腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 24 Jul 2024 07:38:03 +0000

今までに飲んだラテの中で(ごめんなさい、そうたくさんは飲んでませんが) 一番美味しかったかも~ 一口飲んでは「美味しい~」 また一口飲んでは「美味しい~」と1人呪文のように唱えてました(笑) ちっちゃいのに土台はしっかりフレンチトースト! トマトがほのかに甘い(野菜の甘み)・・150円のミニサイズってのもバッチリ 珈琲に合うように作っているんですよって言われていたのが納得でした これも美味しかったぁぁぁぁ また飲みに行きたいラテ!!

たまには食べ物以外もpostしますよー🤣 紫陽花の花手水からひまわりに🌻変わったとフォロワーさんのpostで知り、行ってきました🤗最明寺さん❣️ 手花手に浮かぶひまわり🌻とマリーゴールドはとっても涼しげで素敵でした❣️ハスの花も可愛かった🌼 朝早くに伺ったけど、次から次へと拝観者来られていました🤗 @gourmetmania. k さんありがとう🤗 #最明寺 #最明寺の花手水 #花手水 #手水舎 #駅家町 #ミタイケンひろしま #福山市 #福山ランチ #福山グルメ #福山カフェ #あっちこっちランチ #あっちこっちここdeランチ #あっちこっちここでランチ 本格的なカメラを持って撮影されてる方達の写し方を見て、なるほどーと少し勉強しました🤗

2021年08月01日 8月1日オープン!尾道のあの人気餃子店の餃子が24時間購入可能「餃子専門店四一餃子 福山春日支店」 昨日、南蔵王から春日に向かって車を走らせていたら 助手席の友人が 「あ!」って叫んだ 「何なに?」 「四一餃子の看板あった!」 「え?どう言う事?尾道のお店だよね?」 速攻Uターン!! 気になることがあったら絶対追及します(笑) えーーーーー!! あの尾道の「四一餃子」さんじゃん!!! 例のいろいろなことでお店は閉められたあのお店が 福山に無人販売の2号店を出してくれました すぐググったら なんと8月1日オープン! (インスタにはすぐアップしましたが、ブログは今日になりました) 24時間無人販売 プレーンが25個1, 000円だそうです 冷凍ケースから、購入する餃子を取り出し 自分で計算して、現金を投入口から投入するか PayPayで支払うんだって セブンイレブン春日一丁目店のすぐ東 今日オープン (今日のお店写真はお花がいっぱい) 私も近日中に買いに行ってみよう~(^_-)-☆ いや、絶対行く お店に行きたいとずっとずっと思いつつ行けなかったので 嬉しいなあ それに、実は私は餃子が大好きなんです そして、頑張って下さいね 餃子専門店四一餃子 福山春日支店 福山市春日町1‐1‐35 ↓ ポチっとありがとう 読んでくれてありがとう にほんブログ村 2021年07月31日 タピオカドリンクだけじゃなかった!ヤンニョムチキン半額は明日も買いに行きたいくらい「LuLu Pink(ルルピンク)」 タピオカドリンクのお店が 韓国料理のテイクアウトもされているって フォロワーさん情報で知ったので お店のインスタを見たら、今日と明日限定のお得情報が!! ヤンニョムチキンが半額の200円!! 行くなら今日でしょ( *´艸`) 「LuLu Pink(ルルピンク)」さん オープン直後に行った過去記事は こちら ←ポチ 2019年の7月19日にオープンされているから 祝3年目突入ですね(^^)/ お店が前がすっかり変わって派手になってるーー( *´艸`) 店内もめっちゃ韓国色が強くなっています レイアウトもかなり変わってる ニモが泳いでいる水槽は健在 待っている間に見てると癒されるよ インスタ映えスポットはしっかりあって 可愛さは残ってる~ 待ち時間もソファーでのんびり&写真撮影(笑) 全品400円 韓国グルメがいろいろあり、美味しそう いつ韓国グルメが増えたんですか?って聞いたら ( ↑ すぐ聞くおばちゃんなの) 「1年前くらいかな?」って!

