1: ニライカナイφ ★ 2019/04/05(金) 16:18:36. 39 ID:3vF0wME09 ◆アニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことに アニメ『ワンパンマン』の主人公・サイタマを見習い、過酷なトレーニングを1ヶ月続けてみたシンガポール人男性が注目を集めています。 サイタマは自身の強さの秘訣について、「腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、ランニング10km」のトレーニングを三年間、毎日やることだと明かしていました。 そこで最近、お腹まわりに脂肪がつきだした投資家のシーン・セアさんがこの"ワンパンマン式ダイエット"を実践。 30日間で見違えるほどのムキムキボディになり、ネット民を驚かせています。 facebookより 写真: ************** <海外の反応> おっさんスゲーwww 30日間でこれ?3年続けたらガチでサイタマになれるやんw ハゲるまでやり続けてや? 俺もワンパンマンチャレンジ始めようかな! 1ヶ月そこらでここまで肉体改造できるってスゴイよ! 『ワンパンマン』のトレーニングを１カ月間実践した男性、メタボ体型からマッチョへ驚異の大変身｜FINDERS. さすがに腕立て100回とか地獄やろ。筋肉痛で動けんくなるわ 1日も休まなかったのかしら わたしにはムリだわ(*´ω`*) おめでとう! マジだったのか しかしこれだけムキムキなのに体重は5kg減った程度なの? ↑食事制限なしで5kgはやべぇよwカロリーとか気を使ってやればもっと落ちてたと思う ************** 最初の頃はまず「腕立て伏せ50回、上体起こし50回、スクワット50回、ランニング5km」から始めたセアさん。 そして身体が慣れてきたら、サイタマと同じ倍の回数をこなしました。 ちなみに食事制限などはしていないものの、ランニングに影響が出る揚げ物は控えめに食べていたと話しています。 ■ワンパンマンチャレンジによる体の変化 ビフォー(1日目) ・体重70kg ・内臓脂肪レベル10(やや高い) ・体内年齢40歳 アフター(30日目) ・体重65kg ・内臓脂肪レベル8. 5(標準) ・体内年齢36歳 ユルクヤル 2019年04月02日 10: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:22:14. 89 ID:N7ZNx+rS0 >>1 >最初の頃はまず「腕立て伏せ50回、上体起こし50回、スクワット50回、ランニング5km」から始めたセアさん。 これができる時点で、筋肉自体は最初からあったんだな 118: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:40:54.
ホーム ニュース 2021年4月16日、「 地獄寺紅蓮丸 」(登録者数15万人)が「 1年間ワンパンマン筋トレしてみた🔥【本気ダイエット】【デブの挑戦】 」を公開しました。 "1年間ワンパンマン企画" 地獄寺紅蓮丸は、彼女のヤマダと一緒にさまざまなやってみた動画を投稿しているバラエティ系YouTuber。 現役大学生として活動していましたが、今月大学を退学しています。 地獄寺紅蓮丸は、昨年1月から"1年間ワンパンマン企画"を実施。 人気漫画『ワンパンマン』の主人公・サイタマとまったく同じトレーニングメニューをしたら、ワンパンマンのような体になれるのかという企画で、トレーニングメニューの内容は、毎日「腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、そしてランニング10km」というシンプルかつハードすぎるもの。 地獄寺紅蓮丸はこのトレーニングメニューを1日も欠かさずおこなっていたようです。 4月16日の動画をもって、ついに1年間のワンパンマン生活を完遂しました。 25. 1kgの減量に成功 企画開始前は身長168cm・体重82. 7kgと、ぽっちゃり体型だった地獄寺紅蓮丸。 1年後の体型は、別人と見まがうほどに変わっています。 YouTube 体重を測ってみると、57. 6kg。地獄寺紅蓮丸は、衝撃で言葉を失います。 なんと1年で25. 1kgの減量に成功。 「嬉しすぎるんだけど…」「50kg台いってると思ってなかったから」と喜びを噛み締めました。 ちなみに、体脂肪率は10. 30日間、各100回の「腕立て伏せ」「上体起こし」「スクワット」と「ランニング10km」を毎日続けて起きた腹筋の変化と効果. 