動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「カリふわとんぺい焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 カリカリに焼いた豚バラ肉が入った、とんぺい焼きはいかがでしょうか。カリカリの豚バラ肉とふわふわに仕上げた卵の相性がよく、とてもおいしいですよ。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみとしてもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。 調理時間:30分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 卵液 卵 2個 塩 ふたつまみ 豚バラ肉 (スライス) 80g (A)塩 (A)黒こしょう キャベツ 100g (B)塩 (B)黒こしょう サラダ油 小さじ1 トッピング マヨネーズ 大さじ1 お好み焼きソース かつお節 1g 作り方 1. キャベツは千切りにします。耐熱ボウルに入れてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱します。 2. 豚バラ肉は15cm幅に切ります。 3. とんぺい焼きのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. ボウルに卵、塩を入れて混ぜ合わせます。 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて(A)をふり、カリカリになるまで焼いたら火から下ろします。 5. フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、中火で熱し、3を流し入れます。かき混ぜながら卵の回りが固まるまで焼きます。 6. 4、1の順にのせて(B)をふり、両端の卵で包み、火から下ろします。 7. お皿に盛り付け、トッピングをかけて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
いきなりだが、 居酒屋の定番メニュー をキャンプで披露したら喜ばれるはず……! コスパ抜群！15分でパパッと作れる「とん平焼き」レシピ | くらしのアンテナ | レシピブログ. というワケで今回は「とん平焼き」を作ってみることにした。粉物よりも準備や洗い物が少ないクイックメニューとのことなので、まさに "キャンプ向き" と言えるのではなかろうか。 でもって、なかなか外食ができない今、自宅で居酒屋の味を求めている方も少なくないだろう。そんな方はパパッと作れる「 とん平焼き 」をマスターして、居酒屋気分を気軽に楽しんでみてほしい。マジでめっちゃ簡単だったぞ。最高におすすめ! ・簡単キャンプ飯 毎度のことながら、SNSで "簡単キャンプ飯の作り方" を発信している『 兼業主夫のケン 』さんの動画を見て料理を作っていく。実は「 メスティンに蒸し器が付いていた ようなので、蒸し物や燻製にチャレンジしてみるのも良いかもしれません」とアドバイスをいただいたのだが…… あまりにも「とん平焼き」が美味しそうだったので、こっちを作ることにした。んで、先に結論を言ってしまうと……やはり正解。 死ぬほどうまかったでござる 。レシピは以下のとおりだ! ・とん平焼きのレシピ 【材料】 豚バラ肉:80グラム(4枚) キャベツ:100グラム(2〜3枚) ピザ用チーズ:30グラム 卵:2個 塩コショウ:適量 お好み焼きソース:適量 マヨネーズ:適量 青のり:適量 サラダ油:適量 【作り方】 その1 :キャベツを千切りにする。芯を取り除いてから葉を重ねて切り刻むぞ。あとで芯も薄い千切りにしておこう。 その2 :豚バラ肉は1口大に切っておく。 その3 :卵を割って溶いておく。これでもう下準備は完了だ。簡単。それでは焼きますっ! その4 :フライパンを弱目の中火で温めて油を引いたら豚肉を炒める。 その5 :だいたい豚肉が焼けたら(8割程度)キャベツの芯も軽く炒めて、キャベツの千切りを全投入。 その6 :キャベツが縮んだら塩コショウで下味をつける。 その7 :火を止めて器に取り出し、フライパンをキレイにする。 その8 :再びフライパンを中火で温め油を引き、卵を流し入れる。なべ底から卵をはがすように軽く混ぜ合わせる。 その9 :卵が半分ほど固まったらピザ用チーズを入れて…… 先ほど取り出した肉とキャベツも投入。 その10 :具材を中央に寄せて、卵をフライパンからチョチョッとはがす。 その11 :さあ、いよいよクライマックスだ。 フライパンにお皿をかぶせて …… ひっくり返す!
