8くらいが良いと思ってます。 普段忙しい毎日を送っている日本人は、休みの日に何をするでもなく「心」と向き合うことを忘れがちです。せっかくの機会を逃さずにそっと目を閉じて心を落ち着かせましょう。 瞑想をする 坐禅をする ヨガをする マインドフルネスをする 深呼吸する 座ったまま寝る 忙しい日々の中で、どこかにあるはずなのになかなか見つからないものってあるじゃないですか。時間のある時に見つけて、格納場所を決めて整理しましょう。 印鑑を探す たまに必要になるんですよ。そして無いんですよね。 パスポートを探す 滅多に必要じゃないですが、見える所にあったら海外にいく気になる気がしてる気がする。 ウォーリーを探す これは最高の暇つぶしです。やり込み要素もたっぷりで飽きない……。 「ウォーリーを探せ」を隠す やり込み尽くしたらたらこれです。 「ウォーリーを探せ」を探す 探す前に一度記憶を飛ばしてください。 「ウォーリーを探せ」を探している自分を撮る 「ウォーリーを探せ」を探している自分を見る 誰かに探されたい気持ち。 自分探しの旅に… 出ない 外に出たらリア充になっちゃうじゃないですか。 過去に執着するのはダサいです。しかし今の自分が成長することによって過去の捉え方が変わるので、時間がある今こそ、ゆっくりと過去の自分を見るといいそうです! 昔のスマホを取り出して画像を見る 大学時代に使っていたスマホを見てみました。 一番古い写真がこれでした。就活していた時ですね。 幼き日の自分の写真を見る モテていた時代の自分の写真を見る 高校2年の時ですね。 最近の自分の写真を見る ノーコメントです。 自分はどこから道を踏み外したのか振り返る 20代前半で豹変した感じありますね……最後に関して詳しくは こちら 。 学級文集を見る 高校2年の時の学級文集です。全盛期の記述を見ればあの頃を取り戻せるかも……。 変わらねぇ……。 人生プランも一緒……。 これまでの自分を顧みて、今の自分と対話することが今後の自分の糧になります。 足を嗅ぐ 視野を広げる ティッシュを食う いかがでしたでしょうか。 この記事を最後まで読んでくださるくらい暇だとは思いますが、ぜひ有り余った時間を有意義にして楽しみましょう! ではこの辺で!
仕事をさらに効率化して勉強時間をつくる 仕事が暇な場合、思い切って効率化して終わらせてしまって、他のことをやる時間を取りましょう。 上司や関係者も終わっていれば文句はないでしょうし、もし早く終わったら違う仕事を任せられて嫌だというのであれば、こっそりやりましょう。 ・トイレに行ってちょっとkindleで本を読む ・今の仕事に役立つスキルを覚える(パソコン作業ならショートカットキーなど) ・仕事で使う周辺知識を調べる であればやっていけます。 また 取りたい資格を前もって考えておけば、小さい参考書を読んだり、その知識を紙切れやメモ帳に書いておいて学ぶこともできます 。 私自身浪人時代にアルバイトをしてましたが、暇なときに見れるよう英単語を紙切れに書いて持っていました。 仕事の効率化自体も今後役立つ知識として残りますし、空いた時間で色々やることでスキルアップに繋がっていきます。 優秀な人は本を読んでいる? 興味深いデータがあります。 年収3000万円を超える人は、平均で月に9. 88冊本を読んでいて、ほとんどの人が... 4. 暇なときにできること 仕事. 自分のなりたい像を考える 優秀な営業マンになることと、優秀な経営者になることでは必要な能力や経験は変わってきます。 スキルアップを考えていくために、自分がどうなっていきたいのか、どういう状況が幸せなのかを考えていくことは必須 です。 まずは自分のなりたい像をできるだけ制限を外して考えていきましょう。 「こうなりたいけど自分にはスキルがないな」なんて思っていては、理想の生活に近づいていくことはできません。 スキルや才能がないなら身に着けていけばいいので、本当に願望で自分がどうなっていきたいかを考えていきましょう 。 なりたい像がしっかりしていると、多少辛いことがあっても乗り越えていきやすくなるので、自分と向かいあうことも、仕事が暇なときにスキルアップとして役に立つでしょう。 5. 新しい仕事を考える 仕事が暇であれば、 社内で他にできる仕事がないか探してみましょう 。 嫌なのに無理にやっていく必要はありませんが、新しい仕事を生み出して、社内を良くしていったり、新しい部署を作ってその責任者になるなんて言うこともあります。 ・自分にできることは他にないか ・会社で非効率なところはないか ・社内で手が足りていないところはないか などを考えていきましょう。 自分の仕事のみならず1個視点を上げることにより、色んなことが見えてくるようになり、仕事もできるようになっていくので、会社のことを考えてみましょう。 今の時代言われたことをやっているだけでは、なかなか昇給や昇進、独立といったことは難しいので、目的のために何ができるかということを考えていきましょう。 6.
