と懸念していたのですが、全然そんなことない。 サバのおいしいところだけ、ごはんに含ませたよう。「味噌煮」っぽさはほとんど残っていません。 サバの身もざっくりほぐしたので、存在感も結構あります。 炊飯器の底のおこげもいい感じ。 さらに、ほんのり香る柚子胡椒がまるで山椒のような風味に感じられます。 サバには背骨などの太い骨も入っていましたが、全部混ぜこんで全然問題ありませんでした。 そのまま食べられちゃうので、カルシウムも取れるはず。 作り置きの肉じゃがもいい塩梅で、なんだかすっかり秋ごはん風です。 たくあんなどの漬物があったら、完璧だったなあ。 今日のランチは、手間がほとんどかからないのに、ちゃんとしたご飯を食べた風になってとてもよかった! 2合分作ったので、小腹減った用に一部を小さめおにぎりに。 残りは冷凍しておきました。 このおにぎりバージョンがまた、とてもよかった。 塩も何もつけずにラップに包んで握っただけなんですが、味がしっかりしているし冷めてもおいしい! これはお弁当にしてもよいに違いない。 噂通り、サバ缶炊き込みご飯は、とてもいい。 次は水煮缶バージョンも試してみようと思います。
材料(4人分) さば味噌煮 1袋 (Yes! YAOKO Premium「さば味噌煮」) 米 2合 しょうが 1片 みょうが 1個 だししょうゆ 大さじ1 (市販) 小ねぎ 適量 (小口切り) 作り方 米は洗って2合の水加減をする。しょうがは千切り、みょうがは縦半分の斜め薄切りにし水にさらす。 炊飯器に(1)の米、だししょうゆ、「さば味噌煮」をたれごと加え炊飯する。(早炊きでOK) 炊けたら、(1)の薬味を加えてさっくり混ぜ、小ねぎをトッピングする。 意外にも子ども大好きメニュー
調理方法 電子レンジ 容量 280g 賞味期限 製造後12ヶ月 個包装サイズ 170×230×40mm JANコード 4902170559226 製造場所 日本国内の工場で、生産しています 栄養成分(1食(280g)あたり) エネルギー 437kcal たんぱく質 15. 4g 脂質 11. 2g 炭水化物 68. 6g カリウム 266mg (参考値として分析) リン 201. 6mg (参考値として分析) 食塩相当量 2. 5g アレルゲン情報 特定原材料 小麦 特定原材料に準ずるもの さば、大豆 原料原産地 お手数ですが、お客様センターまでお問合せください。 フリーコール0120-184-157(受付時間:祝日を除く月~金曜日9:30~17:00)
★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2019/11/06
作り方 下準備 米を研ぎ、ざるに上げて水気を切り、そのまま白っぽくなるまで30分ほど置いておく。 1 舞茸は石づきを切り落としてほぐしておく。生姜は皮をむき、千切りにする。 2 釜に米を入れ、サバの味噌煮缶の汁、 A 日本酒 大さじ2、みりん 小さじ1、塩 小さじ1/2 と合わせて2合の目盛りより気持ち少なめに水を加える。ひと混ぜして米を平らにならし、その上にサバ、舞茸、生姜を乗せて炊飯する。 3 炊き上がったらサバをほぐしてさっくり混ぜ合わせ、器に盛ったら出来上がり。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「炊き込みご飯」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
レシピをチェック!>> コンビニ総菜で簡単! サバ味噌煮缶で簡単!炊き込みごはん by aikoさん 15~30分 人数:5人以上 サバの味噌煮缶と、コンビニ総菜のきんぴらごぼうを炊飯器にドボン♪手軽に作れる嬉しいレシピです。めんつゆの味付けで、どこかほっとするおいしさですね。 レシピをチェック!>> 色々な具材で楽しめそうですね♪常備していると何かと便利な「サバの味噌煮缶」。ぜひ試してみてくださいね。 --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2019/12/11
