前回は 【レイアウトが大事!】インテリアをもっと楽しむ写真の飾り方 で インテリアに興味が出てきた方に向けた記事を紹介しました。 今回は、 インテリアの悩みでお困りの人のためにフォトパネルの飾り方 をご紹介します。 この記事はこんな方にオススメ! ・インテリアにこだわりがある方 ・家にフォトパネルなどのアートや写真を飾ろうと考えている方 ・賃貸物件などで壁に穴をあけたくない、傷を付けたくない、とお悩みの方 目次 ■壁を傷つけない方法 ・立て掛ける ・粘着剤を使う ■一番オススメの方法 ・虫ピンで留める ・専用のフックを使う ・立て掛ける タイルや鉄などで穴をあけられない壁面に飾りたい場合、 立て掛けるだけでもおしゃれになりますよ。 A3サイズの大判なフォトパネル を床に直置きするのも素敵な雰囲気になります。 (c) mon printemps /amanaimages こんなふうに、 ラグを敷いてその上にフォトパネルを立て掛けてみましょう! 目からウロコ！「100均のフォトフレーム」を活用する7つの方法 | ぎゅってWeb. 季節に合わせてラグの色や柄、質感を変えることによって 合わせるフォトパネルも変わってきます。 色々な組み合わせを楽しめるのも床に飾る醍醐味です。 ・粘着剤を使う はがせる両面粘着剤を使用して壁面にぴったりとフォトパネルを貼り付けます。 『ひっつき虫』などの商品名でお馴染みの「貼って剥がせる粘着剤」を ぜひ活用してみてください! あまりに重い壁画などは粘着テープでは支えきれませんが、 A5サイズのフォトパネル であれば重量もわずか 150gと、とても 軽く、 四隅をしっかりと粘着材で固定すれば安定します。 ※落下の可能性は0ではないので、飾る場所には念のためご注意ください。 (真下に割れ物を置かないなど) 賃貸物件などで穴や傷をどうしても作りたくない方にオススメの方法でした。 <1番オススメの飾り方> 小さな穴であれば、賃貸物件でも問題ないケースがあります。 amana online store のフォトパネル は木製でとても軽いため、 虫ピンなどの細いピンでも十分安定して掛けられるんです。 (c) moi/llectionRF /amanaimages フォトパネルの裏面には紐が通してあるので、 壁にピンを刺して、そこに紐を掛ければOKです。 ピンは平行に2か所留めることでフォトパネルが傾かずに掛けられます。 その他にも、フォトパネルや写真を飾る際のポイントがこちら!
おしゃれなフォトフレーム《ガーリー》 お花を閉じ込めたフォトフレーム [studio CLIP] フラワーフォトフレーム 乙女心をくすぐるようなガーリーなフォトフレームも大人気です。ガーリーなインテリアには、お花モチーフは欠かせませんよね!
海外の映画などでよく目にする壁いっぱいに飾られた家族写真。 とてもかっこよくて素敵ですよね。 大きさの違う額縁でもすっきりまとまって見えるのは、センターラインをきちんと揃えているから。 この法則を使って、おうちの写真をワンランク上のインテリアにしちゃいましょう! 【一列に飾る場合】 センターラインを揃えましょう。センターラインは、人が立ったときに見やすい目線の高さ(1. フォトフレームを壁に飾るなら100均で！取り付け方は？おしゃれに安く！ | いろはにブログ. 2m~1. 5m)がおすすめ。厳密に測らず、実際に自分が心地いいと思う高さに設定すればOKです。リビングなどの座っている時間が長い空間なら、センターラインを低めに設定しても問題ありません。 「高さを揃えること」が美しく見せるコツです。 目線の高さに合わせてセンターラインを揃えると、サイズ違いの写真でもスッキリ美しい印象に。 【壁全体に飾る場合】 ポイントは「一枚の写真に見立てる」こと。 四方の角をきちんと揃えるように配置すると、目に見えない額縁の中に複数の写真が収まり、美しく見えます。 応用編で、ひし形(ダイヤ形)を作って配置すると、美しいまとまり感が出てよりオシャレ感がアップします。 「大きな一枚の写真」を意識して。 角が揃えば写真間の余白は気にしなくても大丈夫。 ダイヤ型に合わせて配置する上級テク。 これだけでもオシャレな部屋に早変わり! トリミングするだけでオシャレ感アップ!
