私達はこの地球に生まれてくる前に、"こんな事を地球でやろう♪"とわくわくしながら計画をたててやってきます。 だれもが大前提として決めている"やりたいこと"があるのですが、それは… 『味わうこと』で す。 五感それ以上の感覚を使って、この地球を味わい尽くす✨それが私達の初期設定。 そこにプラスされるのが、それぞれの個性にあった"体験したいこと"となります。 この体験したいことは日常で山のようにあるのですが、中でもあなたが生まれる前に決めてきた"絶対やりたいこと! "というのが、あなたの魂に刻まれています。 これを"魂の目的"と呼んでいるのですが、この"魂の目的"が中々わからない…という方が多くいます。 それはストレス社会の影響や、たくさんの我慢を強いていて自分の感覚を信じられなくなっていることなどが原因です。 自分の魂の目的が中々思い出せない…もしくは、今のやっていることは魂の目的に添っているのかな?という方へ"あなたの魂の目的をお知らせすることができる"のが"魂の目的リーディング"です。 もちろん自分で自分の"魂の目的"を思い出せればそのまますべき事をするまでですが、 現状の突破口だったり、さらなる飛躍の起爆剤として役立てるのも、この"魂の目的リーディング"の醍醐味です。
こんにちは! 町田明生晴です! 「魂の目的を知ると幸せになる論理」 の第三回目となります! さて前回は、 「何のために生まれてきて、何のために生きるのか?」 と、自分に問えば、不思議だけど幸せになる。 と、いうようなお話をしてきました。 そして今回は、 「問うことが大事で、問えば必ず答えは返ってくる」とは? を、テーマにする約束でしたね。 なので最初に「問いとは何か?」について考えてみたいと思います。 ここで一つ、有名な「アインシュタインの質問」というお話をさせてください。 天才といわれたアインシュタインに、 「あなたが死にそうな状況になって、助かる方法を考えるのに、1時間あるとしたら、どんなことをしますか?」 と、質問をしたところ、アインシュタインの回答が、 「最初の55分間は、適切な質問を探すのに費やすだろう」 と答えたというお話です。 有名ですからご存じの方も多いかもしれません。 この話でわかることは、 「最適な質問を考えるために9割の時間を使えば、残り1割の時間で、生存可能な凄いプランを得て、実行までできてしまう。」 という意味ですよね。 天才の意見ですから、参考にしてみる価値はあるかもしれません。 では、ここでも問うてみましょう。 それは、 「適切な質問とは何か?」 です。 適切(正)な質問があるということは、不適切(誤)な質問もある ということですよね。 できれば不適切な質問はしたくないです。(命にかかわるかもしれませんから!) これについては 、 少し私の体験からお話してみたいと思います。 今回のテーマは人生ですから、例えば下記の2つの質問を一緒に考えてみてください。 これは↓私自身が昔、自分にしたことがある質問です。 一つ目の質問はこれです。 「こんなに辛いことばかり私に起きるなんて、私の人生に一体どんな意味があるのか?」 この時の私は、苦しみから抜け出したくて、自分に叫んでいました。 だとしたら、この質問は適切でしょうか、不適切でしょうか? 魂の目的を知る 体験談. 結論だけ言いますと、不適切でした。 つまり、納得いく答えは返ってきませんでしたし、むしろ不幸が増しました。 なので質問を少し変えてみたのですね。 これが二つ目の質問でした。 ↓ 「いま私に起きている辛いことは、私の人生において、どのような意味を持つのか?」 驚いたのは、この質問には瞬間で答えが閃いてきたことでした。 そしておぼろげながら私の人生の意味が見えて、未来の希望がでてきたのです。 その時の答えは、今でも私の人生を支えています。 この二つの質問の違いは何だったでしょう?
