社内行事は残業代が支払われる?参加を強要されたら労働時間になる!
1. 社内行事への「参加強制」は違法? まず、そもそも「社内行事への参加を強制することは可能なの?」という、労働者の率直な疑問にお答えしていきます。 労働者(あなた)は、使用者(会社)と雇用契約を締結しています。この雇用契約では、会社が労働者に対して、一定の命令をする権利が与えられています。 この中で、雇用契約であれば、その性質上当然みとめられている権利に「業務命令権」という権利があります。 「業務命令権」は、その名のとおり、「業務」を「命令」する権利です。いいかえると、「労働者がどのように働いたらよいか。」を、会社が自由に命令できる権利です。 社内行事への「参加強制」も、この「業務命令権」の一環としてであれば、会社が社員に対して行うことが可能です。 注意! 以上のように、会社は労働者に対して、社内行事への参加を、「業務として」であれば、強制することが可能です。 これに対して、業務ではない社内行事への参加強制は許されず、違法となります。 例えば、プライベートの飲み会や上司のお世話など、業務でないのに参加を強制することは違法であり、「パワハラ」「モラハラ」などと評価されて損害賠償の対象となります。 そこで、「社内行事への参加強制は違法?」という質問にお答えするためには、業務時間内、業務時間外に分けて考える必要があります。 1. 1. 残業が減っても社員の意欲が高まらない日本企業の悩み | 「働き方改革」を改革せよ！ | ダイヤモンド・オンライン. 業務時間内の社内行事のケース まず、業務時間内の社内行事に対して、参加を強制されたケースです。 雇用契約の性質から会社にみとめられている「業務命令権」は、決められた業務時間の間に、会社が社員に対して業務を命令する権利です。 したがって、業務時間内の社内行事であれば、参加を強制された場合にはしたがわなければなりません。また、賃金も通常どおり支払われます。 なお、業務時間内に社内行事が行われ、その時間分の賃金が控除されていた、という場合には、違法となりますので、賃金請求をするべきです。 近年では、社内でのケータリングパーティ形式で懇親会を行う場合など、残業代をできるだけ発生させないために、業務時間内に社内行事を行うケースも少なくありません。 1. 2. 業務時間外の社内行事のケース 次に、業務時間外の社内行事に対して、参加を強制されたケースです。 業務時間外の社内行事に対する参加強制を、適法に行うためには、「業務として」行う必要があります。そして、業務時間外の業務とは、すなわち、「残業」のことを意味します。 したがって、「残業」が許されない場合であれば、業務時間外の社内行事に対する参加強制は、違法となります。 残業は、次の要件を満たす場合にしか、命令することはできません。 適法な「残業」の要件 会社が、労働者代表との間で、36協定(労使協定)を締結している。 雇用契約書か就業規則に、残業命令の根拠が定められている。 労働基準法にしたがった残業代が支払われている。 以上の適法な「残業」の要件を満たさず、業務時間外に社内行事、イベントへの強制参加をさせられた場合、違法であるといえます。 2.
平成28年1月~12月 会社活性化のために委員会制度を立ち上げよう (H28. 7月号) ●会社活性化のために委員会制度を立ち上げよう (H28.
3. 社員互助会の打合せ時間は残業代の対象となるのか。 - 『日本の人事部』. 社内行事は残業代請求できる 前章で解説しました「労働時間」が、「1日8時間、1週40時間」という「法定労働時間」(労働基準法に定められた労働時間)の枠を超えた場合に、残業代を請求することができます。 したがって、参加強制をされた社内行事、イベントは「労働時間」ですから、これが長時間となれば、残業代を請求できます。 ある日、会社で8時間の業務を行い、その後、強制参加の新年会に参加を強制されて2時間の飲み会にお付き合いした場合、2時間分の残業が発生し、残業代請求ができます。 これに対し、参加を強制されていない社内行事、イベントは、労働者(あなた)が自発的に参加したとしても、「労働時間」にはならず、残業とはなりませんから、残業代は請求できません。 ちなみに、参加を強制されている社内行事、イベントであっても、業務として行った「労働時間」が「1日8時間、1週40時間」を越えない場合には、残業とはならず、残業代の請求はできません。 会社の社内イベントとして忘年会を社長が企画していたため、忘年会の日の業務は定時より2時間早く終わり、その後に2時間、強制参加の忘年会を行ったという場合をお考えください。 この場合には、強制参加の忘年会を合わせても、労働時間が「1日8時間」を越えていないことから、強制参加の忘年会は「労働時間」ではあるものの、残業代は請求できません。 3. 社内行事で残業代が払われない場合の対応は? ここまでの解説で、社内行事、イベントに参加を強制された場合には、残業代を請求できる可能性が高い、ということをご理解いただければ幸いです。 では、社内行事、イベントに参加を強制され、長時間労働となったにもかかわらず、残業代が一切支払われない場合、どのような対応をすべきなのでしょうか。 適切な残業代を支払わないようなブラック企業に対しては、残業直後の対応が重要となります。ダラダラとサービス残業を続けるのはお勧めできません。 さきほど解説したとおり、労働者が自発的に参加した場合には、社内行事やイベントであっても、残業代の請求はできません。 参加を強制された社内行事やイベントに、残業代が支払われなかった場合、即座に異議を述べなければ、「労働者が自発的に参加していたので、残業代を支払っていません。」という会社側の反論を許すことにもなりかねません。 4. 社内行事の残業代を請求する方法 実際に、社内行事やイベントに参加した際の、会社に対する具体的な残業代請求の方法を、弁護士が解説します。 4.
