日本の女性は平均的に50歳頃に閉経を迎えることが多く、閉経を挟んだ前後5年間は「更年期」と呼ばれています。この時期は、ホルモンバランスの乱れにより、様々な体や心の不調に悩まされるもの。 以前より太りやすくなったのは、更年期によるものかもしれません。 更年期の歩き方(3) 言ってほしくなかった、娘の一言は 現在42歳のあいこさん。更年期障害のピーク年齢よりは少々若手です。いったいどんなことから不調を感じたのでしょうか?
前述したように、総エネルギー消費量というのは、基礎代謝量、食事誘発性熱産生、身体活動量によって構成されていて、そのうちの60%を占めている「基礎代謝量」は年齢とともに低下していきます。これは骨格筋量が加齢によって低下してしまうためと言われています。 基礎代謝量は「基礎代謝基準値」×「体重」で算出されます。「基礎代謝基準値」とは、厚生労働者が「日本人の食事摂取基準」(2010年版)で発表した、空腹時に安静状態で測定された体重1 kg 当たりの基礎代謝量の代表値です。 18歳~29歳の基礎代謝基準値は24 kcal、30歳~49歳の基礎代謝基準値は22.
「ダイエットを続けているけど効果が出ない……」 「ダイエットサプリに興味があるけど、安全なのか不安……」 そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、漢方薬です。 漢方薬は漢方医学で使われているお薬です。さまざまな症状への効果が認められており、病院での治療にも活用されています。 自然の生薬を組み合わせているため、一般的には西洋薬よりも副作用が少ないといわれており、体質に合っていれば高い効果を得られます。 漢方薬が得意なのは、もともとからだに備わっている「内なる治癒力」を高めること。体質を変え、根本的に改善をすることにより、いまよりも健康な状態を目指せるのです。毎日続けて服用すれば、長年、悩み続けてきた症状がすっかり消えてしまった!
1980年に放送され、大人気となったアニメ「ニルスのふしぎな旅」。その放送満40年を記念して発売される本書は、読みやすさを重視した新たなスタイルで作品の魅力を伝える児童書となっています。全5巻のシリーズで、今回紹介する第1巻以降は奇数月(5月・7月・9月・11月)に続刊を発売予定。主人公・ニルスの旅立ちから感動の結末まで、冒険のすべてを楽しむことができます。 キャラクター紹介 ニルス いたずら好きの少年。動物たちをいじめていたが、妖精を怒らせて体を小さくされてしまう。ガチョウのモルテンとともに渡り鳥のガンの群れに加わり、広い世界を知る。 キャロット ニルスが飼っているハムスター。ニルスと一緒に小さくされてしまうが、冒険ではニルスのよき相棒となる。 モルテン ニルスの家で飼われていたガチョウ。空を飛ぶことに憧れ、首の縄をつかんでいたニルスごと、ガンの群れを追いかけて飛び立つ。 本書の特長① タケカワユキヒデが、作品の主題歌を担当! 本書の発売に合わせて、アニメのオープニング曲「ニルスのふしぎな旅」とエンディング曲「いつまでも友だち」も新たに甦ります。歌うのは人気バンド・ゴダイゴのボーカルとして知られ、2つのテーマ曲の作曲も手がけたタケカワユキヒデ。今回のリニューアル版は彼のセルフカバー曲であり、アニメを懐かしく感じる大人たちにも聴いてもらいたいワクワクする名曲です。下記URLのほか、本書に掲載されたQRコードからのアクセスで聴くことができます。 本書の特長② 文章+マンガによるユニークな構成! ニルスのふしぎな旅 - 子供たちは夜の住人. 本書は文章だけでなく、マンガで表現したページを合間に入れることで、状況や世界観をわかりやすく描き、キャラクターたちへの共感を高めていきます。マンガで描かれているのは、迫力あるアクションやキャラクター同士の繊細なやりとりなど、ビジュアルでの表現が効果的なシーン。子どもたちだけでなく、幅広い世代の読者が親しみやすい構成になっています。 巻頭のカラーページでは、ニルスの旅立ちの瞬間をスケール感あふれる見開きで! 本編は小説ですが、アクションシーンなどはマンガでテンポよ! 本書の特長③ 成長するニルスを通して育まれる「自然との共生」 主人公のニルスは勉強が嫌いで、家の農場で飼っている動物たちをいじめるような、かなり悪い子どもです。そんなニルスは妖精を怒らせ、魔法で体を小さくされますが、同時に動物たちと話せるようになります。そして、思わぬアクシデントによって、モルテンやキャロットと冒険の旅へ出ることに……。 行く先で様々な動物と出会い、いろいろなことを学んでいくニルス。この物語は、ひとりの少年が旅を通して成長していく冒険ストーリーです。動物たちの気持ちや悩みを知ることで、しだいに思いやりが芽生えていくニルスの姿を通して、本書を読む子どもたちにも「自然との共生」や「動物への思いやり」の心が育まれるでしょう。 困っていたリスのために、ニルスはキャロットと力を合わせて奮闘します。 本書の特長④ 作品の隠れたテーマも魅力のひとつ!