1%で、1年で18. 7ポイント落とすことができました。筋肉量は49. 1kgとのこと。 コメント欄は称賛の嵐 『ワンパンマン』の主人公・サイタマは、このトレーニングを続けた結果"ハゲ"になってしまいました。 地獄寺紅蓮丸は、この設定に則り、ヤマダにバリカンで丸坊主にしてもらい企画を締めくくりました。 コメント欄では 全く何も知らないけど、1年間同じことを続けるってまじで凄いことだよ。それも、辛いことを続けてるわけだからな。尊敬しかない。 どんなにイケメンな男より、決めたことを最後までやる男が1番かっこいい。 (※個人的な意見です。) そこまで痩せてたらサボってたとか誰も思わない。 これは努力の賜物 と、1年間のトレーニングをやり抜いた地獄寺紅蓮丸を称賛するコメントであふれています。
チャレンジする人はこれを気を付けて! もしこのページを読んで実際にチャレンジしてみる人がいるならば、気を付けてほしいポイントをお伝えしておきます。 ハゲるリスク サイタマはハゲています。どんな敵でも一撃で倒してしまう強さと引き換えに"髪の毛"を失いました。 このトレーニングを3年間チャレンジしてみる人は気をつけてくださいw 髪の毛を失うかもしれませんのでw 実際はストレスでハゲた可能性もあるので、サイタマは本当に努力して強さを手に入れたかもしれませんね。 継続は力なり シーアさんは始めは少ない回数からだんだんと回数を増やしていき、1か月たったころにはサイタマと同じ回数をこなせるようになりました。 なので、だれでもしっかりとワンパンマンのトレーニング通りにやれば、『少しは体重が落ちてダイエット効果が出てきたり』、『筋肉が増えてがっちりとした体に』なるでしょう。 「継続は力なり」という言葉にもある通り、いつかは必ず結果がでると信じでシーアさんもチャレンジしたことでしょう。 最強になった場合 サイタマみたいに無敵になったなら世界を救うヒーローにでもなりましょう。 怪人が街を壊しにきたら助けにきてくださいね。 (がんばれ!!!!!!!) まとめ サイタマは3年間のトレーニングで最強になってますが、実際にはダイエットのためにやるぐらいがちょうどいいでしょう。 無敵の力を手に入れて、さらにハゲていたらめちゃくちゃショックですよねw 3年続けることで、本当にハゲるかはわかりませんが、少しでも痩せたい人がいればチャレンジしてみるのもありでしょう。 やるときはほどほどに! 【ダイエット】ワンパンマン「サイタマ」の筋トレメニューの消費カロリー | 気になってしゃーないことを調べるブログ. もしもトレーニングをやってみた人がいたら教えてくださいね! このページを書いている管理人も実際にやってみようか考えてみますw
ワンパンマンの主人公であるサイタマは強くなった理由として、筋トレと本人が答えています。 強さの秘密はこれだけではないと思われますが、サイタマのように強くなりたいと思った人が、同じ筋トレをやってみた人物がいるようです。 今回はサイタマがやっている県トレメニューの効果と実際にやってみた人について紹介します。 アニメ「ワンパンマン」を無料で見る方法はこちら ワンパンマン・サイタマの筋トレメニューは? サイタマ先生ごめんなさい ちゃんと1日間隔あけて筋トレします — 砂糖 譜燐 (@delta_trick) 2019年5月16日 サイタマも適切な筋トレだったからあれだけ強くなったんだろうな。 / "「筋肉体操」あの先生が明かした後悔、「重さ自慢」筋トレの結果…… – withnews(ウィズニュース)" — 飲茶🍵 (@yamuchagold) 2019年5月9日 サイタマは強くなった理由は「筋トレ」トレーニングのみと語っています。 腕立て伏せ100回 上体起こし100回 スクワット 100回 ランニング10km これを毎日やる事と、夏冬のエアコン使用を禁止を3年間続けたことにより、最強の力を手に入れたサイタマ。 一般的なトレーニングをしていない人からすると、かなりキツイ内容になりますが、アスリートからすると、まぁ普通なのではないでしょうか。 サイタマほど強くなるのであれば、取り組む人も多いと思いますが肉体改造のみで終わってしまいそうな気がします。 これからの内容を「サイタマ式」と名付けて実践している人が実際に存在するようです。効果は如何程のものなんでしょうか?果たして効果はあるのでしょうか? サイタマ式筋トレの効果・期間と実践した人の結果について 夏までに細マッチョになる!
早く本当の秘密教えてください!!