そうであれば、残業は出ないのが普通です。 そうではなく、会社の命令のもと行っている委員会活動であれば、当然のことながら残業の扱いでないとおかしいです。 回答日 2021/03/09 共感した 1
勉強のし過ぎで頭が回らなくなりました。 今までは集中して問題を解き進めることができていたのですが、いきなり脳がサーバダウンでもしたかのようになり、ここ3日ほど、全く集中できていません。 初日は情報バラエティ(ホンマでっかTV)の内容も全く入ってこないくらい、理屈が頭に入ってきませんでした。 その状態からはさすがに回復し、テレビの内容くらいは追えるようになったのですが、いざ問題文を読もうとしても全く集中できず、上の空でそわそわしてしまう状態です。 十分に休憩を取ったはずなのに、いざ問題を解こうとすると脳が拒否してるような感じです。 食事は通常通りに摂っていて、糖分不足ということでもありませんし、睡眠も十分にとっています。 効率よく回復させるにはどのような方法があるでしょうか? 大学受験 ・ 13, 207 閲覧 ・ xmlns="> 50 8人 が共感しています 難しい問題や理数系の教科ばかりやっていませんか? 僕もよくなっていましたが、最近は気持ちの持ちようでよくなってきてはいます。しかし、色々調べてみてもなぜ勉強しすぎて疲れてしまうのかということはよくわかりません。 脳疲労という慢性的な疲労もあるにはあるのですが、受験勉強とそれが関連しているのかどうかはわかりません。少なくともその頭がぼんやりとした感じは一週間ぐらいで勉強量を減らしておけば治るはずですよ。 しかし、すぐに治る方法はないかもしれません…。というのも勉強をしすぎて疲れるというのは個人差がありますし、脳にどれだけストレスをかけているかにもよるからでしょう。はっきりいって勉強が趣味という人間には勉強で疲れて次の日何もできなくなってしまうなんてことはありませんしね。 やはりよく休むこと、毎日沢山無理して勉強せず八時間やった次の日は四時間にしておくなどなど継続的にできるように勉強量を調整するしかありません。 6人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント とりあえず、回復しました。ありがとうございました。 お礼日時: 2014/10/11 21:53 その他の回答(2件) 学校で友達に会って喋ってます?? 頭が働かないときの対処法は？仕事・勉強を効率的に実践する時間術！ | RunHub [ランハブ]. 自分はそれが一番の息抜きでそれなしでは乗りきれませんでした 休息も大切だと思います 少しずつ学習を開始して自分の継続可能な限度時間で継続すればと思います 1人 がナイス!しています
「目」と「脳」にはきわめて密接な関係があるのだとか。だから目が疲れると、思考力も低下してしまうそうです。 日々パソコンやスマートフォンで目を酷使しながら、「どうも頭が働かないなぁ」と悩むビジネスパーソンに、 脳の疲れ を和らげる 疲れ目解消のワザ を紹介しましょう。 目は脳の一部だった!?