ツールに同行するようなプロの自転車メカニックは、ブロアで水滴をふっ飛ばします。 しかし、素人さんでコンプレッサーを持っている人は少ないでしょ? そんな時はOA機器用のエアーダスターを使いましょう! プシュッ!プシュ!とブレーキキャリパーに吹きかければ、すき間に入った水をふっ飛ばしてくれます。 ( ゚∀゚). 。oO(エアーダスターは長押しせず、短めにプシュッ!プシュ!とプッシュするのがコツ) 【STEP-9】ワックスで仕上げ 水滴を拭き取った後は、ワックスでフレームをコーティングしてフィニッシュ。 この作業をしておけば車体の美しさがさらにUP。汚れもつきにくくなります。多少手間ですが、やらない理由ありません! ワックスは樹脂に攻撃性のないものなら何でもOK。手持ちのものか、自分の好きな銘柄を使ってください。 ちなみにRockmanは特にこだわりがないので、プレクサスのあまりを有効活用しています(笑) プシュッ!と吹いて、サッと拭き取り。 仕上げに「 ふき取りクロス 鏡面仕上げ 」を使うと、フレームがピカピカになるので、うっとりするぜよwww ( ゚∀゚). 。oO(ツルツルピカピカの愛車は気持ち良いもんじゃ・・・) プロの洗車風景 Rockmanの洗車の仕方をつらつらと書いてきましたが、参考としてプロの洗車風景をのせておきます。 サドルやハンドルの上から水をぶっかけていたり、チェーンと車体を洗うスポンジを使い分けているのか不明な点が気になりますが、とても参考になりますね♪ ( ゚∀゚). 。oO(プロが使用する自転車は頻繁にメンテしているからベアリングの水の侵入を気にしないスタイル!なによりも時短が重要なんじゃ) まとめ 読者様のリクエストでロードバイクの洗車方法について書いてみましたが、いかがだったでしょうか? この後には、摺動部分の注油やリムのメンテナンス(ブレーキシューを含む)もあります。 いやぁ〜完璧な洗車を目指すのはけっこう大変ですね(汗) 当初の予定としては洗車の全工程を1記事にまとめる予定でした。 しかし、このままツラツラ書き続けていると余裕で1万字を超えてしまいますw というわけで、本日はこれにて終了! 【5つのステップ】ドロドロのオフロードバイクを新品のように綺麗する方法│ぼっちバイカーのブログ. 次回は「ロードバイクの洗車 後編」として、注油やリムの研磨について書いてみます。 ( ゚∀゚). 。oO(ロードバイクの整備の仕方がよくわからん人は下の本を買っておこう。この本はかなりおすすめ) Next ロードバイク洗った後は注油と研磨!洗車後の機械メンテナンス指南 【前回のおさらい】 ロードバイクの洗車は整備行為 雨の日に乗ったら必ず洗車をする 洗車アイテムは課金するほど作業が楽になる 狭い場所の洗浄は百均の『筆』を使うと超便利♪ スプレーワックスでフレームをコーティ...

【Muc-Off<マックオフ>】ササっと“洗車”でいつもキレイ&速くなる - Lumina Webマガジン

ステップ5: 保護コーティングとライディング! ここで終わっても良いのですが、ディテールまでこだわる方もいるでしょう。それに次回の洗車を楽にするために保護コーティングをします。 ケミカルをスポンジへ… そしてムラが出ないよう丁寧にコーティングしていきます。このコーティングをすることで泥が付きにくくなり、更に次回の洗車がより楽になります。 シリコンベースのコーティング剤はツヤが出ていいのですがタイヤにはつけないよう注意が必要との事。この辺はケミカルの特性に依るので用確認ですね。そしてチェーンへの注油もします。 ・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・ ・・・・ ・・ ・ これで完成!! あなたのナイトランを妨げるものは何もありません!!ナイトクルーズに出かけよう!!! 超初心者でも自分でできる簡単バイクメンテナンス【その1:メンテを始める前にまずは洗車から|セロー250】│WEBヤングマシン|最新バイク情報. 綺麗にしたツヤっツヤのエンデューロバイクでニューヨークを流すぜ!!! ナイトツーリングは最高ってはっきりわかんだね。 洗車のコツは時間をかけること!! この動画でわかるのが、そんなにトリッキーなことはしない。ということですね。 ケミカルなどは特殊なもののようですが、「道具を用意して故障の原因は排除する」「水で十分濡らす」「洗剤を付けてヨゴレを浮かす」「汚れをゴシゴシして落とす」「しっかり乾燥させる」「ケミカルでツヤを出す」という基本的なことです。 ただこのくらいがっちり時間をかけて丁寧にゴシゴシしてあげることで新車のように見違えるほどきれいになるものなのです。 オンロードバイクだともう少し簡単でしょうが基本は同じ。 いつも頑張ってくる愛車を時間をかけてゆっくり洗車してあげる。これはバイクを楽しむ生活の中でも大事な部分だよなぁと思うのでした…。 でも、きっと… このバイクは翌週にはすぐにこんな感じに戻るんだろうなぁ。 オフロードバイクに乗ると決めた時点で、これは仕方のないこと。これもオフロードバイクの楽しみ方の一つとして受け入れていきたいところですね。 皆さんは洗車をどのようにやられていますか。 こんな感じ。