「子どもの写真をたくさん持ってる」という方はいませんか? 大人と比べると、成長の記録、行った場所など、記念として写真に残しておきたいシーンが多い子ども達。 かつては「フィルムカメラで撮って、現像して、アルバムに張る」が一連の流れでしたが、一眼レフやデジカメを持っていなくても写真を気軽に撮ることができるにも関わらず、撮った機械の中にそのまま残してしまうこともしばしば。 パソコンやスマホの中にだけ残しておくのは勿体ない!! という訳で「海外の子供の写真(ファミリー写真)の飾り方」をヒントに、インテリアの一部に子ども達の写真を素敵に取り込んでみませんか? Sponsored Link 写真の飾り方は大きく分けて2つ。 ①フォトフレームや額縁に入れる ②プリントした写真をそのまま張る ①は、写真の他に同じ大きさのフォトフレームや額縁が必要になるのでコスト増ですが、おしゃれなインテリアには欠かせない"揃える"を意識した整然とした飾り方。 ②は、ゴチャっとした雰囲気になりますが、①と比べると「写真を多く飾ることができる」というメリットがあります。 1. 写真をフォトフレームや額縁に入れて飾る 1-1. 同じフレームに入れて横に3枚並べて飾る まずは「おしゃれな壁のディスプレイと言えばコレ!! おしゃれなフォトフレーム27選！インテリアを格上げする人気の写真立てをご紹介 | folk. 」の鉄板の飾り方。 ポイント 同じサイズのフォトフレームや額縁と同じサイズの写真3枚(色が似てればなお良し)を準備します。 ベッドやソファの中心線を基準に壁面に1枚飾り、残り2枚を均等に飾れば完成です。 壁に囲まれた幅1. 5mほどのデスクの上部の壁面に、モノクロ写真を3枚均等に飾った例。 お母さんと子供かな? 天井付近に何かを飾るという発想が無かったので、このアイデアは目から鱗。 額縁いっぱいの写真ではなく、写真の周りに太い余白があるので高級感も感じます。 アンティークなチェストの背面の壁に、赤ちゃん&子供の写真を均等に3枚飾った例。 チェストと額縁がまるでお揃いかのように、同じ雰囲気!! 家具を中心に写真を飾る場合は、この事例のように色やテイストを揃えると、写真の魅力が大幅にUPする気がします。 ダイニング空間の壁面に収納家具を置き、上部の壁面に子供の写真を黒の額縁に入れて均等に3枚飾った例。 写真の上部には、ギャラリー展示のようにスポットライトが取り付けてあります。 ロータイプのオープンBOX収納の上に、子どもの写真&ファミリー写真を3枚飾った例。 壁が黄緑、額縁が紫、写真に写ってる子供の洋服が赤とカラーセンス抜群!!
額縁の飾り方・掛け方 海外のインテリアと日本のインテリア、色彩感覚やテイストなど異なる点はたくさんありますが、ガイドが最も顕著に違いを感じるのは壁の使い方です。ヨーロッパやアメリカの住居に比べ、日本の住居は壁が本当にシンプルです。海外のインテリア誌などでよく見かける壁一面が絵や写真を収めた額縁で埋め尽くされているなんてことはなかなかないですよね。 あえて何も掛けない真っ白のプレーンな壁が好きな方は別として、壁に何か掛けたくでも"掛ける方法"が分からない人が意外に多いように感じます。 今回は、皆さんが壁に額縁を掛ける時、おっくうにならずに思いのままに掛けられるようフックの選び方から使い方、さらにはフックを取り外した時の壁の補修方法まで、プロのテクニックをご紹介したいと思います。 額縁の飾り方・掛け方1. フックの選び方 日本の住居の壁のほとんどは、石膏ボードです。つまり、壁掛け時計などに標準的に付属している木用ネジなどは簡単に抜けてしまいます。必ず、壁に対して斜めにピンがささり抜けにくい石膏ボード専用のフックを選びましょう。 ガイドがオススメするのが、こちらの2つ。 石膏ボード専用フックの革命的アイテム 3本の釘を3方向に挿し込みます 石膏ボード専用のフックとしては、おそらくこれが最強です。壁に対して、3方向から釘を差し込み固定するタイプ。このサイズで、5kgのものまで大丈夫とは心強いですね。 もうひとつガイドがオススメするのがこちら。 一般的には一番よく目にするフックですね。 一時的に何かを掛けたい場合や掛ける場所を頻繁に変える場合にとても便利。シンプルな1本刺しタイプのフックなので、取り付け、取り外しが簡単です。取り外し時、釘自体は、素手でも抜けますが、斜めに刺さっているので、取り付け時には絶対に外れることはありません。 額縁の飾り方・掛け方2. 額縁1枚に対してフックは2本 さて次は、実際に選んだフックを壁に取り付ける時のポイントです。額縁1枚を掛けるのにフック1本だと、どうしても左右のバランスが取りづらく、結果として額縁がどちらか一方に傾きやすくなります。そこで、ガイドは"ちょっとぜいたくに"額縁1枚に対してフックを2本使います。 こんな感じで2つのフックを取り付けます これで簡単に真っすぐ掛けられます。しかも、安定感抜群です。 これだけで額縁を掛けた時の安定感が格段に増し、真っすぐキレイに掛けることができます。 額縁の飾り方・掛け方3.
