◆本格フレンチをお手頃価格で シェフが厳選した素材で作るフレンチは、ホテルレストランのようにハイクオリティ!フレンチを身近に感じていただけるよう、ワンコインで食べられるリーズナブルなものをはじめ、多彩に取り揃えております。 ◆豊富なワインとおつまみ ソムリエおすすめのワインを多彩に仕入れ、お客様にご提供。「ちょっと贅沢なトリュフ入りパテ・ド・カンパーニュ/580円(税込)」など、ワインと相性抜群なお料理とともにお召し上がりください。 ◆毎日JAZZライブあり! 博多で活躍するミュージシャンによるJAZZライブは毎晩ディナータイムと土日はランチからお楽しみいただけます! お誕生日や特別な記念日に・・・ お誕生日や特別な記念日に、アニバーサリーケーキをご用意いたします。チョコレートケーキ、チーズケーキなどお味の好みから、お好きなキャラクターや立体デコケーキお客様のご要望にもお応えします。(2日前までの要予約)jazzの生演奏に合わせてサプライズもできます☆記念日は『俺のフレンチ博多』へ・・・
「俺の」シリーズは、前々から気になっていたけれど、並ぶのが嫌い、立つのも嫌い、都内に出るのが面倒という理由で、行かずじまいでした。 7月にオープンした 「俺のフレンチ横浜」 は、着席でゆったりした造り、ネット予約可ということで、これなら簡単に行けそう!と、早速平日の夜に予約しました。 ネット予約は こちら から。 15:00、17:15、19:30(土日は12:45も)の中から選べます。 予約日が近づくと、リマインドメールも2回来るので安心です。 予約していても、各時間ごとに限定10皿のメニューがあるので、早めに並んだ方がいいと聞き、20分前に到着。 私たちは2組目でした。 同じ時間帯に何組予約が入っているのか分かりませんが、予約客専用のレーンも用意されていました。 この日はすでに満席でしたが、当日席も用意されているようです。 ネット予約では時間帯は3種類だったのに、先客も沢山いたし、後から入ってくる人もいたので、他の時間帯は当日席なのかな? 狭いとか、ごちゃごちゃしているとかいう意見もあったけど、90席もある店内はとても広く開放的。 確かに2人で行くと2人掛けの小さなテーブルになってしまうけど、隣のテーブルとは少しずつずらしてあるので、密着することもなく。 よほど太っていない限り、普通にくつろげます(笑) 活気のあるキッチンも間近に見ることができて、なかなか楽しかったです。 席につくと、担当スタッフがすぐに来てくれて、まず飲み物と限定メニューのオーダーを聞いてくれます。 おかげで色々悩んでいるうちに限定メニューがなくなるという心配はありません。 乾杯は俺の名物 「なみなみ!スパークリング」 (¥780) 私はロゼにしましたが、甘ったるくなく美味しかったです 表面張力いっぱいに注がれるので、最初に口をつけてちょっと飲まないと乾杯できません(笑) 横浜店では、ジャズの生演奏があるため、アミューズとミュージックチャージをそれぞれ¥300ずつ支払います。 うるさくて会話ができないというネガティブな口コミがあったけど、私たちが行った日はピアノのみだったので、とっても心地よいBGMで、ずっと演奏していてもいいのに~と思ったほどです。 アミューズのバゲットとチキンパテ。 レバーが苦手なので、チキンで良かったです。 このバゲットが、もっちりして柔らかめなので美味しいの! ロッシーニ用に単品の バゲット (6個¥280) もオーダーしました。 一度にメインまでオーダーしましたが、メインは40分ほど時間がかかるそうなので、前菜を数品オーダーしました。 迷ったら、店の名前がつくものを注文するのが基本。 「俺のポテトサラダ」 (¥380) パスタのように見えるのはシャキシャキのポテトです。 「鴨のスモークとフォワグラのサラダ仕立て」 (¥880) 焼いていないフォワグラ(俺ではフォアグラではなく、フォワグラという)がぺろ~んと鴨の下に鎮座していました。 とろける食感!
