そんな妊婦さんに人気の高いノンカフェインのたんぽぽコーヒー。どうしても「妊娠中の飲み物」として認識されがちですが、これもまたデトックス効果の高い飲み物です。 たんぽぽコーヒーはノンカフェインでありながら、通常のコーヒーと同じく利尿作用があるため、むくみが気になる人にはぴったり。また、たんぽぽの根に含まれるタンポポ根エキスは育毛に効果的と言われています。加齢とともに抜け毛が気になってきた、という人には、ぜひ摂取してみていただきたい飲み物です。 緑茶 日本人にとって最も馴染み深い飲み物、緑茶。緑茶にはポリフェノールが含まれているため、リンゴと同じく抗酸化作用で肌などの新陳代謝を促してくれます。また、緑茶に含まれるカテキンには、細菌の出す毒素に対する解毒作用があり、整腸作用も高いため便秘の解消にも効果的です。 意外と知らない!? インナービューティープランナーが教える「デトックス」のウソ・ホント ■原因2:メイクアイテムの汚れ 繊細なメイクブラシは、間違ったケアをしていると筆の毛部分を傷めてしまうことがあります。さらに、目に見えない汚れが付着していることも多いため、ケアを怠ると肌トラブルの原因にも!
美肌に役立つ栄養を含んだ食べ物を摂り、たるみ毛穴の改善を目指しましょう 30代半ば頃から、頬にぷつぷつと、しずく型の「たるみ毛穴」が目立ってきていませんか? よく見ると、その毛穴はぽっかりと穴が開いているもので、角栓や黒ずみなどの何かが詰まっているというのではありません。 徐々に大きくなって、隣の毛穴とつながって、まるで細かいスジやシワのように悪化していく場合もあります。 調べてみると加齢によるものだということが分かったので、進行を食い止めるために、いろいろな化粧品を試してみたのではないでしょうか。 その結果として多少の効果は見られたと思います。 でも期待したほどではなく、「年齢だから仕方がないか…」と半分あきらめモードではありませんか?
外気の乾燥が進む時季や季節の変わり目など、ときおり気になる肌荒れ。そんな誰しも経験がある肌荒れについて、起こる原因をはじめ、食べ物や乾燥対策など、肌荒れから肌を守る方法までをまとめました。 肌荒れにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてください。 【目次】 肌荒れの原因は?食べ物や乾燥対策で美肌を保つ方法 肌荒れにおすすめのサプリメント ■原因1:毒素が溜まると肌トラブルが起きやすい 毒素が溜まると体内だけではなく、肌トラブルを引き起こすことも 日常的に摂取する食品などに入っている添加物や脂質が、体内に蓄積されることで溜まってゆく「毒素」。 体にたまる毒素の種類としては、食品に含まれる添加物(保存料、人工甘味 料、着色料、乳化剤、残留農薬など)、水道水に含まれる鉛、発がん物質のトリハロメタン、空気中や雨に含まれる大気汚染物質、車の排気ガス、紫外線、タバコの煙など、口から摂取するものをはじめ、空気中に漂っているものなど、多岐に渡ります。 この、体内に溜まった毒素を放っておくと、さまざまな不調が! 腸内環境が乱れることで便秘になりやすくなったり、代謝が落ちてしまうことでシミや肌荒れなどの肌トラブルが起こりやすくなったり…といった、体の不調の引き金になります。そのほかにも、むくみや冷え性などの原因にもなりかねません。 逆を言えば、普段から「体の毒素を排出することを意識して生活すること」で、防げる体の不調は多いということですね。 \デトックスウォーターで自宅デトックス/ 漬け込む食材によって効果が変化するデトックスウォーター 海外セレブなどが行なっているとして話題になり、デトックスの方法として一般的になりつつあるのがデトックスウォーター。しかし、そのやり方などについてしっかりと理解できている人は少ないのではないでしょうか? 実は、カットしたフルーツや野菜を一晩ミネラルウォーターに漬け込み、それを飲むだけ、という簡単な方法なのです。漬け込む食材により効果が違うため、自分の感じているからだの不調などに合わせて効果の高い食材を選ぶとより高い効果を期待できるでしょう。 注意点としては、水道水などではなくミネラルウォーターを使うこと、フレッシュな食材を使うこと、そしてつくったデトックスウォーターは1日で飲みきることです。 体に毒素が溜まるとどうなる?自宅で毎日できる「デトックス」習慣5つ \デトックス効果がある食材/ 普段口にする食材で無理なく、おいしくデトックスも可能 リンゴ リンゴに含まれるポリフェノールは抗酸化作用が強く、紫外線などの活性酸素が原因で起こるシミソバカスなどを防いでくれるという効果があります。ポリフェノールは内臓脂肪を減らしてくれる効果も!
