材料(4人分) 豚ひき肉 150-200g 絹ごし豆腐(木綿でもOK) 1丁(350-400g) ナス 2本 片栗粉 大さじ1 サラダ油 大さじ2 ●刻みニンニク / 刻み生姜 各1かけ分 ●豆板醤 ○水 200cc ○中華スープの素 or 鶏ガラスープの素 大さじ1/2 ○味噌(出来れば赤味噌) / 酒 各大さじ2 ○砂糖 / 醤油 各大さじ1 刻みネギ 1本分 水溶き片栗粉 大さじ2-3 ごま油 1回し 作り方 1 ナスは食べやすい大きさ(幅は縦6等分位)に切り水にくぐらせ、しっかり水気を切っておく。 2 ナスに薄く片栗粉をまぶし、サラダ油を入れ中火で熱したフライパンで薄く焼き色が付く程度にサッと(約2分)揚げ焼きし、一旦取り出す。 *フライパンが汚れていたらふく♪ 3 同じフライパンで豚ひき肉を中火で炒め、ポロポロになってきたら●を加え香りが出るまでじっくり炒める。 *油が足りなければ足す♪ 4 ○を加え調味料をしっかり溶かし一煮立させる。 5 1. 5-2cm角に切った豆腐を加え一煮立ちしたら、ナスとネギも加え崩れない様優しく混ぜ3分程煮る。 6 水溶き片栗粉を加え煮立たせ、お好みのトロミ具合になったら、最後にごま油を回し掛けたら完成! 7 ◆2018. 8. 18◆ 献立はこちらから♪ → きっかけ 麻婆ナスが食べたかったのですが、ナスが高いので、豆腐を加えてかさ増ししました(*^-^*) 甜麺醤を買っても残ってしまうので、味噌で代用してます(^. ^) おいしくなるコツ 工程3. 豆板醤を使わないマーボー豆腐 - クックバズ. では油を入れず炒めますが、油が足りない様でしたら足して下さい☆ 豆板醤、砂糖の量はお好みで調整して下さい♪ 工程5. で味見をしてお好みで味を整えて(^_-) 水溶き片栗粉は一気に入れず少しづつ足して煮立てながら調整して下さい! レシピID:1740012282 公開日:2017/09/30 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ マーボー豆腐(麻婆豆腐) フライパン一つでできる 簡単夕食 なすの味噌炒め なす全般 関連キーワード 麻婆豆腐 マーボー 丼 ご飯が進む 料理名 麻婆なす こぶた... 数あるレシピの中から見に来て下さり、ありがとうございます☆ レシピを備忘録として残したいと思いこちらに登録しました! 参考にして頂ければ嬉しいです(^▽^) ブログの方には献立も載せてますので、宜しければ覗いてみて下さい♪ その他、趣味の日本酒や日本酒のアテなど…グルメ中心ブログです(^_-) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(3件) なあさん:) 2021/02/22 21:21 ゆきのごはん 2017/11/21 21:52 kazumi_pug 2017/09/30 20:39 おすすめの公式レシピ PR マーボー豆腐(麻婆豆腐)の人気ランキング 位 本格!麻婆豆腐 ☆ 美味しい ☆ 焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪ ひき肉たっぷり♥簡単なのに本格!麻婆茄子 レンジで手抜き!ささっと簡単麻婆豆腐 関連カテゴリ 豆腐料理 あなたにおすすめの人気レシピ
クックパッドのレシピを参考にして作った「麻婆豆腐」 今回はクックパッドで「麻婆豆腐(マーボー豆腐)」の人気レシピをまとめてみました。 つくれぽ1000以上の殿堂入りレシピが7個あり、合計16個の人気レシピをご紹介します。 どのレシピも簡単で美味しい麻婆豆腐が出来るので、是非ご家庭でも作ってみてください! *人気レシピはグーグル検索「」を利用した結果のランキングです。人気レシピ順を正確に知りたい方は、有料会員になることをオススメします。 *つくれぽの数は記事執筆時の件数。 麻婆豆腐(マーボー豆腐)に使用する材料 まずは「麻婆豆腐」のレシピで使用する、主な食材や費用、調理時間、カロリーなどを紹介します。 共通して使用する材料がコチラ↓ 主な材料 ・豆腐 ・豚ひき肉 ・しょうが ・にんにく ・鶏ガラスープ ・豆板醤 ・甜麺醤 基本的には上記食材があれば、あとはご家庭にある調味料だけで作れます。 豆腐は木綿でも絹でもどちらか好きな方を使ってください。厚揚げ豆腐を使うと食べごたえアップ! ひき肉は基本豚のひき肉を使用しますが、合挽き肉や鶏ひき肉でも美味しく作れます。 豆板醤や甜麺醤はあった方が良いですが、無くても作れるレシピが多くありました。 最後に、ピリッと痺れる辛さの 花椒(中国山椒) を入れると、より本格的な四川風麻婆豆腐になります。 麻婆豆腐の食材の値段 麻婆豆腐を2人分作るのにかかる 費用は300円前後 。 豆板醤や甜麺醤を購入すると、実際の購入費は高くなります。 *材料費はレシピや購入するお店によって変わるため、大体の目安としてください。 麻婆豆腐を作るのにかかる時間 麻婆豆腐の 調理時間は約20分〜30分 で完成します。*私が実際に作った時にかかった調理時間。 お豆腐は事前に塩を入れたお湯で茹でておくと、余分な水分が出て、炒めた時のくずれを防げます。 麻婆豆腐のカロリーと塩分量 エネルギー: 230キロカロリー 塩分:2.
