98 ID:9ypo7pIq0 >>223 チョコレート風呂とプランテーションのガキ 237 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:05:23. 07 ID:94l1CQl10 でも全盛期のしょこたんはまじで土下座でお願いレベルやったやろ抜いたやついっぱいいそう 238 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:05:26. 87 ID:NmykJK6Kd >>222 ? 中川翔子に対しては様々な評価が存在しても良いにも関わらず 突然「お前らはしょうもないんだ~!」ってなんの根拠もなく癇癪起こしたのは君ですよね? 239 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:05:32. 82 ID:7UCowrlWr >>110 負けてて草 240 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:06:24. 06 ID:/6HgXnhoM これも嘘という驚愕の事実 241 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:06:57. 92 ID:Zz3y7ECN0 242 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:07:01. 76 ID:hpU/A/v0r >>238 いや、だから病気なんよ ・中川翔子の評価、ではなく「しょうもない理由で何年も粘着してること」 について指摘してるのに何故か理解できない ・しょうもない理由で何年も粘着してる、ことが根拠になってるのに何故か理解できない 君ヤバ過ぎるほど頭悪いだけなんよ…… 捨て猫助けた女子大生ちゃんにはちゃんと土下座したの? 244 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:07:09. 推しの名前で検索したら自分のブログが表示された話 - 月を仰ぐ虫. 02 ID:BVMB1+Kta 猫保護した一般人を信者と一緒に袋叩きにしたのは引いたわ この頃ってぶりっ子?キャラが流行ってたんかな 佐藤珠緒や小倉優子とか 246 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:07:31. 80 ID:4m7UUHRm0 猫の件で一気に一般人からの評価も変わった感ある 247 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:07:35. 96 ID:fyClv10S0 >>243 ブロックして終わりやぞ ガイジ同士でわけのわからんレスバ始めるなよ ちゃんと相手に伝わる言葉で伝えないとガイジビームの撃ち合いだぞ 249 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:07:54.
23 ID:r/7nqOvl0 内容はともかく口だけはよう回るよな 262 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:10:27. 53 ID:H/iyiIwR0 それうちの猫やー! 263 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:10:29. 78 ID:BVMB1+Kta >>260 ラプンツェルは歌のおかげでアリーナより評判良いの草 264 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:10:44. 02 ID:eOL3/4Psd 昔いじめられてたらしいけどいじめられたからこうなったのかこんなんやからいじめられたのか 265 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:10:56. 15 ID:GwKKm2ec0 >>242 しょうもない話題に粘着しとるんはお前やん🤣 266 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:10:59. 50 ID:qjekfKFj0 こういう日常的な嘘つきだからいじめには遭っていただろうと予想できるので いじめの過去については本当だと思う 親父の顔面からしたら残念な作りの娘やな 268 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:11:07. 89 ID:BVMB1+Kta >>264 馬鹿は死ななきゃ治らんぞ 269 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:11:18. 46 ID:hpU/A/v0r >>258 草 中川翔子の評価についてなんて話してないと13レスもかけてようやく理解できたん? ならなんで急に大好きになれっていうのかぁっ! ?とか発狂しだしたん?ねえ?w 270 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:11:41. 51 ID:a32iXLVX0 アリーナの株が一気に暴落したの草 271 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:11:52. 56 ID:VZsaUeRz0 >>264 多分後者 病気やと思う 272 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:11:54. なんでも実況J板のスレッド | itest.5ch.net. 35 ID:BVMB1+Kta >>81 しょうもなくないやろ 危うく殺処分やぞ 273 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:12:01. 48 ID:99BKBVkua >>237 めっちゃ抜いたわ 気持ちよくしてもらった恩あるし叩けん 274 風吹けば名無し 2021/07/29(木) 09:12:16.