洗った後に、くしで優しくとかすと長持ちします 洗ったら、すぐに乾かす準備にかかりましょう。つけ置き洗いは絶対にNG!
引きこもり魔女と、真面目で上から目線な騎士の、惚れ薬から始まる恋のおはなし。 想像以上にきゅんきゅんが止まらない、胸きゅん作品! ヒーローの騎士のちょっと子供っぽい嫉妬だったり、ヒロインへの恋心を自覚したあたりだったり、可愛いなあ…と終始思いながら楽しめました^^ 両片思いの「むずきゅん」要素もたくさん!最後はハッピーエンドなので、安心して楽しめる、溺愛好きな方におすすめです♪ 『転生先で捨てられたので、もふもふ達とお料理します~お飾り王妃はマイペースに最強です~』桜井悠 王太子に婚約破棄され捨てられた瞬間、公爵令嬢レティーシアは料理好きOLだった前世を思い出す。 国外追放も同然に女嫌いで有名な銀狼王グレンリードの元へお飾りの王妃として赴くことになった彼女は、もふもふ達に囲まれた離宮で、マイペースな毎日を過ごす。だがある日、美しい銀の狼と出会い餌付けして以来、グレンリードの態度が徐々に変化していき……。 料理を愛する悪役令嬢のもふもふスローライフ 、ここに開幕! 恋愛要素は意外と少なく、 もふもふ&飯ものもスローライフストーリー♡ ヒロインが強く賢く、たくましい! 大きなドキドキはないけど、終始安心して読むことが得きる作品です^^ 小説家になろうの大人の女性版「ムーンライトノベルズ」で、ちょっと大人な表現がある小説が読みたい人は こちら 【女主人公】なろう系でおすすめ書籍化小説まとめ。異世界ファンタジーなど面白い名作ばかり!【レーベル:メリッサ②】 大人の女性向け!「小説家になろう」(ムーンライトノベルズ)で読むことができる異世界転生系や溺愛、ほのぼの系や泣ける切ない系の恋愛小説を紹介。ファンタジー作品や、恋愛溺愛系オフィスラブ、ほのぼの系など。すべて一迅社のメリッサから書籍化されている小説をまとめています。サイトで無料で読めるのでとっても手軽!... 『魔導師は平凡を望む』広瀬煉 ある日、唐突に異世界トリップした香坂御月 (こうさか・みづき)は、非凡(天才? )×眉目秀麗――だけど壮絶な残念要素を持つ者たちが多数存在する、アンバランスな実力至上主義国に保護されることとなる。 魔法の才能と持ち前の鬼畜さから、イケメン騎士に惚れ込まれてしまったミヅキは、そこからなし崩し的にトラブルに巻き込まれることに……!? 確かに見た目はいいし家柄も素晴らしいけど、どうしてこうもマイナス要素がある難有り美形ばかりが集まるのだろうか……!?
)世界観で そこに振り切った作品ならいいんだけど半端に貴族の派閥ガーとかやるからリアリティレベルがちぐはぐ あとやっぱ何回読んでも全部テメェがしっかりとした態度で片付けろやって公爵にヘイト向いてしまう >>994 せめて人称は統一してほしいよね あと、視点の動きがわかりにくくて誰がなにしてるのかさっぱりで >>995 なぜわたしが平仮名?
「食」を愛する皇女の中華後宮ファンタジー!! 長編作品&完結! 登場人物の関係性やキャラクター性がとても丁寧に描かれた作品で、異世界転生系ではありません。 貢物として後宮入りをし、何の後ろ盾もなく、言葉もわからないヒロインが、つらく大変な中でも「料理」で人生を切り開いていく姿がとってもかっこいいです^^ 『辺境の獅子は瑠璃色のバラを溺愛する』三沢ケイ 美貌を見込まれ、伯爵家の養女となったサリーシャ。 王太子妃候補として育てられるものの、王太子のフィリップが選んだのはサリーシャの友人・エレナだった。 かすかな寂しさの中で迎えた2人の婚約者発表の日、賊に襲われたフィリップとエレナを庇ってサリーシャは背中に怪我を負う。 消えない傷跡が体に残り、失意に沈むサリーシャのもとに、突然10歳年上の辺境伯・セシリオ=アハマスから結婚の申し込みがあり!? 傷物になった自分の体に落ち込むところに、年上の無骨だけどとてもやさしい10歳年上の彼からの婚約が…? お互いがお互いを認め合い、力強く前向きに生きてく姿に心が打たれます♪ イラストもとてもきれいです◎ 現代もののオフィスラブ小説が好きな方は こちら 【無料で読める】大人の女性向け恋愛小説おすすめ #オフィスラブ 【完全無料・読み放題!】大人の女性向けのウェブやアプリで手軽に読める無料恋愛小説を厳選してご紹介!御曹司や社長との恋、契約結婚や偽装結婚からの本気恋愛など、ドキドキできる作品ばかり!