カマンベールチーズのアヒージョ ②カマンベールで簡単チーズフォンデュ ③やめられない止まらないガーリックトースト ④スキレットで作る『エビとマッシュルームのアヒージョ』 ⑤水戻しパスタでモチモチ!アヒージョオイルのペペロンチーノ ⑥BLTホットサンド ⑦トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ ■よく使うアウトドア用調理器具 ・包丁 G・サカイ アウトドアクッキングナイフ 直刃 ・まな板 KEVNHAUN(ケヴンハウン) スクウェアカッティングボード & ランチトレイ ・計量スプーン LOLO おおさじこさじ チーク ・trangia(トランギア) メスティン TR-210 ・MiliCampのメスティン ・メスティン用蒸し器(BK 18-8 長バットアミ 18型) ・大久保鉄工 男爆鉄板フチ有り 4. 5mm ・スキレット ニトリ スキレット鍋 19cm ニトリ スキレット鍋 15cm(6インチ) ・ホットサンドメーカー i-WANO × 燕三条 フッ素樹脂加工 ホットサンドメーカー 和平フレイズ あつほかダイニング ガス火専用 AM-9867 ・コンロ SOTO(ソト) シングルバーナー ST-301 ・ガストーチ(ライター) SOTO(ソト) スライドガストーチ ・ガスバーナー 新富士バーナー パワートーチ ■使用機材 ・カメラ ソニーα7III / Camera Sony A7 III ・レンズ タムロン /Lens Tamron 28-75mm F/2. 8 Di III RXD (A036) ・マイク ロード / Rode VideoMicro ・TASCAM タスカム リニアPCMレコーダー DR-07X ■BGM Artlst(アートリスト)より取得。下記URLより登録すると2か月分延長できます。 ■自己紹介 簡単ャンプ飯YouTuber『兼業主夫のケン』です。 プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。 このチャンネルでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。 紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。 またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。 ■Blog ■Twitter Tweets by working_father ■Instagram #レシピ詳細は概要欄をチェック #兼業主夫ケン #ケンのキャンプ飯 #キャンプ飯 #簡単レシピ #レシピ #キャンプ#BBQ #ファミリーキャンプ #アウトドア #Camp #Recipe #主夫 #とん平焼き #鉄板焼き #お好み焼き #居酒屋メニュー #関西 アートメイクスクール AAS
とんぺい焼き✿トロトロ~♡ 豚バラ肉、キャベツ、長芋、卵、和風だしの素、サラダ油、お好み焼きソース、マヨネーズ、青海苔、塩こしょう by mii♪♪♪ 豚肉とキャベツのとんぺい焼き 豚肉、キャベツ、卵、片栗粉、ピザ用チーズ、油、塩コショウ、ソース、マヨネーズ、青のり、けずり粉 by ak0409 キャベツ&豚肉deプレーンとんぺい焼き♪ キャベツ、豚こま肉、卵、∟片栗粉、∟水、ウスターソース、マヨネーズ、青海苔 by tacTAC ゴーヤキムチチャンプルの豚平焼き 残ったゴーヤチャンプルー、キムチ、*卵、*塩こしょう、*マヨネーズ、醤油、マヨネーズ、オリーブオイル by YUMMO 納豆がクセになる☆ウマウマとんぺい焼き♪ 豚こま肉、キャベツ、納豆(タレ付き)、塩こしょう、だしの素、卵、ごま油、ソース、マヨネーズ、鰹節、もみのり by みうたん08 お好み焼き風 とんぺい焼き!
卵で具材を包むように形を整えて…… お好み焼きソースとマヨネーズをかける! ちゃんと丁寧に ……と思っていたのだが。 マヨネーズが最後のひと絞りで「ベッ!」と出てしまった。 クソォォォッ! しかし、 青のりを散らしたら最高に美味しそう 。できる限りマヨネーズを隠したいぞ。 お待たせしました…… 完成であります! ・マジで簡単 マヨネーズがベッと出てしまったことを差し引いても、 かなり美味しそうなビジュアル 。このままパックに入れたら "お祭り気分" も味わえそうだ。花火を眺めながら食べたら最高だろう。パクリと食べてみたら…… うっま 。お好み焼き屋や居酒屋で食べる「とん平焼き」とほぼ変わらない美味しさである。もちろん食べ比べたら違いはあるかもしれないが、とにかくめちゃんこウマい。その場で作ってすぐに食べるってのも美味しい理由ですね。屋外で食べたら最高だろうなァ。 ふわとろ玉子で豚肉とキャベツを包むだけ。 ボリュームがあってビールにも合う 。キャンプでも自宅でも簡単に美味しく食べられるので、気になった方はすぐにでも試してみてくれ! 参考リンク: YouTube「兼業主夫ケンのキャンプ飯チャンネル」, used with permission. 執筆: 砂子間正貫 Photo:RocketNews24. ★簡単キャンプ飯レシピの関連記事はこちら → シリーズ「簡単キャンプ飯」 ▼今回のレシピ動画はこちらです!
