担げる現はすべて担ぐ!というポリシーで生きている さゆりっぷ です。 2021年丑年です。 経済界ではこのような干支にまつわる言葉があります。 ・子(ねずみ)繁盛 ・丑(うし)つまずき ・寅(とら)千里を走り ・卯(う)跳ねる ・辰巳(たつみ)天井 ・午(うま)尻下がり ・未(ひつじ)辛抱 ・申酉(さるとり)騒ぐ ・戌(いぬ)笑い ・亥(い)固まる。 "つまづきの年"になるのか?ならないのか?
土用の丑の日にウナギを食べる風習は、江戸時代のウナギ屋の宣伝により広く親しまれるようになりました。「土用」や「丑の日」という言葉の意味や、五行説に倣った風習、ウナギを食べる理由、土用期間に避けるべき行動などについて解説します。 【目次】 ・ 土用の丑の日とは? ・ 土用の丑の日はいつ? ・ ウナギを食べる由来 ・ ウナギ以外の食べ物でもOK! ・ 土用の丑の日に避けた方がよいこと 土用の丑の日とは?
目からうろこの「暑中見舞い」 涼風と風情を呼ぶ部屋~すだれ・よしず 空中のオアシス「釣りしのぶ」で夏を楽しむ なぜ盆踊りをするの?~由来と楽しみ方
土用餅とは? 土用の丑の日は「食い養生(くいようじょう)」! 土用の丑の日の食べ物って?厳しい夏を乗り切るために「食い養生」をするようになりました 夏の土用(7月20日頃から8月6日頃)は、 二十四節気 の大暑に重なり、非常に暑い時期です。また、梅雨明けにも重なります。そこで、厳しい暑さを乗り切るために体にいいものを食べる「食い養生」の風習がうまれました。 土用といえば「土用の丑の日!」「うなぎ!」と思う方が多いでしょう。でも、土用の行事食はうなぎだけではありません。また、土用を乗り切るための風習もあります。 【土用の食べ物と風習・目次】 土用の丑の「土用」とは? 土用といえば、もっぱら夏の土用をさすようになりました 土用とは、立春、立夏、立秋、立冬の前のおよそ18日間をさし、雑節のひとつ です。 これは、古代中国の陰陽五行説において、万物は木・火・土・金・水の五元素からできているとされ、それを季節にあてはめた場合、木=春、火=夏、金=秋、水=冬となり、土を四季の変わり目に配して土用としたことに由来します。 年に4回土用があるわけですが、現在は夏の土用をさすことが多く なりました。 うなぎでお馴染みの「 土用の丑の日 」は、夏の土用の間にめぐってくる丑の日をさします。また、年によっては2回めぐってくるので、1回目を「一の丑」、2回目を「二の丑」と呼びます。 土用の食べ物:うなぎなど「う」のつくもの 土用の丑の日にちなみ、「う」のつくものを食べて精をつけ、無病息災を祈願します。うなぎはその代表です。 【うなぎ】 土用の丑の日の食べ物、うなぎ料理で滋養強壮、夏バテ防止! タンパク質、ビタミンなどをたっぷり含み、栄養豊富で精がつきます。万葉集に、夏に負けないようにとうなぎを勧める歌があるほどです。 土用の丑の日にうなぎを食べると諸病にかからないという言い伝えを広めたのは、江戸時代の蘭学者・平賀源内だと言われていますが、ほかにも諸説あります。詳しくは「 なぜ「土用の丑の日」にうなぎを食べるの? 土用の丑の日の意味とは？言葉の意味やウナギを食べる由来など紹介 | Domani. 」をご覧ください。 【梅干し】 土用の丑の日の食べ物、梅干しで疲労回復、食欲増進!