今回は、仕事が暇な時に勉強してスキルアップしていく方法についてまとめました。 仕事が暇なときに勉強してスキルアップしていく方法を振り替えると以下の通りです。 仕事が暇な時に勉強してスキルアップする9つの方法 仕事は忙しいのはもちろん大変ですが、暇なのも案外大変ですよね。 ですが仕事で暇であれば、 仕事をしながらスキルを身に着けることもできる ので、隙間の時間や空いている時間を利用して能力を上げていきましょう。 まずどうなりたいかを考えて、その余裕のある時間を有効活用すると決心していくことが大切です。
ゴルフ場といえば、車で遠い山の奥まで行くイメージ・・・実は、東京都内に電車で行けるゴルフ場があるんです! ゴルフビギナーにオススメ、車のないゴルフ女子必見のレポートです。 家から1時間以内で電車で行けるゴルフ場 こんにちは、Oggi GOLF部のモリアヤです。ゴルフ場というと、都心から遠く離れた山の中というイメージを持っている人が多いのではないでしょうか? いえいえ、実は都内にもゴルフ場はあるんです! 今回は電車で行ける「 若洲ゴルフリンクス 」をご紹介します☆ ■電車移動もあっという間、とにかくアクセスがバツグン! 若洲ゴルフリンクスがあるのは、なんと東京都江東区。最寄りの新木場駅からはクラブバスも運行しているので、電車移動も◎。出勤時間帯と重なっても下りで逆方向なのも嬉しいポイント! 車がないゴルフ女子にオススメなのです。 近くには東京都営空港の東京ヘリポートもあるので、ヘリでゴルフ場に登場・・・みたいなセレブな夢も叶っちゃうかも! 予約は毎回争奪戦！ 都内にある電車で行けちゃうゴルフ場を【Oggi GOLF部員・森 綾】がレポ♡ | Oggi.jp. ちなみに、豊洲に住んでいる友人は車で15分で到着したそう! 本当に近いですよね。 ■コースはフラットで見晴らし最高、まるで日本のブルックリン?! なぜ、コースがフラットなのか? それは、埋立地を整備して造られたゴルフコースだからなんです。比較的まっすぐなコースが多いので、初心者ゴルファーさんにも安心です。 また、3方を海に囲まれているので見晴らしも最高! 少し目線をずらせば、羽田空港に続くゲートブリッジや風力発電の大きな風車も見え、上空には離発着する飛行機の姿も。一瞬、ココは日本なのか? と疑ってしまいたくなるくらい美しい景観にテンションも上がること間違いナシ! ■女性好みのラインナップが嬉しい! ランチメニューもよりどりみどり。 お楽しみのランチタイム♪ メニューにはカレーやパスタ、豚の生姜焼き定食などの定番メニューの他、女性に嬉しい野菜たっぷりのサラダランチやサンドウィッチセットなどの軽食もある豊富なラインナップ。 海が近いからか、白身魚のグリルや、カキフライ、カツオのたたきや金目鯛の開きなど魚介系メニューも多くありました。 私がオーダーしたのは冬季限定メニューのあさりたっぷり塩ラーメン。本当にあさりがたっぷりでスープも美味しかったです! やっぱり寒さ厳しい冬ゴルフには温かい麺類が恋しくなりますね☆(とか言って、ちゃっかりグラスビールも飲んじゃいましたが) 平日を狙えば意外とおトク。気になるプレー料金は!?