安いポストカードも、クラシカルなフォトフレームに入れると、おしゃれで味のあるアートになります。 アート作品になるフォトフレーム [DULTON] GALLERY FRAME S ANTIQUE BRASS 1, 980円 自分で撮った写真をギャラリーのアート作品のように飾れるフォトフレームも人気です。 アンティーク加工が施されたおしゃれなフォトフレームは、鳥の羽やドライフラワーなどの写真以外の素材もコラージュ感覚で飾れます。 壁に吊るすストラップには牛革を使用しているので、フックに掛けるだけの簡単ディスプレイでもおしゃれに見えます!
写真を飾るという何気ないディスプレイも、ここまで色にこだわると10倍くらい素敵に見えますね。 続いては、ヘッドボード上部の壁面に写真を3枚飾った事例を3つ。 ダブルベッドのヘッドボードの上部の壁面に、赤ちゃんの横長モノクロ写真を3枚飾った例。 ラグとベッドカバーをグレーにした静けさを感じる室内と写真の雰囲気が合ってます! 寝室の事例ですが、写真の雰囲気はリビングをモノトーンでコーディネートする時の参考になりそう。 ダブルベッドを寝室の中央にレイアウトし、ヘッドボード上部の壁面に赤ちゃんの写真を3枚均等に飾った例。 この写真、ちょっぴりレトロっぽい? ベージュ&薄いブルーのカラーコーディネートと懐かしさを感じる写真が見事に融合してます。 ダブルベッドを寝室の中央にレイアウトし、壁面に赤ちゃんのモノクロ写真を3枚均等に飾った例。 これは、フォトフレームや額縁ではなく、キャンバスに写真をプリントしたパターン。 枠が無いのでアートのような雰囲気で素敵!! キャンバスプリントは、 カメラのキタムラ にサービスがあるので、気になる方はリンク先をご覧下さいね。 リビングの壁面に、赤ちゃん&兄弟の写真を均等に3枚飾った例。 2人兄弟を1人ずつと2人バージョンで撮影し、お兄ちゃんが弟を可愛く抱いてる姿に癒される!! この写真も、額縁ではなく、キャンバスプリントです。 1-2. 額縁に入れてハート型に飾る リビングの壁面に75cm角のホワイトの額縁を飾り、子どものスナップ写真をハート型に張り付けた例。 何てキュート!! 海やお庭で遊ぶ元気いっぱいの子供の写真を中心に約50枚を選ぶのは大変な作業かもしれませんが、写真の縦横を上手く組み合わせてハート型に出来るなんて知らなかった…。 1-3. 額縁に入れて整理整頓して飾る 続いては、海外ドラマや洋画に出てきそうな壁面にたくさん写真を飾るアイデアを紹介。 フォトフレームや額縁は、同じ色をなるべくチョイス。(サイズは変えてもOK) "揃える"or"ランダム"のどちらかを決めて、壁面に飾る。 リビングの壁面に沿ってコーナーソファをレイアウトし、壁面にゴールド(木? )の細いフレームの額縁に入れた写真を7枚飾った例。 大きめの縦長、小さめの横長を上下に2枚…、といった具合にサイズ違いを繰り返して飾るアイデアに注目。 7枚の写真は全て違っても、額縁に統一感があるのでまとまり良く見えますね。 ソファ背面の壁に、黒の太めのフレームに入れた子供の写真を8枚飾った例。 上段4枚、下段4枚の計8枚ですが、縦横を変えることで動きを表現。 子どもが遊んでいる姿など自然体のショットを飾りたい場合は、この飾り方にすると躍動感を演出できそうな予感です。 階段横の壁に、様々な額縁に入れたモノクロ写真を36枚飾った例。 額縁は黒、シルバー、縦長、横長、ミニサイズなどバラバラですが、写真は全て白黒に統一してあります。 "整理整頓されている"という雰囲気は薄いですが、ゴチャっとした感が海外っぽい!?