19日は「土用の入り」。今さら聞けない「土用」の基礎知識 「夏の土用」といばウナギ! ビタミンが豊富で夏バテ防止にぴったりです 今年は本日19日が夏の土用の始まりである「土用の入り」、8月6日が最終日にあたり「土用の明け」といいます。 土用といえば夏のイメージがありますが、各季節にあることをご存じですか? そもそも「土用」と「土用の丑の日」は何が違うのか? 今年の土用の丑の日はいつですか. なぜ「丑の日」にウナギを食べるのはなのか? 実は知らないことだらけの「土用の日」について迫ります。 「土用」とは何か? 土用は季節ごとにある 「土用」は、五行に由来する暦の雑節。 季節の移り変りをつかむために設けられた特別な暦日のことで、節分、彼岸、八十八夜などもこれに当てはまります。 「夏の土用」が有名ですが、実は、「土用」は各季節にあり、四立(立春、立夏、立秋、立冬)の前、約18日の期間のことを指します。 せっかくですので、2016年の「土用」の期間をご紹介しますね。 【冬】1月18日~2月3日 【春】4月16日~5月4日 4月25日 【夏】7月19日~8月6日 【秋】10月20日~11月6日 「丑の日」とは何か? 十二支は方角や月・日を表す 夏の土用といえば、「土用の丑の日」のことを指し、ウナギを食べる日と思っている方も多いはず。 では、そもそも「丑の日」って何なのでしょう。 「丑の日」は、十二支の「子(ね)、丑(うし)、寅(とら)、兎(う)……」の丑のこと。 十二支は、現在のように年を数えるときだけに使われていたのではなく、昔は方角や、月、日にちを数えるのにも使われていました。 「土用」の期間(約18日)で、12日周期で割り当てられている十二支の「丑の日」に当たる日が「土用の丑の日」となります。 つまり、「土用の丑の日」も季節ごとにあり、年によっては2日ある季節もあります。 2日ある場合、それぞれを「一の丑」「二の丑」と呼びます。 今年の「土用の丑の日は」 【冬】1月20日 2月1日 【春】4月25日 【夏】7月30日 【秋】10月22日 11月3日 となっています。 なぜウナギを食すのか? 「土用の丑の日」は、ウナギ屋の戦略? 「夏の土用」といえばウナギですが、なぜウナギを食すようになったのでしょう。 「夏の土用」は1年の中で最も暑さが厳しい時季にあたるため、江戸時代には、夏バテや病気回復のために、柿の葉などの薬草を入れたお風呂に入ったり(丑湯)、お灸をすえたり(土用灸)するようになりました。 ウナギ食べる習慣については諸説あるのですが、平賀源内(1728-1780/江戸時代中頃の本草学者、地質学者、蘭学者、医者)が発案したという説が最もよく知られています。 それは…… ──旬が冬(!
生理の始まりに、茶色いものが出ると「きちんと生理が始まっていないのかな?」「病気のサインでは?」と気になります。この茶色いものが出る原因や対処法について、婦人科の先生に伺いました。 【目次】 ・ 【生理】茶色い少量のものの正体は? ・ 【生理】どうして茶色い血が出るの? ・ 【生理】茶色い少量の血やオリモノはストレスが原因の場合も出る ・ 【生理】茶色い血が少量で長期間続く場合は? ・ 【生理】茶色い血が出たら、普段の生活の見直しを 【生理】茶色い少量のものの正体は? そろそろ生理が始まりそう…という時、下着に少しくらい血がついていてもびっくりはしませんが、 茶色い何かがついていると「何か子宮の病気かな」と不安になります。 ですが、生理前に少量出るこの茶色いものは、生理の始まりの まだ少ない経血 であることが多いのです。 (c) 【生理】どうして茶色い血が出るの? 茶色い不正出血、病気の可能性は？-生理用品のソフィ. 妊娠の準備のため厚くなっていた子宮内膜は、妊娠がなかった場合には子宮の壁から剥がれ落ち、経血とともに体の外に排出されます。 これが生理と言われるものです。 子宮内膜が厚くなるのも剥がれるのにも、ホルモンの働きが関係します。