普段からよく使っている 大阪環状線 を徒歩で一周してきました。 大阪環状線一周はマラソンの練習や、自転車で走ってみようと計画しつつなかなか実行に移せなかったチャレンジ企画。 実は今から2週間後に会社の人に誘われて 24時間100キロ歩破チャレンジ に参加することになりましたぁぁぁ! コースは大阪城からスタートし泉南市の樽井漁港をピストンするコース。ほぼ街中を歩く感じですね。 今回はその本番を想定したウォーキング修行ということです。 あと最近買ったばかりのiPhone11のカメラテストと、最近始めた位置情報ゲーム『Ingress』のプレイも兼ねて歩きます。 大阪環状線一周ウォーキングスタート! 8時15分 鶴橋駅 最寄りの環状線の駅、 鶴橋駅 からスタートし、内回りコースで一周します。 基本的には寄り道もせず、休憩も最小限に抑えて歩きます。 基本的にはこうして高架脇を歩くので迷うことはありません。まぁ所々迂回が必要なので何度も迷ったけどな(笑) 8時30分 玉造駅通過 8時40分 森ノ宮駅通過 職場が移転する前は毎日ここを利用していたけど、あの頃に比べるとかなりオシャレに変わりましたね。 駅前から望む大阪城。 ちなみに格好は基本的にマラソン時のウェアで、これに登山用の25Lのリュックを背負ってます。 本当はトレラン用で10Lぐらいの小さいリュックの方が負担も少ないんだろうけど、新しく買い足すのもなぁ… 今の所本番もこの25Lリュックで挑む予定。 8時50分 大阪城公園駅通過 ビジネスパークのビル群。 9時 京橋駅通過 朝顔。 9時35分 桜ノ宮駅通過 朝食がまだだったのでコンビニでおにぎり1個補給。 桜之宮公園。 源八橋からの風景。 iPhone11の超広角カメラはなかなかいい感じ! 大阪環状線一周ウォーキングにチャレンジ！｜トレジログ. ただ大きすぎてそのうち手を滑らせて落としてしいそうで怖い。バンカーリングを付けるとか対策が必要やな。 10時 天満駅通過 HEPの観覧車が見えてきました。 こんなおしゃれな街を一人マラソンウェアで歩くのちょっと恥ずかしい… 10時25分 大阪駅通過 いつもは電車を使って訪れていた大阪駅。歩いても来れるもんなんだなぁ。 道は繋がってるんやね! 高速道路が貫通してるビル。 10時40分 福島駅通過 11時 野田駅通過 野田駅は環状線の駅の中で一番縁のない駅かも。 他の駅は一度は下車したり前を通ったことがあるけど、野田駅を見るのは初めて。 11時10分 西九条駅通過 この辺りを歩いてるときが一番つまらなかったかな… 流石に足に疲れが出てきた。リュックで肩がこる…。 11時40分 弁天町駅通過 おにぎり1個とウィダーinゼリーでエネルギー補給。 京セラドーム大阪。 ガスタンク。 12時10分 大正駅通過 仕事終わりに飲むときは大体この辺りです。 12時30分 芦原橋駅通過 なお、Ingressはとうに飽きた模様。まだルールをちゃんと理解出来てないんですよね。 ドラクエウォークにするべきだったか… 12時40分 今宮駅通過 12時50分 新今宮駅通過 あべのハルカスが見えてきました。そう言えばまだ一度も入ったことないな。 13時5分 天王寺駅通過 13時15分 寺田町駅通過 13時30分 桃谷駅通過 ついにここまで来たか… 鶴橋駅まであと一駅!