糖質制限ブームなどにともない、たんぱく質が効率よく摂取できるプロテインが注目を集めています。プロテインは筋肉ムキムキになるものというイメージをいまだに持たれている方も多いかもしれませんが、体にとって必要な成分であり、ダイエットや美容にも効果のある栄養補助食品(サプリメント)。「プロテインを摂ってみたいけど選び方がわからない」「いつ、どのくらい飲んだらよいかわからない」といった疑問を持つ、まだプロテインを飲んだことのない方にプロテインの種類や飲み方など基本をお教えします。 プロテインを飲むべき理由とは? プロテインは運動する人が飲むものと思われているかもしれませんが、運動をしていない人にも取り入れる価値は大いにあります。そもそもプロテインとはたんぱく質のこと。人間の身体を構成する筋肉や骨、歯、皮膚、血管、内蔵、髪の毛など多くの部分がたんぱく質でできており、毎日、代謝に使う新しい原料(たんぱく質)が必要です。その量は、特別な運動はせず、普通に生活しているだけでも1日ごとに、除脂肪体重(脂肪を除いた体重)1kgあたり1gと言われており、たとえば、除脂肪体重が60kgであれば1日60g。この量のたんぱく質を食事で摂ろうとすると、1個約6. 5gのたんぱく質が含まれるゆで卵なら9~10個、納豆なら7~8パック(1パックあたり約8.
ビーレジェンドは今まで飲んだプロテインの中では、最も水で飲みやすかったです。 「かめはめ波味」がエナジードリンク味となり水と混ぜても飲みやすい味です。水での飲みやすさを重視するのであればビーレジェンドの「かめはめ波味」が良いです。 Amazon(3900円)でも販売されてますが、公式サイトから直接買う方が700円安く買えます。 >>公式サイトでプロテインを見てみる まとめ:プロテインは筋トレの必需品 筋肉をつけるためにはタンパク質が必要であることは、知ってるはずです。 ですが、通常の食事から摂れるタンパク質では足りません。さらにタンパク質は4〜5回に分けてこまめに摂る必要があります。 プロテインを活用することで、仕事中でも手軽にタンパク質を補給できるので、タンパク不足を簡単に解消できます。 筋肉を本気でつけたい方は、ぜひこの機会にお試しを。 紹介したプロテインのリンク
27kg) / パウダー▼飲み... 【正規代理店】ゴールドスタンダード ホエイ プロテイン フレンチバニラクリーム 2. 27kg 73回分 Optimum Nutrition オプティマムニュート ※メーカー都合によりボトルデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。 ▼内容量 / 形状 2. 27kg(5lbs) 73回分 / パウダー ▼成分内容 【付属スプーン1杯(約32g)中】 カロリー 110kcal 総脂質 1g... 【1注文1本シェイカープレゼント】ゴールドスタンダード 100%カゼイン プロテイン クリーミーバニラ 1. 82kg(4lbs) Optimum Nutrition(オプティマムニ... 商品説明 ●Optimum Nutrition(オプチマムニュートリション)の人気シリーズ「 ゴールドスタンダード 」 ●サラッと甘くて飲みやすいクリーミーバニラ味 ●1回分でエネルギー119kcal!タンパク質24gもしっかり補給 本商... ¥7, 290 California Life ゴールドスタンダード 100%プラント チョコレート 722g 《約19回分》Optimum Nutrition (オプティマム・ニュートリション) ※輸送中に容器にヘコミ等が発生する場合がございますが、その場合のご返品・交換は承っておりません。予めご了承ください。 ※メーカー都合によりボトルデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。 ◎100%植物性プロテイン◎プラントプ... ¥4, 225 【正規代理店】ゴールドスタンダード 100%ホエイプロテイン クッキー クリーム味 2. 27kg 1注文1本シェイカー付★ゴールドスタンダード 100% ホエイ プロテイン ストロベリーバナナ 2. 27kg Optimum Nutrition -7/29 10時迄 ホエイ プロテインパウダー チョコレート味 2880g ゴールドスタンダード 予告なく成分・パッケージが変更になることがございます。予めご了承ください ¥12, 279 雑貨パーク ゴールドスタンダード 100% ホエイ プロテイン バナナクリーム味 4. 54kg Optimum Nutrition オプティマムニュートリション ◎アスリート支持の高いブランド◎理想的なWPI(ホエイプロテインアイソレート)◎甘さ控えめで飲みやすい!▼メーカーOptimum Nutrition(オプティマム ニュートリション)▼内容量 / 形状4.