2020年09月14日 / 最終更新日時: 2020年09月14日 高塚 美保 大会関連 2020年10月29-11月1日まで開催予定でした「第73回全日本新体操選手権大会(11月20日~22日)」開催情報を公開しました。 大会情報ページ 2020. 09. 14掲載
公益財団法人 全日本空手道連盟 (2012年1月11日). 2021年4月27日 閲覧。 ^ " 国際大山空手道連盟 WORLD OYAMA KARATE ORGANIZATION - 全日本空手道選手権大会 ".. 2021年4月27日 閲覧。 ^ " 第35回全日本空手道選手権大会 結果 ".. 白蓮会館総本部. 2021年4月27日 閲覧。 参考資料 [ 編集] 関連項目 [ 編集] 全国空手道選手権大会 全国防具付空手道選手権大会 全日本硬式空手道選手権大会 全日本フルコンタクト空手道選手権大会 この項目は、 格闘技 およびその選手に関連した 書きかけの項目 です。 この項目を加筆・訂正 などしてくださる 協力者を求めています ( PJ総合格闘技 / PJプロレスラー )。
インフォメーション INFORMATION ホーム インフォメーション 第20回全日本新体操クラブ団体選手権大会に協力しています 2020. 10. 05 セノー株式会社 セノーは、2020年10月9日~10月11日に行われる、『 第20回全日本新体操クラブ団体選手権大会 』に協力を行っています。 【大会日程】 10月 9日 開会式、ジュニア競技14:10-19:50 10月10日 ジュニア競技14:10-19:50 10月11日 シニア競技13:00-16:10、決勝17:00-17:35 【場所】 高崎アリーナ 【観覧】 無観客開催 【その他】 日本新体操連盟大会ページ
10月8~9日におこなわれた全日本新体操クラブ団体選手権に、チャイルド徒手団体でADACHI RGとして出場致しました。 ★ 結果 ★ 第4位 14. 30(D 8. 第29回全日本新体操クラブ選手権(2021) | 東京女子体育大学新体操競技部. 8 E 5. 5) 鈴木優芽 小6 佐藤梨央 小6 梅澤芽咲 小6 リム麗奈 小5 牧野瞳莉 小4 若山史絵奈 小4 今季は、新型コロナウイルス拡大防止の為、2月末から5月いっぱいまで 練習出来ない期間がありました。 6月に入り練習を再開し、少しずつ身体を慣らして、一般クラスから育成クラスへ上げた ばかりの4年生2名を含めこの大会に臨みました。 身長も経験もバラバラの6人ですが、いつも明るい笑顔と会話の絶えないメンバーです。 しかし、試合会場に入るとキョロキョロ、ソワソワ。 今まで練習してきた演技の注意が吹っ飛んでしまいました! それでも本番は、今までで一番良い出来栄えの演技をすることが出来ました。 今回の試合では、感染予防に大変配慮された試合運びになっており、大会関係者の皆様には感謝いたします。子ども達に夢の舞台を経験させてくださり、有難うございました。
国士舘新体操部 大学生男子 活動報告 2020/11/23 ■第73回全日本新体操選手権大会結果報告! 11月19日から22日まで群馬県高崎アリーナにて開催されました「第73回全日本新体操選手権大会」が無事に終了しました!! まずはじめに、団体が12年ぶりに優勝を勝ち取りましたことをご報告いたします!!
2020年11月20日(金)から22日(日)まで高崎アリーナ(群馬県・高崎市)にて開催されました、第73回全日本新体操選手権大会の結果をお知らせいたします。 【男子団体】 2位 青森大学 【男子・個人総合】 1位 安藤 梨友(総合経営4年) ◆4種目完全制覇◆ 3位 満仲 進哉(総合経営4年) 4位 城市 拓人(総合経営4年) 5位 佐藤 颯人(総合経営4年) 8位 佐藤 綾人(総合経営4年) 9位 清水 琢巳(ソフトウェア情報3年) 大会期間中はたくさんのご声援を頂き、誠にありがとうございました。 この場を借りて、感謝申し上げます。