「暗いところで本を読む=視力低下」は間違い!目にまつわる驚きの新常識|この差って何ですか?|TBSテレビ
読書は照明を点けて明るいところでするというのは当たり前の話だと思います。暗いところで読書をすると読みづらいということはもちろん、目に悪いと耳にしたこともあるでしょう。 しかし本当に照明がない暗いところで読書をしていると目が悪くなるのでしょうか。 そこでこの噂が本当かどうか真実を解説していきます。また夜でも快適に読書ができる照明の選び方についても紹介しているので参考にしてください。 照明なしで読書をすると目が悪くなるの? 仮に照明がない暗い所で読書をしていても、それが直接の原因で視力が落ちることはありません。これは医学的に見ても判明しているので間違いないでしょう。 ではどうして目が悪くなるのかというと二つの原因があります。 まずは親の遺伝によるもので、例えば両親ともに近視だと子供も目が悪くなるというものです。ただ遺伝による視力低下の影響はそこまで大きなものではなく、どちらかといえばもう一つの原因の方が大きく関わっています。 それは日常の環境によるもので、簡単に言うと「一つの物を長時間近くで見続けること」です。人の目は近くにあるものを見続けると毛様体という筋肉が緊張し凝り固まってしまいます。その結果目の筋力が衰えて近視など視力が低下してしまうと言われています。 そのため暗いところで読書をしていると、本が良く見えないため目を近づけて見てしまいます。そうすると一つの物を長時間近くで見続ける状態になってしまうため目が悪くなるのです。おそらくこれが暗いところで読書をすると目が悪くなるという噂の元でしょう。 つまり暗がりで読書をしてそれが原因で視力は悪くなりませんが、暗いと本に目を近づけて注視し続けてしまうので目が悪くなるということです。そのため夜に照明なしで読書をするのは視力悪化につながるため控えておきましょう。 暗がりで読書をするならどの照明がおすすめ? 暗い中で読書する危険性について解説してきましたが、夜に照明を点けて読書するのは難しいという場合もあるでしょう。 例えば同室に家族がいて、いつまでも部屋の照明を点けていると、寝付きづらくなるため大きな迷惑がかかってしまいます。また読書さえできれば良いのに、室内全体を照らしていたら電気代もよけいにかかってしまい、もったいないでしょう。 このように室内全体を照らす必要はないけれど、一定の場所だけを照らしたいという時に便利な照明が読書灯です。読書灯は主に手元だけを照らせる照明で、サイズもコンパクトなものが多く、ベッドサイドによく用いられます。 この読書灯があれば仮に室内全体の照明を消して真っ暗にしても読書灯の明かりだけで読書をすることができ、家族に迷惑をかけず電気代も節約できるでしょう。ただ全ての読書灯が家族に迷惑をかけないかというと違っていて、中には照明の光が強いものもあります。そのため読書灯の購入の際には照明の機能や仕様について押さえておきましょう。 読書に適した照明の明るさとは?
「暗い所で本を読むと、目が悪くなるよ」 子どもの頃、親や周囲の大人にこう言われた経験がある人は多いのではないのでしょうか。読書の他にも、暗い部屋でパソコン作業やゲーム、スマホの操作、テレビの視聴などを行うこともあると思いますが、ネット上では「本当に目が悪くなるのかな?」「目によくないだろうなというのは何となく分かる」「迷信だと思っていたけど、実際はどうなんだろう」「暗い部屋でパソコン作業すると、確かに目がいつもより疲れる気がする」など、さまざまな声が上がっています。 暗い所で読書をすると目が悪くなるのは本当でしょうか。かわな眼科(千葉県松戸市)の川名啓介院長に聞きました。 近視進行のリスクに Q. 通常、明るい所で読書やパソコン作業、ゲーム、スマホの操作、テレビの視聴などをしているとき、人間の目はどのような状態なのでしょうか。 川名さん「明るい所で作業をするときは瞳孔(瞳)が適度に収縮し、目に入る光の量を調節しています。光が多過ぎるとまぶしく、少な過ぎると見えないからです。その上で、見たい物にピントが合うよう、『毛様体筋』という目の中の筋肉が働くことで物を見ています」 Q. 一方、暗い所で同様の作業をした場合はどうでしょうか。 川名さん「これは読書とその他の作業とで違いがあります。暗い所で読書をする場合、人間の目は光を多く取り入れようとして、瞳孔が大きくなります。すると、ピントがやや合いにくくなるため、暗い所では読書がしづらくなるのです。また、暗い所では字がはっきりしなくなるため、しっかり見ようとして本と目の距離が近づきやすくなります。 近くを見る負荷が強くなると近視が進みやすくなるので、『暗い所で本を読むと目が悪くなる』といわれるのです。さらに、暗い状態ではピントをしっかり合わせるために毛様体筋が働き過ぎることがあり、眼精疲労の原因となります。 一方、パソコンやゲーム、テレビなどはそれ自体が光を発しているので、目に対しては大きな弊害はありません。しかし、暗い所でテレビなどの明るいものを見ると『光刺激性てんかん』を起こす人がいます。以前、あるテレビ番組を見ることで、子どものてんかん発作が多数誘発された事例があります。周りが暗いのに画面だけが明るいと刺激が強く、頭が混乱しやすくなると考えられます」 Q. ただの迷信？ それとも…「暗い所で本を読むと目が悪くなる」のは本当か(オトナンサー) - goo ニュース. つまり、「暗い所で読書をすると目が悪くなる(視力が低下する)」のは事実ということでしょうか。 川名さん「事実といえると思います。近視の進行に関する最近の研究の結果、近くを見る機会が多いことや都市部での生活、野外での活動時間が短いことなどが近視の進行に影響を及ぼすことが分かってきました。暗い所で読書をすると、明るい状態よりもさらに近くで見る可能性が高くなり、近視が進むリスクとなります」 Q.
