みんなのメニューみながら勝手に自分に置き換えて食べる順番決めるのが少し楽しいw わかるー 最近食べてないものも思い出せたりして、次はこれ食べようとか勝手に思ってる 961 優しい名無しさん 2021/04/01(木) 17:50:19. 食べたものをすべて吐く。うまく吐くにはどうやったら、良いでしょうか？確実に吐け... - Yahoo!知恵袋. 92 ID:16Eemr9s 底 ブロッコリー少し・ヨーグルト2個 潤滑 水溶きサイリウムルイボス味400ml 強力粉ホットケーキ直径15cm厚さ3cm3枚 スパカバニラ1個と冷凍イチゴ1袋 ホイップサンドドーナツ1パック もちっとコッペシュガーマーガリン1個 チョコレートドームパン1個 クリームプリン1個 バニラあずきコッペ1個 かぼちゃパン1個 ティラミス1個 クロスターシナモン1個 チョコファッション1個 バタークッキー5枚 モウ抹茶味1個 合間にホットミルク1. 3Lと豆乳200ml1本 カショ 1時間半 休憩 15分 オ 45分 チョコファッションが好きで食べ比べてたんだけど、今のところ「セブン>ミスド>ヤマザキ」といった感じ(ミスドとヤマザキの間はかなり開いてる)。 口の中でバタークッキーをホットミルクで溶かして食べるのが好きなんだけど、あまりの腹パンで一箱食べきれなかったのが心残り…。 954です。全レスウザーでごめんなさい >>956 そうですスペースアポロ!砂糖の甘さがたまらないw Amazonでもコストコ商品あるけど品揃えが物足りなくて自分で行って大量買いするのが夢 >>959 自分的には底はパンが出しやすいのでミルクティー飲みながらサンドイッチと揚げ物系から食べてスイーツ挟みながらおかずで締めはアイスがベストです >>962 そんなことない、丁寧なレスありがとう~ 私もパンから食べ始めるよ スイーツ挟みながら ごはん、おかず系 最後に麺類 〆にアイス 腹パンになるまでジュースがぶ飲み→吐き 水分はこまめに←これ大事!! 964 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 00:28:59. 90 ID:K2zWs+uR 底 夕飯:おからパン・カッテージチーズ・ベリー 潤滑 水溶きサイリウムルイボス味400ml 食パン半斤 フレンチトースト 食パン半斤 マーガリン スパカバニラ1個 ポロショコラ1袋 ずっしりこっぺコーヒーホイップ1個 バタークッキー10枚 オーツクランチ5個 フェレロアソートチョコ3個 ココナッツうまっ♪ ホワイトチョコラングドシャ9枚 モウコーヒー味1個 合間にホットミルク1Lと豆乳200ml2本 カショ 1時間 休憩 20分 オ 30分 7時っくらいから漫画読んで気ぃ逸らしたりしながら考えた末に2R目。 夜は9時過ぎとかに食っちゃえってなると、早くしなくちゃって買い物も準備も食べるのも慌ててしまう。おかげで、ホットミルクの一口目で見事に舌と喉に火傷(でも続行)。 2時間も悶々してないで、さっさとしろっ!と5時間前の自分に言ってやりたいw ご飯3合 しょうが焼き ナゲット250g もやしとカニカママヨ合え きゅうりの漬物2本 デカビタC500ml 白湯 ご飯3合 肉豆腐 ごつ盛りきそば バナナ1本 サッポロポテトBBQ1袋 シュークリーム1個 カスタードブレッド プリン2個 ハイチュウ10個 カロリーオフコーラ1500ml 966 優しい名無しさん 2021/04/02(金) 01:51:44.
食べたものをすべて吐く。 うまく吐くにはどうやったら、良いでしょうか? 確実に吐ける方法を教えてください! ダイエット中なのに食べすぎました。吐きたいです。もし吐いたら、習慣- ダイエット・食事制限 | 教えて!goo. 何回か指を口にいれて、試してみたのですが、うまくいかず喉に指があたって、喉が痛くなってしまいました。 痛くなっても構わないので、確実なのを教えてほしいです。 ちなみに過食症ではないです。 ※吐くのは良くない等の回答はやめてください。 宜しくお願いします。 補足 回答してくださり、ありがとうございます。 たくさんのお水とは、どのくらいでしょうか? 1~2リットル位ですか? ダイエット ・ 46, 710 閲覧 ・ xmlns="> 100 3人 が共感しています 吐きたいときは、水分をたくさん飲みながら、食べます。 のどの奥のべろの根元の部分を中指でグっとさげると、 水分が上昇してきて、食べ物を吐き出すことができます。 今ではやっていないですけどね。 ☆食べるものによりますが、パサパサ系のものだったら、 コップ2杯とかで、汁物系であればコップ1杯とかです。 慣れるまでは、水分は多いほうがいいと思います。 8人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆さんどうもありがとうございます! すごく助かりました(〇>_<) ありがとうございます。 お礼日時: 2010/11/25 0:32 その他の回答(2件) お水の量そのものより、食べながらちびちび水分を取ってトータルの水分量が多いと吐きやすい(苦痛なく吐ける)と思います。ただ吐くのは、やはり辛いし咽も痛いし同じ方法で指を入れても急に吐けなくなる時もありますよ。私の体験では(+_+) 吐かない程度に控え目に食べられるなら、それが一番です。 5人 がナイス!しています お酒チャンポンすると自然に吐きますよ。指なんか突っ込む事無く、痛みも無く、吐けます。あ、ただザルだと、やっぱり水の方法が良いですね。 3人 がナイス!しています