約10年前に夫に浮気をされたものの当時は離婚をする勇気がなかった子持ちアラフォー女性・十五子(といこ)さん(仮名)。10年間離婚せずに我慢してきた結果、夫婦関係はどうなったのでしょうか?今の夫婦関係について、ご本人に伺ってきました。 夫の浮気後10年経つが離婚してない今。家庭内別居状態に?!
不妊や妊活をきっかけに離婚を考え始める例は多いようです。では、不妊だけを理由に夫と離婚することは可能? 逆に、不妊を理由に夫から離婚をつきつけられたら? 年間300件以上の離婚相談を受ける弁護士法人丸の内ソレイユ法律事務所の代表弁護士、中里妃沙子先生に、不妊での離婚相談の実例と、法律上のポイントをお聞きしました。 不妊で離婚はアリ? そもそも不妊症ってどんなもの? 不妊、あるいは妊活への夫の態度がきっかけになって離婚を考え始めた……というのは、実際によくある離婚相談なのだそう。逆に、夫側から離婚を希望するケースもあるといいます。 いつか子どももほしいと思って結婚したけれど、このままでは妊娠の見こみが小さいことが判明。こんなとき、夫婦は大きな問題に直面することになります。 不妊治療はするの? するなら、どの段階まで考える? また、養子や里子を検討するのか、それとも夫婦2人の暮らしを充実させるのかーー。 夫婦で、今後の人生のイメージが一致するとは限りません。なかには、不妊をきっかけに「離婚」という選択肢が出てきてしまうことも……。 不妊と離婚に関わる問題について、弁護士法人丸の内ソレイユ法律事務所の代表弁護士、中里妃沙子先生の取材協力、監修を受けて、解説していきます。 不妊症ってどんなもの? そもそも、どれくらい妊娠しなかったら「不妊」ということになるのでしょうか? 不妊とは、妊娠を望む健康な男女が、避妊をせずに性交をしているにもかかわらず、一定期間、妊娠しないことをいいます。 この一定期間について、日本産婦人科学会は2015年以降、「一般には1年間」としています(それまでは「2年が一般的」としていました)[*1]。 世界保健機構(WHO)でも、2009年以降、「1年以上の不妊期間を持つもの」を不妊としています [*2]。 不妊の人はどれくらいいるの? 日本国内で、実際に不妊の検査や治療を受けたことがある(または現在受けている)夫婦は18. 2%。子どものいない夫婦では 28. 旦那への愛が冷めました | 夫婦関係・離婚 | 発言小町. 2%というデータあります。夫婦全体でみると、 5.
本来は自宅時間が安らぎになるはずが、夫にとって外出時間が安らぎになっているのでしょう。 「急激に夫婦の会話が減る」旦那の離婚本気度【70%】 夫婦の会話が減るのって、普通によくあることですよね。 でも、夫が本気で離婚を考えている場合、急激に夫婦の会話が減ります。 あなたが話しかけても、 返事をせずに無視 視線を合わせようとしない 忙しそうなふりをする などのようなことはありませんか。 明らかにあなたを避けているのであれば、あなたか家庭に対してマイナスの感情を抱いている可能性が高いです。 「あなたの実家に行かなくなる」旦那の離婚本気度【60%】 離婚を考え始めた人の多くが、義理の両親の自宅に行かなくなります。 夫としては離婚する可能性があるのに、わざわざあなたの両親の自宅に行って気を遣いたくないんです。 もしかしたらあなたの両親との付き合いも、離婚を考える理由になっているのかもしれません。 さりげなくお誘いしたり、行きたくない理由を聞いて本音を確かめてみるのも有りです。 「頼みごとを断る」旦那の離婚本気度【50%】 「夫婦って気軽に頼みごとができるもの!」なんて、思っている人も多いのでは? 結婚したての頃はそうでも、急に頼みごとを断られるようになった人もいるでしょう。 本当に困っていて頼んでいるのに、 今は休みたいから後にして それくらい自分でやってよ こんなこともできないの?