本編は小説ですが、 アクションシーンなどはマンガでテンポよく! 本書の特長3. 成長するニルスを通して育まれる「自然との共生」 主人公のニルスは勉強が嫌いで、 家の農場で飼っている動物たちをいじめるような、 かなり悪い子どもです。 そんなニルスは妖精を怒らせ、 魔法で体を小さくされますが、 同時に動物たちと話せるようになります。 そして、 思わぬアクシデントによって、 モルテンやキャロットと冒険の旅へ出ることに……。 行く先で様々な動物と出会い、 いろいろなことを学んでいくニルス。 この物語は、 ひとりの少年が旅を通して成長していく冒険ストーリーです。 動物たちの気持ちや悩みを知ることで、 しだいに思いやりが芽生えていくニルスの姿を通して、 本書を読む子どもたちにも「自然との共生」や「動物への思いやり」の心が育まれるでしょう。 困っていたリスのために、 ニルスはキャロットと力を合わせて奮闘します。 本書の特長4. 作品の隠れたテーマも魅力のひとつ! ニルスのふしぎな旅 前編 - 作品情報・映画レビュー -KINENOTE（キネノート）. スウェーデンの女性作家、 セルマ・ラーゲルレーフが1906年に発表した原作は、 子どもたちがスウェーデンの地理を楽しく学べる物語として生まれました。 そのため、 ニルスが訪れる各地の描写には実際の風土が反映され、 自然環境の大切さを伝えています。 また、 ガンの群れのアッカ隊長はメスですが、 統率力のある女性リーダーとして描かれる姿は、 作品が書かれた時代を考えると先駆的です。 そうした現代にも通じる普遍的なテーマを含んだ本作には著名人のファンも多く、 国民的人気グループの元メンバーや有名棋士がメディアで「ニルス愛」を語り、 話題になったこともあります。 作家の大江健三郎も、 スウェーデンで行われたノーベル賞授賞式のスピーチで本作を引用しました。 それほどの名作を気軽に楽しめるという点でも、 本書は最適な一冊と言えます。 多くの動物を助けてきたニルスを仲間として認めてくれるアッカ隊長。 [商品概要] 『ニルスのふしぎな旅/1. 新たな空への旅立ち』 原作:セルマ・ラーゲルレーフ 作:吉田順 定価:本体1, 000円+税 発売日:2021年3月18日 判型:四六判/320ページ 発行所:(株)学研プラス 学研出版サイト: 【本書のご購入はコチラ】 ・Amazon ・楽天ブックス ・セブンネット - プレスリリース © 2021 WMR Tokyo - エンターテイメント
個数 : 1 開始日時 : 2021. 08. 02(月)05:02 終了日時 : 2021. 09(月)05:02 自動延長 : なし 早期終了 この商品も注目されています ヤフオク! 初めての方は ログイン すると (例)価格2, 000円 1, 000 円 で落札のチャンス! いくらで落札できるか確認しよう! ログインする この商品で使えるクーポンがあります 価格 3, 637円 (税込 4, 000 円) 送料 ※ 条件により送料が異なる場合があります 購入方法が かんたん になりました 出品者情報 h11027547 さん 総合評価: 2971 良い評価 99. 7% 出品地域: 神奈川県 新着出品のお知らせ登録 出品者へ質問 ヤフオク! ストア ストア ブックベルカンパニー ヤフオク! 店 ( ストア情報 ) 営業許可免許: 1. 古物商許可証 [第452680012014号/神奈川県公安委員会] ストアニュースレター配信登録 支払い、配送 支払い方法 ・ PayPay PayPay ・ クレジットカード ヤフーカード Visa < li class="ProductProcedure__creditCard"> Mastercard JCB Diners American Express ・ その他 詳細は購入手続き画面で確認してください。 配送方法と送料 送料負担:落札者 発送元:神奈川県 海外発送:対応しません 送料: お探しの商品からのおすすめ
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