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6月30日(水)に下野市共通商品券にご当選された方の引換販売が終了しました。 売れ残りが602万円 発生いたしましたので、下記の日時で販売いたします。 今回は 先着順 での販売 となります。 ※すでに商品券を購入された方・当選したにもかかわらず引換期間内に引換されなかった方(権利無効の方)は購入できませんのでご注意ください。 【未引換分販売日時】 期間 7月18日(日)~ 完売になり次第終了 時間 午前9時~午後3時 場所 下野市役所 1階市民ロビー 連絡先 080-7940-3116 購 入 限 度 額 お一人様 3冊(3万円) まで 購入できる方 小学生以上の下野市民の方で①または②に該当する方 ①下野市共通商品券販売の抽選に外れた方 ②下野市共通商品券販売の事前申込をされていない方 ※購入される方は、当選状況を確認させていただくため 身分証明書(運転免許証・保険証等)を必ずご持参ください! ※当日ご本人が来場できない場合は代理人の方による購入も可能です。 →その際には、 購入を希望する方の身分証明書 (運転免許証・保険証等)を必ずお持ちください。 ただし、 来場者1人につき3冊までの購入を上限 とさせていただきます。 ※お車でご来場される場合は、駐車券を引換会場にお持ちください。 ※7月18日(日)に完売とならなかった場合は、下野市商工会(本所)にて7月19日(月)より販売致します。(土・日・祝祭日を除く、午前9時~午後4時) 販売場所 下野市商工会 本所 住 所 下野市柴897-10 連 絡 先 0285-44-0202 注:購入限度額、購入出来る方の条件等は、7月18日(日)と同様です。
お知らせ 2021/03/09 【栃木県・各市町】新型コロナ情報&応援キャンペーン 【県南】 ▶ 益子町 ・益子de宿泊&体験クーポン【終了】 ・町プレミアム商品券【終了】 ▶ 真岡市 ・ もおか食べチケ 第2弾【利用5/9まで】 ・わたのみ商品券【終了】 ▶ 茂木町 ▶ 栃木市 ・ 子育て世帯プラスサポート給付金 ▶ 下野市 ・ #しもつけエール飯 ・【しもつけエール飯】ポイントシールキャンペーン【終了】 ▶ 壬生町 ▶ 上三川町 ▶ 小山市 ・プレミアム付き開運小山市共通商品券【終了】 ▶ 野木町 ・コロナに負けるな!20%プレミアム付野木町プレミアム商品券【終了】 ▶ 足利市 ・ #足利エール飯 ・ SOS! !足利応援マーケット ・飲食店を応援しよう!足利グルメ応援チケット【終了】 ▶ 佐野市 ・佐野市飲食店応援プレミアム付食事券2020【終了】 栃木県からのお知らせ 「新型コロナとの闘いを乗り越えるオールとちぎ宣言」 新型コロナは、誰もが感染しうる病気です。私たちが闘っているのは、ウイルスであり、人ではありません。 感染された方やその家族等への偏見や差別、誹謗中傷等は、対象となる人の心身を深く傷つけ、平穏な生活を脅かすばかりでなく、差別を恐れて受診をためらうなどの行動に繋がり、更なる感染の拡大という負の連鎖を招きかねません。 県と市町は、県民の皆さまと一緒に、大切な人やくらしを守るため、"おもいやり"と"やさしさ"を持って、新型コロナとの闘いを乗り越えていくことをここに宣言します。 ◇感染された方やその家族などに対する差別、誹謗中傷等は、決して許しません! [下野市プレミアム付き商品券][下野市共通商品券]ご利用可能｜和光メガネ自治医大店. ◇医療従事者をはじめ、わたしたちの健康やくらしを支えるために奮闘されている方々に心から感謝し、エールをおくります! ◇県外から来られる方々を非難せず、お互いに尊重し合います! ◇県民の皆さまとともに、互いの立場をおもいやる心とやさしさを忘れず、新型コロナとの闘いを乗り越えていきます! 令和2(2020)年8月21日 栃木県 宇都宮市 足利市 栃木市 佐野市 鹿沼市 日光市 小山市 真岡市 大田原市 矢板市 那須塩原市 さくら市 那須烏山市 下野市 上三川町 益子町 茂木町 市貝町 芳賀町 壬生町 野木町 塩谷町 高根沢町 那須町 那珂川町 新型コロナとの闘いを乗り越えるオールとちぎ宣言 [PDFファイル/82KB] [栃木県ホームページより] 前の記事 次の記事 最新情報一覧に戻る
