購入できる場所: 東京浅草「高久」 (東京都台東区浅草1-21-7) 「東京中央郵便局(KITTE MARUNOUCHI)」のポストカード【東京】 「KITTE(キッテ)」は東京駅の目の前にある商業施設です。地下1階から地上6階に渡る7つのフロアには、全国各地のご当地銘品を扱う食料品店や日本のモノづくりへのこだわりを感じさせる物販店舗、地域で長く愛される名物などが豊富に揃っています。その1階に入っているのが、東京中央郵便局。東京駅の駅舎や観光名所などがデザインされたグッズを販売しています。手軽に購入できるポストカードは、東京観光のお土産にぴったりですよね。 購入できる場所: 東京中央郵便局 (東京都千代田区丸の内二丁目7番2号) 素敵な小物をお土産に これまで、伝統工芸品からオシャレな雑貨までお土産にぴったりな小物をご紹介しました。食べ物だと、どうしても日持ちなどの心配がありますが、小物であれば気にすることなく相手の好みに合ったものを贈ることができますよね。また、ずっと形として残るものなので、思い出を忘れることなく刻んでおくこともできますよね。値段も幅広く取り揃えられているので、ぜひ自分用やギフトに素敵な小物を探しに行ってみてくださいね。
東京観光や出張の際のお土産なら、お菓子やお惣菜ではなく小物はいかがでしょうか?センスの良いオシャレな雑貨や、伝統的な工芸品なら贈る相手の年齢や性別に合わせて選びやすいですよね。アクセサリーやインテリア雑貨、可愛らしいキャラ小物は若い女性にぴったり。江戸の伝統柄や職人の技が光る小物はご年配の方にも喜ばれることでしょう。 食べ物ばかりがお土産じゃない! 家族や友人、恋人へのお土産の定番といえばスイーツ。クッキーや大福などいつも同じものになってしまっていませんか?
03-6407-1571 7 of 12 「シェアード トーキョー」の「シェアード トーキョー てぬぐい」 東京の景色や特徴をグラフィカルにデザインしたアイテムが揃う「シェアード トーキョー」は、"東京駅から東京の魅力を発信する"をテーマにてぬぐい専門店「かまわぬ」が展開する新コンセプトストア。 古典文様である豆絞りをアレンジし、広げると電光掲示板のように「TOKYO」の文字が浮かび上がる「TOKYOドットてぬぐい」や、漫画の吹き出しを重ねた「TOKYOボイス」、横断歩道のボーダーで交差点をイメージした「スクランブル」など、見慣れた東京の風景に愛着がわいてくる粋なデザイン。 「シェアード トーキョー てぬぐい」 上から TOKYOドット、TOKYOボイス 各¥1, 000 スクランブル ¥1, 100 問い合わせ先/シェアード トーキョー tel. 03-6206-3165 8 of 12 「TRAVELER'S FACTORY STATION」の「トラベラーズノート STATION EDITION」 東京の陸の玄関口・東京駅で販売されているのは、旅情をかきたてるおしゃれなトラベラーズノート。革カバーに金箔でオリジナルのロゴと架空の列車"トラベラーズトレイン"が表現され、東京駅から始まる電車の旅をワクワクと演出してくれる。リフィルの表紙には、東京駅限定のスタンプを店頭で押すことができる仕掛けも。 旅好きの人にはもちろん、自分用にも手に入れて、旅の思い出を記録したい。 「トラベラーズノート STATION EDITION」 ¥4, 200、 「トラベラーズノート リフィル STATION EDITION」 ¥420 問い合わせ先/トラベラーズファクトリー ステーション tel. 03-6256-0486 9 of 12 「東京鳩居堂」のオリジナルお香「空の木(そらのき)」 2013年に「グッドデザイン賞」を受賞。斬新なパッケージデザインが目を引く、書画用品と香の老舗専門店・鳩居堂のお香。澄み渡る空をイメージした爽やかな香りに調香されている。香立てがセットになっているので、お香初心者でも親しみやすいのがうれしい。鳩居堂各店で好評発売中。 「空の木(そらのき)」(コーン型1個・スティック型6本入 長さ6cm) ¥600 問い合わせ先/東京鳩居堂 銀座本店 tel. 03-3571-4429 10 of 12 「パピエ ティグル」の「THE FANS-PALM」 パリから日本に上陸した、紙製品を中心としたプロダクトブランド「パピエ ティグル」。日本の扇子も、同ブランドらしい大胆な色&柄使いを生かした特徴的なデザインに。ほかではなかなか出合えない扇子は、どこに行っても目立つこと間違いなし。すべて紙で作られているのもポイント。 「THE FANS-PALM」 ¥1, 900 問い合わせ先/パピエ ティグル tel.
