トップページ 「曲名」の検索結果を表示しています。「商品」の検索は「商品検索」のタブに切り替え下さい。 検索結果 1 件中 1~1件を表示 並べ替え おすすめ順 表示件数 24件 トップページ > ピアノ > ポピュラーピアノ(ソロ) > アーティスト曲集 楽器名 ピアノ 難易度 中上級 商品コード GTP01087969 曲順 曲名 アーティスト名 編成 1 コルトナの朝 辻井伸行 検索結果 1 件中 1~1件を表示
NHK-BSプレミアム「映画音楽はすばらしい!」 放送日時:2020年10月10日(土)21:00~23:00 【LIVE】 Sarah Àlainn Trio『Billboard 2020』 【ビルボードライブ大阪】 10/4(日) 1stステージ 開場15:30 開演16:30 2ndステージ 開場18:30 開演19:30 10/5(月) 1stステージ 開場17:30 開演18:30 2ndステージ 開場20:30 開演21:30 【ビルボードライブ横浜】 10/7(水) 1stステージ 開場17:30 開演18:30 2ndステージ 開場20:30 開演21:30 サラ・オレイン 初のオリジナル LINE 「サラスタンプ」 英語と日本語、サラッと使ってみよう! 実際にサラが着用していた「サラスタイル」 や、サラ本人手書きの英語も拘りポイント! 〜YouTube サラチャンネル〜 〜サラッと!サラチャンネルご紹介〜 A glimpse into my channel! 辻井伸行「コルトナの朝」の楽曲（シングル）・歌詞ページ｜21101601｜レコチョク. <番組からのお知らせ> いつもたくさんのメッセージありがとうございます。 引き続き番組への感想、ピックアップして欲しいテーマ、あなたの身の回りで起こった些細な出来事のメッセージでも構いません。メッセージお待ちしています。 メッセージフォームからお願いします。 *マグカップのプレゼントは一旦、終了とさせていただきますね。 20. 12 Peace of Minds
川のささやき 『FUJIFILM フジカラー フォトブック スクエア』CM[2009]使用曲 14. ヴェネツィアの風に吹かれて 『ヴェネツィア展』(TBS) 公式テーマ曲 15. 神様のカルテ =エンディング= 『神様のカルテ』(東宝) エンディング曲 [DISC 2]オーケストラ・アレンジ集 1. 神様のカルテ[オーケストラ版]編曲:服部隆之 2. 風の家[ピアノ+オーケストラ版]編曲:服部隆之 3. コルトナの朝[オーケストラ版]編曲:服部隆之 4. 花水木の咲く頃[オーケストラ版]編曲:山下康介 5. 川のささやき[オーケストラ版]編曲:山下康介 6. コルトナの朝[オーケストラ版]/辻井伸行 収録アルバム『神様のカルテ 〜辻井伸行 自作集 =SPECIAL EDITION=』 試聴・音楽ダウンロード 【mysound】. ロックフェラーの天使の羽[オーケストラ版]編曲:挾間美帆 7. セーヌ川のロンド[オーケストラ版]編曲:挾間美帆 8. 神様のカルテ[吹奏楽版]編曲:福田洋介 作曲・ピアノ 辻井伸行 指揮: 金聖響(Disc2[1][8])、岩村力(Disc1[15]、Disc2 [2]-[7]) 新日本フィルハーモニー交響楽団(Disc1[15]、Disc2 [1]-[7]) シエナ・ウインド・オーケストラ(Disc2[8]) ※Disc1は《神様のカルテ ~ 辻井伸行 自作集》(AVCL-25736)と同内容。 ※Disc2はオーケストラ・アレンジ作品。辻井伸行は「風の家」にソロ・ピアノで参加。