大人の女性向け小説が読み放題「ベリーズカフェ」に掲載中の作品からピックアップ!TL小説好きにもおすすめ。... 『悪役令嬢の追放後! 教会改革ごはんで悠々シスター暮らし』柚原テイル 悪役令嬢だけど真面目で素直なエリザベスは、断罪・追放されても運命だったと諦めて、ストーリー縛りのない解放感を満喫中。 辺境の田舎だから、イベントプランナーだった前世の知識やスキルを活かしていろいろ便利にしても、バレなきゃオーケー……? 城の怖い騎士団長が見張りだと言って勝手に引っ越してきたけれど、害がないなら存在ぐらい認めてあげます。 不器用な騎士団長が可愛い^^ マンガ版の方が人気かもしれないです♪ 以上、小説家になろうで読める、おすすめファンタジー作品でした! 併せて読みたい! 【まずはこれ!】「小説家になろう」系の人気作まとめ記事 【殿堂入り】女性向け「小説家になろう」おすすめ異世界人気恋愛小説ランキング まずはこれ!小説家になろうで無料で読める人気の異世界恋愛小説の総合ランキングを発表。広告で人気のファンタジー小説&漫画や、ほのぼの溺愛系など。不朽の名作やアニメ化もした有名作品が多数!何を読めばいいのかわからない、厳選したおすすめ作品を知りたい方におすすめ。... 「小説家になろう」で読める賢い系ヒロイン作品まとめ 【女主人公】「小説家になろう」で読める異世界ファンタジー恋愛小説 #悪役令嬢など 異世界ファンタジー恋愛好きへ!「悪役令嬢」「婚約破棄」など、小説家になろうに投稿されて書籍化した人気の大人の女性向けの恋愛小説をご紹介!ファンタジー恋愛小説が好きで、賢くて強い女主人公が活躍する小説が中心になっています。コミカライズしている作品もあるので、マンガも併せて楽しめますよ。...
そう喜んだのも束の間。無口で謎多き司書長のシジャルにウソがバレてしまい!? ――私の人生終わりましたか? ずーーーっとラブラブな二人、たっぷり溺愛されたい方にお勧め◎ 美麗イラストで結構な長編作品なので、読みごたえも♪ BL小説(異世界転生) にも興味がある人は こちら もチェックしてみてください^^ 【BL小説】Webで読める異世界転生ファンタジーBL小説おすすめまとめ!人気絶頂オリジナルBL小説 小説家になろうやムーンライトノベルズ等、Webやアプリで無料で読めるおすすめの異世界転生ファンタジーBL小説を厳選!溺愛もの、泣ける切ない感動系などジャンルも幅広く紹介◎ ムーンライトノベルズやカクヨム等、人気の小説サイトに投稿されて、書籍化したもののみをまとめています。「小説家になろう」好きへもおすすめ。... 『冤罪で処刑された侯爵令嬢は今世ではもふ神様と穏やかに過ごしたい』雪野みゆ 王太子に婚約破棄され、無実の罪で処刑されることになった侯爵令嬢リオ。 「来世では穏やかに過ごせますように」と神様に祈りながら一生を終えたはずが、気づいたら7歳の頃に時が戻っていました。 破滅回避のため、できることを探していたら、偶然にも森の神様に出会い……えっ、神様ってもふもふしているの!? 可愛いもふ神様の協力もあって、もふもふ穏やかな日々を過ごすことができていたのだけれども、破滅の原因である王太子がリオの家にやってきて――!? バッドエンド回避のために奮闘するヒロイン! もふもふな神様たちの助けもあって、前向きに頑張っていく姿に好感が持てます^^ 『アルバート家の令嬢は没落をご所望です』さき 大貴族の令嬢メアリは思い出す。ここが前世でプレイしていた乙女ゲームの世界で、自分はヒロインの恋を邪魔する悪役令嬢だということを……だったら目指せ没落!とはりきるけれど、なぜかヒロインになつかれて!? 長編作品&完結♡ 悪役令嬢ものではあるんですが、ちょっと王道のストーリーとはずれたところが新鮮だと思います♪ 残念お嬢様ヒロインと従者ヒーローの掛け合いも面白く、ギャグ要素も◎ 恋愛あり、ギャグあり、友情ありの大満足できる一作です。 『一華後宮料理帖』三川みり 『おいしい』――その一言が私の居場所になる。故国で神に捧げる食事を作っていた理美は、大帝国崑国へ貢ぎ物として後宮入りすることに。 その際、大切な故郷の味を奪われそうになった所を食学博士の朱西に助けられる。 彼の優しさに触れた理美は再会を胸に秘め、嫉妬渦巻く後宮内を持ち前の明るさと料理の腕前で切り抜けていく。 しかし突然、皇帝不敬罪で捕らえられてしまって?