1: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:20:32 3: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:25:00 これプラスエアコン使用不可とか死ぬ気かよ… 4: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:27:35 でもこれ全部真面目に毎日やってたら 最強は無理でも強くはなれそう 5: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:28:24 あーっかったりー…なんかだるいなー…って時でも絶対毎日やるのはめっちゃめんどいよ… 7: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:29:24 怪我してようが台風だろうが槍が降ろうがこれをやらなければならない 6: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:28:58 おい一番の苦行怪人が出たら毎回戦いに行くが抜けてるじゃねえの 9: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:30:22 うちわぐらいなら使ってもいいよね? 11: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:30:42 怪我の日も病気の日も出張の日も徹夜明けも欠かすことなく 12: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:31:05 ランニング10キロがまぁまぁしんどい 14: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:33:25 ランニングだけ格が違わない? 16: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:35:47 >>14 下半身が貧弱だからスクワット100も個人的にキツい… 15: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:35:26 ランニング5キロを2日やっただけで 3日目の今日は足がめっちゃ痛い 18: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:40:00 毛根が完全に死滅するほどのストレスを感じながらのトレーニングだからな 19: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:40:54 どれかひとつならともかくこれ全部を毎日だからなぁ 20: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:41:30 就職活動失敗して筋トレ始めた男 21: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:41:45 これ上体起こし100だけ難易度低すぎる気がする 22: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:41:57 せめてウォーキングなら… 23: 名無しのあにまんch 2018/05/17(木) 18:42:00 だからってこれでリミッター外れるのはおかしいんですけど!!!
強くなった後だからいいの?
アンケート概要 ※当データ使用時は【男性専門のAGAクリニック「AGAメディカルケアクリニック」×男を磨くみんなの情報サイト「MOTEO」合同調べ】を記載ください 1. 男性の外見で重視するところはなんですか? 2. 男性が「おじさん化」していると感じるのはどんな時ですか? 3. 薄毛の男性に対して抱くイメージを教えてください 4. 上司の薄毛は気になりますか? 5. 薄毛の男性は恋愛対象になりますか? 6. 恋人や旦那さんの薄毛に気づいたら指摘しますか? 7. 恋人や旦那さんが薄毛だとしたら、対策や治療を勧めますか? 8. スキン ヘッド が 好き な 女图集. 恋人や旦那さんが薄毛治療を始める場合、月いくらまで許容できますか? 9. 上記で回答した予算はご自身の美容代と比較して安いですか・高いですか? (男性型脱毛症)という薄毛の症状を知っていますか? Aは治療をしなければ症状が進行することを知っていますか? Aを改善するために有効な方法は次のうち、どれだと思いますか 13. 薄毛治療をしている男性をどう思いますか? 男性の外見で重視するところはなんですか? ・清潔感:173名 ・体型 :24名 ・肌:5名 ・髪型:1名 ・服装:6名 ・匂い:1名 ・顔:1名 ・歯:1名 男性が「おじさん化」していると感じるのはどんな時ですか?
女性は男性に対してどういう人を求めているのだろうか。この質問に対しての答えがどんなものだったのかを見ていこう。 ・安心感のある人 ・楽しそうによく笑う ・礼儀正しい人 ・清潔感がある ・家族を大事にしている ・芯の通ってる人 ・相手を理解しようとしてくれる ・子ども好き ・浮気をしない この質問をして、背が高い、顔がモデルのようにかっこいいなど身体的にどうしようもできない部分を求める女性は全体の6. 5%しかいないのだ。髪の毛も同じことが言える。 そう、『ハゲだから恋愛対象から外れる』ということではないのだ。 NOHAIRSの しらぴょんさん のようにボディメイクをして見た目も変え自信がついたり、いつもと違うファッションにして変えられる外見を変えてみたり。 思い切って隠していたハゲをすべて剃ってオープンにしてみたり。 そうすることで内面の変化も表れていくのではないだろうか。 ライター:土屋リサ 記事のご意見・ご感想はツイッターにて #ハゲリシャス をつけて投稿してください。 お待ちしております。 オススメ記事 2019. 10. 16 UP 死にかけた頃から、映画出演まで。俳優来栖光之丞の壮絶な人生【後】 もっと見る 2019. [mixi]スキンヘッドが好きな女性いますか？ - スキンヘッドを愛す会 | mixiコミュニティ. 02 UP 元プロレスラー、現ミヤマ仮面、垣原賢人氏の髪と生き様 2019. 08. 19 UP 中島信也氏が語る、仕事の成果とハゲに因果関係はあるのか 2021. 07. 01 UP スキンヘッドは僕の潔さとポジティブの表れ もっと見る