コスパはかなりいいと思います。 ただ、お酒を飲みすぎたせいで、2人で¥16, 000超と、予想よりいっちゃいました(半分は酒代)
最大80名の各種宴会やパーティーもOKと、多彩なシーンでとても頼りになります。 JR各線 三宮駅 徒歩5分 小倉 居酒屋、鍋料理、創作和食 笑馬 気軽に美味しい肴とお酒が楽しみたい。そんな要望をかなえてくれる、小倉駅近アクセス便利な場所にある【笑馬】。店内は、元気なスタッフの声が心地よい和気あいあいとした空気が漂っています。提供されているのは、【笑馬】三大名物料理「もつ鍋」「餃子」「馬刺」を中心とした品々。国産の食材にこだわり新鮮な質の良い食材を使った料理が味わえます。また会社帰りのチョイ呑みにぴったりなおつまみメニューは300円からとリーズナブルな価格がうれしいところ。お得なコース料理もあり24名まで座れる座敷での宴会も可能です。毎日でも食事とお酒が楽しめる、何度でも通いたくなるおすすめの一軒です。 JR各線 小倉駅 徒歩2分 新横浜 居酒屋、もつ鍋、和食 完全個室居酒屋 京こまち 新横浜店 ▼分煙でのご案内▼ 当店では喫煙可能なお席もご用意しております。お気軽にお問合せ下さい。 ▼「安全、安心」宣言 ▼ *手洗い・アルコール消毒を従業員一同徹底しております。 *お客様来店時の消毒のお願い *店内の手の触れやすい箇所の清掃消毒の徹底。 *備え付けのアルコール消毒はご自由にお使い下さい。 ▼お得情報▼ ・お会計から15%OFF! ・席のみ予約限定!地鶏のステーキ1280円(税抜)を無料サービス◎ JR線 新横浜駅 徒歩2分 防府 韓国料理、焼肉、鉄板焼き 個室焼肉 悠遊 最近では珍しくなった、新鮮な生肉を心ゆくまで楽しめるこちらのお店。おいしい和牛焼肉だけでなく、鮮度のいいお肉をお刺身のように気軽に味わえます。和牛本来のうまみが舌で柔らかくとろける体験は、生肉ならではの特別な贅沢。お肉の種類はもちろんのこと、サイドメニューもバリエーションが豊富で、どのメニューも選ぶ楽しみがありそう。『石焼き』シリーズ4種は特に人気です。店内は全席個室なので、ゆっくり落ち着いて食事を楽しめます。お子さん連れのお客さんも多く、どんなシーンにも対応可能。「極上生肉料理と厳選和牛焼肉でおなかいっぱいになっていただきたい」と語る中野氏の、夢を追う誠実な人柄も魅力です。 JR山陽本線 防府駅 徒歩8分 ページトップ 俺のフレンチ 誕生日 予約のグルメ情報一覧から気になるレストランを選んでください。【ヒトサラ】は、俺のフレンチ 誕生日 予約のレストランを最寄駅、ご予算、ランチメニュー、個室のあるお店などのこだわりの条件から簡単に探せます。
俺のフレンチは全国に複数店舗を持つチェーンのフレンチレストラン。 「俺のイタリアン」 や 「俺のBakery」 などの有名店を展開している「俺の株式会社」が運営しています。 俺のフレンチの特徴はなんといってもコスパの高さ! 一流のシェフと高級食材によって作られた料理を、驚くほどリーズナブルな価格で提供してくれます。 その実力は、過去に ミシュランガイドでビブグルマンを獲得 したほど。 俺のフレンチの平均料理原価率は驚きの55%!一部メニューは100%を超えるんだとか。 100%とはつまり、材料費が1, 000円の料理を1, 000円で販売するということ。利益0じゃないですか・・・。 一般的な飲食店の原価率の目安は30%程度なので、俺のフレンチは お客さんにとってすごくお得な価格設定 になっています。 そんな俺のフレンチ博多は 福岡の地元民にも大人気で、週末は予約でいっぱい です。 私のイタリア人の夫は「日本のイタリアンやフレンチは高いのに量が少ないしおいしくない(偏見)」と言ってなかなか行きたがらないんですが、今回俺のフレンチに行ったところ「悪くない、むしろまた行きたい」との感想でした。 それでは、グルメなイタリア人の夫でさえ満足した「俺のフレンチ博多」をレビューしていきましょう!
2L 昆布10cm×2枚 生姜の擦りおろし1かけ ●塩麹大さじ1 ●醤油大さじ2 ●お酒大さじ2 ●顆粒だし大さじ1/2 ■しゃぶしゃぶ鍋 3番目におすすめする鍋のダイエットレシピ・作り方は「しゃぶしゃぶ鍋」。4番目におすすめする鍋のダイエットレシピ・作り方は「鷄と野菜の味噌鍋」。野菜がたっぷり食べられる千切り野菜のしゃぶしゃぶ鍋のレシピ。だし・しょう油・塩・酒を中火にかけます。白菜・大根・人参は千切り、長ネギは斜め薄切り、水菜と春菊は3cm幅にカットしましょう。スープが沸騰したら野菜に火を通し、しゃぶしゃぶ用豚肉を加えます。お肉で野菜をくるみながら召し上がってください。黒こしょうをふるとおいしくなりますよ。