たけちゃんと環状線一周してみた 環状線ならこの男!紳士な案内人『たけちゃん』って何者? 広い大阪市の絶好の移動手段として存在している環状線はみなさんご存知でしょう。定期的に利用している、という方も多いのではないでしょうか。 しかし、そんな日常的な環状線も案内人『たけちゃん』にかかれば、面白いツアーに大変身‼︎ 今回はたけちゃんと一緒に環状線を 1 周してみました。 序盤から本領発揮!? 山手線と大阪環状線の「違い」5つのポイント ぐるぐる回るだけとちゃうで！ | 乗りものニュース. 気遣いからわかる人望の厚さ スタートは京橋駅。 自己紹介も終わり駅から外へ踏み出そうとした瞬間、たけちゃんから一言。 「段差あるので気をつけてくださいね。」 お客さんの中には、たけちゃんの話に集中して気がつかない、という人もいるために言い始めたこの言葉。既に癖になってしまったそうです。 駅から出て 3 分も経たないうちに目の前を歩いてくる男性にたけちゃんが声をかけました。実はこの男性、近くでラーメン屋を営む新山さん。 たけちゃんは気さくに話しかけるのでどんどん知り合いが増えていくのだとか。 「また来てください。」の言葉とともに新山さんと別れてすぐにたけちゃんが立ち止まりました。 「この自動販売機、すごく安いんですよ。」 確かに、100 円未満のドリンクがズラリと並んでいます。 「問題です。何ででしょうか!」 ここでクイズが出されました。 みなさんはどう思いますか? 正解は、賞味期限が迫っているから! 賞味期限の近い商品をまとめて買うから安く売れるとのこと。 それにしても、こんな細かいところまで紹介してしまうたけちゃんの幅広い知識と観察力に驚かされました。 ▲『担々麺と醤油ラーメンの店:ササラ』店主の新山さん(右)とたけちゃん(左) あっと言う間に大阪城公園駅に到着。 大阪城公園の道を歩いているとさり気なく、 「自転車通ります。」 後ろからの自転車をいち早く察知しての一言。 話の幅だけでなく視野も広いたけちゃんの案内でイチョウ並木の道を歩き、森ノ宮駅に辿り着きました。 「あっち影多いんで(信号)渡りましょう。」 時刻は 10 時半すぎ。鋭い日差しに照らされ、暑くなってきた時にも素晴らしい気遣いが!紳士すぎる言葉に甘えて信号を渡りしばらく歩いたところで急にたけちゃんが足を止めました。 「線路から外れるので前までは行かないですが、あれが森ノ宮キューズモールです。」 森ノ宮キューズモールは、元ニッセイ球場。現在でもスポーツを意識していて、屋上では大阪城を見ながらランニングができるのだとか。足に優しい人工芝なので走りやすく、夜でも安全。 特に女性の方におすすめのランニングスポットです。 すっかりキューズモールに意識が向いていたところで突然たけちゃんから一言。 「じゃあ下を見てください。」 ニッセイ球場の名残がここにも!なんと、道路の模様がベース型になっているのです!
桜ノ宮駅 桜ノ宮駅へ着きました。駅前で少し休憩。太ももやふくらはぎなど、足が限界に近くなってきてます。電車に乗るという甘い誘惑に誘われながらも、あと2駅です。ゴールまであともう少し。 大川を渡るのは、源八橋から。 天満駅 こちらは天満駅。 駅の目の前は、日本一長いアーケード商店街の天神橋筋商店街。 天満駅から大阪駅へ向う途中。高架下には、雰囲気の良さそうなお店ばかり。 HEP FIVEの観覧車が見えてきました。大阪駅はもう目と鼻の先です。 環状線とHEP FIVEの間の道を通ります。 阪急と大阪駅の間の歩道橋を渡ると、 大阪駅 ゴール!!朝に見た大阪駅の姿です! 大阪環状線1周を終えて 大阪環状線1周に要した時間は、7時間40分です。昼食や休憩も含めた時間です。思ったよりも時間がかかったのは、写真を撮ったり、少し寄り道したりしていたのもあると思います。スムーズにいけば7時間以内くらいで1周できると思います。歩いた距離は約25km。後半は足が重くなりましたが、なんとか1周できました。 環状線を1周することで、それぞれの駅の雰囲気や特徴など今まで知らなかった新しい発見があり、とても面白かったです。 経過時間をこちら 8:00 大阪駅 8:22 福島駅 8:46 野田駅 9:02 西九条駅 9:43 弁天町駅 10:26 大正駅 10:48 芦原橋駅 10:56 今宮駅 11:16 新今宮駅 11:37 天王寺駅 11:45 昼食 12:29 寺田町駅 12:46 桃谷駅 13:00 鶴橋駅 13:30 玉造駅 13:46 森ノ宮駅 14:00 大阪城公駅 14:20 京橋駅 15:00 桜ノ宮駅 15:20 天満駅 15:40 大阪駅