以前、反響の多かったハゲ好き女子のインタビュー記事。やはり、男性たちは女性がどう思っているのかにとても関心があるのだということを再確認した。 そこで今回は、渋谷で30名、表参道で31名、計61名の街の女性に『ハゲている男性』についてのインタビューを敢行した。 「当人に対して、面と向かって本当のことは言ってはくれない。でも女性はどう思っているんだろうか・・・」 敵を知らなければ攻めるどころか、戦い方さえわからない。 そんな、知りたいけど聞けないオンナの本音を引き出すべく、現在女性のみで構成されているNOHAIRSの制作部の2人が街へと繰り出した。 女性だからこそ赤裸々に話してくれた『ハゲへの本音』をお送りする。 ハゲている男性について率直にどんなイメージがありますか? 一番多かった答えは、 「隠したりごまかしたりするなら全部剃った方がいい」 であった。6割の女性がこのように回答している。 その理由について詳しく聞いていくと、「隠して周りの目を気にしすぎてこそこそしているように見える」、「隠していることによって自信がないように見える」、「全部剃った方が潔くてかっこいい」ということに起因していることが伺える。 その他の印象を下記に挙げていこう。 ・中途半端に残している方がみっともない ・いい印象がない ・体のことなのでしょうがない ・老けて見えてしまう ・悩んでるならかわいそうに思う ・オープンにしていれば好感が持てる ・清潔感があればいい ハゲの男性とはどうしても付き合えない、好まないという女性は61名中、2名のみであった。 日本ではまだまだハゲはいけないもののように扱われていて、見られてはいけない、知られてはいけない、恥ずかしい、との思いから隠したりごまかしたりしてしまうのではないだろうか。 しかし、何かを隠していることによって心のどこかでもやもやしてしまって、その内面が表情や行動として表に出て『自信のなさそうな、頼りない男性像』を作り出しているのだと筆者は考えている。 もし、自分の大好きな人がハゲだったらどうしますか? この質問に対しては先ほどの2名を除いて全員が「ハゲだから好きにならないわけではない、好きな人であれば関係ない」と答えてくれた。 ただし、ハゲに対して当人がオープンにしていて、なおかつ髪型も整え清潔感がある場合に限る。ハゲが直接の原因になることはないが、相手に与える見た目の影響は少なからずある。 相手に快く思ってもらおう、隣に並んで喜んでもらえるような服装にしよう、というように女性に対して思いやりの気持ちが大切なのである。 好きな男性のタイプはどんな人ですか?
どうぞ、『MOTEO』の圧倒的な情報量から、比較・検討してください! ◆薄毛・AGA治療 ◆メンズ脱毛・髭脱毛 ◆ED治療 【リリースに関する詳細のお問い合わせや取材に関しては、下記までお問い合わせくださいませ】 ■会社概要 ・カッコイイ株式会社 ・代表取締役:川口 健作 ・URL: ・所在地:東京都調布市下石原2-60-1 ・設立:2019年4月1日 ・事業内容:メディア運用・Webコンサルティング事業・Webサイト制作事業・イベント事業
・とても気になる:9名 ・少し気になる:94名 ・あまり気にならない:80名 ・全く気にならない:29名 薄毛の男性は恋愛対象になりますか? ・はい:122名 ・いいえ:75名 ・その他 15名 【その他】 「その人の雰囲気による」 「医療でカバーしてくれるのなら」 「逆に薄毛を武器にかっこよく見せている人はなります」 「あくまでもその人による。内面が魅力的だったら恋愛対象になる」 「付き合ってたり結婚した人が剥げてきても諦めはつくが、出会った時点で薄毛の人は選ばないかもしれないと思う」 「逆にスキンヘッドにしてくれればなるかも」など 恋人や旦那さんの薄毛に気づいたら指摘しますか? ・はい:148名 ・いいえ:60名 ・その他 4名 「性格によっては言えない」など 恋人や旦那さんが薄毛だとしたら、対策や治療を勧めますか? ・はい:108名 ・いいえ:87名 ・その他:17名 「似合っていれば勧めない」 「本人に任せる」など 恋人や旦那さんが薄毛治療を始める場合、月いくらまで許容できますか? 女性の方に質問します！僕は今３０代後半です。今、スキンヘッドに... - Yahoo!知恵袋. ・5, 000円未満:63名 ・5, 000〜10, 000円:85名 ・10, 000〜20, 000円:38名 ・20, 000〜30, 000円:9名 ・40, 000〜50, 000円:3名 ・薄毛が改善されるならいくらでもよい:7名 ・その他:7名 「自分の持ち金内でなら好きなだけ」 「その人の収入による」など 上記で回答した予算はご自身の美容代と比較して安いですか・高いですか? ・高い:83名 ・安い:25名 ・同じくらい:104名 AGA(男性型脱毛症)という薄毛の症状を知っていますか? ・はい:141名 ・いいえ:71名 AGAは治療をしなければ症状が進行することを知っていますか? ・はい:82名 ・いいえ:130名 AGAを改善するために有効な方法は次のうち、どれだと思いますか。 複数回答〇 ・育毛剤:66名 ・生活習慣の改善:125名 ・食事の改善:79名 ・禁煙:65名 ・投薬治療:115名 ・注入治療:39名 ・植毛:37名 ・ストレスをできるだけなくす:1名 薄毛治療をしている男性をどう思いますか? ・いいと思う!