自分の名前で検索したら部活の大会のトーナメント表が出てくる現象 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 03:58:42. 46 ID:t/ マジで消してほしいんやけどどこで頼めばええんや 名前で検索したら3年間悉く一回戦負けしてるのバレるの嫌なんやが そもそも誰に許可とってワイの名前と高校名載せてるん? 2 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 03:59:13. 19 永遠に消えないpdfほんま草 3 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 03:59:33. 43 ID:t/ ワイが将来結婚するときに親御さんがワイの名前で検索したら卓球部で万年一回戦負けし続けてることがバレるんやぞ? 流石に許せんわ 4 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:00:20. 04 ID:t/ >>2 舐めてるよなホンマ 名前と学校名程度なら大した個人情報じゃないと思ってるなら大間違いやぞ 5 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:01:22. 89 ワイ何回か県大会まで行ったのに全く名前引っ掛からんのなんやねん 6 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:01:42. 53 ID:t/ ホンマにしばきたいわ 百歩譲って晒してもいいから一定日数経ったら消せや 6年も前の大会の結果を今もネットの海に漂わせてるの良くないよ 自分が出したゴミを公共の場に放置してんじゃねえ 7 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:01:49. 16 ワイ名前ググったら北海道でヘリコプターの運転手してて草 8 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:02:18. 53 ID:t/ >>5 ええなぁ ワイはブロック予選なのに名前ゴリゴリに出てきてげんなりしたわ 9 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:02:20. 33 しかももしなんJにミスって名前晒したらそこから芋づる式に出身校まで特定されるというね 10 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:03:20. 20 ID:t/ >>9 ホンマにな 2つの情報を紐付けるという行為の重大性を理解してないんよ 11 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:04:21.
0 提供:荒野行動 ☆Twitterアカウントこちら☆ ご視聴ありがとうございます♪ チャンネル登録&高評価お願いします♪ チャンネル登録をすると最新の動画が視聴出来ます! YouTubeにてバーチャルYouTuberとして活動しています。香風みりあと申します。趣味は音楽聴いたりゲームしたり好きなことを動画にしています。良ければお友達になってね♪ みりあチャンネルを支えていただいてる マネージャーさん(あまねさん)のYouTubeアカウントはこちら マネージャーさんのアカウントにて視聴者参加型の ルームの告知等投稿されることもあります。 チャンネル登録よろしくお願いします。 今まで紹介した家の裏ワザ・小技集が全て見れます☆良かったら見てね✨(ू•ω•ू❁) ✨家の裏ワザ*小技集✨ ✨家の立ち回り方法*攻略法✨ ☆旧マップの裏技・小技集☆ 【荒野行動】これ1つ知ってるだけでキル数超UP!!全都市の裏ワザ総集編☆家の裏技・小技集!! (旧マップ・激戦野原)(バーチャルYouTuber) 過去に紹介した裏技・小技集はバグ(グリッチ)など危険行為は一切関与しておりません。活用していただいて大丈夫です♪ ※フレンドについて※ 名前:「香風みりあ♪」 ※似たような名前があっても全て偽物です。 グローバル・ID:595763479 JPサーバー・ID:595763479 なりすまし行為など被害に遭遇しても責任は負えませんのでご了承ください! ☆フレンド枠がいっぱいな為、承認遅くなる可能性があります。 最初にグローバルで始めた為、JP鯖ではなくグローバルで活動しています。 現状、グローバル鯖の課金アカウント捨てて、JP鯖の初期垢に移るまでは厳しいです。 ※フレンド削除について※ フレンド整理の為、20日以降ログインしていないアカウントは削除する場合があります。 また、コメントボードで不適切な発言等は厳しく取り扱っています。 動画用でプレイしている為、基本的には一緒に遊んだりは出来ません。 ※フレンドチャットについて※ チャットは送っていただいても大丈夫ですが返信は出来ませんのでご理解よろしくお願いします☆ コメントは確認しています。 ※動画の協力者は求めていません※ ゲーム内の動画に映りたい等はご遠慮ください!! 私から協力してほしい時はフレンドチャットで連絡する場合もあります。 リクエストについて 動画で紹介してほしいネタ・検証募集しています!!
73 美容師出てきた 25 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:10:24. 67 ワイもチー牛顔で物理部所属として高校の紹介pdfに晒されてるわ 1年でやめたのに 顔ないだけマシちゃう? 26 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:10:44. 55 ワイ全然知らん小学校のPTA会長になってて草 27 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:10:56. 48 ドラフトレポートでるわ 辞めてくれよ、プロ入りできんかったのに 28 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:11:51. 84 ワイも全国大会の結果出てくるわ 29 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:12:21. 97 ID:t/ 同姓同名がそこそこおる奴ええよなすっとぼけられるし ワイは名前がかなり気持ち悪いから即バレやわすっとぼけられん 子供生まれたら無個性な名前にしてあげようと思いました 30 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:13:00. 68 ID:t/ >>28 全国やったらええやろがい ワイはブロック予選1回戦やぞ 31 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:15:48. 64 ID:t/ 情報化社会において名前に何か一つでも情報を付帯させることは非常に影響が大きいんや そのことを部活会か何か知らんが担当の連中はもっとわきまえてくれ 結果の掲示は別にいいから一定期間で消えるようにはしとけよ ワイみたいな被害者をこれ以上出すな あとワイのpdfも消せ 32 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:16:22. 34 ID:/W/ ワイは何処ぞの県議会議員が同じ名前で良い感じに紛らわしてくれてるわ 33 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:17:17. 01 >>27 嘘くせえ 34 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:19:33. 81 >>33 マジやで 高校までやが、一応公立で投手やってた 35 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:19:41. 81 ID:k5UvKK/ ゼミのホームページに名前と顔写真出てるの草も生えない 陽キャにはネットで顔出しするのは危ないという価値観がないんや 36 : 風吹けば名無し :2021/06/26(土) 04:21:26.
