人気 30+ おいしい!
調理時間: 15分 熱量: 208kcal 塩分: 2. 7g ※カロリー・塩分は1人分です。 まろやかな米味噌とコク深いねりごまを重ねた鍋つゆの簡単アレンジレシピ! 火を使わずオーブントースターと鍋つゆで簡単ホイル焼き!
鮭のちゃんちゃん焼き 美味すぎて自分用に書きました 材料: ●味噌、●砂糖、●醤油(香り付け)、●酒、バター、きのこ類、鮭 1人分の鮭のチャンチャン焼き by ネコボン 味噌とバターがとても美味しい1人分のチャンチャン焼きが簡単に作れます。 後片付けも楽... 鮭、キャベツ、玉ねぎ、もやし、しめじ、☆味噌、☆みりん、☆酒、☆砂糖、バター 野菜を包むだけ!簡単鮭のちゃんちゃん焼き imaya__ 切った野菜を鮭と一緒にホイルに包むだけで簡単にちゃんちゃん焼きが作れます! お好みの... 鮭、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、もやし、えのき・しめじ (お好みで)、塩コショウ、✩... 酒粕ちゃんちゃん焼き りはく酒造@島根 やさしい味のちゃんちゃん焼きです。ホイルでも、フライパンでも。 好きなカット野菜、鮭切り身(塩なし)、塩、こしょう、バター、酒粕ペースト、味噌、本味...
鮭のホイル焼きチャンチャン焼き風 エネルギー 174 kcal 食塩相当量 1. 2 g 本来は鉄板で豪快に焼く、北海道の郷土料理。ホイル焼きにすれば、手軽に作れて、油脂を控えられるのでおすすめです。 このレシピの栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) コレステロール 54 mg 煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。 材料 1 人分 使用量 買い物量 (目安) 鮭(切り身) 玉ねぎ えのきたけ にんじん ピーマン バター A みそ 酒 しょうゆ みりん 砂糖 ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。 ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g 作り方 玉ねぎは薄切り、えのきたけは半分の長さに切ります。にんじんはせん切り、ピーマンは薄い輪切りにします。 レシピの続きを 見てみませんか? このレシピに使われている食材について あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
ニンニクがきいた味噌マヨが決め手! 今週はBBQ レシピ!!! 私が紹介するのは、アルミホイルを使った 「鮭のちゃんちゃん焼き」風 です。作り方もメチャ簡単。野菜を切って生鮭を乗せ、味噌マヨかけてホイル焼きに~。 自宅ならさくっと1~2人分をオーブントースターで、そして 外で集まってBBQするなら鮭の半身を豪快に使うのもオススメ! その場合は鉄板に野菜と生鮭、味噌マヨのタレを準備したらアルミホイルを被せて仕上げるとGoodです。 魚屋三代目の「鮭の味噌マヨちゃんちゃん焼き」 【材料】2人前 生鮭切り身 2切れ キャベツ 2枚(手でちぎる) タマネギ 1/2 (薄めのくし切り) ニンジン(3mmくらいにスライス) 6枚 グリーンアスパラガス 2本(3等分に切る) バター 5グラム×2 塩 少々 (A) 味噌 大さじ2 マヨネーズ 大さじ1 みりん 大さじ1 日本酒 小さじ1 砂糖 小さじ2 すりおろしニンニク 少々 作り方 1. (A)をよく混ぜて味噌マヨを作る。 生鮭に軽く塩を振り、10分くらい置いたらキッチンペーパーでおさえ、水分を取る。 2. アルミホイルを広げ (30㎝×30㎝くらい)、 キャベツ、タマネギをのせたら1の味噌マヨを1/4くらいかけ、生鮭をのせる。さらに味噌マヨ1/4をかけてアスパラとニンジンを添えたら、 仕上げにバターをのせてからアルミホイルで包みます。これを2セット用意。 3. 2をオーブントースターに入れ 15分前後焼いていきます。 (我が家のオーブントースターの場合、250℃で13~15分で仕上げました) お好みで七味や一味をかけてもおいしいよ! 今回は生鮭を使いましたが、 カジキやタラ で作ってもおいしいです。そうそう、魚介以外だと 鶏肉や豚肉 もオススメ! 鮭のホイルちゃんちゃん焼き｜だいどこログ[生協パルシステムのレシピサイト]. 味噌マヨも甘めが好みでしたら砂糖の量を増やし、逆に甘さ控えめでしたら砂糖抜きでもOK。ニンニクもお好みで調節してくださいね! 野菜もお好みで、 もやしや小松菜、スライスしたジャガイモなどもうまいっす! キャベツなど野菜から水分が出るので、仕上がりの味が優しくなりますよ。 企画協力:レシピブログ テレビや雑誌で活躍する人気ブロガーをはじめ16, 000名のお料理ブロガーが参加する日本最大級のお料理ブログのポータルサイト。毎日のおかずや弁当、お菓子など90万件のお料理レシピを無料で検索できる。 ウェブサイト: レシピブログ Instagram: Facebook: cipeblog ※この記事は2017年5月の情報です。