背筋を伸ばす 2. 両手をウエストラインにあてる 3. 親指で左右同時に3秒押す 4. 離す 5. 3、4を3回繰り返す 志室(ししつ) 腰痛のほか体のだるさ改善に効果が期待できるツボです。冷え性が悪化した場合や、腰に疲れがたまったときにコリができるツボともいわれています。 腎兪と似た効果が期待できるため、どちらを押すか迷ったら気持ちいいと感じる方を選びましょう。 へその高さで背骨から指4本分外側。腎兪からは指2本分外側。 1. ウエストラインに手をあてる 2. 左右同時に3秒押す 3. 離す 4. 2、3を3回繰り返す 委中(いちゅう) ぎっくり腰のような急な痛みを和らげる効果が期待できるツボです。ひざの痛み改善やむくみ解消にも効果が期待できます。 ひざ裏にある横じわの中央。脈打っている場所。 1. 親指で30秒ほど押す 2. 痛みが激しい場合は人差し指、薬指、中指の腹で回しながら3~5回押す 崑崙(こんろん) 初期段階の腰痛を改善するのに効果が期待できるツボです。頭痛やのぼせなどにも効果が期待できます。中国の山「崑崙山」が名前の由来です。 外くるぶしのうしろ側で、外くるぶしとアキレス腱の間。 1. 崑崙に親指をあてる 2. 手首・指のストレッチ方法 | 佐久平整形外科クリニック. ほかの指をアキレス腱にあてる 3. つまむように持つ 4. 親指で軽く3秒押す 5. 離す 6. 4、5を3分ほど繰り返す 中封(ちゅうほう) ぎっくり腰に効果的なツボといわれています。イライラや不安解消、冷え性などの改善にも効果が期待できるツボです。 内くるぶしの前方で、足首にある太い腱との中間あたり。 1. 親指でゆっくり3秒押す 2. 離す 3.
エンターキーを押すと、ナビゲーション部分をスキップし本文へ移動します。 色・文字サイズの変更 Other languages サイトマップ 音声読み上げ サイト内検索 くらしの情報 イベント情報 施設情報 事業者向け情報 市政情報 現在位置: トップページ > くらしの情報 > 健康・保健・医療 > 衛生・感染症 > 自宅でできる体操・工作等 > 【動画】自宅でできる体操(高齢者向け) ここから本文です。 ページ番号1037726 更新日 2020年5月1日 印刷 外出の自粛で運動量が減少し、筋力が低下する恐れがあります。 新型コロナウイルス感染症が収束した後も、元気に外出できるようにするためにも、今は室内等で運動をしましょう。(地域保健課 南部地区担当 電話:0565-85-7710) YouTube おうちで簡単にできる体操「ストレッチ編」 (外部リンク) YouTube おうちで簡単にできる体操「タオル体操編」 (外部リンク) YouTube おうちで簡単にできる体操「ペットボトル体操編」 (外部リンク) YouTube おうちで簡単にできる体操「筋力トレーニング編(1)」 (外部リンク) YouTube おうちで簡単にできる体操「筋力トレーニング編(2)」 (外部リンク) ご意見をお聞かせください 質問:このページの内容はわかりやすかったですか? わかりやすかった どちらともいえない わかりにくかった 質問:このページは見つけやすかったですか? 見つけやすかった 見つけにくかった 健康・保健・医療 衛生・感染症 自宅でできる体操・工作等 【動画】自宅でできる体操・遊び(子ども向け) 【動画】自宅でできる体操・遊び(子ども向け)「親子であそぼう」 【ペーパークラフト・ぬりえ】救急車・消防車・モクモクピートくん
~手首・指のストレッチ~ 今月は手首・指のストレッチを紹介します。 手は生活の中で字を書いたり、仕事や家事などで気づかぬうちに酷使しています。 今回のストレッチは、手首の痛み、ばね指や肘の痛みの予防に役立ちます。
