昼にするの? だったら、次の日もご馳走が食べられるのね!」 ムーノ領での質素な生活しか知らないわたくしに、まだ食べられる料理を破棄するという発想はなかった。 「カリナはいい子ね」 「えへへ~」 どうして褒められたのかは分からなかったが、姉様に褒められたのが嬉しかった。 「お友達はできたの?」 わたくしの問いに姉様は能面のように顔をこわばらせた。 「――揺れが収まってきたわね。公爵領の街道に入ったみたい」 「ほんとだ! 馬車なのにガタガタしないわ!」 ムーノ領のガタガタの道しか知らないわたくしにとって、オーユゴック公爵領の整備された道は驚嘆に値するものだった。 それゆえ、わたくしは姉様が露骨に話を変えた事に気付く事ができなかった。 「騎士様だわ!
【僕のノートシリーズ】 は、僕がノートに書き込んできた「 学校では教わらない大切なこと 」をシェアさせて頂いているブログです。
・ 【不幸な理由は他人のせい】では一生不幸!自己責任の覚悟で変わった僕の人生 だから僕は、資産運用を続けてきてる 資産運用からの不労所得 が入るお蔭で、 お金に余裕 のある「楽しい人生」になるなら、最高だからです。 ・ 不労所得とは?月1万円~5万円の不労所得を簡単に副業で稼ぐ方法 おすすめの投資先 含め 資産運用の始め方 については、以下の記事が詳しいです。 ・ 「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ まだ、 ソーシャルレンディング と、 システムトレード について、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために 1度、確認 してみるのがおすすめです。 ・ ソーシャルレンディングとは?高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】 ・ 株/FXシストレとは?始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門 運用資金作りで重要な 収入の増やし方 には、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。 ・ 毎月5~10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編!随時更新 ・ 資産運用の始め方!最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由 ・ 転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も ・ 【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング!おすすめは? ユーチューブ も、やっています!
25 ID:SdXgPdVVr とりあえず中田が逝ったのは申し訳ないけど朗報だわ 髙濱今年が勝負だぞ頑張れ 981 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ cf14-9b/0 [121. 119. 84]) 2021/06/08(火) 22:55:08. 14 ID:2VesS/bf0 >>962 人として最低だな 木村花さんを殺した奴らと同じだよ君は 守備上手いから高濱より中田っていうのはまだ分かる だけど4番中田はあたおか 11 どうですか解説の名無しさん (アウアウウー Sa47-gEN6 [106. 136]) 2021/06/08(火) 23:00:37. 19 ID:puWS0uBfa >>6 バカじゃねえのこいつw 12 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ 7f50-PbGX [125. 81. 19]) 2021/06/08(火) 23:01:14. 70 ID:blveCoTl0 杉浦は二軍落ちた? 13 どうですか解説の名無しさん (アウアウウー Sa47-gEN6 [106. 136]) 2021/06/08(火) 23:01:36. 33 ID:puWS0uBfa >>10 一塁守備の差なんて大して変わらねえだろ それをまだ分かるとか言ってるお前も頭おかしいニワカだよアホか 14 どうですか解説の名無しさん (アウアウウー Sa47-gEN6 [106. 136]) 2021/06/08(火) 23:02:00. 47 ID:puWS0uBfa 今日は週頭だからニワカ多すぎ 15 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ 7f09-TReF [123. 249. 19]) 2021/06/08(火) 23:02:10. 78 ID:NrNzn/Uh0 >>10 いくら守備の差があれど、これだけ打撃の調子の良い高濱外して中田スタメンなのがあたおか 16 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ 7fdf-WbiA [123. 103. 131]) 2021/06/08(火) 23:02:21. 60 ID:sA+uBgRA0 <抹消> 中田翔 五十幡亮汰 <登録> 今井順之助 松本剛 だったりして >>13 いやいや清宮と中田で守備力全然違うだろ >>16 今井は今年で育成落ちの危機だからまあそれはない 19 どうですか解説の名無しさん (ワントンキン MMff-s6l9 [211.
でも、今思うと、やっぱり 僕にとっては、あわないアドバイス なのです。 人はそれぞれ、生き方も、価値観も、考え方も異なります。 だから、誰かの意見やアドバイスが、 誰しもにとって絶対に正しいことはありえず 、よって「 誰の意見も鵜呑みにしない 」を基本としています。 僕だって、他人に相談したり、意見を求めたりすることはあるけど・・ みんなから、 考え方等を集める ものの、それは 思考の参考材料にすぎず 、今は、 自分の頭で考え 、自分で決断するようにしています。 ・ 自分を見失う原因【人の影響を受けやすい】僕が学んだ処世術!第26話 他人のアドバイスを鵜呑みすると、影響を受けすぎるわね 「他人の意見」は、考える際の【材料】に、すぎない 親のアドバイスが役立たない理由 親 にだって、 僕がどう生きれば、最も幸せになるか?
1 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ c3c3-A9eA [202. 158. 234. 8]) 2021/06/08(火) 22:56:13. 60 ID:kUHmIH/z0 NG推奨 [125. 198. 215. 33] [157. 107. 65. 108] [180. 147. 162. 94] [223. 132. 98. 219] [210. 163. 60. 90] [126. 208. 252] [49. 251. 52. 29] [223. 217. 120. 5] [150. 66. 78. 97] [49. 133. 156] [1. 75. 113] [42. 123. 112] 3 どうですか解説の名無しさん (アウアウウー Sa47-gEN6 [106. 128. 61. 136]) 2021/06/08(火) 22:56:58. 17 ID:puWS0uBfa 明日は勝つ!!!!! 4 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ 0350-9b/0 [124. 23. 232]) 2021/06/08(火) 22:57:11. 63 ID:FdWkaK900 初戦負けの次2連勝の巨人パターンに味占めたか 5 どうですか解説の名無しさん (ワッチョイ 6f09-Yjoz [175. 177. 42. 30]) 2021/06/08(火) 22:57:30. 07 ID:Z8CP1a0Z0 >>1 お前はたまにはレスしろよw なんで立ててIP変えてしかレスしないんだよw 中田、座骨神経痛くらいだといいんだけど、多分筋肉いってる 急性の筋膜や筋肉損傷はいわゆる肉ばなれだよね。捻挫(靱帯や関節包の損傷も含む)もほぼ同じ意味合い。 この箇所がやっかいなのは再発しやすい(くせになりやすい)ってこと。 首脳陣が中田をしっかりコントロールしないと、無理して復帰しようとして選手生命終わりまであるで NG追加 [106. 136] ど真ん中に棒球投げる奴が抑えはあかんでしょ ならとっとと訴えてみろよwww 5chで中田が怪我して喜んでる人がいます 刑務所に入れてください はよしろよwwwwww 962 どうですか解説の名無しさん (オッペケ Sre7-quhj [126. 161. 13. 40]) sage 2021/06/08(火) 22:50:08.