子宮内膜が剥がれる時に必要となる女性ホルモンは卵子から出るのですが、その卵子の成長が悪いと子宮内膜の壁も厚く育ちにくくなることがあります。 子宮内膜の厚みが少ないと、当然剥がれ落ちるものも少なくなり、そういう場合は 最初の経血の量が少なく、排出までに時間がかかるので、血が茶色っぽくなる のです。 卵子の成長が悪いというのは排卵障害の一つで、ホルモンバランスが崩れている時に起こりやすい症状です。 【生理】茶色い少量の血やオリモノはストレスが原因の場合も出る 排卵障害と聞くと、とても深刻な病気のように聞こえますが、ストレスや睡眠不足、過労などで体に負担がかかり、ホルモンバランスを崩すというのは誰にでもあること。 それが理由で、生理の始まりに少量の茶色い血やオリモノが出ても、心配することはありません。 【生理】茶色い血が少量で長期間続く場合は? 生理の始まりが茶色い血で、あとはいつもの赤い経血になるようなら問題はありません 。 しかし、血でもオリモノでも茶色いものが少量ずっと出ている場合は、注意が必要です。 子宮内に子宮筋腫や良性のポリープができている場合は、その表面が出血しやすいのでそれがオリモノとして出てくることがあります。 生理でないのに茶色い血やオリモノが出続けるということは、そういう病気がある可能性がある のです。 子宮筋腫やポリープがあるかどうかというのは超音波検査を受ければすぐわかるので、あまりに長く茶色い血やオリモノが続いている人は、この検査を受けることをおすすめします。 1〜2か月くらい前に婦人科検診などを受けていて、子宮筋腫やポリープなどがない、がん検診でも大丈夫と言われているなら、しばらく様子を見てもいいですが、前回の婦人科検診から半年以上過ぎている場合は、状況が変わっていることもあるので受診した方が安心です。 ただし、 生理が始まってしまってからでは検査ができないので、終わってから病院に行くように しましょう。 【生理】茶色い血が出たら、ホルモンバランスが崩れているサイン!
そもそも不正出血とは?
正常な生理は、 25~38日のサイクル 正常な生理は、 25~38日のサイクル で巡り、 3~7日 ほど出血が続きます。 しかし、生理の周期や期間は 個人差が大きく 、ストレスや疲れ、体調不良などによってホルモンバランスに異常が生じると周期や期間に乱れが生じることも少なくありません。 1、2サイクルの生理の周期や期間に異常が乱れるのみで、その後正常に戻れば特に気にすることはないでしょう。 しかし、周期や期間の異常が長く続く場合には、ホルモンバランスの異常や子宮の器質的な病気が背景になる可能性が考えられます。 放っておくと、不妊症や器質的病気の悪化につながることもありますので、なるべく早めに病院を受診するようにしましょう。 受診の際には、 正常な排卵が起きているかを知るためにも、受診の際には1~2サイクルの基礎体温を記録して持参するのがおすすめ です。 成田亜希子先生 一般内科医。プライベートでは二児の母。 保健所勤務経験もあり、医療行政や母子保健、感染症に詳しい。 国立医療科学院などでの研修も積む。 日本内科学会、日本感染症学会、日本公衆衛生学会所属。
どんなおりものが普通?
生理には様々なトラブルがつきもの。今回は、生理のトラブルとしてよく見られる「長く続く生理」や「量が多い生理」について詳しく解説します。 生理の日は経血漏れが気になったり、生理痛に悩まされるばかりでなく、 ホルモンバランスの変化 によって様々な 不快症状 が引き起こされます。 ホルモンバランスは些細な原因で乱れやすいため、生理には様々なトラブルがつきものです。 【目次】 ・ 生理が「長い」と判断する基準って? ・ 生理が「多い」と判断する基準って? ・ 生理周期の適正は? 生理が「長い」と判断する基準って? 正常な月経期間は3〜7日 生理は約一か月のサイクルでめぐり、 正常な月経期間は3~7日 とされています。 8日以上続く生理は「過長月経」 と呼ばれ、何らかの病気が背景にある可能性も考えましょう。 (c) そもそも、生理とは、どのような現象なのでしょうか?