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92 ID:A8YN0y2C0 いやパルレは必須だろ、パルレとつれ歩きをシームレスで繋ぐべき ポケモンはキャラクターで売れてるんだからキャラクターと触れあえるようになるのは ある意味最終的な到達点なんだし、ゲフリの開発力でいつになるかは知らんが 750: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 11:36:19. 09 ID:Ho6YOqut0 実際のポケモンちゃんと触れあうようになるには今から後何年かかりますか? 753: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 11:41:29. 26 ID:sGYOnivr0 パルレの為だけに元からあった部分削られてもね むしろ本編でやるよりパルレに特化しまくった ポケモンフレンドパルレてきな別の物を出した方がいい。 754: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 11:42:08. 06 ID:aArc64tA0 グラはやっぱり綺麗になってるのが嬉しい バチュルとかキングドラとか好きなポケモンの高画質姿がくっそ楽しみ 763: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 11:55:34. 02 ID:/DsnRlUy0 GTSとか使わずにどれだけ図鑑集め出来るかで楽しんでたからなくなって悲しかったな Switchだから容量不足はないと思うし復活してくれ~ 760: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 11:50:39. 【ポケモン剣盾】「全国図鑑廃止（リストラ）」って対戦環境の調整的には成功だと思う？？？. 81 ID:o+ymuqn20 全国図鑑は大事なコレクション要素なんだからテキスト使い回してでも実装してくれよ 全国図鑑があるかどうかでクソゲーかどうかきまる 761: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 11:53:32. 65 ID:DMFFcKyR0 ウルトラになっても全国対応なしはさすがにガッカリしたわ ポケモンはたしかに存在するのに説明も何もないなんて 772: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 12:05:09. 63 ID:4xfcFPXE0 多くなりすぎて子供がコンプできないからだろうけどそれでも消すって極端すぎるよな全国図鑑 たとえばお守りの入手は簡単にしてバンクからいっぱい輸送して計700種類以上超えれば隠しイベント発生して図鑑追加されるとかやりようあるだろ・・・ 774: 名無しのポケモントレーナー 2019/03/04(月) 12:10:08.
エアームドとかいう見た目はクソ強そうなのに種族値ゴミの謎ポケモン ポケモンシリーズ史上最もプレイヤーを苦しめたトレーナーって誰だろう・・・? 【超展開】ポケモンGOでジムを制圧してたらおっさんに粘着されて「家の玄関」までストーキングされたんだが… 【最強環境】ゲーム実況配信をはじめるために必要な機材完全ガイド 必要な予算・おすすめな選び方を網羅 『 ニュース・最新情報 / ポケモンソード・シールド 』カテゴリの最新記事! おすすめサイト新着記事
全国図鑑廃止に対するネガティブな反応はゲームフリークの士気に影響がありましたか? 増田氏本人も残念に思っていることを把握していますが、チームはどう思っていますか? 増田氏の反応 もちろん開発者としてネガティブな意見を見て、特定のことについてはあまり良く思っていません。 しかし、同時に批判する必要もあると思っています 。 例えばピカブイが発表されたときには「子供向けすぎる」という意見が沢山ありました。 そのような意見も開発にフィードバックし、ゲームの改善を試みています。 特に全国図鑑廃止については内部的に難しい決断であり、どのような方向性で進めていくか多くの議論がありました。 ゲーム内で可能な限りポケモンを出そうと思い、舞台に合うポケモンを残しました。 エール団とマリィのモチーフについて Q. エール団は特定の乱暴なファンに基づいているように見えます それは特定のコミュニティへの言及(皮肉)なのか、サッカーのフーリガンに基づいているのか、どちらですか? ポケモンソードシールドではスポーツをモチーフとした雰囲気が大きな役割を担っています。 全てのスポーツにはファンがいて、一部のファンは少し過激ですよね。 今作に登場する『マリィ』と呼ばれるキャラクターがいますが、少し日本的な要素を取り入れています。 「 アイドルを常に追いかける過激なファン 」にエール団は基づいており、そこからインスピレーションを得ています。 レッツゴーシリーズは制作されるのか Q. ピカブイの難易度について言及がありましたが、Let's Goシリーズを続ける予定はありますか? 現時点ではそのような計画はありません。 しかしファンが本当にピカブイを好きなら、その声は任天堂と株式会社ポケモンに届きますよ! 【ソードシールド】ポケモン図鑑 – 図鑑番号(全国)順【ポケモン剣盾】 – 攻略大百科. 今作の仕様は次回作にも持ち越されるのか Q. 最後にオートセーブやワイルドエリアなど新機能がいくつかありますが、それは継続していきますか? ポケモンソードシールドがどのように楽しまれ、どんな機能が称賛されているかが重要です。 作品に対するフィードバックから何が上手く行ったか、何を改善できるかを考えてから、将来のポケモンに何を導入するかを考えます。 結構つっこんだ質問が多いから得られるものは多かったね 反響が大きければ少なからず作品に影響は出るということが分かったし、以前から分かっていたことではあるけどかなり重く受け止めているみたいだ 他海外サイトの翻訳記事はこちら