先日、寄り合いの場で 大阪環状線の駅数はいくつか? の話が出て回答を求められた。 私は咄嗟に「約30」と答えてしまった。。。 ※正解は19駅です。 帰宅して、なぜ30と答えてしまったかを調べてみた。 私の思い込みでは、大阪駅~天王寺間は15ずつあると直感していた。 しかし、この15ずつの根拠はどこから出たのか? ・山手線と混在したのか? ⇒山手線の電車は29の駅に停車する。(厳密に言えば17駅) もう少しすれば新駅開業で30の駅に停車する。 ・都営地下鉄大江戸線の都庁前~汐留~飯田橋~都庁前の駅数と混在したか? 『大阪環状線の内回り自転車で一周の全１９各駅めぐり、そして電車で一周、そして、、、』ミナミ（難波・天王寺）(大阪)の旅行記・ブログ by こぼちゃさん【フォートラベル】. ⇒こちらは28駅。 いやいや待て待て、私は東京人ではない。大阪の人だ。 角度を変えてみよう。 駅数を所要時間に変換。 ・大阪~天王寺:約15分~18分(快速 西九条経由) ・大阪~天王寺:約20分(大阪環状線) 何か腑に落ちた。 普段から大阪環状線に乗るときは快速電車を利用している。 ひょっとしたら、所要時間と駅数を混在して覚えていたのか・・・。orz.. 思い込みは恐い・・・。 でも、良い勉強になった。。。
質問一覧 大阪環状線一周乗るのはダメですか? そういうチケットはないのですか? 大阪環状線を一周する乗車券はみどりの窓口で購入することができます。 解決済み 質問日時: 2018/4/6 22:05 回答数: 3 閲覧数: 130 地域、旅行、お出かけ > 交通、地図 > 鉄道、列車、駅 タモリ倶楽部で大阪環状線一周やってましたが103系を2色連結したり、車庫で色とりどりの103系... 103系並べてましたがあれはJR西日本の特別サービスですか? 解決済み 質問日時: 2016/2/2 20:34 回答数: 6 閲覧数: 1, 053 地域、旅行、お出かけ > 交通、地図 > 鉄道、列車、駅 大阪環状線一周とか山手線一周はなんのためにやる人がいるんでしょうか? 用事がないのに電車の乗... 乗るのって思うかもしれないけど、改札内に店が増えたからでしょうか? 改札でなくても立派な店はいっぱいあります、天王寺駅など! お届け物をするなどもちろん彼らは目的をもってやっているんでしょう 最近は減ったけど20... 解決済み 質問日時: 2015/10/7 18:13 回答数: 3 閲覧数: 735 地域、旅行、お出かけ > 交通、地図 > 鉄道、列車、駅 山手線一周か大阪環状線一周のどちらが長いですか? >>1 大阪環状線も一周していないんだなー、これが。 品川~田端:20. 6キロ 天王寺~新今宮:21. 9キロ 鉄道要覧では 「品川~東京~田端」間は東海道本線、東北本線、 「天王寺~新今宮」間は関西本... 解決済み 質問日時: 2013/6/23 15:01 回答数: 4 閲覧数: 184 地域、旅行、お出かけ > 交通、地図 > 鉄道、列車、駅 阪和線 南田辺→天王寺(乗り換え)→大阪環状線一周→天王寺で改札出る これって不正ですか? そ... それと、ICOCAは入って何時間が有効ですか? 解決済み 質問日時: 2011/5/28 17:08 回答数: 2 閲覧数: 962 ビジネス、経済とお金 > 決済、ポイントサービス > ICOCA 大阪環状線一周と、山手線一周では、どっちが長いですか? 距離は、山手線>大阪環状線です。 所要時間は、山手線が約1時間、大阪環状線は約40分で一周できます。 103系のリニューアル車(スーパー103系)が登場して間もない頃(当時1編成のみ)、40分後に同編成が戻ってき... 解決済み 質問日時: 2005/12/21 3:15 回答数: 3 閲覧数: 3, 461 地域、旅行、お出かけ > 交通、地図 前へ 1 次へ 6 件 1~6 件目 検索しても答えが見つからない方は… 質問する 検索対象 すべて ( 6 件) 回答受付中 ( 0 件) 解決済み ( 6 件) 表示順序 より詳しい条件で検索