09. 29 10月から増税ですが、安心して下さい! ほぐしーぷでは、全メニューお値段変わらず! 据え置でがんばります! 10月のイベントは ■オーバー90割引券プレゼント もれなく「90分以上で使える割引券」をプレゼント♪ 1日(火) 13日(日) 25日(金) の3日間!! ■日時未定のタイムセール ALL20%OFF!! 皆様のおこしをお待ちしております。
会員企業からのお知らせ イベント 3周年大感謝祭! リラクゼーション ほぐしーぷ 2020. 02. 05 ■おかげさまで3周年! 日ごろのご愛顧、心よりお礼申し上げます! そんな感謝の気持ちを込めまして 3周年大感謝祭開催いたします! 2月15日(土)~20日(木)の6日間 BINGOマシン DE くじ引き大会♪ 一等賞は無料!ぜんぶタダ!超ラッキー! ハズレなし!! みんなが得する大盤振る舞いの6日間 ぜひお越しください! お待ちしております。(*´∀`)♪ ■タイムセール 20%OFFのタイムセール! 2月もやります! 開催日時はLINEメッセージで配信しまーす (о´∀`о)ノ 4年目のほぐしーぷもがんばります!! 応援よろしくお願いいたします! 1月は夜がお得な夜割! 2020. 01. 04 新年あけましておめでとうございます! 本年もよろしくお願いいたします! m(__)m 新春にふさわしくおめでたいお知らせ! 待望の新スタッフ ヨシエさんが仲間入りしてさらにパワーアップ! そ・こ・で!! ■夜はヨロシクキャンペーン♪(笑) 初の試み!夜割開催! 毎週、月、水、金の20:30~23:00は 全コース料金10%OFF! ※個人指名料は除く。他の割引との併用はできません。 ■20%OFFタイムセール 日時はLINEお友だちに配信いたします。 まだお友達になってない人はホームページのトップページのバナーをクリック♪ ■タイ古式セラピー価格改訂のお知らせ 他の追従を許さない圧倒的ハイクウォリティ ほぐしーぷのタイ古式セラピーを ぜひ一度ご体験して下さい! ・90分 8, 700円 ・120分 11, 200円 2020年も元気に営業! ほぐしーぷをごひいきに♪ (*´∀`)♪ お知らせ 一年の疲れをスーパー整体でリフレッシュ! 2019. 12. 04 早いものでもう12月! 今年の疲れは今年のうちに! ということで ■スーパー整体でリセットしませんか? スーパー整体のお客様にもれなく 総額1, 000円割引!! 【栃木県・各市町】新型コロナ情報＆応援キャンペーン | 栃ナビ！. 次回とその次 2回も使える500円割引券 スーパー整体割引券をプレゼントしちゃいます! 来年の3月末まで使えます。 たいへんお得ですので、このチャンスにぜひ!! ご予約は 0285-32-6144 ■10分延長無料券がもらえるひつじの日は 12月12日(木) 12月24日(火) クリスマスイブ♪ の二日間!
プレミアム20%付き下野市共通商品券を、チラシの申込書でお申し込みされる方への重要なお知らせです。 チラシに掲載されている申込書には、「郵便ハガキ」との記載がないため、お手数ですが、 申込書の 切手貼りつけ面の余白に、「郵便ハガキ」または「POSTCAR D」 と記載した上で、送っていただきますよう よろしくお願い致します。
2021. 6. 4 8:44 東奥日報 青森県十和田市は3日、10日開会の定例市議会に提案する2021年度一般会計補正予算案を発表した。新型コロナウイルス対策としてプレミアム付商品券発行事業費1億9937万円、マイナンバーカード取得促進事... 記事全文を読む ❯ 関連記事 一覧へ 横浜M、関東大の村上悠緋獲得 特別指定選手にも認定 神奈川新聞 郷土の星だ 浜田尚里選手の地元、金メダリスト誕生に喜び爆発 霧島市 南日本新聞 浜田尚里「柔道の楽しさは練習」 高校・大学の同級生が証言「もやしみたいだった体が…」 無類の努力家はサンボもマスター 〈ナチュラルライフ通信〉梅干しづくり 佐賀新聞 【コラム・聖火は見えたか】慣れというより、あきらめ? 