87 ID:h43z5JCkd >>46 なつき度あげたいなら努力値の薬上げればいいんじゃない 57: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 01:35:07. 46 ID:Hwgpmi3A0 ライト層はバトルとかもかなりとっつきやすくなったとは思う これまで過去作やらなきゃ手に入らないポケモンが環境にいるとか狂ってた 58: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 01:42:17. 98 ID:/A75AM6b0 リストラは久々にたまに配信見てるだけのやったら勢からしてもいいと思ったけど ドラパルドはまたやらかしたなぁって思ったわ 69: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 02:16:58. 【ポケモン剣盾】「全国図鑑廃止（リストラ）」についてEurogamerのインタビューで回答！ 「ネギガナイトのモチーフ」「ピカブイの次回作」も判明. 27 ID:czMfPJRua >>58 ドラパルトとついでにミミッキュ56すマンも発見されたからメタ回ってて良いよな 71: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 02:22:39. 16 ID:CcRUT39x0 >>58 ドラパルはふいうち、かげうち、こおりのつぶてと先制取れるわざで弱点が多いし BやDも低いので対策取りやすい 特にふいうちは結構バラまかれてるからな まだ環境は硬直するのには早い 61: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 01:50:03. 11 ID:AOjiOfwR0 600族が強いのは正しい ジャラランガの悲劇を忘れるな 65: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 02:05:51. 86 ID:5XWzuyb10 実際のところ対戦人口ってUSUMに比べてどんなもんなんだろうな 72: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 02:24:11. 98 ID:ClM+9+t/r マスターランクが今5万人くらい 勝率五割キープしてれば行けるとはいえ強い戦法も3値も知らない人間では到達できないだろうからこの人数がガチ勢ということでいいのでは 78: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 03:06:43. 12 ID:xeXbVSRI0 対戦環境は割と今まで旧ポケでも見ないやつも出てきてるのよな バタフリーとか久々に見たわ 82: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 04:03:04.
【ポケモン剣盾】全国図鑑を完成させる旅!400匹のポケモンを集めろ!【ポケモンソードシールド】 - YouTube
47 ID:78nWNc1s0 正直開発に5年10年かけられるより今みたいに1~2年の納期優先で定期的に遊べる方が嬉しいわ 84: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 04:30:20. 11 ID:9oUw9+JO0 余計なこと言わなきゃよかったんだよ 世界観的にいないポケモンもいます、でよかったのに 作業量がーとかバランスがーとかアホちゃう 85: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 04:44:59. 34 ID:/vCqZeDH0 >>84 実際作業量もバランス調整も半端無いだろ 95: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 07:40:20. 79 ID:4YFAiL6ia なんだかんだで売上にはほとんど影響してなさそうだしな これだとマイチェンで過去ポケモンを増やしたとしてもたいしてウリにならないかも 109: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 09:37:45. 18 ID:6ChVLWFC0 居なくなったことで日の目を見るポケモンが出てくるから全然有りだよな 全部出てると固定で埋まってしまう 79: 名無しのポケモントレーナー 2019/12/08(日) 03:16:39. 10 ID:amyR1eCma ポケモンは増え続けるわけだしリストラなんていずれくる事は確定だった それが今回だったってだけだ リストラって便宜上言ってるけどいなくなるわけじゃないし… ただ次回作がSM→USUMくらいの違いだったら対戦は厳しいかもね、ダイパリメイクなら問題無さそう