2018年5月17日 監修医師 産婦人科医 藤東 淳也 日本産科婦人科学会専門医、婦人科腫瘍専門医、細胞診専門医、がん治療認定医、日本がん治療認定医機構暫定教育医、日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医、日本内視鏡外科学会技術認定医で、現在は藤東クリニック院長... 監修記事一覧へ 「おりもの」は体の状態や生理周期にあわせて変化するものですが、茶色いおりものが出てくると、いつもと違う様子で不安になる女性は少なくありません。通常は透明に近いのに、どうして茶色や茶褐色のおりものが出るのでしょうか?今回は茶色いおりものについて、生理前後に見られる理由や病気、妊娠の可能性についてご紹介します。 そもそも「おりもの」とは? そもそもおりものとは、腟から子宮腔をつなぐ子宮頸管から分泌される頸管粘液と、腟壁の古い細胞などが混ざり合った分泌物のことをいいます。おりものには、主に以下の2つの役割があります。 自浄作用 細菌が外部から侵入することを防ぎ、腟内での繁殖も抑えます。 受精のサポート 頸管粘液は、排卵日付近になると分泌量が増えます。これは、精子を子宮内にスムーズに進めるためと考えられています。精子が腟内を泳ぎやすくなることで、卵子まで到達する確率が上昇します。 おりものはどう変化する?茶色くなる場合もある? 基本的におりものは、生理周期にあわせて質が変化します。 生理周期に合わせてエストロゲンとプロゲステロンという女性ホルモンの分泌量が増減しますが、それに伴っておりものに含まれる頸管粘液も増減して、おりものの状態が変わっていくのです(※1)。 生理の直後 おりものの量がもっとも少なく、サラっとして粘り気がない。 卵胞期 おりものの量が徐々に増えていく。乳白色で、サラサラとして粘り気がない。 排卵直前 おりものの量がもっとも多い時期。水分が多く、透明度が高い。卵白のように見えるが、指でつまむとネバネバと伸びる。 黄体期(排卵後) 色が白濁し、指でつまむとペタペタする。量が減り始めるが、生理前になるとまた少しずつ増える。 このように、生理周期にあわせて水っぽくなったりネバネバしたり、量が増えたり少なくなったりと、様々に変化します。ただ、色については不透明な白っぽい色か透明な色をしているのがほとんどなので、茶色いときはなんらかの異常のサインだと考えましょう。 おりものが茶色になるのは生理前後が多い?
子宮の入り口にできる良性のポリープを子宮頚管ポリープといいます。ちょっとした刺激で出血をしやすいといわれ、性交や激しい運動をした後に不正出血がおこることがあり、茶色の不正出血も考えられます。腹痛を感じる人もいますが、自覚症状がないことも。まれに、がんがポリープ状になることもあるので、切除をして良性か悪性かの検査確認をするのが一般的です。 女性には比較的聞きなれた病名かもしれません。子宮の筋層にできる良性の腫瘍を子宮筋腫といいます。筋腫の大きさやできる部位によって症状が違うので、必ずしも腹痛があるとは限りません。不正出血の他にも過多月経や過長月経になることがあり、貧血があらわれることもあります。 >子宮筋腫の原因や治療方法は? 茶色の不正出血でおかしいと感じたら診察を受けましょう 茶色の不正出血とは、出血後に時間が経って酸化してしまい、色が変化してしまったものです。生理前後にみられるときにはあまり心配いりません。生理が始まる前は出血量がまだ少ないために、茶色になってしまうことがありますし、生理が終わった後は、子宮内に残っていたものが後から排出されて茶色くなることがあります。 しかし、茶色の出血がダラダラと続くようであれば、一度婦人科で診察を受けた方がいいでしょう。なかには、子宮がんや子宮頚管ポリープ、子宮筋腫といった病気が原因となっていることも考えられます。基本的に、不正出血の色や量から、出血部位や病気の重症度を推測することはできません。茶色でも鮮血でも、生理以外に出血があれば、病院で出血の原因を調べてもらうのが一番です。 >初めての婦人科受診で気をつけることは? 【記事監修医】 西山紘子先生 社会福祉法人 恩賜財団済生会支部東京都済生会 東京都済生会中央病院/産婦人科医