37 ID:jXP/QhHq0 最後の最後でバカにするスタイル 19: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:20:25. 89 ID:jgRbxr6v0 いつもサジェスト汚染削除してるじゃん 20: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:20:47. 03 ID:wxdAbR9o0 もう40ぐらいやろ 21: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:20:51. 52 ID:R0H+99++0 神レベルに美味しいのも嘘 28: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:23:21. 71 ID:hXUtYIbh0 初期のvipでは神扱いだったよな 29: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:23:31. 76 ID:t+scwRi+0 ほんとはカップヌ○ドルチャーハン食べて無さそう 33: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:24:31. 81 ID:dG25QV5C0 こいつエゴサなんて毎秒してるやろ 38: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:24:57. 33 ID:XKBM/hLXa 他の人の名前でエゴサしてんのか? 42: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:25:35. 49 ID:B/EXD6iP0 あたらしい動画アップしたのも嘘 48: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:26:09. 43 ID:AeD6Ztj4d こいつで泣きたいレベルとか唐澤貴洋とか多田野数人は自殺○ててもおかしくないやろ 82: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:33:27. 58 ID:PmL7ESgG0 泣きたいのはお前のファンネルに攻撃された女子大生 96: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:37:18. 66 ID:g0lgMNQYK 小学生の頃からエゴサしてました 101: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:39:19. 81 ID:geqApxr60 猫の飼い主、自分の猫の写真で検索したら泣きたいレベルだった 107: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:39:55. 61 ID:m23Ydwwda かわいそう アリーナ頼まれただけなのに 112: 5ch名無し民 2021/07/29(木) 08:40:42.
美味しく楽しいこと。 (元 昭和大学病院藤が丘病院客員教授 出浦照國先生 一部改変) これらのことを十分考慮したうえで指導をおこなうことが重要です。 3. 慢性腎臓病(chronic kidney disease: CKD)の基礎知識 [(1) CKDとは] CKDは次の要件を満たした状態を指しています。 ①尿異常,画像診断,血液,病理で腎障害の存在が明らか。特に蛋白尿の存在が重要。 ②糸球体濾過量(glomerular filtration rate:GFR)<60 mL/分/1. 73 ㎡ ①②のいずれか,または両方が3か月以上持続する。 (日本腎臓学会編: CKD診療ガイド2012より) このように、まず尿や腹部エコーなどによる画像診断、血液検査などで明らかな腎障害が存在する場合と、腎機能の指標であるGFRが60 mL/分/1.
腎臓病の治療では、食事療法がとても重要視されています。腎臓の機能が低下していくと、体内の老廃物が排泄されにくくなります。このため、主に塩分とタンパク質の摂取を控えるようにします。ただし、すべてを制限すればよいということではなく、必要な栄養が不足してしまうと逆に体調不良の原因にもなるため、エネルギー量はしっかり確保する必要があります。 ①塩分の摂取を控える 塩分を摂り過ぎると、体内の塩分濃度が過剰となり、それを排泄させるために、腎臓の糸球体に過剰な負担をかけます。また、高血圧を引き起こし、腎機能の低下を早める原因となります。 1日の食塩摂取量は6g未満に抑えることが理想的 です。減塩を成功させるポイントは、まずは調味料や食品に含まれる食塩量(※)を知ることです。そして、急に食塩量を減らすのではなく、徐々に薄味に慣れるようにし、習慣化することが大切です。 ※最近の食品には、ナトリウム(Na)量が表示されていることも多いです。次の計算式で食塩量に換算することができます。 食塩量(g) = 表示のNa量(mg)× 2.