6. 一度取りかかる 頭が働かないときでも、一度物事に取りかかると頭が自然と働きはじめます。 「5分間だけ取りかかる」と決めておき、やってみると意外にも1時間2時間と集中しているものです! 頭が働かないときにチェックするべき項目 睡眠を十分にとる 風呂に浸かる(効果抜群!) 食べすぎはやめる(断食しよう!) 30分のランニング(運動する) 睡眠については、その重要性を認識しているにも関わらず、睡眠不足の傾向にある人がほとんどです。 睡眠を十分にとる 睡眠は人生のすべてを決めています。 睡眠不足であれば、起きている時間にも影響が出てしまいます。 睡眠の質を上げる方法については こちらの記事 を見てみてください! 10分以上お風呂に浸かる(入浴):効果抜群! お風呂に浸かることで精神的・肉体的な疲れをいやすことができます。 シャワーだけではなく、10分を目安にして入浴してみてください! その日の夜はぐっすり眠ることができ、疲れが吹っ飛びます。 食べすぎはやめる(腹6分) 朝食や昼食を食べすぎでしまうと、午前と午後に頭がうまく働きません。 先ほども申しましたが、食べたものを消化させるために、血液が胃に集中するため、脳へ血液が送られにくくなるのです。 そのため、朝食や昼食の食べすぎには注意してください。 断食のススメ 断食はパフォーマンスを最高潮にするために効果抜群ですので、一度やってみることをオススメします!! 勉強のし過ぎで頭が回らなくなりました。今までは集中して問題を解き進めることがで... - Yahoo!知恵袋. 関連記事: 断食効果は絶大だった!断食のメリットを徹底解説! 30分間のランニング(運動する) 運動して汗を流すことで 体の老廃物を排出する効果(デトックス効果)を見込めます! 運動により体内にたまっている脂肪を燃焼させることで、血液をサラサラにできるのです。 血液がサラサラになると血液の循環が良くなり、血液と一緒に酸素が脳へ運ばれやすくなるため、頭がうまく働きます! 終わりに とくに 「睡眠不足」には注意が必要 です。 睡眠不足であると集中力はもちろんコミュニケーション能力が低下して物事を要領よくこなせなくなります。 頭をうまく働かせるためには、寝る時間だけでも確保することですね! 寝る時間が確保できないようでしたら「断食」をしてみてください。 断食すると睡眠に必要な時間が激減します! ほかにも断食にはすごい効果がありますので、よろしければ こちら の記事をご参考ください。 それでは!
最後まで記事を読んでくださりありがとうございました☆
更新日: 2016年1月11日 頭が働かない…。そんなときの対処法は? 脳が働かないときにやるべき10のこと。“まず笑う” のが良いという意外な事実。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. 忙しいのに頭がボーっとする なんとなく頭がボーっとして働かない。 だけどやることは山積みで一分でも効率的に手を動かさなきゃいけない。 仕事をしているビジネスマンや受験前で一生懸命勉強をしている学生にもそんな時はよく巡りあうかもしれません。 頭が働かないのときにやるべきことを! 私も営業の仕事をしていたときに、一分一秒でも多く成果に直結をする仕事をするために効率的な仕事の仕方を考えていた時があります。 一方で、仕事の最中に必ず現れる「頭が働かず、能率が極めて落ちる」時間は必ず訪れていました。 そのためぼーっとしてしまう時間を無理に減らそうとするのは諦めて、頭が働かなくなることは仕方ないと割り切り、どうしたら効率的に出来るかを考えるようにしました。 ここでは、頭が働かない原因と私が考えて実践してきた対策を紹介しています。 頭が働かない原因と対策①睡眠不足 忙しい現代人最大の原因 忙しいビジネスマンや学生にとって、頭がボーっとしてしまう最大の原因は睡眠不足ではないでしょうか。 人によって、最適な睡眠時間は異なりますが、一般的には7〜8時間です。 なかなか睡眠時間が取れない人は「6時間」を睡眠の目安としている人が多いと思います。 しかし、6時間は多くの人にとって睡眠不足の状態であり、夜だけでは十分な睡眠が取れていないといえます。 6時間睡眠は酔っぱらいと同じ? 「6時間が目安」と言われるのは、睡眠時間が6時間を下回ると作業能率が著しく低下してしまうことが発見されたためです。 6時間未満しか寝ていない状態は、お酒を飲んで酔っているときと同等程度の注意力しかないと言われます。 そのため、そのような状態とならない最低ラインが6時間なのであって6時間を寝れば十分な睡眠が取れているといえるわけではないことに注意する必要があります。 対策は昼寝(仮眠)とカフェイン 睡眠不足の状態で頭がボーっとしてしまうのは至極当然かもしれません。身体としてはもっと睡眠が必要だというSOSを出しているのと同じです。 1〜2時間睡眠時間を増やすことが出来るのであれば簡単に解決するかもしれませんが、そうはいかないのが忙しい現代人。 代わりに、眠くなったらすぐに10分程度の昼寝を取ってしまいましょう。 トイレの個室に緊急避難 マナーとしてはあまり良くないかもしれませんが、個室のトイレなどでサクッと休息を取ってしまうのがいいかと思います 昼休みまで頑張る!などではなく、眠いと感じたそのときにすぐ寝てしまうのがポイントです。 眠いと感じたときには既に集中力は相当落ちているはずなので、無理やり仕事や勉強を続けようとしても効率は非常に低い状態が続いてしまいます。 昼寝がダメならマイクロナップ!