この答えを書きますと、 使命とは、人生の道すがらで自然に解るものなのです 。 昔、「自分探しの旅」なんてのが流行った時期がありました。 では、どうして皆んな自分探しをしたがるのかと言うと、「自分には何か使命があるのではないのか? 」という疑問を、心の中で持っているからなのですね。 つまり、「自分は何のために生まれてきたのだろう? 魂の目的を知る方法. 」とか、「自分が人生でやるべきことは何なのか? 」といったことを、皆知りたがっているのですね。 しかし、わたしに言わせれば、自分探しの旅なんてしなくても、自分のやるべきこと、つまり「使命」は、勝手に解るようになっているのです。 ただ、わたしたち人間は人生80年言われるように、かなり長生きです。 それどころか、今後は、医療テクノロジーの進歩によって、人生は100年になっていくのですね。 という事は、仮に50歳まで生きたとしても、まだ人生の半分なのです。 よく20代や30代の方が、「自分の人生の使命や目的は何なんだろう? 」と悩むようですが、わたしから言わせれば、まだ人生の半分も生きていない様な人が、自分の使命が解ることなんて方が稀なのです。 何故かと言いますと、わたしたちは「学び」を行うためにこの人間界に転生しているわけであり、今20代や30代の方なんて言ったら、まだまだ学びの途中段階なのです。 学びの途中段階にいる人が、他人に愛を発揮する為の「自分の使命」に気づくことなんてのは、ごく稀であり、多くの人にとっては、自分の魂を磨く期間なのですね。 大雑把に言うと・・・ 0歳→50歳 学びの期間 50歳→100歳 学んだ知識により愛を与える期間 人生を大まかに半分に区切ると、こんな感じになるわけです。 そのため、今30代や40代の方も、自分の使命がわからないなんて方は、言ってみれば当然であり、そんな方は、使命以前に、「今は自分を磨く時期なのだ」という事なのです。 → 因果や宿命は、どのくらい人生に影響するのか? 宿命と因果のお話 → 人生は宿命で決められているが、運命は自分の思い通りに出来る それぞれに与えられた人生の使命を知る方法 もちろん世の中には、20代や、早い人は10代で自分の人生の使命に気づく人もいます。 たとえば解りやすいのは、有名なスポーツ選手や、ミュージシャン、社会の仕組みを変えていくような異端児、イノベーター、会社経営者など・・・ こういった人は、傍から見ても解りやすい「自分の使命」に気づく人であると言えます。 そして、こういった人たちは、各々の方法こそ違えど、その最終目的は「愛」なのです。 たとえば、スポーツ選手は、自らの天才的プレーによって人々を感動させます。 ミュージシャンも、音楽によって多くの人を感動させます。 これらは、すべて「愛のある行動」です。 社会に変革をもたらすイノベーターや経営者も、「世の中をもっと便利にしたい」とか、「人々の為になることをしたい」と願う「愛の志し」で動いてるのですね。 しかし、こういった傍から見たわかりやすい行動を取る人を見てしまうことにより、「自分も〇〇さんみたいに、なにか大きな事を成し遂げる使命があるはずだ!
という声も多数頂いています。 最初にお断りしておきますが、このワークは、 忍耐が必要です 。 自分自身をしっかりと見つめ直すことが必要です。 それが出来れば人生が180度変わります。 価格変更=サポート期間の設定をなくしました。 <感想コーナー>
魂の目的を知る5つの方法〜あなたのお役目を知る事が運気上昇に繋がる! - YouTube
アラフォーからの 最後の恋のはじめかた たった一度の人生の 最後で最後の大恋愛をしよう はなみな千世です 去年 緊急事態宣言が発令されて 繁華街から人が消えていた頃 私はパワーストーンに 夢中でした 言葉が降ってきた インスタライブで 天然石を売ってる 太っ腹の面白いオーナー のお店に出会って そんなに買って どないすんねん って位天然石を買った で、来る日も来る日も 石を取り出しては かわいいなぁ と 眺め、愛で セージで浄化し 石と戯れていた 昔っから天然石が パワーストーン としても 鉱物 としても大好きだった そうこうしてたら突然 そんなに好きなら なんで石の事を 仕事にしなかったの? って言葉が降ってきた 生業と恩恵 昔から 私にとって 石 も 占い も 自分の 生業 ではなくて 外から 恩恵 を受けるものだと 位置づけていた ある時、自分が 占ってもらう のではなくて スピリチュアルな分野で 人の力になりなさい と神託を受け取ってから 占いを人の為に始めて 何年か過ぎ 自粛期間が始まるのと 同じ頃 自分の魂の使命・目的って 何だろう 私は何を成すために 生まれてきたんだろう 私の魂はどこに 向かいたいんだろう なぜか そんな想いが日々強く ぐるぐる回っていた 出会う なんで仕事にしなかったの?
罪悪感という感情は、生きていれば日々の生活のなかで誰もが感じることのある感情であり、決して特別な感情ではありません。 けれども、家族や友人関係、仕事に支障をきたすほどであったり、後悔が消えないことに苦しむのは、耐えがたいことです。 少しでも罪悪感を解消することができるように、後悔を感じにくくなるように、罪悪感の意味や考え方の特徴について解説します。 >罪悪感の悩みを相談できるカウンセラーはこちら 目次 罪悪感とは? 罪悪感のあり方は人によって違う 罪悪感をもちやすい人の特徴は? 罪悪感を軽くする考え方や、後悔を感じにくくするには? 罪悪感とは? 皆さんはどのような場面で罪悪感を感じたことがありますか?