たんぱく質を摂り過ぎない 食事で摂取したたんぱく質は、体内で代謝され、不要なものは 老廃物 となり血液中にたまります。血液は腎臓でろ過され、老廃物は尿として排泄されます。たんぱく質を摂りすぎると、老廃物が多くなって、腎臓への負担が増えてしまいます。腎機能を保つためにも、たんぱく質の摂取量を抑える必要があります。 しかし、たんぱく質は身体を構成する重要な栄養素でもあり、適切な量は摂取する必要があります。このため、まったく摂らないというのではなく、主治医・管理栄養士から指示された量を守ることが大変重要です。肉や魚、卵などの良質のたんぱく質から、1日の必要量の半分以上を摂取するよう心がけましょう。 たんぱく質は、ごはん・パン・芋類・野菜・果物にも含まれているので要注意です。 たんぱく調整ごはん・パン・もち、でんぷん加工製品など、 治療用特殊食品 も市販されていますので、利用しましょう。 2. エネルギー量はしっかり確保する エネルギー(カロリー)が不足すると、身体のたんぱく質が壊されてしまうため、老廃物が多くなってしまいます。これではせっかくたんぱく質を制限した意味がなくなってしまいます。 1日の必要エネルギー量、標準体重1 kgあたり27-39 (35) kcalが目安になります。標準体重は(身長:m)×(身長:m)×22で求められますので、参考にしてください。 例:身長160cmの人の場合、(1. 6×1. 6)×22=標準体重56. 慢性腎臓病の栄養指導 - 学ぶ | 栄養指導Navi. 3kg 56. 3kg×35kcal=1日の必要エネルギー量1970kcal たんぱく質を制限することによって不足するエネルギーは、糖分や脂肪分で補いましょう。 たんぱく質が含まれない砂糖や油類を上手に使いましょう。サラダ油、マヨネーズ、ドレッシング等は少量でも高エネルギーです。 3.
栄養と食事療法は医療者、患者さま両方にとって重要で難しい課題です。多くの患者さまにとって食事療法=食事制限と受け取られています。透析療法に入る前の患者さまは、水分・塩分制限、カリウム制限、タンパク制限などについて、耳にタコができるほど、医師、看護師、栄養士に注意されていたことでしょう。そして、これらの食事制限は多少甘くなりますが、透析導入された後も注意が必要です。このような食事制限は、なぜ必要なのでしょうか。腎臓の働き(ふれあいNo. 202参照)が障害されてくると、老廃物の排泄、水分・塩分・電解質のバランス、リンの排泄などは食事と密接に関連しており、体の状態を一定に保つことが難しくなるため、どうしても食事療法が必要となります。水分・塩分については、ドライウェイト(DW)のお話(ふれあいNo. 210)で触れていますので、今回は栄養・エネルギー(カロリー)とカリウムやリンについて考えていきたいと思います。 まず、透析患者さまの食事(栄養)には何が大切なのでしょうか(表1)。 ① バランスの良い食事―3大栄養素(炭水化物、 脂肪、タンパク質) ② 十分なエネルギー(カロリー)摂取 ③ 水分塩分の取り過ぎに注意―ドライウエイト(DW)に直結 ④ カリウムの取り過ぎに注意 ⑤ リン、タンパク質の取り過ぎに注意 このようなことをいつも注意されていると思います。 1.バランスの良い食事 3大栄養素(炭水化物、脂肪、タンパク質)をバランスよく摂ること。一般に炭水化物60%、脂肪20~30%、タンパク質10~20%と言われています。このバランスで必要なカロリーを摂取することが大切です。特に慢性腎不全の患者さまは透析に入る前に腎機能の保持、尿毒症症状の抑制のために強いタンパク制限が指導されます。これが透析に入ってからも、血清リンの上昇を抑えるためにタンパク制限が必要になります。しかし、強すぎるタンパク制限は筋肉などの体の支持組織の減少を招き、体の虚弱が進む危険もあります。日本透析医学会の基準では一日0. 9~1. 2g/Kg体重のタンパク摂取が勧められています。このように、タンパク質にはリンが多く含まれるために、摂取する上限が1. 2g/Kg/日とされており、これは全体のエネルギーの約20%になります。 2.十分なエネルギー(カロリー)摂取 エネルギー摂取は、摂り過ぎは肥満に、不足はやせ(るい痩)を招きます。適当なカロリー摂取を維持することが重要です。エネルギー摂取量と消費量が釣り合っていれば、DWは一定に保つことができます。維持透析患者さまではエネルギー必要量は一日30~35Kcal/Kg標準体重とされています。DWの話でも触れましたが、エネルギー摂取量が少なすぎて透析間の体重増加が少ない患者さまでは、本来の体重としては痩せてきているはずなのに、DWが維持されたままでいると、体に水分だけが貯まることになり、心不全やむくみの原因となるわけです。透析患者さまの痩せ(エネルギー摂取不足)は生命予後も悪くなることが示されていますので注意しなければなりません。 次回は、カリウム、リンについて述べます。