超初心者でも自分でできる簡単バイクメンテナンス【その1:メンテを始める前にまずは洗車から|セロー250】│Webヤングマシン|最新バイク情報

裏技として、チェーンオイルのノズルを少し曲げるとオイルが注しやすくなります。 チェーンオイルを注して、ギア回りは終了です。次に移ります! クリーニング実践~フレーム&ホイール編~ お次はフレームとホイールのクリーニングです!フォーミングマルチクリーナーを使い、フレーム等を拭いていきます。汚れが頑固な時は、チェーンクリーナーを少し噴きつけて、汚れを浮かせてからフォーミングマルチクリーナーで落としてあげるのが効果的!しっかりと全体を掃除していきます。 泡だらけになるように車体全体にマルチクリーナーを噴きつけていきます。樹脂への攻撃性もないので、ケーブルやサドル、バーテープもOK! 拭き取りではフレーム用の青いマイクロファイバータオルを使用して、水分が残らないようにしっかりと拭いていきます。 マイクロファイバータオルで拭き取っていくと、ツヤも出てフレームがピカピカになります!マイクロファイバータオルは綺麗なものを使ってください。 車体を洗浄し終えたので、ホイールに移ります。ホイールの掃除はまずスプロケットをチェーンクリーナーで掃除し、マイクロファイバータオルを間に入れて1枚ずつ綺麗にしていきます。その後、全体をフォーミングマルチクリーナーで拭いていきます。この時にタイヤに異物が刺さっていないか等、確認して走行中のトラブルを防ぎましょう。 ホイールを掃除する前に、ディスクローターを養生して汚れやクリーナーが付着しないようにするのもポイント。 スプロケットは汚れが表面にも奥にも蓄積しやすい場所なので、しっかりとチェーンクリーナーで濡らして汚れを浮かせていきます。 毛足の長いグランジブラシを使うことで、歯の隙間や奥の汚れもしっかりとかき出せます! 【Muc-Off<マックオフ>】ササっと“洗車”でいつもキレイ&速くなる - LUMINA Webマガジン. ブラシで掃除した後は、マイクロファイバータオルで1枚1枚の隙間を拭いていきます。一般的なタオルと違い、マイクロファイバータオルは繊維がほつれにくいので、こういった隙間を掃除するにはうってつけです。 チェーンクリーナーでの掃除が終わったら、ホイール全体にフォーミングマルチクリーナーをかけて、ハブ、スポーク、リム、タイヤと全体をしっかりと拭いていきます。タイヤに刺さり物や穴が開いてないか確認しながら拭きましょう! フォーミングマルチクリーナーで拭き終わりました!ホイール全体はもちろん、タイヤまでピカピカになります! これでフレームとホイールがピカピカになったので、綺麗な状態を長く保つためにコーティングも行っていきます!

【5つのステップ】ドロドロのオフロードバイクを新品のように綺麗する方法│ぼっちバイカーのブログ

綺麗になった車体に乗ってツーリングに行くと最高に気持ちいいですね。 まだまだ冬も乗る方も、冬は乗らずに保管する方も、是非愛車を洗車してやってください。 関連記事

バイクに乗るときには、ふき取りシートを常備するなど、汚れが定着する前にすぐにお手入れするように習慣をつけ、汚れを長期間放置しないことも大切。 これからツーリングも多くなる時期! 是非、ピカピカな愛車でバイクライフを楽しんでください! 投稿ナビゲーション

驚くほど輝いてくれます! 7. 動画もあります お世話になっていたバイク屋が潰れてしまいました…。 仕方がないので自分で一年点検をしています。 まずは異常個所の発見も兼ねて、徹底洗車からしています! 8. 洗車した後のツーリングは最高だぜ… 仕上がりは隣のバイクが映るくらいの輝きに! バイクが綺麗だと気持ち良いですね! いつも撮っているはずの自分のバイクを、改めて撮りたくなっちゃいます。 特に、ここまでの洗車をした後は、いつものツーリングが何か特別に感じたりしちゃいますよ! ぜひ試してみて下さい!