〜はじめに〜 今朝起きたら、昨夜受けた久々レッスンの後遺症(仙骨、腰回りの痛み)はありませんでした! ベッドから起き上がる時、おもわずゆーーーっくり起きちゃいましたが、ぜんぜん平気でした。良かった。。。お騒がせいたしました。今後はムリなくレッスンを受けます! または、もっと筋力と柔軟性を磨いてからガンガン受けます! では、ここから本編です。 強度3のホットヨガのレッスンを2本連続で受け、それが原因なのかは不明ですが(たぶんそう)、仙骨、腰回りを痛めました。 以来、ホットヨガのレッスンは封印。 痛みもほぼ無くなり、レッスン再開前にゴルフに行ってまいりました。 ゴルフ場はココです。 海が見えていますね。 ピンと来ちゃう方もいらっしゃるかと。 ほら。 この橋にも見覚えがあるでしょ? 東京ゲートブリッジです。 そう! 初めて若洲ゴルフリンクスへ行ってきたのです〜 東京湾の埋立地を利用したゴルフコースです。 住所は江東区若洲。 東京都港湾局主管のコースです。 葛西臨海公園でお弁当持参のピクニックデート中、海向こうでゴルフをしている人を見かけたことがありませんか? 遠い日の記憶ですが、私はあります。 高校生の時にも当時の彼とデートで行ったし、結婚前に夫ともピクニックデートしていました。 まさに、あのゴルフ場です。 電車で行くならば、最寄駅は京葉線の新木場。 都内在住者には、ものすごーくありがたい立地にあるわけです。 若洲ゴルフリンクスは、《日本で一番予約が取れないゴルフ場》とされることでも有名です。 予約方法は、プレー希望日1ヶ月前同日の正午から受付を開始する、電話予約オンリー! 若洲ゴルフリンクスの口コミ・評判【GDO】. (一部web受付もアリ。) 毎日正午から壮絶な電話かけがスタートするのです。 方々から電話をかけまくり、「あ! 繋がったー! !」と思えば、NTTの自動音声で「お客様がおかけになった番号は、現在大変混み合っているため〜」というアナウンスが冷たく流れます。 なぜ今回行けちゃったかと申しあげると、なんとなーく予約専用電話にかけてみたんですね。 そしたら電話が繋がっちゃったんですよね❤︎ そしたらとりあえず予約するでしょ❤︎ そしたら行くでしょ❤︎ そんなシンプルな運びです。 ランチはステーキ定食。 焼き方を聞かれませんでしたがレアでした。 柔らかいお肉だったけど、う、薄い。。。 ペランペランです。 まー、1, 800円なので仕方が無いです。 海向こうには、たぶんアクアラインの途中に突き出る通気口的なエントツ(?
若洲ゴルフリンクスは若洲エリアにある全18ホールの都内でも有数の人気ゴルフ場です。クラブハウスも充実しており、絶好のロケーション、抜群のアクセスから人気を取るのが非常に困難ですが、ストレートホール中心のコースとキャディ付きのプランはゴルフ初心者の方にもオススメなゴルフ場となっています。若洲ゴルフリンクスの魅力や予約のコツを学んで、若洲でゴルフを楽しみましょう。 「若洲ゴルフリンクス」とは?
これだけ近いゴルフ場となると心配なのは…、そう料金。でも、ご安心を! 2月の平日、キャディ付きで13, 000円ちょっとでプレーできました。コチラは基本キャディ付&歩きプレーのゴルフ場なのですが、キャディ付でこの価格は正直ビックリ。 さらに、狙うは第1・4月曜と第3火曜のセルフプレー営業日! ランチ代込みの税込価格でなんと11, 860円でプレーできちゃいます。この日にお休みが取れたなら、ぜひ予約してみてくださいね☆ただし、超人気ゴルフ場なので予約は早めがお約束ですよ~ 若洲ゴルフリンクス Oggi GOLF部 森 綾 女性ゴルフファッション通販サイト「CURUCURU select」のバイヤーのかたわら、週末は静岡でのヨットライフを満喫中。山も海も欲張りつつ、ゴルフ歴だけは丸10年とベテランのENJOYゴルファー。夢はヨットでヨーロッパの海をセーリングするコト。好きなゴルフ場は千葉県のブリストルヒルゴルフクラブ。好きなクラブは7番ウッド。 Instagram: anya0423
)も見えていました。 違うかな。。。 若洲ゴルフリンクスでは、土日祝平日関係無く、平均して毎日50組がプレーをするそうです。 セルフデーがたまーにありますが、それ以外はキャディさんの帯同必。 ブラインドホールが何ホールかあるので、いらっしゃると頼もしい。 そして、基本は歩きプレー。 カートが何台かありますが、予約ですぐに埋まってしまいます。 この金額は2名分です。 若干割高なゴルフ場であることは確かですが(平民なので❤︎)、週末だし、なんせ自宅から30分で到着できるゴルフ場だと思えば、総じてヨシ! あとはスコアですよね。 近年稀に見るスコアでした。 なんかね、フェアウェイウッドが全く当たらなかったんですよね。 ラスト2Hで、やっと戻ってきたカンジ。 という言い訳と共に、今宵は終わります。