大阪環状線一周ウォーキングゴール! 13時45分 鶴橋駅に帰ってきました! 最近飲みの帰りには必ずよっている 延羽の湯 鶴橋店 で思いっきり疲れを癒やしてきました。 ウォーキング計測データ 歩いた総距離は31. 03km、時間は5:25:44。まぁまぁのペースかな。 本番の24時間100キロ歩破チャレンジへ向けて 今回は本番を想定したウォーキング修行でしたが、色々と得るものが多かったです。 42キロのフルマラソンであんなに疲労困憊だったのに、100キロなんて歩けるわけがない!完歩出来る確率は25%ぐらいでまずリタイアすることになるだろうと想定していたけど、今なら37%の確率で完歩できるんじゃないかと。 まだまだ低い数値だけどそれでも少し余裕が出たかな。今回のペースで歩き続けると全然余裕でゴール出来るんですが、本番は今回の3倍以上という未知の距離だし、そううまく行くはずもありません。 本番までになんとか45%ぐらいまで持っていければと思います。 他に色々と気づいたのが、 25Lリュックでも肩がこる 帽子はキャップタイプよりツバが広めのハットタイプの方がいい 写真撮影や計測するならiPhoneのモバイルバッテリーはやっぱり必要 iPhone11の大きさが心配だったけどズボンの前ポケットに入れても問題ない メガネはめちゃしんどいからやっぱりコンタクトにする こんなところですね。 本番までにもう一度ぐらい長距離を歩きたいところ。来週は街中じゃなくてどこか自然が楽しめる場所を歩きたいな。 <追記>身内に不幸があり、葬式とかぶって参加できませんでした…。来年こそは絶対参加して完歩するぞ! 最後に 大阪の街を歩いてみてそれぞれの街の特色なんかを垣間見ることが出来たし、今まで車窓から眺めていた場所を実際に歩いたのはいい経験になったんじゃないかと思います。 徒歩はもう二度とやりたくないけど(笑)、自転車に乗って散策しながら一周するのも楽しいかもしれませんね。 大阪府民なら一度は挑戦してみるのをオススメします。 OSAKA PHOTOS/見所満載!カメラ片手にJR大阪環状線 1周ウォーキング
ご自宅で不安や悩みを抱えている皆さんが笑顔になれますように 令和2年度 独立行政法人福祉医療機構 社会福祉振興助成事業 【カフェから発信するケアラー支援と包括的生活支援体制基盤整備事業】 この事業は、栗山町社会福祉協議会が運営しているまちなかケアラーズカフェ「サンタの笑顔」を中心に実施される令和2年度社会福祉振興助成事業です。 『ケアラー』とは、「介護」「看病」「療育」「世話」「心や身体 に不調のある家族への気づかい」など、ケアの必要な家族や近親者、友人に手を貸したり支えている方のことをいいます。 私たちが ケアラー支援専門員「スマイルサポーター」として ケアラーの皆さんを応援します 一人で悩んでいませんか? 介護をしていて〝辛いこと〟〝苦しいこと〟 〝不安なこと〟〝わからないこと〟はありませんか? 栗山町社会福祉協議会ケアラー支援事業 - ケアラー支援事業（栗山町社会福祉協議会）. 私たちスマイルサポーターは 皆さんが笑顔になれるよう応援します。 ぜひ、お話ししにきてくださいね 私たちスマイルサポーターもケアラー経験者です。 まずはお話しするところからはじめませんか? お茶飲みをしたい。趣味を楽しみたい。 だれかと話がしたい。だれもが自由に楽しめる"たまり場"に一度足を運んでみてはいかがですか。 😢新型コロナウイルス感染症の影響により飲食を伴うカフェの営業は休止しています😢 スマイルサポーターがお話しを伺う際や各種イベント等の開催時は感染防止対策を徹底し実施しておりますので、ぜひ サンタカフェへお越しください。 独立行政法人福祉医療機構 令和2年度社会福祉振興助成事業(WAM助成)の助成を受け活動してきました報告書を作成しました。 報告書は以下のPDFからご覧いただけます(容量が大きいため3つに分けています) 令和2年度ケアラー支援活動報告書1/3 01_R2栗山社協ケアラー支援活動報告書 PDFファイル 2. 5 MB 令和2年度ケアラー支援活動報告書2/3 02_R2栗山社協ケアラー支援活動報告書 2. 9 MB 令和2年度ケアラー支援活動報告書3/3 03_R2栗山社協ケアラー支援活動報告書 2. 6 MB
埼玉県内で市民が主催して開催している「介護者サロン」の紹介です。 「介護者サロン」は、地域でご家族の介護にあたる方々に気軽に来ていただいて、 日々の困りごとや介護のこと、なんでも語り合える場です。 あなたの街にもあります。 是非お気軽におこしください。 まずは連絡をお待ちしております。 ※2020年6月現在、各サロンは休止または活動を開始したばかりです。 必ず電話で開催をご確認、または予約の上お越しください。 埼玉県介護者サロン一覧 本庄市 サロン名称 介護者サロン本庄 開催日時 毎月第1土曜日 13:30~15:30 毎月第3水曜日 13:30~15:30 毎月第3土曜日 10:00~12:00 会場 アスピアこだま(本庄市児玉公民館)( 地図) はにぽんプラザ(本庄市民活動交流センター)( 地図) みんなの居場所「茶話友」(本庄保健所正門前) 連絡先 090-9001-0632 介護サポーターズクラブ本庄(宮里) 深谷市 介護者のつどい 毎月第3水曜日 13:00~15:30 毎月第3土曜日 13:30?