5Lとコーヒー3杯 カショ 1時間半 テキトーに作ったスイートポテトのスコップタルトは、想像以上に美味くてビックリw 今日もてんで出てこず。もう疲れたから諦めて吸収。概ね5, 500Kcal以上かい…。 たぶん喉を火傷したのがキッカケのような気がするけど、出せないならしばらく過食しないどこ。 ご飯3合 カレー きゅうりの漬物2本 もやしとカニカママヨ和え ポテチサワークリームオニオン ロールちゃんプリン シュークリーム ファミマオールドファッション ガリガリ君 バヤリースオレンジ1500ml ピザL 骨付きソーセージ2本 午後の紅茶ミルクティー1500ml 白湯 牛肉切り落とし200g バナナ1本 >>989 空白の部分は仮吐き? それとも全部この量が1R? そうだとしたら結構キャパあるね 業務スーパーに行って色々仕入れて来た 明日は帰宅したら食べまくりたい >>990 吐いてるよ 全部食べると吐けなくなるタイプ 食べ放題とかは怖くて行けない… >>991 業務スーパーのおススメあったら教えて^ >>992 あまり量は入らないって事? でもたくさん入ったらそれはそれで食費かかるからね、、 底ヨーグルと サッポロ一番塩 1パック ねぎとろユッケ オクラ納豆トロロ丼 適当に豚肉炒めたヤツ 抹茶パフェ ゆでたまご8個 サッポロ一番久々食べたらウマー 袋ラーメン5人分ってことかな 大きい鍋で五人分一気に作る?それとも一人分を5回に分けて作る? 前者だと伸びてしまう、後者だとめんどくさい… >>995 お前がめんどくさいよ >>995 面倒だから一気に作るよ 元から伸びたやわめん好きだから問題なし 飽きたら卵とかチーズとか入れて味変する 998 優しい名無しさん 2021/04/10(土) 20:37:48. 06 ID:wLUPtvUn 底 ブロッコリー半株・おからポテサラ風1皿 潤滑 水溶きサイリウムルイボス味500ml クイックブレッド特大1個 強力粉ホットケーキ直径15cm厚さ3cm3枚 スパカバニラ・ココナッツ練乳・マーガリン クラッカー20枚 カッテージチーズ少し ココナッツパウンドケーキ1台 スパカチョコクッキー1個 ビスケット3枚 ホームパイ10枚 ハーベスト小袋2つ スパカバニラ1個 合間にホットミルク1Lとコーヒー3杯 カショ 1時間半 休憩 15分 オ 45分 3日空けてのカショオ。スパーっとまではいかないけど、出せたーっ!
49 ID:nvoUx3zo 今日もむなしい6ラウンド終わり 明日から仕事~ 早くこのモタモタした燃えるゴミを出したい まじでこないだ重すぎて階段おりてる途中に破けそうになったわ 今日はセブンの新発売の明太クリームうどんの素買いまくってうどん食べまくったわ 984 優しい名無しさん 2021/04/05(月) 21:50:59. 31 ID:p02zqlYv アマンディ祭り♪Part1 底 ブロッコリー半株・ヨーグルト1個 潤滑 水溶きサイリウムルイボス味500ml やわらかルヴァン1斤 冷凍ベリーとイチゴのフルーツサンド 食パン半斤 ココナッツオイルトースト 焼き芋1本 スパカバニラ1個 バナナクランブルケーキ18cm丸型半分 粒あんバニラパン1個 かぼちゃパン1個 モウバニラ1個 ホワイトガトーショコラマフィン型6個 アマンディのビスケットサンドケーキ ツイストドーナツ5個 ココナッツサブレ5枚 スパカチョコクッキー1個 合間にホットミルク1. 3Lとコーヒー2杯 カショ 1時間半 休憩 20分 オ 不明 サツマイモ欲にかられて焼き芋2本も買ってしまったw単体で食べたのは、たぶん5年以上ぶり。今時のサツマイモって甘くてネットリしててスゴい! が、超絶沈む。 前回からうまく出てこなくて、今日は気持ち悪くて一旦寝てしまった。食べ終わりが15時半過ぎ頃だったのに、まだチンタラ出してる最中。終わりは遠いけど、明日もあるさ~。 >>984 さつま芋凄くねっとりして甘いよね ミルクと食べるよ 986 優しい名無しさん 2021/04/06(火) 01:08:34. 49 ID:sYDPIXqw >>985 わたしはミルクやスパカと一緒に食べてたんだけど、時間もたっていたせいか、結局出なかった。 舌で潰れたりミルクで溶けるものは噛まないクセがあるから、咀嚼が悪かったのかも。 >>986 さつま芋にアイスはもの凄く美味しそうだわ 988 優しい名無しさん 2021/04/06(火) 19:19:40. 08 ID:5uuPVveQ アマンディ祭り♪Part2 底 焼き芋のマッシュポテト半分 潤滑 水溶きサイリウム紅茶味500ml スイートポテトとアマンディのスコップタルト1皿 強力粉ホットケーキ直径15cm厚さ3cm3枚 アマンディ+マーガリン+ココナッツ練乳 スコーン大5個 冷凍ベリーとイチゴ バナナクランブルケーキ18cm丸型半分 スパカバニラ1個 なると金時パンローフ型半分 バター焼き アマンディのビスケットサンドケーキ 小麦胚芽クラッカー8枚 ココナッツサブレ5枚 スパカチョコクッキー1個 合間にホットミルク1.
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