TOP レシピ 魚介のおかず ちゃんちゃん焼き風。鮭のホイル焼き フライパンで蒸し焼き。「鮭のホイル焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鮭と野菜をアルミホイルで包んで、フライパンで蒸し焼きにします。甘めのお味噌と鮭の相性は抜群です。野菜はお好みのものを加えてアレンジして作ってみてくださいね♪ ライター: macaroni_channel macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン… もっとみる 生鮭(切り身) 2切れ(200g) キャベツ 1枚 玉ねぎ 1/4個 しめじ 1/2パック(50g) にんじん 40g バター 10g 塩 少々 こしょう a. 合わせみそ 大さじ3杯 a. 迷ったらこれ！鮭のちゃんちゃんホイル焼き♪｜おいしいレシピ | エバラ食品. みりん 大さじ1と1/2杯 a. 酒 a. 砂糖 大さじ1杯 下ごしらえ ・アルミホイルは30cm長さを2枚用意します。 作り方 1 生鮭は塩、こしょうをふります。キャベツはざく切りに、玉ねぎは5mm幅の薄切りにします。しめじは石づきを落として手でほぐし、にんじんはせん切りにします。 2 アルミホイルに鮭をのせ、玉ねぎ、しめじ、にんじんをのせます。 3 (a) の材料をあわせ、②にかけます。 4 バターをのせ、アルミホイルを折りたたんで上下を合わせ、両端をねじって閉じます。残りも同様に作ります。 5 フライパンに④を並べ入れ、水(分量外)を加えます。フタをして中火で5分蒸し焼きにし、弱火にしてさらに5〜6分蒸し焼きにしたら出来上がりです。 ・にんじんは火が通りにくいので細くせん切りにするのがポイントです。 編集部のおすすめ
東京都文京区にある遊園地「東京ドームシティ アトラクションズ」内のプレイエリア「スプラッシュガーデン」に、2021年7月17日(土)〜9月12日(日)の期間、1歳〜小学生までが対象の水遊び広場「わくわく!ウォーターガーデン」がオープンします。ふわふわ遊具のアスレチックやウォータースライダーなど、4つのアトラクションが普段着のまま気軽に楽しめます。 家族でプール・じゃぶじゃぶ池特集2021 夏休み恒例の人気イベントが2年ぶりに開催! 2年ぶり、6回目の開催となる「わくわく!ウォーターガーデン」は、1歳〜小学生までの子供を対象とした夏休み恒例の大型水遊び広場です。 会場には、2019年に初登場し大人気だった「くじら」の中でいろいろな障害物にチャレンジするアスレチック「ホエールアドベンチャー」や、高さ約5m、長さ約7mのウォータースライダー「ざぶ〜んダブルスライダー」など、4つのアトラクションが登場します。 ■ホエールアドベンチャー 対象年齢: 3歳〜小学生 ※1人で遊べる子供に限ります ■ざぶ〜んダブルスライダー 対象年齢: 3歳〜小学生 ※1人で遊べる子供に限ります ■あわあわホイップ 対象年齢: 1歳〜 ※2歳までの子供が利用の際は、保護者の付き添いが必要 ■マジカルミスト 対象年齢: 0歳〜 そのほか、プールデビュー前にぴったりな「よちよちエリア」(2歳まで対象)もあり、2歳までの子供が簡易プールとおもちゃで遊べます。 ※オムツの取れていない子供は水遊び用オムツの着用が必要 保護者は入場無料! 東京ドームシティ混雑予想カレンダー. 付き添いの保護者は、子供1名に付き1人まで無料で入場できるのもうれしいポイント! プールではなく水遊び広場なので、普段着のまま親子で一緒にびしょぬれになって遊べますよ。エリア内には更衣スペースもあるので安心です。 ※画像は過去開催の様子 恐竜展や大規模リニューアルの屋内遊び場も! 「東京ドームシティ」内の「Gallery AaMo(ギャラリー アーモ)」では、7月10日(土)〜9月5日(日)の期間、多数の全身復元骨格やティラノサウルスの実物大ロボットなどが展示される「恐竜展2021」が開催されます。 都内で恐竜展 貴重復元骨格&動く実物大ティラノ また、屋内型キッズ施設「ASOBono!(アソボーノ)」も、新遊具が多数導入され、7月1日(木)にリニューアルオープン! こちらもあわせてチェックしてくださいね。 屋内遊び場「アソボーノ」がリニューアル 新遊具多数!