上田の95歳清水さん 長野大生や高校生に戦争体験語る 「#あちこちのすずさん」プロジェクト 信濃毎日新聞 全国 60歳以上、3回目接種へ イスラエル、デルタ株対策 共同通信 南北合意、日米に事前説明 文政権、通信回線復旧 英語民間試験、記述式の導入断念 共通テ、文科省きょう公表 地域 横浜M、関東大の村上悠緋獲得 特別指定選手にも認定 郷土の星だ 浜田尚里選手の地元、金メダリスト誕生に喜び爆発 霧島市 浜田尚里「柔道の楽しさは練習」 高校・大学の同級生が証言「もやしみたいだった体が…」 無類の努力家はサンボもマスター 経済 米GDP、6. 5%増 4~6月、コロナ禍前回復 クロマグロ、大型魚15%増枠 国際合意、日本に732トン 東証反発、200円高 ハイテク株が相場けん引 スポーツ タイ代表の西野監督解任 サッカー、前日本代表監督 村上茉愛、日本勢最高の5位 体操・29日 女子日本、1次リーグ4戦全敗 ホッケー・29日 ランキング 全国最新記事(5件) 60歳以上、3回目接種へ イスラエル、デルタ株対策 南北合意、日米に事前説明 文政権、通信回線復旧 英語民間試験、記述式の導入断念 共通テ、文科省きょう公表 タイ代表の西野監督解任 サッカー、前日本代表監督 バスケ男子1次L リバウンド狙う八村
使ったものはすぐ片付ける 使ったものはすぐに片付け ましょう。 具体的には、使い終わった食器を洗うことや洗濯が終わった服を畳んでタンスにしまう、漫画を読んだら本棚に戻すなどです。 家のものを使用する機会は1日に何度もあります。 その度に片付けず放置しておくと、ものが散らかりあっという間に部屋は乱れて元通りです。 この習慣を身につけるなら「 すぐやる 」というのがポイント! 後回しにすればするほど、面倒くさくなってしまいます。 この習慣も意識次第ですぐに実行することができるので、 実践してみましょう。 習慣4. ペットボトルを買っていない自販機のリサイクルBOXに捨てるのはアリか？（週刊女性PRIME） - Yahoo!ニュース. 1ヶ月に1度は掃除機をかける 1ヶ月に最低1回は掃除機をかける ようにしましょう。 このとき、ベットの下やテーブルのしたなど目につかないところも掃除機をかけるようにします。 モノを動かすのが 面倒なら、まずは掃除機をかけやすいところから 始めてください。 慣れてくると、徐々に気になる部分がでてきて自然に細かいところまで掃除できるはずです。 ホコリや髪の毛は、目に見えないところに溜まりやすい ので注意しましょう。 ここまで習慣化できるようなれば、あなたの部屋が汚部屋になる恐れはないでしょう。 もし、今の状態から始めるのが難しいなら、業者を頼んでリセットすべきです。 どうしてリセットすべきなのかを含めてお話していきますね。 3. 汚部屋をリセットしたいあなたは業者に依頼するべき 自力で掃除するのが困難な方は、 1度リセットするために、業者を呼ぶ ことをオススメします。 現状の部屋の状態から、あなた1人だけで部屋を綺麗にするイメージができますか? ゴミや服、ものを片付け、床や窓、水回りの掃除すべてです。 仮にイメージできたとしても、 今の部屋の状態になるまで掃除をしてこなかったあなただ相当な時間と労力がかかる と思います。 それならリセットする意味でも、1度業者に掃除を頼んでみましょう。 ゴミや片付けはもちろんのこと、プロの技術で床や水回りのクリーニングをしてもらうことができます。 また、プランによっては清掃後も汚部屋に戻らないためにサポートしてくれるものもあるのです。 「 そういったサポートがついていのだから値段もだいぶかかるんじゃないの? 」 と思うかもしれません。 ですが、「1人で片付けられる量だけどめんどくさいな」 というような方の部屋でも、素早く片付けることができるのです。 ここで、初心者の人や清掃会社に不安を感じている人におすすめなブルークリーンを見ていきましょう。 汚部屋の掃除ならブルークリーンへお任せください!