No. 3 ベストアンサー 回答者: po-ria1 回答日時: 2014/03/14 20:09 「罪悪感」というのは鬱病や鬱状態にはつきものですよね。 周囲の期待が重いんじゃないでしょうか。 一生懸命頑張っていても、「いや、それじゃ駄目だ。そんなのじゃ生ぬるい。標準レベルにも達してないじゃないか。もっと大人になれ、しゃんとしろ!」…という態度を周囲から示され続けて来たことが、きついんじゃないですか? 罪悪感には意味がある！罪悪感の心理との上手な付き合い方 - オンラインカウンセリングのcotree(コトリー). ご質問者は、周囲に向かって言いたいことが ほとんど言えていないのでは…。 そういう雰囲気に長年さらされ、能力以上を常に求められ続け、なかなか要求レベルに応じることが出来なかったから、「ああ、私は全く駄目なやつ。消えてなくなりたい…」ってなっちゃったのでは。 100%理解されることは諦めて、ご質問者も人のことを100%理解しようとすることは もうやめて(何故なら、人は自分の気持ちでさえ勘違いする生き物だから、家族のことも他人のことも完全には理解できないのです)、良い人、出来た人、頑張り屋の看板は外してしまってはどうですか。出来る自分ではなくて、先ずは等身大の自分に戻ること、ここから始めないと先には進めないと思います。 ですから、 「病は気から? ええ、ええ、そうですとも。充実感や達成感に包まれていれば気力に満ち、悪い気を引き寄せることなく、こんな風に自分でも訳の分からない病になどならなかったでしょう。でも、オーバーワークだったんです。私には。 能力が足りないって? ええ、そうです。私一人では、こんなにたくさんは無理だったんです。でも、やらなくちゃ、期待に応えなくっちゃ、同じ立場なら、このぐらいは誰もがやらなければならないんだって、挑んだんです。 頑張れば私にだって出来るって思ったから。でも、出来なかった。 全然、能力が足りなかった。 努力も能力のうちだって解ってます。でも、その努力を継続しても要求レベルに達することが出来なかった。だから自分で自分が情けなくなったんです。 止まっていたら駄目なのは解ります。 でも、どうやったら、気力が戻るのかわからないんです」 と、そんな風に周囲にはキッパリと言って、入院してしまっては…。 髪を引きちぎって気を紛らわすって、相当に状態が悪いと思いますので。 髪を引きちぎるっていうのは抜毛症ですよね。 止めたいのに止められないのは強迫観念が強いからでしょう。 そうやって、強迫的なまでに精神を集中することで目の前の辛さを和らげたかったんだと思いますが、これからは一心に祈る気持ちで千羽鶴を折ってはどうですか?
ほんの少しほっとしている自分を感じられるかもしれません。 >罪悪感の悩みを相談できるカウンセラーはこちら このコラムを書いた人 臨床心理士・公認心理師 精神科クリニック併設のカウンセリングセンターに20年間勤務し、小学生から80代まで幅広い悩みの相談業務や心理検査に対応してきた。現在はカウンセリングオフィスを開業し個人カウンセリングを行っているほか、若者就労支援の心理相談員として従事している。 > このカウンセラーに相談する カウンセリングを受けてみたい方へ うららか相談室では、臨床心理士・社会福祉士などの専門家を選び、 メッセージ・ビデオ・電話・対面 形式のカウンセリングを受けることができます。 オンラインカウンセリングならカウンセリングルームに出向く必要がなく、 自宅などのリラックスできる場所 で、 好きな時間 に受けられるため、外出が難しい方や、心療内科でのカウンセリングに抵抗がある方にも気軽に受けていただけます。 また、 匿名で相談ができる ため、家族や友人に知られることなく、安心して相談していただくことが可能です。
ばかばかしいと思われるかもしれませんが、精神を集中することには変わりないですし、集中している間は気が紛れるのではないでしょうか。 入院許可が直ぐに下りないのであれば、自宅では髪を抜く代わりにカーペットや衣類の毛玉取りをするとか、カーペットのコロコロ掛けを丹念にするとか、観葉植物の枯葉をむしるとか、強迫観念が向かっても差支えのないものを対象に、見た目にも達成感が得られる方向にエネルギーを持っていきつつ、気を紛らわせてはどうでしょうか。 パンチキックとかパンチバッグという名前で、等身大の起き上がりこぼしが商品化されていて通販でも購入できますので、イラッと来た時にキックしたりパンチしたりして、ストレスを発散すると良いと思います。 路面や地面の状態が良ければ、テニスラケット片手に壁打ちするとか、ひたすら縄跳びをするのでも気が紛れるのではないかと思います。