特定の遺伝子変異がある人ではNAFLD/NASHを発症しやすいことが明らかになっています。その意味においてはNAFLD/NASHは遺伝と関連のある病気であると言えます。 一方で、上記の遺伝子変異がなくてもNAFLD/NASHを発症する人は多く、遺伝はあくまでも発症の一要素であると言えます。また、肥満や糖尿病と関連のある病気ですので、これらの病気になりやすい遺伝子変異もまた、NAFLD/NASHの発症に間接的に影響している可能性が考えられます。 NAFLD/NASHのうち、何パーセントが肝硬変、肝臓がんを発症するのですか? 具体的な数値には報告によって幅がありますが、以下のように推定されています。 NAFLDのうち肝硬変へ進行する割合:8-21年の経過で約5-8% NASHのうち肝硬変へ進行する割合:3-14年の経過で約30-50% またNASHが肝硬変に進行した場合、その後に肝臓がんを発症する割合は、一年間あたり約2%と報告されています。 参考:「 NAFLD/NASH診療ガイドライン2014 日本消化器病学会 」
脂肪肝 リスクチェック 夜食を食べますか? (寝る前2時間以内の食事を含む) 毎日食べる(3点) ときどき食べる(2点) 食べない(0点) 通勤や買い物などの移動に車を使いますか? ほとんど車(2点) ときどき車(1点) 使わない(0点) ジュースなどの甘い飲み物を飲みますか? 毎日飲む(3点) 週に1回は飲む(2点) ほとんど飲まない(0点) 20歳のころと比べて10kg以上太りましたか?(30歳未満の人は、最近太った?) 太った(2点) 太っていない(0点) タンパク質を多く含む食品(肉や魚、卵、豆製品など)を食べていますか? ほとんど食べない(2点) あまり食べない(1点) よく食べる(0点) 平均睡眠時間はどれくらいですか? 非アルコール性脂肪肝は「玄米」で予防・抑制できる！ 東京農業大学とアルファー食品の共同研究を実施 | グルメプレス. 6時間未満(1点) 6時間以上(0点) 多量の酒を飲む頻度はどのくらいですか? ほぼ毎日(8点) 週3回程度(3点) 週1回(2点) 多量は飲まない(0点) 血液検査は合格でも、思い当たる節が多かったら生活の修正を! 合計点 5点以下:低リスク、6~7点:中リスク、8点以上:高リスク。 出典/『NHKスペシャル"隠れ脂肪肝"が危ない』 監修/武蔵野赤十字病院泉並木院長 取材・文/廣松正浩 イラストレーション/横田ユキオ 取材協力・監修/吉良文孝(東長崎駅前内科クリニック院長、サイキンソーCMEO、日本消化器学会専門医) 初出『Tarzan』No. 807・2021年3月25日発売
なっふるでぃー/なっしゅ(ひあるこーるせいしぼうせいかんしっかん/ひあるこーるせいしぼうせいかんえん) NAFLD/NASH(非アルコール性脂肪性肝疾患/非アルコール性脂肪性肝炎) アルコール以外の原因で中性脂肪が肝細胞に蓄積している状態がNAFLD、そして肝臓に炎症が起きている状態がNASH 5人の医師がチェック 197回の改訂 最終更新: 2021. 01. 放置してはいけない「脂肪肝」のリスク【加齢のトリセツ】 | Tarzan Web（ターザンウェブ）. 21 NAFLD/NASHの原因、メカニズムについて教えて下さい。 NAFLD/NASHは脂肪肝の一種であり、食事との強い関連性が報告されています。特に以下の摂取量が多い場合には、NAFLD/NASHを発症しやすいとされています。 1日の総カロリー 糖質(炭水化物) 脂質 肉類 一方で、以下については逆に摂取量が少ないほど、NAFLD/NASHを発症しやすいことが分かっています。 魚類 食物繊維 参考:「 NAFLD/NASH診療ガイドライン2014 日本消化器病学会 」 NAFLD/NASHは、どんな症状で発症するのですか? NAFLD/NASHではあまり症状が出ないことが多く、報告によって無症状者の割合は48-100%とされています。症状がある人の中で最も多いのは倦怠感で、次に肝臓がある右上腹部の不快感や、睡眠障害などがあります。 また精神的な症状の一つとして、NAFLD患者の27%にうつ症状が認められたとする米国の報告があります。 NAFLD/NASHは、どのように診断するのですか?
では、このインスリン抵抗性をもたらすものは何だろう?
シリーズ◎NAFLD/NASH診療最前線 非アルコール性脂肪性肝疾患(nonalcoholic fatty liver disease:NAFLD)/非アルコール性脂肪肝炎(nonalcoholic steatohepatitis:NASH)に対する適応が認められた治療薬は現状では存在せず、生活習慣の改善や食事・運動療法による減量、基礎疾患がある場合にはその治療が主な介入方法となる。しかし、食事・運動療法に前向きになれない患者も少なくない。NAFLD/NASHを拾い上げたら、どのように治療していくべきだろうか。 新規に会員登録する 会員登録すると、記事全文がお読みいただけるようになるほか、ポイントプログラムにもご参加いただけます。 医師 医学生 看護師 薬剤師 その他医療関係者 連載の紹介 診療ガイドラインの改訂が進み、新たな診断法・治療薬の開発が進行中のNAFLD/NASH。非専門医の積極的な参与が求められる中、非専門医によるフォロー方法、専門医へ紹介する基準から診断・治療に関する最新情報まで幅広くお届けします。 この連載のバックナンバー この記事を読んでいる人におすすめ