【ハッピーアワー 一時中止のお知らせ】 新型コロナウイルス感染拡大防止のため当面の間ハッピーアワーを中止いたします。 ジャイアンツ戦のチケットで東京ドームシティを"おトク"に利用できるハッピーアワーが今年もスタート!! 東京ドームシティ内の総勢6施設・62店舗が対象! スタジアムの<外>でも東京ドームシティで丸1日楽しい時間をお過ごしいただくための特典を多数ご用意しております。ぜひ1日楽しい時間をお過ごしください! 皆様のご来場を心よりお待ちしております。 ※ 巨人公式戦当日のチケットまたは半券をお持ちのお客様対象のサービスです。 ※ ご入館・ご注文の際に当日の巨人公式戦入場券または半券をスタッフにご提示ください。 ※ 他割引・サービスとの併用はできません。(一部店舗を除く) ※ 内容は予告なく変更する場合がございます。詳しくは各店舗にお問い合わせください。 ※ 表示価格はすべて税込価格です。 遊ぶ 癒す 食べる(和食) 食べる(中華・アジアン) 食べる(洋食・イタリアン・フレンチ) 食べる(カフェ・スイーツ) 食べる(クイック&テイクアウト) 食べる(バー) 買う(ファッション) 買う(ファッション雑貨) 買う(コスメ・雑貨) 野球ファン限定!ライド3(最大3600円が → 1500円に!)
)」 次に紹介する東京ドームシティの見どころは「ASOBono!(アソボ~ノ! )」。普段出会うことのないおもちゃや遊具に囲まれた、子どものための"子ども共和国"です。「海のエリア」と称された場所にはボールを海に見立てたプールや滑り台、トランポリンなどがあり連日多くの子どもたちで賑わっています。さらに知育玩具が集まった「森のエリア」では、楽しみながらもちょっとした勉強ができますよ。 0歳児~24カ月の赤ちゃんは専用のエリア「ハイハイガーデン」で思いっきりハイハイをしてください。ここには五感を刺激するような様々な形のブロックが置いてあり、ハイハイを始めたばかりの小さなお子さんでも安心して楽しめます。エリア内にはベビーカー置き場やオムツ交換台、授乳スペースもありママたちにも強い味方です。 ■宇宙ミュージアム「TeNQ(テンキュー)」 3番目に紹介する東京ドームシティの見どころは「宇宙ミュージアム「TeNQ(テンキュー)」」。東京ドームシティ内にある、宇宙を感じられる場所がここ「TeNQ(テンキュー)」です。幅約20m、高さ4. 5mの巨大プロジェクション・マッピングによる映像演出で様々な時代の宇宙観を見られ、直径11mの大きな穴が開いたシアターでは、宇宙や地球を覗き込むことができますよ。 その他にも、床に映し出された月面に自分の足跡をつける「私の足跡」や、星座を立体的に模した「イマジネーション」の空間など、不思議な体感コンテンツが盛りだくさん。様々な視点から楽しく宇宙について学ぶことができ、どれも興味深いものばかりです。最先端の技術を使って繰り広げられる宇宙ミュージアムの世界をぜひ体感してみてください。 ■遊べるギャラリー「Gallery AaMo(ギャラリーアーモ)」 4番目に紹介する東京ドームシティの見どころは「遊べるギャラリー「Gallery AaMo(ギャラリーアーモ)」」。美術館というと堅苦しいイメージがありますが、楽しく、気軽にアートを楽しむことができるのが「Gallery AaMo(ギャラリーアーモ)」です。2017年4月にオープンしたばかりのギャラリーで、ライブ感に満ちたメディアアートやサブカルチャーまで幅広いジャンルの展示が楽しめますよ。東京ドームシティ内にある足休めの場として訪れてみるのもいいかもしれません。 海外の美術館を思わせるエントランスは、ガラス越しの館内と三角に形取られた扉が印象的です。 次のページを読む 東京のホテルを探す