記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がWomen's Healthに還元されることがあります。 あなたがやせない理由は冷え症が原因かも!? 体を温めてやせ今年こそやせ体質になる! あなたがやせない理由は冷え症が原因かも!? 体を温めてやせ今年こそやせ体質になる! 本格的な寒さが到来した日本列島。冷え性の女性にとってはつらい時期なのでは? そこで今回は、ダイエット美容家で「ぽかトレ ぽかぽかすれば、体は勝手にヤセたがる! 」の著者、本島彩帆里さんが体温を上げる方法をレクチャー! 冷え性を克服し、やせやすい体を手に入れる3つのヒントって? まずは冷え症レベルをチェック! あなたは冷えてない? まずはセルフチェックで巡りのいい体かどうか確かめて。 □生理痛がある □平熱が36. 5度以下 □冷え性 □お通じが毎日ない □トイレの回数が1日4回以下 □おしりを触わると冷たい □夕方、足がむくんでだるい □朝、顔色が悪い □二の腕の外側にざらつきがある 実は一つでも当てはまったら、体が冷え、全身の巡りが悪いサイン。体からのSOSを見逃さないで。 3個以上……体が冷え、巡りが悪い体になっていることにまだ気づいていないかも。 5個以上……その不調は体質じゃないのかも。今、生活を見直さないと、どんどん太りやすくなってしまうので、生活を見直してみて! 体温が上がることで痩せやすく 今は平熱36. 冷えはデブ体質の元！体を内側から温めてくれる食材リスト＆レシピ | common. 8度というポカポカの本島さんも、以前はひどい冷えに悩まされていたのだとか。 「私はもともと冷え性で、平熱は35. 4度ほどしかありませんでした。毎年冬になると足の指がしもやけになるほどの冷えっぷり。月に一度は風邪をひいてしまったり、PMSもひどく、生理前はいつもイライラしていました。しかも今より10kg以上も太っていて、とにかく体の不調がひどかったんです」(本島さん) しかし、体を温める生活を始めてからは代謝も上がり、不調が一つずつ解消。さらに体重まで減っていったそう。 Text:Saeko Okuya 1 of 2 ただ温めるだけではダメ 靴下やカイロはあくまで対処療法。使っているときは暖かくても、もしそれがなかったとしたら? 「靴下やカイロを使うのは、あくまで"保温のため"。今体がとても冷えている状態なら、温めアイテムを使うことももちろん大切ですが、自分の力だけで自分の体を温められる体を目指しましょう。」(本島さん) 体を温める3つのヒント 本島さんが冷え解消のために日頃気を付けている3つのこと、それは①ほぐす、②整える、③保温する、④内側からあたためる、とのこと。ここからはそれぞれのポインをレクチャー。 ① マッサージでほぐす 「がちがちに固まった体は、まずほぐすことが大事」と本島さん。末端に血液を送り届けるために、凝り固まった体をほぐし、血液やリンパを体の先まで流すことが大切。 「特におすすめなのが足裏の湧泉(ゆうせん)というツボ。土踏まずの真ん中から指二本分ほどつま先側、くぼんだ部分が湧泉です。私は握りこぶしの第二関節部分で、このツボをほじくるようにぐりぐりと刺激。ここを刺激することにより全身の血行が良くなり、体が温まるだけでなく、脚全体の血流がよくなります」(本島さん) ② 骨盤を整えて全身の巡りUP!
2019. 2. 17 体温は1度下がると、基礎代謝が約13%落ちてしまうと言われています。基礎代謝が落ちると痩せにくい体質になってしまうため、体温はダイエットにおいて重要なポイントの1つ!そこで今回は、体を温める食材をまとめてご紹介。身近な食材で、痩せやすい体作りを始めてみませんか? 冷えている人は痩せにくい。原因は体温にあり! 「私、冷え性かも・・・」と感じたことのあるみなさん!ご自身の基礎体温ってご存知ですか?近年35度代の人が増えていると言われていますが、36度以下はいわゆる低体温です。 ずばり、 体温の低い体はダイエットにとても不利 です! 約50年前の日本人の体温は「36. 5度~37. 2度」が平熱だったのですが、現代の日本人の平均体温はそこから1度下がった「35. 5度~36. 2度」なのだそう!筋肉量の減少や過酷なダイエットなどが原因として挙げられており、体温が1度下がることで基礎代謝が約13%も落ちてしまうと考えると大きな差ですよね。 例えば年齢・背格好が同じだけど、体温に1度差のある2人を例に挙げて見てみると、Aさんの基礎代謝が1, 200kcalだった場合、体温が1度高いBさんの基礎代謝は1, 356kcalということになります。つまり、何もしなくても消費されるエネルギーの差は1日で約156kcal。1か月(30日)では、約4590kcalも差がついてしまうことに! この体温の差が、太りやすさを左右しているのかもしれません。 ダイエット成功の秘訣とは? ダイエットには運動も大事ですが、実は 食事が8割 なのをご存知ですか? 特に糖質を制限することによって、血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌量を減らせば、脂肪がつきにくい体になります。糖質制限中の1日あたりの 糖質量は70g~130g程度を目安 にすると良いでしょう。摂りすぎた糖質を抑制すれば、ダイエットに繋がり、しかも病気のリスクを下げてくれます。 ▼参考 ご飯茶碗一杯(150g)の糖質量:53. 4g 食パン1枚当たり(6枚切り)の糖質量:26. 6g でも、食事の度に糖質量やカロリーの計算をするって大変ですよね…。 そこでオススメしているのが、 糖質制限された健康的な食事を宅配してくれるサービス です。これを活用すれば、楽に継続ができるため、ダイエット成功の近道となります。 最近では多くのサービスがありますが、ここでは「 nosh(ナッシュ ) 」をオススメしたいと思います。noshの特徴は、【低糖質】で【健康的】なことに加えて【安くて美味しい】ということです。 ▼メニューの特徴 1.