強迫性障害 強迫性障害とは、無意味・不合理だとわかっていても、その行為が止められない状態に陥る症状です。たとえば、何度洗っても汚れが取れていない気持ちに駆られ、手を傷めるほどゴシゴシこすってしまうといった行動などもそのひとつ。同様に「モノを過剰に集めないといけない」「モノを捨ててはいけない」という強迫観念に囚われてしまい、ゴミを溜めこんでしまうのです(強迫性溜め込み、ホーディング)。 1-4. アスペルガー症候群 アスペルガー症候群とは、広い意味での「自閉症」に含まれる発達障害のひとつ。幼児期には症状が現れにくく比較的わかりにくいのですが、大人になるにつれ対人関係の不器用さがはっきりすることが特徴です。たとえば、周りが忙しそうにしているのに、空気を読まず自分だけさっさと帰ってしまうなんてことも。「変わり者」というレッテルを貼られることもあり、そういった社会生活、集団生活への馴染みにくさが、ゴミ屋敷化へ拍車をかけると言われています。 2. 片付けれらない病気かどうかのセルフチェック 片付けられない病気に見られる症状のうち、代表的なものを挙げてみました。自己診断をしてみましょう。 □仕事中あるいは授業中に落ち着かず、そわそわしてしまう。 □場の空気を読まず、感情のおもむくままに発言をしてしまうことがある。 □仕事あるいは宿題などの締め切りに間に合わせることができない。 □家事をしている時に、別のことに気を取られてしまう。 □待ち合わせ時間から逆算して外出の準備をすることができない。 □持ち物や金銭の管理が苦手である。 □人の話を集中して聞くことができない。 □自分のことばかりしゃべってしまう。 □突発的に、相手の気持ちを傷つけるような発言をしてしまう。 □ゼロか100かの極端を好む傾向があり、やり過ぎと言われることが多い。 □捨てたことを後悔するのを恐れ、ちょっとしたモノでも捨てられない。 □外出の際に戸締りを何度も確認しないと気がすまないことがある。 □自分が興味を持ったものに関しては時間を忘れてのめり込んでしまう。 ――いくつ当てはまりましたか? 該当する項目が多ければ多いほど病気の可能性が高いですが、このチェックリストはあくまでも簡易的なもの。参考程度に受け止め、本当に病気かどうかは専門医に診てもらいましょう。 3. 片付けられない病気の原因とは 片付けられない病気の原因は、その多くが脳の機能不全によるものだとされています。たとえばADHD(注意欠陥・多動性障害)は、自分の注意や行動をコントロールする脳の働きに偏りが生じていることが関係していると考えられています。ただし詳しい原因はまだわかっていません。 また、うつ病や統合失調症のような精神疾患であれば、さまざまな要因が複雑に組み合さって生じるケースが多く、その要因は主に次の4つが挙げられます。 ・遺伝による生まれながらの体質や、外傷などによる病的な変化 ・生活習慣などの影響 ・ストレス ・個人の性格 4.
ペットボトルの口に差し込んで中の空気を抜くことで、誰でも簡単にペットボトルをコンパクトに潰してしまえる便利グッズです。 ゴミ箱に入りきらないペットボトルがついつい溜まっていきがち、という方には是非とも知っておいて頂きたいグッズです。 買わない・持ち込まないをルール化 ペットボトル飲料は確かに便利ですが、どうしても捨てられずに溜まっていってしまう方の場合、いっそのこと買わないというやり方も大切です。 特に 頻繁に飲むお茶類などは、大容量を1個まで、など自分でルールを作り、自宅に持ち帰る本数を減らすことから始めましょう。 また、 外で飲んだペットボトルは持ち帰らずに捨ててから帰宅!というのも効果的 。 外であれば、どこにでもある自販機の横に大概は設置されているゴミ箱に捨てるだけ!面倒な分別も必要ありません。 飲みかけ・飲み残しは結局飲まない!処理する為のオススメ方法 まず大切なのは、 飲み残しを取っておいても自分は結局最後まで飲み切らない人だということを自覚する ことです。 その上で、下記のステップを意識すると、少しづつ改善されていきますよ! キャップは空けたらすぐ捨てる 自宅でペットボトル飲料を飲む時のルールとして、封を開けたらキャップを捨てましょう。 こうすることでフタが出来なくなり、飲み切るか捨てるか、の選択肢しか自然になくなります。 ラベルは飲む前に剥がすのをルール化 分別の自治体によりますが、ラベルを剥がさなければいけない場合、それがかなりの面倒となって捨てられないケースは多いです。 そこで、ペットボトルの飲料を買ったら、飲む前にすぐラベルを剥がすことをルール化しましょう。 コンビニで買ったのなら、コンビニのゴミ箱にすぐ捨てられます。 『捨てられない障害』は、一つづつ取り除いていくのが片付けられる人への一歩です。 ペットボトルを処分できたら自分にご褒美を設定する 片付けられない人にとって、処分することそのものが苦痛な行動になってしまいます。 そこから脱出する為には、捨てた先のご褒美があることは大事。 ペットボトルを捨てたら美味しいランチを食べる、大好きなスイーツを食べる。自分なりのゴールを設定することで、少し片づけが気楽になる方も多いですよ!