整体・骨盤サロン「カラダファクトリー」の大貫隆博が「胸と腕全体を伸ばすストレッチ」を、ニッポン放送「 草野満代 夕暮れWONDER4」で紹介した。 同番組では、"不要不急の外出自粛"のなかでの運動不足対策として、自宅で簡単にできるストレッチを紹介する企画「#ラジオでジム」を実施している。この日は整体・骨盤サロン「カラダファクトリー」の大貫隆博が「胸と腕全体を伸ばすストレッチ」を紹介した。 「イスに座ったまま、まっすぐ正面を向いて、両手でイスの背もたれを掴みます。 その状態のまま、腕を伸ばして肘をグーッと内側に絞り、身体は少し下を向けます」 「次に、視線を上に向けながら、胸を張るようにストレッチをして行きます。肩甲骨を寄せることを意識するのがポイントです。 デスクワークなどで長い時間、前傾姿勢を続けていると、身体が自然と固まってしまいます。そんなときは適度に身体を反らす・伸ばすことでリフレッシュできるのでオススメです」 (6月24日ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」より)
近年、デスクワークやスマホの使い過ぎで手首に痛みを抱えている人が増加しています。そこで今回は、自宅や職場で簡単にできる手首ストレッチを5種類ご紹介します。手首は一旦痛めると治りにくい部位なので、まだ痛みを感じていない人も予防として試してみましょう! 長時間のデスクワークやスマホの使用、家事などで手首に痛みを感じることはありませんか?その手首の痛みを放置していると、腱鞘炎になってしまうこともあるのです…。 そこで今回は、手首の痛みに効果が期待できる簡単な手首ストレッチをご紹介します。ただし、腫れや熱を持っている場合は動かすことで悪化することもあるので、アイシングをした後に病院で診察してもらうことをお勧めします。 腱鞘炎や手首痛の予防のためにストレッチをしよう! 椅子に座ってできるストレッチ. おすすめの手首ストレッチ 5選 重たい物を持ったとき、手をついたとき、手首を動かしたときに手首に痛みを感じたことはありませんか?その手首痛は、放置しておくと腱鞘炎に繋がる場合があります。 そもそも腱鞘炎とは、腱の周囲を覆う腱鞘(けんしょう)に炎症が起きている状態を指します。軽度の場合は患部の痛み・腫れ・患部が動かしにくいといった症状が見られ、重度の場合はは痺れて動かなくなったり、局部が出っ張ったりしてしまうことも…。腱鞘炎は一度を発症すると、患部を冷やしてもあまり効果はなく、痛みが長続きするといわれています。 そんな厄介な腱鞘炎、原因を特定することは難しく、誰でも発症するリスクがあります。ピアニストや打楽器奏者、作家など指や手首を反復継続的に使う職業の人に発症することで知られていますが、デスクワークで長時間キーボードを打つ職業の人も発症しやすいといわれています。 先ほども説明した通り、腱鞘炎は一度発症すると治りにくいため、日頃から予防しておくことが肝心です。そこで今回は、腱鞘炎や手首痛を予防するための簡単な手首ストレッチをご紹介したいと思います! 前腕屈筋のストレッチ 1.身体の正面で肘を伸ばして、手の平を上に向けます。 2.手首と手指を反らすように、もう一方の手で押さえます。 3.前腕に伸びを感じながら、20秒ほどキープします。 4.手を入れ替え、反対側の手も同様に行いましょう。 その他バリエーションとして、 1. ひじを軽く曲げた状態で、手の平を上に向けます。 2. 手の指1本ずつ順番に反らせる。 というのもおすすめです。 指の付け根から手のひら、前腕のほうまで伸びが感じられて気持ちいいです。 特に親指を反らせたときにストレッチを感じやすいと思います。 手首回し 東京・横浜・愛知・長野・大阪にあるFMT整体が教えてくれるセルフケア方法をご紹介します。ストレッチ方法の紹介は2:10~。 1.力を抜いて、手を組みます。 2.痛みのない範囲で、8の字をイメージしながら手首を回しましょう。 3.20回ほど回したら、親指が上になる手を逆にして同じストレッチを行いましょう。 ブレイクダンス 手首のケガ予防ストレッチ b-boyは必ずと言っていいほど手首を痛めます…。そうならないためにも、この動画を見て手首のケガ防止に役立ててください。 1.最初に紹介した前腕屈筋のストレッチをします。 2.今度は手の平を下に向け、人差し指と中指を巻き込むように引っ張りましょう。 3.手の平を正面に向け、小指側が正面にくるように捻り、手前に引っ張ります。 続きは動画でチェック!