初期費用はオーブン購入などで30万円。収支はほぼトントンだという アドバイスとこれからの展望 「長く続けるには、とにかく無理をしないこと。最初はこのカフェも週2回だったんですが、それだと前日の仕込みも含めて週4日を費やすことになってしまう。そこで週1回に変更して自分のペースを守るようにしたら、10年以上続けることができました。 でも、これからはできればケアラーズカフェの回数をもう少しだけ増やしたいと思っています。それに、ゆくゆくはこうした場所自体をもっと増やして、地域全体で介護者や高齢者をサポートできるような環境をつくっていけたらいいですね」 間取りとDATA 空いてるスペース 施主名 岩瀬博司さん 構想期間 10年 開いているスペースの面積 約25m 2 開いているスペースの% 約25% 住所 東京都世田谷区 建物形態 一軒家 取材・文/榎並紀行<やじろべえ> 撮影/片山貴博 間取りイラスト/tokico 情報掲載日/2015年4月1日 ほかの実例を見る 近隣住民も集う マンションの日曜喫茶 マンション居住者だけでなく、地域の人にも開かれた「日曜喫茶」。100円モーニングでマンション内外の交流を図る。 おうちでコンサート! 室内楽を気軽に楽しむ 築30年超のコーポラティブマンションの集会所ではじまったコンサートが前身。プロの音楽家を招き、無料演奏会を自宅で開催。 住人、地域をつなぐ マンション内の名物マルシェ 茅ヶ崎市のマンションで、第4日曜に開催される「アイランズマルシェ」。月1回、マンション前の広場が近隣住民の社交場になる。 妻との約束に導かれた、 自宅「子ども食堂」 山田和夫さんが主宰する「要町あさやけ子ども食堂」。子ども1人でも入れる食堂として、第一・第三水曜日に自宅を開放している。 大切な人と大好きなパンに 囲まれて生きる 実家の空きスペースを改装して自宅パン屋を開業。自身も3人の子どもを育てている。 ママもRUNしたい! をかなえる場所 ママを対象に、託児機能付きランニングステーションを自宅に開業。自身も3人の子どもを育てているママ。 「家を開く」関連記事を見る メディア掲載履歴 2013年11月28日 TBS「Nスタ」で紹介されました。 2013年10月19日 「"自宅で自分らしく働く"ワーキングスタイル&マネー術」公開セミナーを開催しました。 一覧はこちら
介護で行きづまったり、発達に偏りのある子を抱えて思い悩んだり、家庭での人間関係で苦しんでいるときに、思っていることを打ち明けられる人の存在は大きいものです。 重いこころを少しでも共有できる仲間がいて、場合によっては専門知識を得られたりする。誰もが気軽に立ち寄っておしゃべりできるような場がもっと当たり前のようにあれば、きっともっと生きやすい世の中になるはず。 一般社団法人「Ponteとやま」 が運営する富山県砺波市の ケアラーズカフェ「みやの森」 は、まさにそんな場所です。 「ケアラーズ」とは、「介護」「看病」「療育」といったこころや身体に不調のある家族への気づかい、ケアの必要な家族や知人などを無償でケアする人たちのこと。「共に生きていくためには、みんな誰かの『ケアラー』なのです」と話す、Ponteとやまの 加藤愛理子さん に、ケアラーズカフェ立ち上げまでの経緯や思いを伺いました。 YMCAの講師の傍ら、自宅横にケアラーズカフェ「みやの森」を立ち上げた加藤愛理子さん 「ケアラーズカフェ」って?