目次 ▼年上男性にモテたい!年上男性にモテる女性の特徴10個 1. 笑顔が多く、愛嬌がある 2. 感情表現が豊かで素直な性格をしている 3. マナーや礼儀を守り、上品な立ち振る舞いができる 4. 言葉遣いが綺麗 5. 「ありがとう」と感謝の気持ちをきちんと伝える 6. 男性を頼ったり、男性に甘えることが上手い 7. 精神的に自立しており、無駄に干渉しない 8. 教養があり、様々な話題に対応ができる 9. 綺麗と可愛いを持ち合わせ、女性らしい色気を出すことができる 10. 一歩引いて男性を立てることができる ▼好きか確かめたい!年上男性が好きな女性に出す8つの脈ありサイン 1. 日常的にLINEや電話で連絡をする 2. ちょっとしたワガママも受け入れる 3. 服装やネイルなどの外見の変化に敏感に気がつく 4. 年上好きの男女の心理～特徴、理由、相性のいい人～【プロが回答】｜「マイナビウーマン」. 以前話した内容を事細かに覚えている 5. プライベートな話を自分から話す 6. 趣味を合わせようとする 7. 目が合う回数が他の男性よりも明らかに多い 8. 2人きりのデートに誘う ▼年上男性にしてはいけない4つのNG行為とは 1. 年齢を馬鹿にしたり、おじさん扱いする 2. 男性の話を否定する 3. 束縛をしようとする 4. 「これ欲しい」とモノをおねだりする ▼年上男性を喜ばせたい!年上彼氏と上手な付き合い方 1. 下の名前を頻繁に呼ぶ 2. ストレートに好意を伝える 3. 彼の良い部分はどんどん褒める 4. 仲良くなっても礼儀を忘れない 年上男性って、とても魅力的でかっこいいですよね。 経験の深さから出る大人の色気から、男性として頼りがいのある面まで持つ、 魅力ある年上男性に惹かれる女性は多い ですよね。 気になるあの年上男性の気を引きたいと思っても、「どうすれば分からない」と悩んでいませんか。 年上男性にモテる女性の特徴から年上男性の脈ありサイン、さらに年上男性にやってはいけないことも合わせて見てみましょう。 気になる年上男性がいる人はぜひチェックしてみて。 年上男性にモテたい!年上男性にモテる女性の特徴10個 頼りがいがあって大人な年上男性にモテたい!と思っていませんか。 実は 年上男性にモテる女性には共通する特徴 があるんです。 年上男性の気を惹く上で押さえておきたい、年上男性にモテる女性の持つ10つの特徴を見てみましょう。 年上男性にモテる女性の特徴1.
年下の後輩を可愛がるよりも、先輩に可愛がられる傾向が強い 学生時代からいい弟や妹という雰囲気を醸し出すことが多く、面倒をみてもらったり、何かあった時に助けてもらえる経験をしています。 そのため、自然と先輩に可愛がられることが多く年上好きな特徴をもっています。 自分が可愛がられる経験をしている ため、誰か他の人を可愛がるという気持ちが少ないです。その結果年上に惹かれる傾向がありますよ。 年上女性が好きな男性にアプローチする7つの方法 ここまで心理や特徴についてご紹介してきました。ここからは、 年上女性が好きな男性にプローチをする方法 についてご紹介します。 一体どのようにアプローチをしたら効果的なのでしょうか?アプローチの仕方に悩んでいる方は必見です! 方法1. 男性を褒めて立てつつ信頼関係を作る いきなり「年下だからなんでも言っても大丈夫!」と思って、グイグイいくのはNG。まずは相手の男性をうまく褒めながら、信頼関係を作っていきましょう。 男性のプライドを傷つけない ように、褒めるところは褒めて、弱音を見せるところは弱音を見せてというように、信頼関係作ることがポイントです。 お互いの性格を把握してからアプローチをすると効果的でしょう。 方法2. 無駄な駆け引きをせずに、自然体で接する 年上好きな男性は、恋愛経験が少ない特徴があると解説しました。しかし、あえてそっけない態度を取って気を引かせようと恋の駆け引きをしても、 気持ちに気づかずいつまでも恋愛に発展しにくい です。 そのため年下の場合は、駆け引きなど意識せず、自然体で臨むのがベストです。 方法3. 年上男性が好きな女性の特徴とは｜年上彼氏の上手な付き合い方も解説 | Smartlog. 言葉遣いに気をつけ上品な女性を演出する 年上好きな男性は年上女性に理想を抱いていることが多いです。 「大人の色気を感じさせてくれないかな?」と思っている傾向が強い ため、服装や立ち振る舞いは上品な女性を意識するようにしましょう。 言葉遣いに注意をして、スカートやワンピースなどの上品な服装を意識してみることがおすすめですよ。 方法4. たまに男性に甘えてスキを作る 「年上だからなんでも頑張らないといけない」と思ってアプローチをするのは大変なもの。 ずっと力を入れているのはしんどいので、どこかでスキを作ることも意識してみましょう。 年上好き男性は、年上女性のギャップに弱い ので、たまに甘えてきたり失敗をしたり、弱音を見せるという方法が効果的だといえるでしょう。スキを作ってアプローチをしてみてくださいね。 方法5.
