コミュニケーションを図ることが出来るか?を判断する材料になるでしょう。 また、「9つの工夫」は休職者から具体的な情報が得られるように、会社側で質問を準備しておくことも有効です。休職中に定期的に面談が行える場合は、精神面が安定してきた段階で、本人に考えてもらえるように働きかけることが出来ると良いと思います。 5つの基本(休職者が面接を受けるうえで) □ 面談開始時と終了時にしっかりと挨拶しましょう □ 相づち・頷き・アイコンタクトに気を配りましょう □ 相手の話をよく聞きましょう □ 相手にわかりやすく伝える工夫をしましょう □ 分からないことは質問・確認しましょう わかりやすく伝える9つの工夫(休職者が面接を受けるうえで) 具体的に伝えよう(『た・か・し』で伝える!)
制度の存在だけでなく、実際にどの程度社内で利用されているのか、定着具合を確認しておく方がベターです。 私は、育休中に正式導入されていた在宅勤務制度(テレワーク)のことをしっかり確認しました。 私の部署では、上司含めみなさん利用されているようでした。 テレワークの日は、私用で一時中断して、夕方から再開してもいいし、午前中会社にきて、午後は私用、夜にテレワークでもいいそうです。 自由度高めで使い勝手がよさそうでした。 細かい上司への連絡も不要。テレワークする旨を事前にメール連絡しておけばOKということでした。 がんがん利用したいことを伝えたよ! ちなみに…制度はあるけど、利用者があまりいない場合もあるかもしれません。 そんなときは恐れず、先駆者になる選択肢を私はおすすめしたいです。 ワーママのスケジュール!時短とフルタイムを比較して分かったこと ⑤復帰面談で産休育休中の感謝を伝える 最後にもってきてスミマセン。。。 感謝は開口一番伝えましょう! 産休は義務ですし、育休も権利ではありますが、不在中にはカバーしてもらっています。 感謝の気持ちをしっかり伝えたいですね。 私は、本来の産休より早く、切迫早産で休職してしまいました。 上司を含む何名かには、突然休んだことへの謝罪とお世話になった感謝を伝えました。 ただ、予定よりもさらりと述べる形になってしまい、あれでよかったのか?とちょっと自問自答中です。 復職日には、また改めてお礼を伝えようと思っています。 感謝はきちんと伝えることが、スムーズな復職のためにも大事です! 復職面談 聞かれること. 復帰面談には手土産をもっていく? 復帰面談に、手土産を持っていくか悩みますよね。 私は復帰面談の日は、チームメンバーと特に産休直前にお世話になった数人にだけ、ちょっとした手土産を持っていきました。 復帰面談のタイミングが復職日の数日前だったからです。 例えば復帰当日の1か月前であれば、もう少し広く関連部署メンバーにまで対象を広げて持っていったと思います。 復職日には、アンリシャルパンティエのフィナンシェ・マドレーヌの詰め合わせを持っていきました! 育休明けの復帰面談で話したいことを事前にまとめよう! 復帰面談で話したいことは事前に整理しておくことをおすすめします。 話すときに漏れがないよう、メモしておくともっといいですね。 私は復帰面談で事前に話したいと思っていたことは、ほぼ達成でき、有意義な時間になりました。 会社に行く前は、かなり緊張していましたが、行ってしまえば、緊張はふっとびました。 上司は育休中の復帰面談は必須ではない、と言っており、面談を実施するかは判断をゆだねられていました。 復帰面談をすることにして、よかったです。 育休中に変わっていた上司の上司(外国人)とも初めて顔を合わせてご挨拶しました。 着任されたときにメールでご挨拶はしておいたよ!
?非常に珍しい「準一卵性」の双子が世界で初めて妊娠中に発覚
双子の寿命はほぼ一緒なのか? その答えのヒントになる、興味深い研究があります。デンマークで行われた双子の研究です。 デンマークの研究者たちは、長生きにどのぐらい遺伝子の情報が影響するかを調べるために、一卵性双生児や二卵性双生児で、寿命がどのぐらい近いものになるかを検討しました (参考文献1) 。 一卵性双生児は、一つの卵子に一つの精子が受精したあと、その受精卵が2つにわかれて生まれた双子です。一方で、二卵性双生児は、二つの卵子にそれぞれ別の精子が受精して生まれた双子です。この違いから、前者ではほぼ100%同じ遺伝情報を持った双子が生まれますが、後者では、平均的に50%ほどしか遺伝情報は共通しません。 つまり、もし遺伝情報で寿命が決まるのであれば、二卵性双生児の互いの寿命よりも一卵性双生児の互いの寿命の方がより似通ったものになると仮説を立てることができます。 高齢になるほど、遺伝子は寿命に影響してくる この研究によれば、60歳未満の時点では、寿命はほとんど遺伝子の影響を受けませんでしたが、寿命が60歳を超えると、一卵性双生児の互いの寿命がより近づいていく様子が観察されました。双子の一方の寿命が1歳伸びるごとに、二卵性双生児ではもう一方の寿命が平均0. 21歳ほどのびていましたが、一卵性双生児では、平均0. ENFD-5141 蒼あんな＆蒼れいな 双子 – Hatsmoke. 39歳のびていることがわかりました。また、年齢が90歳や100歳に近づくと、遺伝子の影響がより色濃く出て双子の寿命がさらに近づいていくこともわかりました。 このことから、遺伝情報は寿命に影響を及ぼしていると考えることができます。実際、寿命を規定するもののうち、25%ほどが両親からもらった遺伝情報に左右されると試算されました。 25%が遺伝情報によって規定されるとしたら、その部分は自分の力では変えられないものの、逆に言えば、残りの75%については自分の手で変えられる可能性があるとも言えます。だからこそ、「どのように生きるか」は将来の自分にとってとても大切と言えそうです。 参考文献 1 Hjelmborg JB, Iachine I, Skytthe A, et al. Genetic influence on human lifespan and longevity. Hum Genet 2006. DOI:10. 1007/s00439-006-0144-y. close 会員になると クリップ機能 を 使って 自分だけのリスト が作れます!