特別美人でもないし、スタイルがいいわけでもない…。 同年代の男性からはそれほどなのに、 年上男性からとにかくモテる…。 そんな女性っていますよね。 なぜか年齢の離れている男性ばかりに、アプローチされる… そんな年上男性の好きなタイプには、実は共通点があったんです! 知りたくないですか? 自分にも当てはめながらご覧くださいね。 アドセンス広告(PC&モバイル)(投稿内で最初に見つかったH2タグの上) 1. ジェネレーションギャップを楽しんでくれる 年齢が離れていると、当然その頃に流行った物や音楽などは違いますよね。 年上の男性といるときに、話が噛み合わない経験をしたことがある人も多いと思います。 そんなジェネレーションギャップを、逆に楽しんでくれる。 そんな女性が年上男性の好きなタイプです。 例えば「○○って歌手知ってる?」と聞かれたときに、「知らない…」と答えれば話はそこで終ってしまいますよね。 この反応では、 男性も改めて年の差を感じることになってしまうでしょう。 年上男性が好きなタイプは、「知らないけど聞いてみたい!どんな歌を歌っているの?」と話を膨らませてくれる女性なのです。 ジェネレーションギャップを楽しんでくれる会話は、 年齢に対するコンプレックス をなくしてくれるのかもしれませんね。 2. 頑張り屋さん 若さを感じさせてくれることといえば、何事にも一生懸命取り組む姿。 年上男性が好きなタイプは、いつも元気で頑張り屋さんな女性です。 人は自分にない部分に魅力を感じるもの。 年齢を重ねれば昔ほど元気はありませんよね…。 そのため若さを感じる部分を見れば、自分まで元気で若返ったような気分になれるのです。 例えば同じ職場なら、「新しい仕事を必死に覚えようとする姿勢」に心を惹かれるはずです。 今ではなくなってしまった若々しさが、年齢の離れた男性の目には輝いて映っているのでしょう。 そんな 仕事や趣味に没頭する生き生きとした女性 が、年上男性の好きなタイプです。 元気で頑張り屋さんな姿を見ているだけで癒されるのです。 3. 礼儀正しい 年上男性が好きなタイプは、礼儀正しい女性です。 年齢が離れている男性は、今までの色々な経験から礼儀には厳しい人が多いです。 中にはマナーや言葉遣いに対して、うるさく言ってくる人もいるでしょう。 そのため年下だとは思えないような雰囲気や、立ち振る舞いができる女性に惹かれます。 逆にゆとり世代を感じさせる行動や、略した言葉遣いなど 若者丸出しの女性には興味がありません。 年上男性は年齢的にも、「次の女性とは結婚を前提にお付き合いしよう」と思っている人が多いです。 もし結婚することになれば、自分の両親に彼女を紹介しなければいけませんよね。 そのため好きなタイプは、年下だと感じさせないような品格のある女性なのです。 両親に会わせても 「恥ずかしくない」 、そう思えるような女性が条件なのでしょう。 4.
危なっかしくて放っておけない あなたの周りにも「大丈夫かな…」と気にかけてしまうような、少し天然でふわふわした女性っていませんか? 年上男性が好きなタイプは、危なっかしくて放っておけない女性です。 何をしていても気になる…。 関係ないのに心配してしまう…。 この感情こそが 「守りたい」「側に居たい」 と思うことに繋がっているのです。 そして天然で女の子らしい可愛い一面が、年上男性の心を揺さぶる部分でもあります。 年齢が離れている男性は、年下の女性を可愛いがって守ってあげたいと思うもの。 年下なのに何でもできる。一人でも大丈夫。 それくらいしっかりしていると 「自分は必要ない」と魅力を感じないのでしょう。 5. 純粋で素直 歳をとれば、様々な知恵が身についてくるもの。 女性なら結婚に焦る歳になると「どうしたらお嫁さんにしたいと思ってくれるのかな…」と、自分を着飾ったり嘘をつくこともあるでしょう。 でも年上男性は上手に自分を偽ったの姿ではなく、素直に全てを受け入れてくれる女性に惹かれるのです。 なので純粋で素直な女性が好きなタイプです。 例えば何かサプライズをしたときに、 素直に喜んでくれる。 嬉しいと感じたことは「嬉しいです!本当にありがとうございます!」と、 全て言葉に出して伝えてくれる。 このような女性です。 歳をとると「これを言ったらどう思われるだろう…」と、 気持ちを素直に表現できないことが増えます。 若い女性からストレートな気持ちを伝えられて、そのピュアなハートにドキッとしない男性はいないでしょう。 おわりに いかがでしたか? 年上男性の好きなタイプは、「年下だと感じさせない女性」だけではありません。 年下ならではの 「若々しい姿」 や 「守ってあげたくなる可愛い姿」 を、好きになる人も多いのです。 なので無理に大人になろうと、背伸びする必要はありませんよ。 もし年上男性と付き合いたいと思っているのなら、今回ご紹介した好きなタイプを覚えておきましょう。 彼を振りむかせるために、これらのことがきっと役に立つはずです。 ( ライター/)